Nhóm máu bật mí điều gì về sức khỏe của bạn?
| Phát hiện nhóm máu có nguy cơ cao bị đột quỵ Các nhóm máu nhân tạo có thể sẽ truyền được như nhóm máu O |
![]() |
| Ảnh minh họa: AI. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Có 4 nhóm máu chính là A, B, AB và O, đại diện cho bốn nhóm kháng nguyên trên bề mặt của các tế bào máu đỏ.
Ngoài đặc điểm cho biết khả năng cho, nhận, tên các nhóm máu còn tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân, từ những vấn đề nhỏ như dễ bị căng thẳng đến nghiêm trọng hơn là khả năng bị ung thư.
Nhóm máu A
Nhóm máu A là nhóm máu có kháng nguyên A trên hồng cầu. Đặc điểm nhóm máu A chính là huyết tương chứa kháng thể kháng B.
Những người nhóm máu A nên chú ý nhiều hơn đến đường tiêu hóa, vì những người nhóm máu A có khả năng tiêu hóa kém và thường gặp một số vấn đề do chế độ ăn uống, chẳng hạn như đau dạ dày, viêm dạ dày và loét dạ dày.
![]() |
| Ảnh minh họa: AI. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Theo một nghiên cứu của tạp chí Dịch tễ học tại Mỹ, người nhóm máu A có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn 15-20% so với các nhóm máu khác.
Nguyên nhân là do vi khuẩn Helicobacter pylori, một loại vi khuẩn sống trong dạ dày người. H.pylori sinh sống và phát triển trong lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày. Vi khuẩn nó có thể là nguyên nhân gây ra những tổn thương như loét dạ dày hoặc ung thư dạ dày.
Những người nhóm máu A có phản ứng miễn dịch kém với vi khuẩn H.pylori và do đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Thống kê lâm sàng cho thấy có 1/3 số người mắc bệnh ung thư thuộc nhóm máu A và chiếm nhiều nhất là ung thư dạ dày.
Ngoài ra, người có nhóm máu A cũng có nguy cơ bị đau tim và mắc các bệnh lý tim mạch cao hơn.
Nhóm máu B
Nhóm máu B được xác định bởi hồng cầu có chứa kháng nguyên B và huyết tương có chứa kháng thể kháng A. Cũng như nhóm máu A, người có nhóm máu B được cho là dễ mắc các bệnh tim mạch hơn.
![]() |
| Ảnh minh họa: AI. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Các thống kê còn chỉ ra rằng, người có nhóm máu B dễ gặp các vấn đề về thần kinh não bộ như sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, đột quỵ…
Bên cạnh đó, người nhóm máu B tiêu hóa tương đối mạnh nên dễ bị tăng cân hơn so với các nhóm máu khác, vì vậy người nhóm máu B càng phải chú ý kiểm soát cân nặng.
Nhóm máu AB
Nhóm máu AB đặc trưng bởi sự xuất hiện của cả kháng nguyên A và B. Tuy nhiên, trong huyết tương của nhóm máu AB không có cả kháng thể kháng A và kháng thể B.
Vì vậy, những người thuộc nhóm máu này cũng tích hợp các đặc điểm của hai nhóm máu trên bao gồm cả nhược điểm.
![]() |
| Ảnh minh họa: AI. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Ngoài ra, người nhóm máu AB cũng có tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn dị ứng tương đối cao nên phải chú ý đến các bệnh dị ứng.
Nhóm máu AB có nguy cơ bị suy giảm nhận thức cao hơn 82%. Suy giảm nhận thức lâu ngày có thể dẫn đến chứng mất trí nhớ.
Nhóm máu AB cũng có nguy cơ mắc cholesterol cao, huyết áp cao và tiểu đường cao hơn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy những người có loại máu AB có khả năng gặp khó khăn trong việc ghi nhớ, ngôn ngữ cao hơn 82% so với những người thuộc nhóm máu khác.
Nhóm máu O
Nhóm máu O không có kháng nguyên A và kháng nguyên B trên bề mặt hồng cầu, tuy nhiên trong huyết tương nhóm O lại có sự đồng hiện diện của kháng thể kháng A và kháng B.
![]() |
| Ảnh minh họa: AI. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Nhóm máu O được mệnh danh là “nhóm máu vạn năng" vì có thể được sử dụng để truyền cho các nhóm máu khác. Cũng chính vì vậy, nhiều người cho rằng nhóm máu O có thể lực tốt nhất trong các nhóm máu khác, lại hiếm khi mắc các loại bệnh tật.
Tuy nhiên, điều cần lưu ý là người nhóm máu O dễ mắc các bệnh về tim mạch và mạch máu não nên càng phải chú ý đến sức khỏe tim mạch.
| Trên toàn thế giới, nhóm máu phổ biến nhất là O+. Từ 37%-53% dân số thuộc nhóm máu O+, tùy thuộc vào quốc gia. Nhóm máu hiếm nhất nói chung là AB- và O-. Những người có nhóm máu O- chiếm từ 1-8% dân số. Ở Mỹ, chưa đến 1% dân số thuộc nhóm máu AB-. Nếu thuộc nhóm máu AB, bạn nên ăn hải sản, đậu phụ và tránh uống cà phê. Trong khi đó, người thuộc nhóm máu A có thể thích ăn chay. Nhóm máu O có thể hưởng lợi từ chế độ ăn giàu protein. Tuy nhiên, đây chỉ là gợi ý, bạn vẫn nên đảm bảo chế độ ăn cân bằng và đa dạng theo hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Bộ Y tế. |
Cùng chuyên mục
Chơi pickleball thế nào để an toàn cho tim mạch?
16:16 | 24/06/2026 Khỏe - Đẹp
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe toàn diện dành cho nam giới
04:04 | 24/06/2026 Sức khỏe tinh thần
Obagi Medical đột phá trong da liễu thẩm mỹ và trao học bổng hỗ trợ bác sĩ trẻ
21:17 | 23/06/2026 Khỏe - Đẹp
Bánh mì có thực sự tốt cho sức khỏe?
15:16 | 23/06/2026 Khỏe - Đẹp
Cô đơn tuổi già: Mối nguy âm thầm đối với sức khỏe tinh thần người cao tuổi
07:07 | 22/06/2026 Sức khỏe tinh thần
Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa
04:04 | 22/06/2026 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Duy trì tập 20 phút mỗi ngày giúp hỗ trợ giảm huyết áp, bảo vệ sức khỏe tim mạch
18:07 | 21/06/2026 Khỏe - Đẹp
Một số món ăn bồi bổ khí huyết, tăng cường thể trạng
18:01 | 21/06/2026 Khỏe - Đẹp
Bài thuốc Đông y hỗ trợ tăng cường sức khỏe, góp phần kéo dài tuổi thọ
17:51 | 21/06/2026 Khỏe - Đẹp
Cặp đôi trái cây giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
04:04 | 21/06/2026 Khỏe - Đẹp
Giúp người trẻ tìm cho mình một hình thức vận động phù hợp
10:39 | 20/06/2026 Sức khỏe
Ngủ trong an, thức trong vui
14:14 | 19/06/2026 Sức khỏe tinh thần
Các nhà khoa học tìm thấy thêm một lý do để ăn bơ thường xuyên
04:04 | 19/06/2026 Khỏe - Đẹp
Khi não bộ luôn trong trạng thái quá tải
04:04 | 18/06/2026 Sức khỏe tinh thần
Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba Đồng Hới triển khai kỹ thuật giảm đau trong chuyển dạ, nâng cao chất lượng chăm sóc sản phụ
16:50 | 16/06/2026 Sức khỏe
Chăm sóc người bệnh xơ gan tại nhà đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm
15:15 | 16/06/2026 Khỏe - Đẹp
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn
23-05-2026 11:06 Hoạt động hội
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum
18-05-2026 07:00 Hoạt động hội
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số
16-05-2026 19:42 Hoạt động hội











