Đề phòng đột quỵ từ chơi thể thao quá sức
Người đàn ông tử vong vì đột quy. sau khi đá bóng |
Cụ thể, Phòng khám Đa khoa Hùng Vương mới đây nhận được một cuộc gọi hỗ trợ y tế từ người dân khu vực xã Tân Trào, huyện Sơn Dương về tình trạng có người mất ý thức.
Theo lời người dân kể, nam thanh niên chơi đá bóng đến tầm 17h thì kêu mệt nên ra sân nằm nghỉ. Trận bóng tiếp tục diễn ra, đến khoảng 17h30 có người phát hiện nam thanh niên không cử động, mất ý thức nên gọi trạm y tế kiểm tra và gọi cấp cứu tới hỗ trợ. Ngay lập tức, Trung tâm Cấp cứu 115 của Phòng khám có mặt tại hiện trường tiếp cận bệnh nhân trong tình trạng mất ý thức, ngừng tim.
Nhận định đây là một trường hợp đột quỵ, các bác sĩ đã tiến hành cấp cứu hồi sức tim phổi tích cực nhưng bệnh nhân không qua khỏi do thời gian phát hiện muộn.
Theo các bác sĩ, đá bóng là môn thể thao nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên khi tham gia chơi thể thao hãy chú ý tới sức khỏe của bản thân. Tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày tốt hơn tập gắng sức không thường xuyên. Bên cạnh đó, cần yêu cầu hỗ trợ khi cơ thể có biểu hiện khác thường. Khám sức khỏe định kỳ, duy trì chế độ ăn uống, vận động hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Trước đây, đột quỵ thường xảy ra với người cao tuổi và người trung niên, người từ 50 tuổi trở lên, gần đây tỉ lệ đột quỵ gia tăng ở cả người trẻ. Người dân cần nắm rõ các dấu hiệu nghi ngờ như: Đột ngột đau đầu dữ dội, giảm thị lực, đột ngột có cảm giác tê yếu hoặc liệt ở mặt, đột ngột không nói được, giọng nói bị thay đổi, khó khăn trong phát âm.
Lý do đột quỵ ở người trẻ tăng lên chủ yếu do một số nguyên nhân như dị dạng mạch máu não, mạch máu có thể có những túi phình hoặc tắc nghẽn. Bệnh lý mạn tính không lây (tăng huyết áp, tiểu đường...). Thói quen về sinh hoạt, ăn uống, vận động có thể gây nên đột quỵ như hút thuốc lá, ăn những thức ăn nhanh hoặc chứa nhiều dầu mỡ sẽ khiến việc tích lũy mỡ thừa trong máu. Thói quen ít vận động, di chuyển đi lại.
Để phòng ngừa đột quỵ, các bác sĩ khuyến cáo cần cân đối giữa các nhóm thực phẩm với nhau, tăng cường rau xanh nhưng đồng thời đảm bảo những nhóm chất sinh năng lượng như protein (cá, thịt trắng, trứng, hạn chế các loại thịt đỏ), bổ sung lipit, gluxit... Cân bằng thói quen tập thể thao tối thiểu 30 phút/ngày. Khám sức khỏe định kỳ từ 3-6 tháng/lần để sàng lọc và phát hiện yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe.
Tin liên quan
Tuyên Quang: Thủng ruột do nuốt nhầm tăm tre
14:41 | 19/02/2024 Tin tức
Công ty TNHH Tiến Đạt – tri ân khách hàng dịp Tết 2024
22:06 | 15/01/2024 Doanh nghiệp
Tuyên Quang: Phát hiện giun móc, giun kim trong dạ dày, đại tràng người đàn ông
10:49 | 13/01/2024 Tin tức
Cùng chuyên mục
Thực hiện các biện pháp phòng, chống đuối nước, đảm bảo an toàn cho trẻ em
15:34 | 28/04/2024 Sức khỏe
Bộ đôi sản phẩm Cao Nam Dương: Hỗ trợ tối ưu cho sức khỏe xương khớp và đường huyết
21:44 | 27/04/2024 Sức khỏe
Bộ Y tế đề nghị phòng, chống dịch bệnh trong dịp nghỉ lễ và cao điểm du lịch hè
13:45 | 27/04/2024 Sức khỏe
TPHCM điều chỉnh hoạt động giáo dục để bảo vệ sức khỏe học sinh trong thời tiết nắng nóng
15:53 | 25/04/2024 Sức khỏe
Chủ động phòng chống sốt xuất huyết và hưởng ứng Ngày ASEAN phòng chống sốt xuất huyết
15:52 | 25/04/2024 Sức khỏe
Nâng cao nhận thức của cộng đồng về lợi ích của tiêm chủng
14:21 | 25/04/2024 Sức khỏe
Các tin khác
Xoang Kim Giao - Bài thuốc gia truyền chữa viêm xoang, viêm mũi từ thảo dược thiên nhiên núi Ba Vì
16:42 | 24/04/2024 Sức khỏe
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng
10:06 | 24/04/2024 Khỏe - Đẹp
Hà Nội khuyến cáo người dân nói “không” với thực phẩm trôi nổi
01:46 | 24/04/2024 Sức khỏe
TPHCM thí điểm mô hình trường - trạm trong chăm sóc sức khỏe răng miệng học sinh
01:46 | 24/04/2024 Khỏe - Đẹp
Phát động Tháng Nhân đạo cấp quốc gia năm 2024
07:55 | 23/04/2024 Sức khỏe
Tiến sĩ, bác sĩ Tạ Xuân Sơn: "Y học là đạo học"
20:54 | 22/04/2024 Khỏe - Đẹp
Bộ Y tế đang xây dựng Nghị định quản lý mỹ phẩm
09:00 | 22/04/2024 Sức khỏe
Thực hiện 3 biện pháp cơ bản để phòng bệnh tay chân miệng cho trẻ
07:57 | 21/04/2024 Sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ bại não tại Đắk Lắk
07:57 | 21/04/2024 Khỏe - Đẹp
Giá trị dinh dưỡng của hạt macca
23:42 | 20/04/2024 Khỏe - Đẹp
Chi hội Nam Y An Giang (Hội Nam Y Việt Nam) cấp phát nước miễn phí cho người dân tỉnh Tiền Giang
4 ngày trước Hoạt động hội
Chi Hội Nam Y Pháp Bảo Khỏe tổ chức thành công Đại hội đại biểu lần thứ nhất nhiệm kỳ 2024 – 2029
6 ngày trước Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng nhớ Danh y Tuệ Tĩnh- Một Thiền sư, một nhân cách lớn
25-03-2024 07:55 Hoạt động hội
Hội Nam y Việt Nam Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ năm 2024 khu vực phía Nam
02-03-2024 08:38 Hoạt động hội
Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác năm 2024 khu vực phía Bắc
01-03-2024 06:00 Hoạt động hội