Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống mùa đông để giúp bạn duy trì sức khỏe tốt nhất.
Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Nước ấm và trà thảo mộc là những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Nước ấm và trà thảo mộc là những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin mà phải lấy từ thực phẩm hoặc các nguồn bổ sung. Việc thiếu hụt vitamin không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến giúp bạn nhận biết cơ thể có thể đang thiếu vitamin, cùng với các cách bổ sung phù hợp.
Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin mà phải lấy từ thực phẩm hoặc các nguồn bổ sung. Việc thiếu hụt vitamin không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến giúp bạn nhận biết cơ thể có thể đang thiếu vitamin, cùng với các cách bổ sung phù hợp.
Một số lưu ý khi uống nước mía

Một số lưu ý khi uống nước mía

Trong y học cổ truyền lẫn khoa học hiện đại, nước mía được đánh giá là loại thức uống tự nhiên giàu dinh dưỡng, hỗ trợ phòng và điều trị một số vấn đề sức khỏe.
Nước chanh muối: Thức uống giúp giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng

Nước chanh muối: Thức uống giúp giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng

Nước chanh muối là một thức uống giải khát truyền thống tại nhiều quốc gia, đặc biệt là ở Việt Nam. Với vị chua chua, mặn mặn và hương thơm đặc trưng, nước chanh muối không chỉ giúp giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích của nước chanh muối, cách chế biến và một số công thức thú vị để tận dụng tối đa loại nước này.
An xoa - thảo dược chữa bệnh gan hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe gan

An xoa - thảo dược chữa bệnh gan hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe gan

An Xoa, hay còn gọi là cây An Xoa, là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền Việt Nam. Với nhiều công dụng nổi bật, An Xoa được biết đến như một giải pháp tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe gan và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về An Xoa, công dụng, cách sử dụng và những lưu ý khi dùng loại thảo dược này.
Tìm hiểu về bệnh viêm đường hô hấp cấp tính trong mùa nắng

Tìm hiểu về bệnh viêm đường hô hấp cấp tính trong mùa nắng

Bệnh viêm đường hô hấp cấp tính (VDHHCT) là một trong những bệnh lý phổ biến trong mùa nắng, đặc biệt ở trẻ em và người lớn tuổi. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm virus, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị bệnh viêm đường hô hấp cấp tính.
Bệnh tiêu chảy mùa hè: Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Bệnh tiêu chảy mùa hè: Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Bệnh tiêu chảy là một trong những bệnh lý phổ biến trong mùa hè, đặc biệt ở trẻ em và người lớn. Mùa hè với thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển, dẫn đến gia tăng số ca mắc tiêu chảy. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng và các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Nguy cơ mắc bệnh sốt rét trong mùa hè: Những điều cần biết

Nguy cơ mắc bệnh sốt rét trong mùa hè: Những điều cần biết

Bệnh sốt rét là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do ký sinh trùng Plasmodium gây ra, lây lan qua muỗi Anopheles. Mùa hè, với thời tiết ẩm ướt và nhiệt độ cao, là thời điểm thuận lợi cho muỗi phát triển, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh sốt rét. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về bệnh sốt rét, nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
Bệnh dị ứng mùa hè: Nguyên nhân và cách xử lý

Bệnh dị ứng mùa hè: Nguyên nhân và cách xử lý

Mùa hè là thời điểm mà nhiều người phải đối mặt với các vấn đề về dị ứng, từ dị ứng phấn hoa đến dị ứng thực phẩm. Thời tiết nóng ẩm, sự gia tăng của các tác nhân gây dị ứng và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh dị ứng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về bệnh dị ứng mùa hè, nguyên nhân gây bệnh và cách xử lý hiệu quả.
Bệnh viêm gan A: Cách phòng ngừa trong mùa hè

Bệnh viêm gan A: Cách phòng ngừa trong mùa hè

Bệnh viêm gan A là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến, do virus viêm gan A (HAV) gây ra. Bệnh lây lan qua đường tiêu hóa, thường gặp ở những khu vực có điều kiện vệ sinh kém. Mùa hè, khi thời tiết nóng ẩm, là thời điểm thuận lợi cho sự phát triển của virus và gia tăng nguy cơ mắc bệnh viêm gan A. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về bệnh viêm gan A, cách phòng ngừa hiệu quả trong mùa hè.
Hoàng kỳ – thảo dược quý với công dụng bổ khí, tăng cường sức đề kháng

Hoàng kỳ – thảo dược quý với công dụng bổ khí, tăng cường sức đề kháng

Hoàng kỳ, một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền, được biết đến với công dụng bổ khí, tăng cường sức đề kháng, và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Với thành phần giàu polysaccharides, saponins, và các chất chống oxy hóa, hoàng kỳ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ miễn dịch. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và cách sử dụng hoàng kỳ hiệu quả.
Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Sự thay đổi đột ngột trong nhiệt độ, độ ẩm và áp suất khí quyển có thể khiến cơ thể dễ dàng bị ảnh hưởng, từ đó dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn. Để đảm bảo sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất trong giai đoạn nhạy cảm này, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là hoàn toàn cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên hạn chế để bảo vệ cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động