Làm đẹp tại nhà

Cách làm đẹp đơn giản tại nhà bạn nên biết

Để có một làn da đẹp bạn cần có một lối sống lành mạnh, cách chăm sóc phù hợp với làn da .Thay vì phải tốn tiền vào các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hay chọn cho mình những sản phẩm cao cấp nhưng không phù hợp với loại da của bạn, bạn nên cân nhắc những cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản để mang lại kết quả tốt.
Vì sao nên sử dụng YHCT để làm đẹp? Những bài thuốc YHCT  giúp làm đẹp hiệu quả Vì sao nên sử dụng YHCT để làm đẹp? Những bài thuốc YHCT giúp làm đẹp hiệu quả
Ngắm hoa dã quỳ “giữa lòng” Thủ đô Ngắm hoa dã quỳ “giữa lòng” Thủ đô

Uống nhiều nước

Uống đủ nước là cách làm đẹp đơn giản đầu tiên Thực tế có rất nhiều tinh chất tốt cho làn da, song nước vẫn là thành phần quan trọng và cần thiết nhất. Cung cấp nước cho làn da có 2 cách: bổ sung bằng nước uống hàng ngày và sử dụng dưỡng ẩm cấp nước. Bạn nên kết hợp cả hai cách này để làn da duy trì được độ ẩm và sự căng bóng cần thiết, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.

Nên uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Dấu hiệu cho thấy bạn đang không bổ sung đủ nước cho cơ thể là làn da mặt và cơ thể khô ráp, nước tiểu có màu vàng đậm. Ngoài ra, cần dùng thêm kem dưỡng ẩm phù hợp để đảm bảo da luôn đủ nước.

Không nên lười uống nước, nhất là khi trời lạnh hoặc bận rộn. Nếu gặp khó khăn để bổ sung lượng nước lớn thì bạn có thể pha thành trà, nước chanh, nước hoa quả,… cho dễ uống. Về dưỡng ẩm hàng ngày, nên kết hợp cả bước dùng nước hoa hồng để cân bằng pH và dưỡng ẩm để cấp nước cho da hiệu quả hơn.

Rửa mặt và tẩy tế bào chết

Trong quy chuẩn làm đẹp bước đầu tiên không thể thiếu chính là rửa mặt. Rửa mặt giúp loại bỏ lớp bụi bẩn, trang điểm sau một ngày dài. Đây là bước quan trọng nhất trong cả quy trình làm đẹp da mặt tại nhà.

Việc đầu tiên, bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt hợp với làn da của mình. Khi rửa mặt nên lưu ý không rửa quá mạnh tay hoặc dùng móng tay chà vào da để tránh gây ra những tổn thương trên lớp biểu bì hoặc chảy xệ.

Ngoài việc rửa mặt, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn mang đến làn da trắng hồng và mịn màng hơn.

Xông hơi da mặt

Việc tiếp xúc với khói bụi, tia UV từ ánh nắng mặt trời hàng ngày làm da dễ bị mụn, lỗ chân lông to, xỉn màu, khô ráp… Xông hơi da mặt mở lỗ chân lông giúp loại bỏ những bụi bẩn, chất nhờn trên bề mặt da một cách dễ dàng. Xông hơi cho da còn làm lưu thông máu huyết giúp da hồng hào hơn.

Kết hợp nước xông với một số loại nguyên liệu như sả, chanh, bạc hà hoặc một số loại tinh dầu còn có thể giúp loại bỏ một số loại mụn cám, thu nhỏ lỗ chân lông.

Những cách làm đẹp đơn giản tại nhà bạn cần biết
Xông hơi cho da làm lưu thông máu huyết giúp da hồng hào hơn https://suckhoeviet.org.vn/

Ngủ đủ giấc

Nghe có vẻ đơn giản nhưng những bạn gái có giấc ngủ đều đặn, đủ giấc và chất lượng giấc ngủ tốt luôn có làn da khỏe mạnh, tươi tắn hơn. Vì thế hãy thực hiện nghiêm túc vấn đề này để làm đẹp da cũng như tăng cường sức khỏe cơ thể chung.

Nên tập thói quen ngủ mỗi ngày đủ 8 tiếng, đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm. Ngoài ra trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ từ các thương hiệu mỹ phẩm hoặc nguyên liệu thiên nhiên (mật ong, nha đam,…) để làn da được chăm sóc sâu hơn. Lưu ý đảm bảo điều kiện giấc ngủ tốt như: không gian thoáng đãng, yên tĩnh, nhiệt độ và độ ẩm vừa đủ.

Không nên ngủ muộn, thức khuya, ngủ không đủ giấc, đây là thói quen của rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Điều này không chỉ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi mà làn da cũng chịu tác động tiêu cực không kém. Ngoài ra, đừng quên dưỡng da đầy đủ trước khi đi ngủ, nếu bận rộn thì có thể tối giản các bước nhưng không được quên làm sạch (tẩy trang, rửa mặt) và dưỡng ẩm da.

Sinh hoạt lành mạnh làm đẹp da tự nhiên

Tinh thần căng thẳng áp lực chính là nguyên nhân khiến làn da dễ bị nổi mụn nhiều hơn, vì thế việc cân bằng cuộc sống, sinh hoạt lành mạnh là rất quan trọng. Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra cortisol là các loại hormone khác khiến làn da tăng tiết dầu, dễ nổi mụn hơn.

Nên dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để giải tỏa căng thẳng bằng tập thể dục, tập yoga hay thực hiện sở thích nào đó.

Đừng quên dành ra mỗi ngày khoảng 5 phút để thực hiện những “bài tập” đặc biệt dành cho cơ hàm và cơ mặt. Việc này vừa giúp thư giãn, vừa giảm béo, giúp cơ mặt trở nên săn chắc, làn da cũng khỏe khoắn, săn chắc hơn.

Có thể nói, muốn làm đẹp da tự nhiên thì việc dùng mỹ phẩm tốt thôi là chưa đủ, cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ lành mạnh. Làn da khỏe mạnh từ bên trong thì dù không trang điểm, bạn vẫn nổi bật giữa đám đông. Vì thế hãy nhớ những bí quyết làm đẹp da trên để tự tin khoe làn da mỗi ngày.

Những cách làm đẹp đơn giản tại nhà bạn cần biết
Tinh thần căng thẳng là nguyên nhân khiến da bị mụn, nám https://suckhoeviet.org.vn/

Sử dụng kem chống nắng

Một trong những cách làm đẹp da mặt mà bạn không được quên là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Đây được xem là một lớp bảo vệ da hiệu quả, chống lại nhiều nguyên nhân gây hại cho da.

Kem chống nắng được sản xuất như một lớp lá chắn chống lại tác nhân gây hại lớn nhất cho da là các tia UV từ ánh nắng. Những tia UV này có khả năng phá vỡ kết cấu của làn da khiến da thiếu sắc, chảy xệ, nám, tàn nhang, xỉn màu, mụn, lỗ chân lông to, thậm chí là ung thư da.

Việc thoa kem chống nắng là điều bắt buộc cho mỗi loại da. Thoa kem chống nắng 15 phút trước khi ra ngoài. Ngoài ra, bạn nên đội nón, che dù, đeo khẩu trang khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để làn da bạn luôn khỏe mạnh.

Hạn chế đưa tay lên mặt

Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều vật dụng, trang thiết bị. Khi tiếp xúc sẽ dễ dàng mang nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Trung bình một người thường chạm tay lên mặt 3,6 lần/giờ. Đôi khi là vô tình chạm trực tiếp tay lên mặt, hoặc dùng một vật gì đó chạm vào mặt. Điều này là thói quen rất xấu làm hại da mặt vì có thể làm lây lan nhiều loại vi khuẩn.

Việc đưa tay lên mặt khiến làn da bạn dễ bị mụn, chảy xệ. Chống cằm được cho là những nguyên nhân tạo nên những nếp nhăn trên khuôn mặt bạn.

Vì thế, để làn da không bị tổn hại, việc đưa tay lên mặt cũng nên hạn chế.Trước khi dùng tay để rửa mặt hoặc skincare, bạn nên rửa sạch tay với xà phòng nhé.

Massage mặt với sữa tươi không đường

Sữa tươi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe. Đặc biệt, với thành phần lành tính sữa tươi là một trong những nguyên liệu chăm sóc da vô cùng hiệu quả và an toàn.

Trong sữa tươi không đường chứa một lượng lớn axit lactic tự nhiên. Đây là chất có tác dụng tẩy nhẹ, giúp làm sạch da tự nhiên, tẩy đi các tế bào thâm,nám, trên da bạn. Nhờ đó làn da trở nên sáng màu, mịn màng ơn

Sử dụng sữa tươi không đường kết hợp phương pháp massage mặt giúp các thành phần thấm sâu vào da, cung cấp cho do lượng dưỡng chất kích thích da trắng mịn, hồng hào.

Những cách làm đẹp đơn giản tại nhà bạn cần biết
Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp da khỏe mạnh và tươi sáng https://suckhoeviet.org.vn/

Chế độ ăn uống khoa học giúp da căng tràn sức sống

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng là yếu tố cần kiểm soát để nuôi dưỡng làn da đẹp tự nhiên từ bên trong. Vậy ăn uống như thế nào sẽ tốt cho da?

Nên bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây tươi sạch để cung cấp nhiều Vitamin và khoáng chất tốt cho làn da. Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, ít đường sẽ giúp da đẹp sáng bóng, căng mịn.

Không nên ăn các loại thực phẩm lên men, thức ăn cay, món chiên rán nhiều dầu mỡ là nguyên nhân khiến làn da dễ nổi mụn. Ngoài ra, uống nhiều rượu bia, caffeine cũng có thể khiến làn da bị khô sạm, nổi mụn và nhanh lão hóa hơn.

https://suckhoeviet.org.vn/

Thúy Hà (t/h)

Tin liên quan

CEO Helen Nguyen: Người phụ nữ hiện đại tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

CEO Helen Nguyen: Người phụ nữ hiện đại tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Helen Nguyen, một trong những doanh nhân xuất sắc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, đã ghi dấu ấn mạnh mẽ với vai trò CEO và sáng lập hệ thống Helen Swiss Cells. Bằng sự bản lĩnh, kiên trì và tầm nhìn xa, cô đã không ngừng phấn đấu và nỗ lực để mang công nghệ chăm sóc sắc đẹp hiện đại từ Thụy Sĩ đến Việt Nam, trở thành một biểu tượng của phụ nữ hiện đại: tự tin, độc lập và tràn đầy khát vọng.
Xử phạt, tước chứng chỉ hành nghề 1 bác sĩ Bệnh viện Răng hàm mặt thẩm mỹ Paris

Xử phạt, tước chứng chỉ hành nghề 1 bác sĩ Bệnh viện Răng hàm mặt thẩm mỹ Paris

Thanh tra Sở Y tế Tp.HCM vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế đối với Bệnh viện Răng hàm mặt thẩm mỹ Paris (84 Bà Huyện Thanh Quan, P.9, Q.3) với tổng số tiền 90 triệu đồng và đình chỉ hoạt động trong 3 tháng do vi phạm các quy định pháp luật về chuyên môn trong khám chữa bệnh gây tai biến cho người bệnh.
Cơ sở làm đẹp JuJu Skinlab – Nơi gửi gắm làm đẹp dành cho phái nữ

Cơ sở làm đẹp JuJu Skinlab – Nơi gửi gắm làm đẹp dành cho phái nữ

Cải thiện tình trạng da là một trong những nhu cầu thiết yếu của rất nhiều phái đẹp hiện nay. Một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp mà còn mở ra nhiều cơ hội trong công việc và cuộc sống cá nhân. Việc chọn lựa một cơ sở làm đẹp uy tín như JuJu Skinlab là rất quan trọng. JuJu Skinlab sẽ đảm bảo sử dụng các sản phẩm chất lượng, công nghệ hiện đại và đội ngũ nhân viên có kinh nghiệm, từ đó giúp bạn có được làn da quả tốt nhất.

Cùng chuyên mục

Hà Nội: Nét đẹp văn hóa trong lễ hội rước “ông lợn” tại La Phù, Hoài Đức

Hà Nội: Nét đẹp văn hóa trong lễ hội rước “ông lợn” tại La Phù, Hoài Đức

Tối ngày 10/02/2025, tại xã La Phù, huyện Hoài Đức, TP Hà Nội, hàng nghìn người dân và du khách thập phương đã đổ về để tham dự lễ hội rước “ông lợn” truyền thống. Đây là một trong những lễ hội độc đáo của vùng đồng bằng Bắc Bộ, mang đậm giá trị văn hóa và bản sắc của người dân nơi đây.
Đỉnh Fansipan được dự báo sẽ có băng tuyết vào cuối tuần này

Đỉnh Fansipan được dự báo sẽ có băng tuyết vào cuối tuần này

Đỉnh Fansipan (Sa Pa) được dự báo sẽ đón tuyết rơi vào cuối tuần này. Nhiều du khách, đặc biệt là các nhiếp ảnh gia, những tín đồ yêu thích tuyết, đang háo hức lên kế hoạch chinh phục đỉnh cao, để săn lùng những khoảnh khắc tuyệt đẹp trong không gian tuyết trắng.
Đắk Lắk: Ban hành Đề án tổ chức Lễ hội Cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 9 năm 2025

Đắk Lắk: Ban hành Đề án tổ chức Lễ hội Cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 9 năm 2025

SKV- Lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 9 sẽ diễn ra từ ngày 9/3/2025 đến ngày 13/3/2025. Đây là sự kiện trọng đại, thiết thực chào mừng Kỷ niệm 50 năm Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột, giải phóng tỉnh Đắk Lắk (10/3/1975 - 10/3/2025).
Phiên Chợ Viềng: Nét Độc Đáo Trong Văn Hóa Mua May Bán Rủi

Phiên Chợ Viềng: Nét Độc Đáo Trong Văn Hóa Mua May Bán Rủi

Mỗi độ Tết đến xuân về, khi gió xuân còn vương mùi đất trời se lạnh, người dân thành Nam lại nô nức chờ đón phiên chợ Viềng – phiên chợ độc nhất vô nhị diễn ra vào mồng Bảy tháng Giêng âm lịch. Đây không chỉ là nơi giao lưu buôn bán mà còn là dịp để mọi người tìm kiếm may mắn, bỏ lại những điều không vui, đúng như câu tục ngữ “mua may bán rủi” truyền đời.
Mộc Châu mùa Hoa Mận nở - Bức tranh thiên nhiên rực rỡ đầu Xuân

Mộc Châu mùa Hoa Mận nở - Bức tranh thiên nhiên rực rỡ đầu Xuân

Những ngày đầu xuân hoa mận nở rực trắng muốt như tuyết từ Lóong Luông đến Hang Táu, bản Ôn, Nà Ka, Phiêng Cành. Những vị khách đáng yêu luôn miệng trầm trồ về vẻ đẹp của Mộc Châu nơi cao nguyên mát lành.
Lễ mừng Thọ đầu Xuân: Nét đẹp văn hóa truyền thống tại Việt Hùng, Đông Anh, Hà Nội

Lễ mừng Thọ đầu Xuân: Nét đẹp văn hóa truyền thống tại Việt Hùng, Đông Anh, Hà Nội

( SKV) - Hòa trong không khí Tết đến Xuân về, sáng ngày 01/02/2025 thôn Trung, Dục Nội, xã Việt Hùng, huyện Đông Anh, Hà Nội đã tổ chức Lễ mừng thọ đầu Xuân 2025 với sự tham dự đông đảo của các cụ cao tuổi, gia đình, con cháu và đại diện chính quyền địa phương. Buổi lễ không chỉ là dịp để tôn vinh những đóng góp của người cao tuổi mà còn là minh chứng sống động cho truyền thống "Uống nước nhớ nguồn" của dân tộc Việt Nam nói chung và của nhân dân xã Việt Hùng nói riêng.

Các tin khác

Mùa Xuân Bên Bến Hoa – Một Góc Thiên Nhiên Thơ Mộng Dưới Cầu Long Biên

Mùa Xuân Bên Bến Hoa – Một Góc Thiên Nhiên Thơ Mộng Dưới Cầu Long Biên

(SKV) - Hà Nội mỗi độ xuân về luôn mang một sức hút lạ kỳ, khiến lòng người không khỏi xao xuyến. Và trong cái nền trời dịu dàng ấy, Bến Hoa – khu vườn hoa cánh bướm tại Phúc Xá, Long Biên, nằm dưới chân cầu Long Biên, Hà Nội đã trở thành điểm đến thơ mộng thu hút đông đảo du khách.
Tết của người Mông bản Nậm Nghiệp – Nét đẹp văn hóa độc đáo

Tết của người Mông bản Nậm Nghiệp – Nét đẹp văn hóa độc đáo

(SKV) - Nậm Nghiệp, một bản làng yên bình nằm giữa núi rừng Tây Bắc, không chỉ nổi tiếng với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ mà còn bởi những nét văn hóa đặc sắc, đặc biệt là trong dịp Tết cổ truyền của người Mông. Tết không chỉ là thời điểm đoàn tụ, sum vầy mà còn là dịp để người Mông gìn giữ, phát huy những phong tục, tập quán truyền thống đã tồn tại từ bao đời nay.
Sắc Xuân hội tụ nơi “Nhà của Pao”

Sắc Xuân hội tụ nơi “Nhà của Pao”

Khi những tia nắng đầu tiên của mùa Xuân len lỏi qua các khe núi, cả bản làng vùng cao như bừng tỉnh sau giấc ngủ đông dài. Khắp nơi, không khí Xuân tràn ngập với những sắc màu rực rỡ, tiếng cười giòn tan và âm thanh trầm bổng của tiếng khèn. “Nhà của Pao” – ngôi nhà mang đậm nét văn hóa truyền thống của người Mông là biểu tượng của sự giao thoa giữa vẻ đẹp văn hóa và thiên nhiên vùng cao cũng khoác lên mình chiếc áo Xuân đầy sức sống.
Tết Ất Tỵ 2025: Những hình tượng rắn sống động, ngộ nghĩnh,…

Tết Ất Tỵ 2025: Những hình tượng rắn sống động, ngộ nghĩnh,…

Rộn ràng với những ngày đón mừng năm mới Ất Tỵ 2025, nhiều địa phương trên cả nước đã sáng tạo và trưng bày những hình tượng về rắn, trông rất sống động, ngộ nghĩnh, đáng yêu,…
Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Nguyên đán

Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Nguyên đán

Tết Nguyên đán là lễ hội lớn nhất trong các lễ hội truyền thống của Việt Nam, là điểm giao thời giữa năm cũ và năm mới, giữa một chu kỳ vận hành của đất trời, vạn vật cỏ cây. Tết Nguyên đán là ngày lễ có ý nghĩa nhân văn vô cùng sâu sắc, đây là ngày để mọi con người đều đoàn tụ với gia đình, trở về quê hương và nhớ về tổ tiên.
Khai mạc Chợ hoa An Sương (TP HCM): Rực rỡ chào đón Xuân 2025

Khai mạc Chợ hoa An Sương (TP HCM): Rực rỡ chào đón Xuân 2025

Hòa trong không khí rộn ràng của những ngày cận Tết Ất Tỵ, tối ngày 23/01/2025, Chợ hoa An Sương, quận 12, TP.HCM đã chính thức khai mạc, thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham quan, mua sắm. Đây là sự kiện thường niên đầy ý nghĩa, không chỉ phục vụ nhu cầu mua sắm của người dân mà còn là nơi giao lưu văn hóa và kết nối cộng đồng.
Khám phá Khu du lịch Thịnh Long - Viên ngọc hoang sơ của Nam Định

Khám phá Khu du lịch Thịnh Long - Viên ngọc hoang sơ của Nam Định

Khu du lịch Thịnh Long nằm tại thị trấn Thịnh Long, huyện Hải Hậu, tỉnh Nam Định, cách Hà Nội 140 km và cách trung tâm Nam Định khoảng 45 km. Với bãi biển hoang sơ, bờ cát mịn trải dài và không gian yên bình, nơi đây là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích vẻ đẹp tự nhiên kết hợp với các dịch vụ nghỉ dưỡng hiện đại.
Mùa Đào Tết trên bản vùng cao,  lan tỏa sắc xuân

Mùa Đào Tết trên bản vùng cao, lan tỏa sắc xuân

Khi những cơn gió đông bắt đầu dịu lại, ánh nắng nhẹ nhàng của mùa xuân chiếu rọi khắp núi rừng, cũng là lúc những cây đào trên bản vùng cao nở rộ, báo hiệu một năm mới đang đến gần. Từ các bản làng Tây Bắc đến những triền núi Đông Bắc, sắc hồng thắm của hoa đào hòa quyện cùng không khí chuẩn bị Tết cổ truyền, tạo nên bức tranh xuân đầy thơ mộng và ấm áp.
Những lời chúc mừng năm mới Tết Dương lịch 2025 hay và ý nghĩa

Những lời chúc mừng năm mới Tết Dương lịch 2025 hay và ý nghĩa

SKV - Năm 2024 khép lại, mở ra một năm mới 2025 với nhiều kỳ vọng và niềm vui. Đây là dịp để mọi người gửi tới nhau những lời chúc tốt đẹp, thể hiện sự quan tâm và yêu thương. Dưới đây là tổng hợp những lời chúc mừng năm mới ý nghĩa, phù hợp với từng đối tượng mà bạn có thể tham khảo.
Mãn nhãn màn pháo hoa chào năm mới 2025 đầu tiên trên thế giới

Mãn nhãn màn pháo hoa chào năm mới 2025 đầu tiên trên thế giới

New Zealand và Australia là hai trong số những nước đầu tiên chào đón năm mới 2025 đã có những màn bắn pháo hoa mãn nhãn và ấn tượng.
Xem thêm
Chi hội Nam y Hùng Vương: Tiếp tục phát triển nguồn dược liệu cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Chi hội Nam y Hùng Vương: Tiếp tục phát triển nguồn dược liệu cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Vừa qua, tại Công ty Cổ phần Ao Vua (huyện Ba Vì, Hà Nội), Chi hội Nam y Hùng Vương đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động năm 2024, phương hướng nhiệm vụ năm 2025.
Hà Nội: Dâng hương tưởng niệm Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác - Bậc Y thánh của Việt Nam

Hà Nội: Dâng hương tưởng niệm Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác - Bậc Y thánh của Việt Nam

Sáng ngày 12/02, Bộ Y tế và Sở Y tế Hà Nội đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm ngày viên tịch của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác tại Hương Sơn, Hà Tĩnh

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác tại Hương Sơn, Hà Tĩnh

Sáng 11/2, Hội Nam Y Việt Nam và Chi hội Nam Y Thái Nguyên đã tổ chức dâng hương tưởng nhớ anh linh Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác tại huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh.
Hà Nội: Dâng hương tưởng nhớ công ơn Đức Thánh Tản Viên Sơn

Hà Nội: Dâng hương tưởng nhớ công ơn Đức Thánh Tản Viên Sơn

Sáng ngày 7/2/2025, Hội Nam Y Việt Nam, Hội Đông y Việt Nam, Hội Giáo dục Chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam, Hội Quân dân y Việt Nam và Công ty Cổ phần Ao Vua đã tổ chức lễ dâng hương tưởng nhớ Đức Thánh Tản Viên Sơn và gặp mặt nhân dịp đầu xuân Ất Tỵ.
Thư chúc mừng năm mới - Xuân Ất Tỵ 2025 của Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam

Thư chúc mừng năm mới - Xuân Ất Tỵ 2025 của Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam

TTND.GS.TS Trương Việt Bình - Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam đã gửi thư chúc mừng tới toàn thể hội viên, các nhà quản lý, nhà khoa học, doanh nghiệp đối tác và bạn đọc Tạp chí Sức Khỏe Việt.
Phiên bản di động