Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực

Trong thời đại 4.0, sự bùng nổ của internet đã khiến các trào lưu (hay còn gọi là “trend”) dễ dàng hình thành và lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội. Đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng gia tăng của phái nữ, hàng loạt xu hướng chăm sóc sắc đẹp liên tục xuất hiện. Tuy nhiên, không phải trend nào cũng mang lại hiệu quả tích cực hay đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Bùng nổ xu hướng làm đẹp hiện đại tại Beautycare Expo Hà Nội 2025 Bí quyết làm đẹp da tại nhà: Giải pháp tự nhiên để có làn da khỏe mạnh Lợi ích sức khỏe của nước ép cam tươi

Morning Shed - Đi ngủ càng xấu, thức dậy càng đẹp

Gần đây, trên mạng xã hội Tiktok đã rộ lên trào lưu làm đẹp có tên là “Morning Shed”. Với ý tưởng chủ đạo “Càng trông xấu xí khi đi ngủ, bạn sẽ càng đẹp khi thức dậy", nhiều người không ngần ngại bọc mình trong hàng loạt sản phẩm làm đẹp như mặt nạ, huyết thanh, miếng dán mắt, kem trị mụn, máy uốn tóc không nhiệt…

Trào lưu này nhanh chóng thu hút sự chú ý, với hơn 100 triệu lượt xem trên TikTok. Trong các video, nhiều TikToker xuất hiện như đang hóa trang thành “xác ướp” trước khi ngủ, rồi sáng dậy tháo dần từng lớp sản phẩm trên mặt, khoe làn da được “cải thiện” sau một đêm.

Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực
Trào lưu làm đẹp Morning Shed (Ảnh: internet)

Tuy nhiên, trào lưu này tiềm ẩn những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của con người. Các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, việc đắp mặt nạ qua đêm sau khi thoa lên mặt quá nhiều lớp dưỡng có thể gây hại cho da nhiều hơn là có lợi. Lớp mặt nạ này không chỉ giữ lại độ ẩm mà còn giữ lại cả nhiệt, khiến nhiệt độ da tăng cao sau 6–8 tiếng ngủ.

Điều này có thể khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn, như thâm sạm, viêm, nhất là với những ai có làn da nhạy cảm, đang bị mụn hoặc chàm. Đồng thời, sử dụng băng dán miệng có thể chặn đường thở, gây kích ứng da và thậm chí hạn chế lưu lượng oxy.

“Nắn chỉnh thẩm mỹ” để gọn xương hàm, hạ gò má

Để có một gương mặt cân đối, thu gọn đường xương hàm, nhiều người đã tìm đến phương pháp “nắn chỉnh thẩm mỹ”. Đây là “trend” đang nở rộ trên xã hội, được quảng cáo là phương pháp không xâm lấn, không phẫu thuật, chỉ dùng tay để tác động. Các cơ sở thẩm mỹ khẳng định rằng dịch vụ này mang lại hiệu quả rõ rệt sau vài buổi, và giá dao động từ vài triệu đến hàng chục triệu đồng.

Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực
Hình ảnh được sử dụng trên trang chủ của các cơ sở thẩm mỹ

Tuy nhiên, các chuyên gia y học cổ truyền và phẫu thuật thẩm mỹ cảnh báo rằng “nắn chỉnh thẩm mỹ” không có cơ sở khoa học. Nếu thao tác không đúng cách, việc tác động cơ học lên mặt có thể gây tổn thương da, phá hủy collagen và ảnh hưởng đến dây thần kinh.

Nguy cơ từ việc chạy theo trào lưu

Không thể phủ nhận rằng, nhu cầu làm đẹp là một điều chính đáng, thậm chí ngày càng được xem như biểu hiện của sự tự tin, yêu bản thân và khát khao hoàn thiện chính mình. Tuy nhiên, việc một số người bất chấp những cảnh báo về sức khỏe để thực hiện các biện pháp tiêu cực đang cho thấy sự lệch lạc trong nhận thức về giá trị thật sự của vẻ đẹp.

Vấn đề lớn nhất có lẽ không nằm ở việc chúng ta trông như thế nào, mà là cách chúng ta nhìn nhận bản thân qua lăng kính của những tiêu chuẩn thẩm mỹ khắt khe và liên tục thay đổi.

Đã gọi là trào lưu thì dễ hình thành cũng dễ kết thúc. Trào lưu này thoái trào, trào lưu khác lại xuất hiện – với những chuẩn mực mới cho cái gọi là “cải thiện” bản thân. Những trào lưu như “Morning Shed” hay “nắn chỉnh thẩm mỹ” chỉ là hai trong vô vàn ví dụ cho xu hướng làm đẹp tiêu cực đang được mạng xã hội lăng xê mỗi ngày.

Nếu liên tục chạy theo những xu hướng này mà không kiểm tra kỹ càng thông tin, người dùng rất dễ rơi vào cảnh “tiền mất, tật mang”, thậm chí gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, sắc đẹp và cả tâm lý.

Để hạn chế hệ lụy từ các trào lưu làm đẹp tiêu cực, Nhà nước cần tăng cường quản lý hoạt động quảng cáo và kinh doanh dịch vụ làm đẹp. Những cơ sở thẩm mỹ không đủ điều kiện hành nghề hoặc có hành vi quảng cáo sai lệch, gây hiểu lầm cho người tiêu dùng cần được kiểm tra và xử phạt.

Đồng thời, các nền tảng mạng xã hội cũng cần có cơ chế kiểm duyệt chặt chẽ hơn đối với những nội dung phản khoa học, đặc biệt là các nội dung hướng đến giới trẻ.

Mặt khác, nhà trường và các cơ sở giáo dục cần phải chú trọng đến việc giáo dục làm đẹp an toàn và chăm sóc sức khỏe cá nhân đối với học sinh, sinh viên. Khi được trang bị nhận thức đúng đắn ngay từ đầu, người trẻ sẽ biết cách yêu thương bản thân một cách lành mạnh, tránh xa những xu hướng tiêu cực chỉ mang tính nhất thời.

Và quan trọng hơn, việc tiếp cận các xu hướng làm đẹp phải đi kèm với nhận thức tỉnh táo, biết chọn lọc và xác minh thông tin. Không nên mù quáng tin vào những quảng cáo thổi phồng công dụng hay các clip review tràn lan trên mạng xã hội.

Đặc biệt, với những phương pháp có tác động trực tiếp đến da và xương như nắn chỉnh, căng chỉ hay sử dụng hóa chất, người dùng càng phải thận trọng, tìm đến cơ sở chuyên môn được cấp phép, có đội ngũ bác sĩ hoặc chuyên gia uy tín. Làm đẹp không sai, nhưng phải là làm đẹp một cách hiểu biết, an toàn và có trách nhiệm với chính mình.

Hoài Thanh

Tin liên quan

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ của hạt dưa hấu

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ của hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu từ lâu đã được biết đến là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Nếu bạn thường bỏ qua những hạt nhỏ bé này khi ăn dưa hấu, thì hãy cân nhắc lại, bởi chúng có thể là “bí quyết” giúp bạn cải thiện ngoại hình một cách tự nhiên và hiệu quả.
Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Những lợi ích làm đẹp bất ngờ từ các loại hạt

Hạt là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc. Từ khả năng dưỡng ẩm da, chống lão hóa đến chăm sóc tóc, các loại hạt tự nhiên là "bí quyết vàng" giúp bạn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ và rạng rỡ. Hãy cùng khám phá những lợi ích bất ngờ mà các loại hạt mang lại trong bài viết dưới đây.
Nha đam và dầu dừa: Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Nha đam và dầu dừa: Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Trong cuộc sống hiện đại, làn da của chúng ta phải đối mặt với nhiều yếu tố gây hại như tia cực tím, bụi bẩn và ô nhiễm môi trường. Những tác nhân này không chỉ làm mất đi vẻ tươi sáng của khuôn mặt mà còn gây ra các vấn đề như nám da, rạn da và nếp nhăn. Tuy nhiên, bạn không cần phải đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền để khắc phục những vấn đề này. Hai thành phần thiên nhiên là nha đam và dầu dừa có thể trở thành giải pháp tuyệt vời, vừa tiết kiệm vừa hiệu quả.

Cùng chuyên mục

Phòng bệnh sớm từ chế độ ăn uống

Phòng bệnh sớm từ chế độ ăn uống

Việt Nam đang đối mặt với gánh nặng ngày càng tăng do các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp… Xu hướng này thường gắn với thói quen ăn uống không lành mạnh, nhất là việc sử dụng nhiều muối, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống có đường của người dân.
Người cao tuổi chán ăn: Có thể tham khảo một số vị thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện

Người cao tuổi chán ăn: Có thể tham khảo một số vị thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện

(SKV)– Chán ăn là tình trạng khá thường gặp ở người cao tuổi. Khả năng cảm nhận mùi vị giảm, răng miệng kém, tiêu hóa chậm, tâm lý thay đổi hoặc mắc các bệnh mạn tính có thể khiến người cao tuổi ăn ít hơn. Nếu kéo dài, chán ăn có thể dẫn đến thiếu năng lượng, sụt cân, suy dinh dưỡng và giảm sức khỏe tổng thể.
Ăn chay thế nào để không bị thiếu máu?

Ăn chay thế nào để không bị thiếu máu?

(SKV) - Ăn chay mang lại nhiều lợi ích nếu được xây dựng hợp lý, tuy nhiên người ăn chay, đặc biệt là người ăn thuần chay, có thể đối mặt với nguy cơ thiếu sắt, vitamin B12 và một số dưỡng chất cần thiết cho quá trình tạo máu. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm đa dạng và cân đối là điều rất quan trọng.
Cỏ xước – Vị thuốc quanh ta hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Cỏ xước – Vị thuốc quanh ta hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

(SKV) – Cỏ xước là loại cây mọc khá phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam. Trong y học cổ truyền, cỏ xước được sử dụng từ lâu với công dụng hỗ trợ hoạt huyết, mạnh gân cốt, giúp giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, sử dụng cỏ xước cần đúng cách và không nên xem đây là phương pháp thay thế điều trị y khoa.
5 loại rau giúp nhuận phế, giảm khô họng khi giao mùa

5 loại rau giúp nhuận phế, giảm khô họng khi giao mùa

(SKV) - Giao mùa, không khí khô và nhiệt độ thay đổi dễ khiến cổ họng khô rát, khó chịu. Bổ sung các loại rau xanh giàu nước, chất xơ và vitamin vào bữa ăn là một cách đơn giản để hỗ trợ cơ thể.
Uống nước ngọt mỗi ngày, nguy cơ ung thư dạ dày tăng hơn gấp đôi

Uống nước ngọt mỗi ngày, nguy cơ ung thư dạ dày tăng hơn gấp đôi

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Gastro Hep Advances cho thấy uống ít nhất một loại đồ uống có đường mỗi ngày, chẳng hạn như nước ngọt có gas hoặc nước uống thể thao, có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày…

Các tin khác

5 món cháo giúp cơ thể giảm mệt mỏi lúc giao mùa

5 món cháo giúp cơ thể giảm mệt mỏi lúc giao mùa

(SKV) - Giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể khó thích nghi, nhiều người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, chán ăn, ngủ không ngon. Bên cạnh nghỉ ngơi hợp lý, lựa chọn những món ăn mềm, nóng, dễ tiêu như cháo có thể giúp bổ sung năng lượng và dưỡng chất, hỗ trợ cơ thể phục hồi.
Các loại nghệ phổ biến và những điều cần biết khi sử dụng hàng ngày

Các loại nghệ phổ biến và những điều cần biết khi sử dụng hàng ngày

(SKV) - Nghệ từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, đồng thời được sử dụng trong nhiều bài thuốc và nền y học cổ truyền. Không chỉ tạo màu vàng đặc trưng cho món ăn, nghệ còn chứa curcumin – hoạt chất được quan tâm nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Tuy nhiên, sử dụng nghệ thế nào để có lợi cho sức khỏe và hạn chế những tác dụng không mong muốn là điều không phải ai cũng biết.
Đái tháo đường - "Kẻ cướp ánh sáng" thầm lặng gây mù lòa

Đái tháo đường - "Kẻ cướp ánh sáng" thầm lặng gây mù lòa

Biến chứng võng mạc do đái tháo đường tiến triển âm thầm, có thể gây mù lòa nếu không được phát hiện sớm và kiểm soát kịp thời.
Berberin và Metformin từ cây thuốc đến chuyển hóa với tế bào gốc ung thư

Berberin và Metformin từ cây thuốc đến chuyển hóa với tế bào gốc ung thư

(SKV) - Trong nhiều năm nghiên cứu và điều trị hỗ trợ cho người bệnh ung thư, chúng tôi đặc biệt quan tâm đến một câu hỏi giản dị: ngoài việc trực tiếp tiêu diệt khối u, liệu có cách nào môi trường sống của tế bào ung thư trở nên khó khăn hơn hay không? Từ câu hỏi đó, hai phân tử rất cũ nhưng ngày càng được khoa học hiện đại chú ý là berberin và metformin. Bệnh nhân cũng hỏi rằng, thuốc chữa tiêu chảy và tiểu đường tại sao thầy lại chỉ định cho mẹ/bố em dùng thêm trong phác đồ.
Gừng trắng giảm cân, lược vàng chữa đau răng

Gừng trắng giảm cân, lược vàng chữa đau răng

Năm 2012, tôi dẫn một đoàn du lịch Y học Bản địa sang Thái Lan trong một tuần. Đến tỉnh Ubon, tối ấy cả đoàn rủ nhau đi chơi, riêng trưởng đoàn lại nằm lại khách sạn vì… đau răng. Dân gian có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng.” Quả thật, răng đã đau thì cảnh đẹp cũng hóa vô duyên. Quanh khách sạn lại chẳng thấy hiệu thuốc nhỏ lẻ như ở Việt Nam; thuốc ở Thái Lan thường bán trong các trung tâm thương mại.
Những điều cần biết để làm sạch và khử khuẩn nhà cửa đúng cách

Những điều cần biết để làm sạch và khử khuẩn nhà cửa đúng cách

Nhiều sản phẩm khử trùng đang được sử dụng thường xuyên trong nhà với mục đích giữ bề mặt sạch sẽ, nhưng không phải trường hợp nào cũng cần đến hóa chất mạnh...
Phát hiện sớm để điều trị hiệu quả

Phát hiện sớm để điều trị hiệu quả

Ung thư vú, ung thư cổ tử cung là hai bệnh tác động tiêu cực đối với sức khỏe phụ nữ, chiếm tỷ lệ mắc mới và tử vong cao trong nhóm ung thư ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu được dự phòng và phát hiện sớm bằng các biện pháp sàng lọc hiệu quả, đều có thể giảm tỷ lệ tử vong vì căn bệnh nêu trên.
Cảnh báo tổn thương thận cấp khi làm việc dưới trời nắng nóng

Cảnh báo tổn thương thận cấp khi làm việc dưới trời nắng nóng

Mất nước do nắng nóng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận, đặc biệt ở người lao động nặng ngoài trời. Nhận biết sớm dấu hiệu thiếu nước và bù dịch đúng cách là cách đơn giản để hạn chế biến chứng nguy hiểm...
Bữa ăn của người Việt đang “dư năng lượng, thiếu vi chất”

Bữa ăn của người Việt đang “dư năng lượng, thiếu vi chất”

Dù lượng muối tiêu thụ trung bình của người Việt đã giảm từ 9,42g/ngày năm 2015 xuống 8,07g/ngày năm 2021, mức này vẫn cao khoảng 1,6 lần khuyến nghị của WHO. Trong khi đó, tiêu thụ đồ uống có đường tăng tới 350% trong 15 năm, cho thấy những thách thức lớn trong thay đổi thói quen ăn uống và phòng ngừa bệnh không lây nhiễm.
Trợ thủ giúp làn da chống lại lão hóa

Trợ thủ giúp làn da chống lại lão hóa

Một tách trà xanh mỗi ngày không chỉ là thói quen thưởng thức mà còn có thể mang đến những lợi ích đáng chú ý cho làn da...
Xem thêm
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Phiên bản di động