Bí quyết trường thọ:

Ung thư phổi: Không hút thuốc vẫn có nguy cơ

Không hút thuốc không đồng nghĩa với loại trừ nguy cơ ung thư phổi. Khói thuốc thụ động, ô nhiễm không khí, radon, amiăng, silica và một số yếu tố nghề nghiệp cũng liên quan đến căn bệnh này. Đáng lưu ý, triệu chứng ban đầu có thể mờ nhạt, dễ bị bỏ qua.

Ung thư phổi là nguyên nhân tử vong do ung thư hàng đầu trên thế giới. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), năm 2022 có khoảng 2,5 triệu ca mắc mới và 1,8 triệu ca tử vong do ung thư phổi.

Hút thuốc vẫn là nguyên nhân chủ yếu, liên quan khoảng 85% trường hợp. Tuy nhiên, theo Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), khoảng 5-20% trường hợp ung thư phổi có thể xảy ra ở người chưa từng hút thuốc. Bệnh gặp ở cả hai giới, trong đó một số quần thể nữ và người châu Á được ghi nhận có gánh nặng đáng lưu ý.

Vì vậy, không hút thuốc không có nghĩa là hoàn toàn an toàn. Người chưa từng hút thuốc vẫn cần hạn chế phơi nhiễm với các yếu tố nguy cơ và đi khám khi xuất hiện triệu chứng bất thường kéo dài.

Ung thư phổi: Không hút thuốc vẫn có nguy cơ

Trên 80% người hút thuốc lá bị ung thư phổi. Tỷ lệ mắc ung thư phổi của người hút thuốc lá so với những người không hút cao hơn gấp 10 lần.

Nhiều yếu tố nguy cơ ngoài thuốc lá

PGS.TS. Phạm Cẩm Phương, Viện trưởng Viện Y học hạt nhân và Ung bướu Bạch Mai, cho biết ngoài hút thuốc chủ động, nhiều yếu tố khác đã được ghi nhận liên quan đến nguy cơ ung thư phổi.

Khói thuốc thụ động là yếu tố cần đặc biệt lưu ý. Không có mức phơi nhiễm khói thuốc thụ động nào được coi là an toàn. Đây là tác nhân gây ung thư ở người và làm tăng nguy cơ ung thư phổi.

Ô nhiễm không khí, radon và phơi nhiễm nghề nghiệp cũng là những nguy cơ được công nhận. Bụi mịn, ô nhiễm không khí ngoài trời, khí radon trong nhà, amiăng, silica, khí thải diesel và một số tác nhân nghề nghiệp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Ô nhiễm không khí trong nhà cũng không nên xem nhẹ. Khói do đốt than, củi, sinh khối hoặc dầu hỏa trong không gian kém thông khí có liên quan đến ung thư phổi. Với khói dầu khi chiên rán, một số bằng chứng dịch tễ gợi ý nguy cơ trong những bối cảnh nhất định.

Ngoài ra, bệnh phổi mạn tính, tiền sử gia đình và tính nhạy cảm di truyền có mối liên quan với nguy cơ ung thư phổi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa tất cả người từng mắc lao phổi hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) đều sẽ phát triển ung thư phổi.

Ho kéo dài, ho ra máu cần được kiểm tra

Ở giai đoạn sớm, ung thư phổi có thể biểu hiện nhẹ, không đặc hiệu hoặc dễ bị bỏ qua, góp phần làm chậm chẩn đoán.

Người bệnh nên đi khám khi xuất hiện triệu chứng mới, kéo dài hoặc nặng dần như ho không giảm, ho ra máu, đau ngực, khó thở, khàn tiếng, mệt mỏi, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc viêm phổi tái diễn.

Đặc biệt, ho ra máu, khó thở tăng nhanh hoặc đau ngực dữ dội cần được đánh giá sớm. Các triệu chứng này không đặc hiệu cho ung thư phổi nhưng không nên tự điều trị kéo dài.

Chủ động giảm nguy cơ

Không hút thuốc và tránh khói thuốc thụ động là biện pháp quan trọng nhất để giảm nguy cơ ung thư phổi. Người làm việc trong môi trường có yếu tố nguy cơ cần tuân thủ các biện pháp bảo hộ lao động.

Trong gia đình, cần cải thiện thông khí khi nấu nướng, giảm sử dụng nhiên liệu rắn hoặc dầu hỏa trong nhà và thực hiện các biện pháp hạn chế phơi nhiễm với ô nhiễm không khí. Có thể cân nhắc đánh giá radon tại nơi ở hoặc nơi làm việc nếu khu vực có nguy cơ.

Chế độ ăn cân đối, giàu rau quả tốt cho sức khỏe nói chung, nhưng không có thực phẩm hoặc chất chống oxy hóa nào được chứng minh có thể phòng ung thư phổi một cách tuyệt đối.

CT liều thấp không dành cho tất cả mọi người

Chụp CT ngực liều thấp (LDCT) có thể giảm tử vong do ung thư phổi khi được thực hiện định kỳ ở nhóm nguy cơ cao phù hợp.

USPSTF khuyến cáo sàng lọc hằng năm bằng LDCT đối với người 50-80 tuổi, có tiền sử hút thuốc ít nhất 20 bao/năm, đang hút thuốc hoặc đã bỏ trong vòng 15 năm. Tại Việt Nam, việc sàng lọc cần căn cứ hướng dẫn chuyên môn hiện hành và đánh giá cá thể của bác sĩ.

LDCT không được khuyến cáo thường quy cho tất cả người chưa từng hút thuốc chỉ vì lo lắng hoặc có phơi nhiễm thông thường. Người có triệu chứng cần được khám và chẩn đoán, không xếp vào chương trình sàng lọc dành cho người không triệu chứng.

Dù sử dụng liều bức xạ thấp, LDCT không hoàn toàn không có nguy cơ. Các vấn đề có thể gặp gồm dương tính giả, phát hiện tình cờ, chẩn đoán quá mức, các thủ thuật hoặc theo dõi không cần thiết và phơi nhiễm bức xạ tích lũy. Vì vậy, quyết định chụp cần được trao đổi với bác sĩ để cân nhắc lợi ích và nguy cơ.

X-quang ngực không phải phương pháp được khuyến cáo để sàng lọc ung thư phổi ở nhóm nguy cơ cao. Xét nghiệm máu thường quy và điện tâm đồ có thể được chỉ định để đánh giá sức khỏe hoặc phục vụ chẩn đoán, nhưng không phải xét nghiệm sàng lọc ung thư phổi có bằng chứng thay thế LDCT.

NCT cũng không nên tự ý đi chụp CT phổi định kỳ chỉ vì lo lắng. Việc sàng lọc bằng LDCT cần dựa trên nhóm nguy cơ, tiêu chí chuyên môn và đánh giá của bác sĩ; người đã có triệu chứng cần được khám và chẩn đoán thay vì chỉ thực hiện sàng lọc.

NCT, đặc biệt khi có triệu chứng mới xuất hiện, kéo dài hoặc nặng dần, cần được thăm khám để xác định nguyên nhân. Ho kéo dài, ho ra máu, khó thở tăng nhanh, đau ngực, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc viêm phổi tái diễn không nên tự điều trị kéo dài tại nhà.

(Theo ngaymoionline.com.vn)

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 13/10/2026: Ngày nắng, gió nhẹ

Dự báo thời tiết ngày 13/10/2026: Ngày nắng, gió nhẹ

Dự báo thời tiết ngày 13/10/2026 các khu vực trên cả nước theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương.

Cùng chuyên mục

Xây dựng nền tảng dinh dưỡng từ bữa ăn học đường

Xây dựng nền tảng dinh dưỡng từ bữa ăn học đường

Hệ thống bữa ăn học đường là một cỗ máy can thiệp y tế có nguyên tắc hoạt động khắt khe, không chỉ đơn thuần là dịch vụ cung cấp năng lượng.
Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống hiện nay

Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống hiện nay

Người bệnh cần nắm các phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống từ Tây y, Đông y, hỗ trợ tại nhà và dưỡng chất giúp giảm đau, cải thiện vận động...

Các tin khác

Đừng tự chẩn đoán đái tháo đường qua việc đi tiểu nhiều

Đừng tự chẩn đoán đái tháo đường qua việc đi tiểu nhiều

Một phụ nữ 69 tuổi tự cho rằng mình mắc đái tháo đường vì gần đây đi tiểu nhiều, sau đó tự lấy thuốc của chồng để uống. Chỉ sau một ngày, bà rơi vào tình trạng hôn mê sâu do hạ đường huyết, đường huyết lúc nhập viện chỉ còn 1,6 mmol/L.
Đi bộ mỗi ngày: Liều thuốc tự nhiên giúp giải tỏa lo âu và ngủ ngon hơn

Đi bộ mỗi ngày: Liều thuốc tự nhiên giúp giải tỏa lo âu và ngủ ngon hơn

Mất ngủ kéo dài, đừng vội dùng thuốc, bởi một khoảng thời gian đi bộ mỗi ngày có thể giúp cơ thể thư giãn và ngủ ngon hơn.
Ngoài 50 tuổi, có nên uống canxi quanh năm?

Ngoài 50 tuổi, có nên uống canxi quanh năm?

Nhiều người bước qua tuổi 50 bắt đầu tự bổ sung canxi với suy nghĩ uống càng đều, xương càng chắc. Tuy nhiên, đau xương khớp không đồng nghĩa với thiếu canxi và không phải ai cũng cần uống canxi kéo dài.
Đường trở thành gánh nặng với cơ thể

Đường trở thành gánh nặng với cơ thể

Đường là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng cần được tiêu thụ ở mức vừa phải để hạn chế những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe…
3 bài tập giúp giảm nguy cơ té ngã, bảo vệ xương sau tuổi 60

3 bài tập giúp giảm nguy cơ té ngã, bảo vệ xương sau tuổi 60

Sau tuổi 60, sức mạnh và thăng bằng suy giảm, làm tăng nguy cơ té ngã. Do đó, cần tập luyện phù hợp để bảo vệ xương.
Béo phì: Nguy cơ cao gây bệnh tim mạch mà ít người để ý

Béo phì: Nguy cơ cao gây bệnh tim mạch mà ít người để ý

Béo phì là một bệnh mạn tính, đa hệ thống và có xu hướng tái phát. Đây là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây bệnh tim mạch mà ít người để ý.
Chăm sóc lá phổi từ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống

Chăm sóc lá phổi từ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống

Giữ cho hệ hô hấp khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào việc tránh khói thuốc hay ô nhiễm mà còn liên quan đến nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày...
Đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Dấu hiệu cần đi khám.

Đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Dấu hiệu cần đi khám.

Đến kỳ kinh, có người phải nghỉ học, nghỉ làm vì đau bụng. Khi tình trạng này nặng hơn thường lệ, nhiều chị em băn khoăn liệu đó vẫn là biểu hiện quen thuộc hay dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác.
Trẻ mắc RSV, cúm mùa gia tăng khi giao mùa: Cảnh giác dấu hiệu suy hô hấp

Trẻ mắc RSV, cúm mùa gia tăng khi giao mùa: Cảnh giác dấu hiệu suy hô hấp

Thời tiết chuyển mùa là thời điểm các bệnh lý hô hấp ở trẻ có nguy cơ gia tăng, trong đó virus hợp bào hô hấp (RSV) và cúm mùa có thể gây biến chứng viêm phổi, suy hô hấp. Từ những biểu hiện ban đầu giống cảm lạnh, bệnh có thể diễn tiến nhanh, đặc biệt ở trẻ sơ sinh, trẻ dưới 2 tuổi, trẻ sinh non và trẻ có bệnh lý nền.
Cuộc chiến chống bệnh tim mạch phải bắt đầu từ cộng đồng

Cuộc chiến chống bệnh tim mạch phải bắt đầu từ cộng đồng

(Chinhphu.vn) - Hàng triệu người Việt đang sống chung với các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, nhưng chỉ một tỷ lệ nhỏ được kiểm soát đạt mục tiêu. Từ Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 20, các chuyên gia kêu gọi chuyển trọng tâm từ điều trị tại bệnh viện tuyến cuối sang phòng ngừa, phát hiện sớm và quản lý bệnh lâu dài ngay từ tuyến cơ sở và cộng đồng.
Xem thêm
TTND.GS.TS Trương Việt Bình chỉ đạo nhiều nhiệm vụ trọng tâm tại Hội nghị Ban Thường vụ Quý III/2026

TTND.GS.TS Trương Việt Bình chỉ đạo nhiều nhiệm vụ trọng tâm tại Hội nghị Ban Thường vụ Quý III/2026

Tại Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam Quý III năm 2026 diễn ra vào ngày 04/10/2026, Thầy thuốc Nhân dân, Giáo sư, Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam đã có bài phát biểu chỉ đạo quan trọng, định hướng chiến lược cho các hoạt động của Hội trong Quý IV năm 2026 và chặng đường phát triển tiếp theo.
TP Hồ Chí Minh: Hội thảo “Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam”: Hướng tới phát triển bền vững

TP Hồ Chí Minh: Hội thảo “Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam”: Hướng tới phát triển bền vững

Ngày 29/9, tại TP.HCM, Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội thảo “Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam”, tập trung trao đổi các giải pháp củng cố tổ chức, phát triển hội viên, nâng cao chất lượng hoạt động, hướng tới xây dựng hệ thống Hội vững mạnh, đồng thời góp phần bảo tồn, phát huy giá trị y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Hội thảo Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam: Nâng tầm y học cổ truyền trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Hội thảo Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam: Nâng tầm y học cổ truyền trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Sáng 24/9/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (Hà Nội), Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty Cổ phần Ao Vua đã tổ chức thành công Hội thảo "Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam". Hội thảo có sự tham dự của đông đảo hội viên Hội Nam Y khu vực phía Bắc cùng đại diện các cơ quan, tổ chức khách mời.
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Phiên bản di động