Bắt mạch cuộc sống

Bí quyết dưỡng sinh mùa đông theo Y học cổ truyền

18:24 | 23/12/2022 Tư vấn

Mùa đông, dương khí trời đất suy yếu, thực vật tự tàng (thu mình), động vật chìm vào giấc ngủ đông. Cơ thể người cần dưỡng sinh đúng, bổ sung dinh dưỡng, tăng cường thể lực… để tránh tổn thương, giúp cơ thể tương thích với tự nhiên. Dưới đây là những bí quyết dưỡng sinh vào mùa đông giúp nhân thể đạt đến âm dương cân bằng, sức khỏe dẻo dai.

Tác hại của rượu bia ảnh hưởng đến sức khoẻ con người

14:35 | 23/12/2022 Bắt mạch cuộc sống

Rượu bia gây ra chứng đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chất cồn trong rượu bia còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều tác hại.

Bí quyết dưỡng sinh bốn mùa theo Y học cổ truyền

08:09 | 21/12/2022 Tư vấn

Dưỡng sinh y học cổ truyền nhấn mạnh vào: “thuận theo bốn mùa”. Căn cứ theo biến hoá khí hậu trước mắt mà điều hoà thân tâm, khiến cho nhân thể đạt đến âm dương cân bằng, sức khỏe dẻo dai.

Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể

16:45 | 18/11/2022 Dinh dưỡng chữa bệnh

SKV – Chanh và mật ong là thực phẩm rất quen thuộc, nhưng cũng là vị thuốc phòng ngừa bệnh. Đây là ‘bộ đôi’ rất tốt cho sức khỏe, trong đó có công dụng thanh lọc cơ thể.

Nghệ có thể có khả năng gây hại cho sức khỏe của gan, nếu dùng sai cách

15:38 | 15/11/2022 Bắt mạch cuộc sống

SKV – Nghệ là một loại gia vị thơm ngon được sử dụng trong nhiều loại cà ri, súp, các món thịt, và thậm chí cả món cà phê sữa vàng thời thượng.

Chuyên gia chỉ cách phát hiện trẻ mắc viêm phổi sớm nhất tại nhà

10:07 | 03/11/2022 Bắt mạch cuộc sống

SKV – Viêm phổi là bệnh thường gặp ở trẻ đặc biệt là trong thời gian giao mùa. Nếu phát hiện muộn và không được điều trị kịp thời trẻ có thể gặp các biến chứng như tràn dịch màng phổi, tràn khí màng phổi, áp xe phổi… thậm chí tử vong.

Ăn uống đúng mức, góp sức chữa bệnh

11:23 | 08/11/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Chúng ta quen châm ngôn “Đói ăn rau, đau uống thuốc”. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia, nhiều công trình khoa học lại chứng minh rằng chế độ ăn còn quan trọng không kém thuốc men. Tại sao ?

Nước khoáng ion kiềm PHH

10:59 | 08/11/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Khoảng hơn 70% cơ thể chúng ta tồn tại một dạng chất lỏng tùy theo lứa tuổi và giới tính, giúp điều hòa thân nhiệt, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và hỗ trợ hệ thống bài tiết mà chúng ta vẫn thường gọi là nước. Thực chất, nước trong cơ thể nên được gọi đúng là dịch cơ thể.

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

09:44 | 07/11/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Cải canh: Cây rau, vị thuốc chữa ho tiêu độc

06:54 | 05/11/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Cải canh không chỉ là loại rau thân thuộc trong mỗi gia đình mà còn là vị thuốc quý giúp chống lại các bệnh như ho có đờm, ngực bụng đầy tức…

Tăng đề kháng phòng COVID-19: Nên làm từ gốc

13:13 | 12/09/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Nhiều chuyên gia, bác sĩ cho rằng việc tạo một cơ thể khỏe mạnh để phòng dịch bao giờ cũng hiệu quả và tiết kiệm hơn so với điều trị bệnh. Nền tảng này cần được tạo dựng càng sớm càng tốt, làm tận gốc bằng nhiều phương pháp phối hợp. Khi đề kháng bảo đảm, cùng với việc tiêm phòng, cơ thể sẽ có “rào chắn” vững chắc để hạn chế cao nhất sự xâm nhập của các loại virus gây bệnh, chẳng hạn như SARS-CoV-2.

Món ăn, bài thuốc trị bệnh từ ngó sen

05:53 | 08/07/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

(SVK) – Sen không chỉ là loài hoa mang biểu tượng dân tộc Việt mà còn là cây thuốc quý, là nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực. Các bộ phận trên cây sen đều có công dụng chữa bệnh, trong đó có ngó sen.

5 món cháo hỗ trợ trị rối loạn chức năng sinh dục

05:48 | 08/07/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Cháo là món dễ tiêu hóa và chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết. Rất nhiều món cháo giúp mau chóng phục hồi sức khỏe nói chung và hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng sinh dục đơn thuần nói riêng.

Lợi ích của việc uống nước i-on kiềm hằng ngày

14:32 | 04/07/2021 Dinh dưỡng chữa bệnh

Các tế bào ung thư có tính axit trong khi các tế bào khỏe mạnh lại mang tính kiềm. Để cơ thể ổn định tính kiềm, chuyên gia Nhật khuyến cáo bổ sung thực phẩm giàu kiềm tự nhiên như rau xanh, cá…;đặc biệt, uống nước i-on kiềm mỗi ngày.

Tỏi đen đông trùng hạ thảo, công dụng và top 5 sản phẩm tốt nhất hiện nay

06:32 | 08/10/2020 Dinh dưỡng chữa bệnh

Tỏi đen đông trùng hạ thảo là sự kết hợp giữa hai dược liệu quý mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như phòng chống bệnh tật, ung thư, chống lão hóa, cân bằng huyết áp,… Trong bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ đến quý bạn đọc những thông tin hữu ích về tác dụng, cách dùng cũng như top 5 sản phẩm đông trùng hạ thảo tỏi đen tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Viêm dạ dày cấp nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi bệnh?

06:29 | 08/10/2020 Dinh dưỡng chữa bệnh

Chế độ ăn uống của người bị viêm dạ dày cấp có tầm quan trọng không kém so với việc sử dụng thuốc. Vì vậy mà viêm dạ dày cấp nên ăn gì luôn là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của người bệnh. Bài viết này tổng hợp những nhóm thực phẩm nên ăn và không nên ăn, giúp bạn đọc trang bị thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe tại nhà khi bị viêm dạ dày.