"Đơn thuốc" đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe là gì?

Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam lần 6 thu hút hàng nghìn người dân địa phương và khách du lịch tham gia, góp phần nâng cao sự quan tâm về vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng cân bằng và việc tập luyện thể dục thường xuyên.

Ngày 24/5/2026, tại TP.HCM,Herbalife Việt Nam tiếp tục phối hợp cùng Báo Sức khỏe và Đời sống (SKĐS), cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, tổ chức Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam lần 6 tại Dinh Độc Lập (Hội trường Thống Nhất), trung tâm TP.Hồ Chí Minh. Sự kiện đã thu hút hàng nghìn người dân địa phương và khách du lịch, góp phần nâng cao sự quan tâm về vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng cân bằng và việc tập luyện thể dục thường xuyên, đồng thời truyền cảm hứng cho cộng đồng thực hiện lối sống lành mạnh hơn.

Người tham gia đã có cơ hội trải nghiệm chuỗi hoạt động thú vị nhằm trang bị những kiến thức cần thiết và tác động quan trọng của dinh dưỡng đối với sức khỏe. Điểm nhấn của sự kiện là phần thi sôi động về kiến thức dinh dưỡng và vận động thể chất đến từ 20 đội thi được tuyển chọn từ hơn 100 đội đăng ký. Cuộc thi nhấn mạnh tầm quan trọng của đội nhóm những người có cùng mục tiêu trong việc hỗ trợ và động viên các cá nhân đạt được các mục tiêu dài hạn về sức khỏe và thể chất. Bên cạnh đó, hơn 1.000 người tham gia đã được tư vấn về dinh dưỡng và vận động bởi các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe và dinh dưỡng tại các quầy tư vấn miễn phí.

Khu vực trưng bày của Herbalife Việt Nam tại sự kiện cũng thu hút nhiều người tham gia với các hoạt động tương tác thú vị xoay quanh chủ đề sức khỏe và dinh dưỡng.

Nhà báo Trần Tuấn Linh - Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống kiêm Trưởng Ban Tổ chức Chương trình chia sẻ: “Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp vận động đều đặn, phù hợp với thể trạng và giữ tinh thần lạc quan chính là ‘đơn thuốc’ đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe. Thông qua chương trình, chúng tôi mong muốn lan tỏa mạnh mẽ hơn những thói quen sống lành mạnh đến cộng đồng. Khi người dân được trực tiếp lắng nghe tư vấn từ các chuyên gia, những kiến thức vốn tưởng chừng lý thuyết sẽ trở nên gần gũi, dễ áp dụng và từng bước đi vào mỗi căn bếp, nếp nhà, góp phần tạo nên những thay đổi bền vững trong đời sống".

Phần thi sôi động từ các đội chơi tại Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng lần 6.

Ông Vũ Văn Thắng - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia cho biết: "Chúng tôi rất phấn khởi khi Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam luôn nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ từ cộng đồng, đồng thời đóng góp những giá trị thiết thực giúp nhiều người thực hiện lối sống lành mạnh dựa trên nền tảng dinh dưỡng cân bằng và vận động thường xuyên. Chương trình hợp tác dài hạn giữa chúng tôi và Báo Sức khỏe và Đời sống trong việc tổ chức sự kiện này trong những năm phù hợp với cam kết mạnh mẽ của Herbalife trong việc góp phần nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng tại Việt Nam thông qua việc phối hợp với các bên liên quan để triển khai những sáng kiến có tác động mạnh mẽ giúp nhiều người sống khỏe mạnh mạnh hơn và đạt được các mục tiêu lâu dài về sức khỏe”.

Được tổ chức lần đầu tiên vào năm 2023, “Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam” do Herbalife Việt Nam phối hợp cùng Báo Sức khỏe & Đời sống triển khai đã trở thành một sự kiện sức khỏe cộng đồng thường niên tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Chương trình thu hút hàng ngàn người tham gia trực tiếp và tiếp cận hàng triệu người quan tâm trên toàn quốc. Bên cạnh đó, Herbalife cũng đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức Cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn" từ năm 2022 nhằm truyền cảm hứng và giúp nhiều người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình thông qua quá trình thay đổi cơ thể dựa trên chế độ dinh dưỡng cân bằng và tập luyện thể chất.

P.V
suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 07/9/2026: Bắc Bộ chiều tối và đêm có mưa vài nơi

Dự báo thời tiết ngày 07/9/2026: Bắc Bộ chiều tối và đêm có mưa vài nơi

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 07/9/2026.

Cùng chuyên mục

Gai đốt sống thắt lưng - Khi nào cần phẫu thuật?

Gai đốt sống thắt lưng - Khi nào cần phẫu thuật?

Tìm hiểu về các trường hợp cần phẫu thuật gai đốt sống thắt lưng và cách kiểm soát triệu chứng để duy trì vận động và giảm nguy cơ biến chứng.
Giấy vệ sinh dùng mỗi ngày có thực sự an toàn?

Giấy vệ sinh dùng mỗi ngày có thực sự an toàn?

Giấy vệ sinh được sử dụng mỗi ngày nhưng ít ai để ý rằng sản phẩm này có thể chứa nhiều thành phần hóa học khác nhau, đặt ra không ít câu hỏi về sức khỏe...
Ăn hạnh nhân, óc chó... mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp

Ăn hạnh nhân, óc chó... mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp

Ăn khoảng một nắm nhỏ các loại hạt mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp…
Minh bạch nguồn gốc và chất lượng trở thành tiêu chí quan trọng khi phụ huynh chọn sản phẩm dinh dưỡng

Minh bạch nguồn gốc và chất lượng trở thành tiêu chí quan trọng khi phụ huynh chọn sản phẩm dinh dưỡng

Khi lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, bên cạnh bảng thành phần, nguồn gốc hay các tiêu chuẩn chất lượng là những thông tin quan trọng mà phụ huynh cần tham khảo. Việc các thông tin này được cung cấp rõ ràng, dễ tiếp cận giúp cha mẹ có thêm cơ sở tìm hiểu trước khi đưa ra lựa chọn phù hợp với nhu cầu của con.
Khi tầm soát sức khỏe trở thành chiến lược phòng vệ tài chính

Khi tầm soát sức khỏe trở thành chiến lược phòng vệ tài chính

Khám sức khỏe chủ động giúp phát hiện sớm bệnh lý, giảm thiểu rủi ro tài chính và nâng cao chất lượng cuộc sống trong bối cảnh biến động kinh tế...
Ngủ trước 23h có giúp trẻ tăng chiều cao?

Ngủ trước 23h có giúp trẻ tăng chiều cao?

Giấc ngủ thực sự có vai trò quan trọng đối với tăng trưởng của trẻ. Nhưng liệu ngủ trước 23h có là mốc quyết định chiều cao?

Các tin khác

7 thói quen gây hại dạ dày

7 thói quen gây hại dạ dày

Nhiều người không ngờ rằng một số thực phẩm và thói quen ăn uống tưởng bình thường nhưng rất hại cho dạ dày.
Hạ đường huyết không chỉ ở người tiểu đường, cách phát hiện sớm

Hạ đường huyết không chỉ ở người tiểu đường, cách phát hiện sớm

Hạ đường huyết là tình trạng lượng glucose trong máu giảm xuống dưới mức cần thiết để cơ thể, đặc biệt là não, hoạt động bình thường.
Nền kinh tế đằng sau những đôi mắt

Nền kinh tế đằng sau những đôi mắt

Đôi mắt là một trong những tài sản quan trọng nhất của mỗi con người nhưng giá trị của thị lực thường chỉ được nhận ra khi nó bắt đầu suy giảm…
HPV ở nam giới: Nguy cơ thường bị bỏ qua

HPV ở nam giới: Nguy cơ thường bị bỏ qua

Theo các nghiên cứu toàn cầu, cứ khoảng 3 nam giới từ 15 tuổi trở lên thì có 1 người được phát hiện nhiễm ít nhất một type HPV sinh dục. Tuy nhiên, HPV vẫn thường được nhìn nhận chủ yếu là vấn đề sức khỏe của phụ nữ, khiến nguy cơ ở nam giới dễ bị bỏ qua.
Xông hơi khô, ướt hay hồng ngoại: Đâu là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe?

Xông hơi khô, ướt hay hồng ngoại: Đâu là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe?

Xông hơi không chỉ là một hình thức thư giãn mà còn đang được quan tâm nhờ những tác động tiềm năng đối với tim mạch, cơ bắp và tinh thần...
Những “thủ phạm” âm thầm bào mòn đôi mắt

Những “thủ phạm” âm thầm bào mòn đôi mắt

Đôi mắt không chỉ phản ánh tuổi tác hay những thói quen sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể “lên tiếng” trước nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn…
Cúm có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi

Cúm có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi

Cúm không chỉ gây bệnh đường hô hấp mà còn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và các biến cố sức khỏe nghiêm trọng ở người cao tuổi. Trong khi đó, tỷ lệ tiêm vaccine cúm ở nhóm này tại Việt Nam được ước tính chỉ khoảng 5%, đặt ra yêu cầu tăng cường các giải pháp bảo vệ nhóm nguy cơ cao.ơ đột quỵ, nhồi máu tim và tử vong. Tăng cường tiêm vaccine để bảo vệ sức khỏe nhóm nguy cơ cao.
Chế độ ăn Địa Trung Hải có phù hợp với người Việt mắc bệnh tim mạch?

Chế độ ăn Địa Trung Hải có phù hợp với người Việt mắc bệnh tim mạch?

(SKV) - Chế độ ăn Địa Trung Hải được đánh giá là một trong những mô hình dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch. Điều đáng chú ý, người Việt không nhất thiết phải sử dụng thực phẩm nhập khẩu mà hoàn toàn có thể “Việt hóa” chế độ ăn này bằng những nguyên liệu quen thuộc.
Cách trị táo bón tại nhà không dùng thuốc

Cách trị táo bón tại nhà không dùng thuốc

(SKV) - Táo bón là tình trạng thường gặp, có thể gây đầy bụng, khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Với những trường hợp nhẹ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống, uống đủ nước và tăng vận động có thể giúp cải thiện tình trạng mà không cần dùng thuốc.
Người huyết áp cao nên đi bộ hay chạy bộ để cải thiện sức khỏe?

Người huyết áp cao nên đi bộ hay chạy bộ để cải thiện sức khỏe?

Đi bộ và chạy bộ đều mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe tim mạch, nhưng hiệu quả đối với huyết áp không hoàn toàn giống nhau...
Xem thêm
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Phiên bản di động