“Phụ nữ nên quan tâm, điều trị bệnh lý cơ sàn chậu sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc”

SKV - Bác sĩ CKII. Nguyễn Thị Ngọc Lan thuộc Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng MYREHAB MASUOKA khuyên chị em phụ nữ nên quan tâm tới các bệnh lý cơ sàn chậu, bỏ qua mặc cảm tự ti để tới thăm khám bác sĩ khi gặp các triệu chứng như són tiểu, són hơi, són phân, rối loạn sinh hoạt tình dục,...

Các triệu chứng kể trên rất nhiều người gặp phải nhưng không phải ai cũng nhận biết đó là bệnh lý để đi thăm khám, và cũng rất ngại để chia sẻ. Điều này thực sự quan trọng đối với phụ nữ vì liên quan tới sự tự tin, chất lượng cuộc sống và hạnh phúc lứa đôi.

Ảnh hưởng của cơ sàn chậu tới cuộc sống của phụ nữ

Theo một số nghiên cứu đăng tải trên website Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, phụ nữ có khả năng mắc các bệnh lý cơ sàn chậu cao hơn nam giới. Theo bác sĩ CKII. Nguyễn Thị Ngọc Lan, các triệu chứng rối loạn cơ sàn chậu thường gặp ở độ tuổi trung niên; phụ nữ trong thời kỳ mang thai và sau sinh cũng nên chú ý.

Sở dĩ phụ nữ có nguy cơ cao mắc bệnh lý rối loạn sàn chậu là do các hoạt động mang thai, sinh đẻ; lão hóa cơ do vấn đề tuổi tác khiến cho các khối cân và cơ ở sàn chậu bị giãn ra dẫn đến tình trạng mất kiểm soát trong các hoạt động như tiểu tiện, đại tiện, tình dục.

Ngoài ra, bệnh lý cơ sàn chậu còn gặp ở những người sau phẫu thuật vùng tiểu khung, chấn thương vùng tiểu khung; hoặc những người bị hen, ho mãn tính, béo phì,... tạo ra các hoạt động làm tăng áp lực trong vùng ổ bụng.

Bệnh lý cơ sàn chậu có ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống của chị em phụ nữ bởi vì liên quan tới hoạt động bài tiết và sinh dục. Cụ thể như sau:

Hoạt động bài tiết

Chị em sẽ cảm thấy mất tự tin và thoải mái khi bị són tiểu hoặc són phân khi cười hoặc vận động nặng, ho, hắt hơi; tiểu đêm; không thể nín tiểu theo ý muốn; không kiềm chế được khi bị mắc xì hơi; hay bị táo bón kéo dài;... Những bất tiện trong hoạt động bài tiết này gây ra những phiền toái trong cuộc sống của chị em.

Hoạt động sinh dục

Khi gặp các vấn đề liên quan tới cơ sàn chậu, phụ nữ thường cảm thấy đau khi giao hợp, giảm ham muốn tình dục, giãn rộng âm đạo,...

Mặc dù bệnh lý cơ sàn chậu ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống và hạnh phúc lứa đôi, tuy nhiên, nhiều chị em cảm thấy ái ngại, tự ti nên thường không dám nói ra hoặc đi khám ngay khi có những triệu chứng nhẹ.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Lan, người bệnh nên đi khám từ khi có dấu hiệu són tiểu. Trang thiết bị y tế hiện đại ngày nay có khả năng lượng giá và chẩn đoán mức độ rối loạn cơ sàn chậu với độ chính xác cao nên chị em không phải quá lo lắng khi mô tả về vấn đề của bản thân.

Ví dụ: Khi chị em tới Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng Myrehab Matsuoka sẽ được lượng giá bằng hệ thống máy tập cơ sàn chậu FREI. Nhờ đó, bác sĩ có thể chẩn đoán tình trạng bệnh và tư vấn lộ trình, tập luyện hiệu quả.

“Đưa chất lượng cuộc sống của người bệnh tốt hơn. Khó khăn mấy cũng vượt qua cùng người bệnh"

Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Ngọc Lan luôn mong muốn đồng hành của người bệnh trong suốt quá trình điều trị để nâng cao chất lượng cuộc sống cho họ sau khi phục hồi. Vì vậy, chị em hoàn toàn an tâm, tin tưởng khi tới Myrehab Matsuoka để được bác sĩ lắng nghe tâm tư, đồng thời chia sẻ phương pháp điều trị hiệu quả tình trạng rối loạn cơ sàn chậu - kẻ thù phá hoại hạnh phúc của phụ nữ.

“Phụ nữ nên quan tâm, điều trị bệnh lý cơ sàn chậu sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc”
Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Ngọc Lan

Thông tin về BS CKII Nguyễn Thị Ngọc Lan

  • Học vấn:
    • 1992 - 1994: CKI về Phục hồi chức năng tại Học viện Quân Y
    • 2004 - 2006: BS CKII về Phục hồi chức năng tại Học viện Quân Y
  • Chức vụ: Bác sĩ phụ trách chuyên môn tại MYREHAB MASUOKA

Nguyên bác sĩ chuyên khoa PHCN và Nội thần kinh tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

  • Kinh nghiệm làm việc: Hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phục hồi chức năng, nội thần kinh với thế mạnh PHCN bệnh lý cơ xương khớp, tổn thương thần kinh.
  • Thế mạnh: BS Lan từng công tác chuyên khoa nội thần kinh nên có thế mạnh đặc biệt với các bệnh lý, tổn thương thần kinh...

Với sứ mệnh trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy với bệnh nhân, Myrehab Matsuoka và bác sĩ CKII Nguyễn Thị Ngọc Lan mong muốn là địa chỉ đáng tin cậy để chị em phụ nữ vượt qua bệnh lý cơ sàn chậu, tìm lại cảm giác thoải mái và tự tin trong cuộc sống.

MYREHAB MATSUOKA - Trung tâm trị liệu và phục hồi chức năng hợp tác Việt Nam - Nhật Bản

  • Hotline: 1900 3181
  • Website chính thức: https://myrehab-matsuoka.com/
  • Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội.

Kim Chung

https://suckhoeviet.org.vn/

Tin liên quan

Rau cần tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Rau cần tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Rau cần tây không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình mà còn được xem là "thực phẩm vàng" với những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Với hàm lượng chất chống oxy hóa và khoáng chất phong phú, cần tây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp.
Lan tỏa thông điệp “Hiểu đúng – Hành động đúng” về sức khỏe sinh sản và sức khỏe tình dục tại Trường Đại học Tây Đô

Lan tỏa thông điệp “Hiểu đúng – Hành động đúng” về sức khỏe sinh sản và sức khỏe tình dục tại Trường Đại học Tây Đô

SKV - Ngày 31/10/2025, tại Trường Đại học Tây Đô (TP. Cần Thơ), Tạp chí Sức Khỏe Việt , Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng Trường Đại học Tây Đô và DKT International Inc. tổ chức chương trình “Tuyên truyền giáo dục về sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản cho học sinh, sinh viên”. Sự kiện mang đến thông điệp “Hiểu đúng – Hành động đúng”, giúp giới trẻ nâng cao nhận thức, hình thành lối sống tích cực, an toàn và có trách nhiệm với bản thân, gia đình và xã hội.
Dưỡng chất cần thiết giúp phụ nữ tuổi 40 tăng cường sức khỏe

Dưỡng chất cần thiết giúp phụ nữ tuổi 40 tăng cường sức khỏe

Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua nhiều thay đổi đáng kể như quá trình trao đổi chất chậm lại, mật độ xương giảm, và sự thay đổi nội tiết tố. Để duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết là rất quan trọng.

Cùng chuyên mục

NMNPremium - Hỗ trợ chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng & chăm sóc sức khỏe chủ động

NMNPremium - Hỗ trợ chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng & chăm sóc sức khỏe chủ động

Gốc tự do được ví như “kẻ thù thầm lặng” gây tổn hại tế bào và thúc đẩy quá trình lão hóa. Hướng đến lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động, NMNPremium – sản phẩm từ Nhật Bản do Longevity Pharma phân phối, mang đến giải pháp hỗ trợ chống oxy hóa từ bên trong, nhờ sự kết hợp chính của NMN, Vitamin C và Coenzyme Q10 giúp bảo vệ, nâng cao sức đề kháng và duy trì sự dẻo dai cho cơ thể.
[Infographic] Lợi ích sức khỏe của quả ổi

[Infographic] Lợi ích sức khỏe của quả ổi

Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Từ tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến chăm sóc da và tim mạch, loại quả này thực sự là “siêu thực phẩm” trong đời sống hằng ngày.
Thời điểm “vàng” bảo vệ sức khỏe của trẻ trước cúm mùa

Thời điểm “vàng” bảo vệ sức khỏe của trẻ trước cúm mùa

(SKV) - Khi những cơn mưa bất chợt xen lẫn cái nắng oi ả đầu mùa, ba mẹ lại bắt đầu lo lắng hơn mỗi khi thấy con ho, sổ mũi, mệt mỏi. Nhiều phụ huynh thường nghĩ “chắc do thời tiết”, nhưng thực tế, cúm mùa đang bùng phát mạnh mẽ trong giai đoạn giao mùa, đặc biệt virus cúm dễ dàng lây lan trong trường học, khiến nhiều trẻ nhỏ ho, sốt, mệt mỏi. Đây cũng chính là thời điểm “vàng” phòng bệnh để chủ động bảo vệ sức khỏe của con, giúp con vui khỏe, học tập và phát triển toàn diện.
Trà táo đỏ - Thức uống dưỡng huyết, an thần theo y học cổ truyền

Trà táo đỏ - Thức uống dưỡng huyết, an thần theo y học cổ truyền

Trong kho tàng thảo dược phương Đông, táo đỏ (đại táo) được xem là “vàng đỏ” cho sức khỏe. Không chỉ là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, táo đỏ khi pha trà còn trở thành một thức uống thanh nhã, giúp bồi bổ cơ thể, làm đẹp da và ổn định tinh thần.
Tỏi - "Lá chắn" phòng chống ung thư

Tỏi - "Lá chắn" phòng chống ung thư

Tỏi không chỉ giúp cho những món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn mà còn có tác dụng trong việc phòng và điều trị một số bệnh, trong đó có ung thư.
[Infographic] Dứa - Trái cây nhiệt đới cho sức khỏe toàn diện

[Infographic] Dứa - Trái cây nhiệt đới cho sức khỏe toàn diện

Không chỉ hấp dẫn bởi vị chua ngọt thanh mát, dứa còn là “kho dinh dưỡng” tự nhiên giàu vitamin C, enzyme và chất chống oxy hóa. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể - từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng đến làm đẹp da và bảo vệ tim mạch.

Các tin khác

Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể

Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể

Khi tiết trời chuyển lạnh, cơ thể con người phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm, khiến sức đề kháng dễ suy giảm. Đây cũng là thời điểm các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm họng hay khô da… thường “ghé thăm”. Một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp bạn vừa giữ ấm, vừa tăng cường miễn dịch để trải qua mùa đông khỏe mạnh.
Những thực phẩm không tốt cho phổi và cách bảo vệ sức khỏe hô hấp

Những thực phẩm không tốt cho phổi và cách bảo vệ sức khỏe hô hấp

Phổi là cơ quan quan trọng giúp chúng ta hô hấp và duy trì sự sống. Tuy nhiên, một số thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phổi, đặc biệt là đối với những người mắc các bệnh lý hô hấp như hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).
Tăng cường sức khỏe đôi mắt với 5 món canh rau dinh dưỡng

Tăng cường sức khỏe đôi mắt với 5 món canh rau dinh dưỡng

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt. Một số món canh rau dân dã của người Việt không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho mắt. Dưới đây là 5 món canh rau được chuyên gia dinh dưỡng, khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn.
10 thói quen "phá hoại" nỗ lực giảm cân bạn nên tránh

10 thói quen "phá hoại" nỗ lực giảm cân bạn nên tránh

Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng, đòi hỏi sự kiên trì và kỷ luật. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải những sai lầm phổ biến khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là 10 thói quen "phá hoại" mà bạn nên tránh để đạt được mục tiêu cân nặng như mong muốn.
Mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được một giấc ngủ ngon. Theo các chuyên gia, cứ ba người trưởng thành thì có một người không ngủ đủ giấc, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và béo phì.
Cách giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên

Cách giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên

Để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp làn da, việc bổ sung collagen từ thực phẩm và kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên là rất cần thiết. Dưới đây là một số cách hiệu quả giúp tăng cường sản sinh collagen tự nhiên.
Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, hoạt động liên tục để lọc độc tố, chuyển hóa chất béo và thuốc, hỗ trợ quá trình thải độc. Một trong những thực phẩm tự nhiên có thể hỗ trợ sức khỏe gan là củ dền. Dưới đây là những lợi ích của củ dền đối với gan và sức khỏe tổng thể.
5 Vitamin vàng giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sức khỏe

5 Vitamin vàng giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sức khỏe

Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin đúng cách không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa mà còn tăng cường sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Dấu hiệu bạn đang tập thể dục quá sức và cách khắc phục

Dấu hiệu bạn đang tập thể dục quá sức và cách khắc phục

Tập thể dục là một phần không thể thiếu để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, khi tập luyện vượt quá mức cần thiết, cơ thể có thể rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí gây tổn hại lâu dài. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn đang tập luyện quá sức và cách điều chỉnh để bảo vệ sức khỏe.
Bước tiến mới trong điều trị ung thư: Công nghệ ánh sáng đèn led kết hợp vật liệu nano

Bước tiến mới trong điều trị ung thư: Công nghệ ánh sáng đèn led kết hợp vật liệu nano

Một bước tiến đột phá trong y học vừa được công bố bởi các nhà khoa học từ Mỹ và Bồ Đào Nha: sử dụng ánh sáng đèn LED kết hợp với vật liệu nano thiếc để tiêu diệt tế bào ung thư mà không làm tổn hại đến tế bào khỏe mạnh. Phát hiện này hứa hẹn mang đến hy vọng mới cho hàng triệu bệnh nhân ung thư trên toàn thế giới.
Xem thêm
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII: Đổi mới, ổn định tổ chức và phát triển bền vững

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII: Đổi mới, ổn định tổ chức và phát triển bền vững

Ngày 28/9/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII. Hội nghị tập trung đánh giá kết quả hoạt động trong quý III.
Phiên bản di động