Vì sao nên sử dụng YHCT để làm đẹp? Những bài thuốc YHCT giúp làm đẹp hiệu quả

Làm đẹp bằng Y học cổ truyền (YHCT) đa phần chỉ sử dụng nguyên liệu từ tự nhiên nên rất an toàn và hiệu quả do vậy nên được sự lựa chọn của nhiều người. Sau đây Tạp chí suckhoeviet.org.vn xin giới thiệu một số bài thuốc YHCT có tác dụng dưỡng trắng da từ bên trong, giúp da hồng hào, tươi tắn tới bạn đọc.
Lương y Tôn Thất Dũng nổi tiếng chữa bệnh tan máu bẩm sinh ( Thalassemia) Lương y Tôn Thất Dũng nổi tiếng chữa bệnh tan máu bẩm sinh ( Thalassemia)
“Lão nhà quê” và các phương thuốc chữa bệnh vi diệu từ dược liệu bình dân “Lão nhà quê” và các phương thuốc chữa bệnh vi diệu từ dược liệu bình dân

1. Tại sao nên sử dụng bài thuốc YHCT để làm đẹp?

Theo lý luận của Y học cổ truyền, khí và huyết là 2 phần tạo nên sự sống của cơ thể. Trong đó khí (hay chân khí) được lưu giữ và điều hòa bởi lá phổi, khí mang theo và dẫn đường cho huyết tới khắp cơ thể. Huyết được khí bồi đắp lên, nuôi dưỡng các tạng, các bộ phận.

Da và lông cũng là 2 bộ phận được nuôi dưỡng bởi khí huyết. Như vậy chân khí chính là nguồn nuôi dưỡng sức khỏe. Nếu chân khí kém, huyết nuôi dưỡng da cũng ít hơn, khiến cho da khô và xanh xao, thiếu sức sống. Ngược lại, nếu khí huyết dồi dào, da dẻ sẽ trở nên mịn màng, căng bóng và tươi trẻ.

Với lý luận trên, nhiều bài thuốc Y học cổ truyền đã được lựa chọn như giải pháp hữu hiệu để làm đẹp làn da. Khi thuốc trị vào khí và huyết, hiệu quả tốt và tương đối ổn định, không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh, giàu sức sống.

Bên cạnh đó, thuốc Y học cổ truyền là dược phẩm của dân tộc, là những tinh túy mà cha ông ta đã để lại nhằm mục đích chữa bệnh và nâng cao sức khỏe một cách toàn diện. Do đó các bài thuốc Y học cổ truyền được đánh giá là biện pháp làm đẹp tương đối an toàn.

Bài thuốc Đông y cổ truyền giúp da khỏe đẹp, trắng hồng, mịn màng
Ảnh minh họa https://suckhoeviet.org.vn/

2. Bài thuốc YHCT làm đẹp da

2.1. Phù tang chí bảo đan - Bài thuốc giúp da trắng mịn, tóc đen óng

Công dụng: bài thuốc Phù tang chí bảo đan giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong có tác dụng giúp làn da tươi đẹp, tóc đen óng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá dâu tằm non 5000 gam, vừng đen (hắc chi ma) 1200 gam, mật ong 360 gam

Cách thực hiện: Lá dâu tằm non đem rửa sạch, loại bỏ gân và cuống lá sau đó phơi khô, tán bột. Vừng đen (hắc chi ma) sắc lấy 2 bát nước đặc, khoảng 400ml. Mật ong 360 gam đem luyện bằng cách cô nhỏ lửa, đảo đều đến khi nhỏ giọt vào nước, giọt mật giữ nguyên hình dạng không bị tan ra là được. Sau đó đem ba thứ trộn đều hoàn viên khoảng 5 gam, buổi sáng uống 2 viên, với nước muối nhạt.

2.2. Dung nhan bất lão phương - Bài thuốc giúp da chậm lão hóa

Công dụng: bài thuốc Dung nhan bất lão phương giúp da chậm lão hóa, sắc đẹp bền lâu, trẻ mãi không già.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Sinh khương 370 gam, đại táo 165 gam, cam thảo 105 gam, đinh hương 12 gam, hồi hương 140 gam, trầm hương 12 gam, muối trắng 70 gam.

Cách thực hiện: Các vị thuốc sao khô, hạ thổ sau đó tán thành bột, đựng trong lọ kín. Mỗi sáng sớm dùng 10-15 gam sắc lấy nước hoặc hòa bột vào nước sôi uống.

2.3. Bột đậu đen giúp trắng da

Công dụng: Tắm trắng bằng bột đậu đen sẽ giúp cho da duy trì được độ ẩm cần thiết, đồng thời bột đậu đen còn có tác dụng sát khuẩn nhẹ nên có thể ngăn ngừa một số bệnh trên da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: đậu đen, cao ban long, gạo nếp, hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân,trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương.

Cách thực hiện: Làm chín đậu đen bằng hơi nước, sau đó cho tất cả lượng đậu đen chín vào nước, ngâm khoảng 5 ngày, loại bớt lượng nước trong phía trên rồi đun sôi hỗn hợp. Sau đó thêm cao ban long và gạo nếp vào hỗn hợp và đun lửa nhỏ. Sau khi hỗn hợp hòa lẫn với nhau thành cháo, dàn đều và mỏng hỗn hợp rồi phơi.

Cháo sau khi phơi đã khô trộn lẫn với hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân,trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương rồi giã thành bột mịn, cất trong lọ kín bảo quản để tránh ẩm hỗn hợp.

Mỗi lần tắm, lấy lượng ít bôi da khoảng 5 phút đến 10 phút, sau đó rửa lại da bằng nước sạch.

Bài thuốc Đông y cổ truyền giúp da khỏe đẹp, trắng hồng, mịn màng
Ảnh minh họa https://suckhoeviet.org.vn/

2.4. Thiên môn đông - Bài thuốc giúp da trắng sáng, mịn màng

Công dụng: Thiên môn đông là loại dược liệu rất quen thuộc sử dụng trong đông y. Thiên môn đông là vị thuốc đặc biệt dành cho làn da. Sử dụng dược liệu thiên môn đông sẽ giúp cho làn da trắng sáng, mịn màng, rất phù hợp với quan điểm làm đẹp của phái nữ hiện nay.

Nguyên liệu: Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: thiên môn đông (khoảng 5kg), mật ong.

Cách dùng: Phơi thiên môn đông dưới nắng đến khi thiên môn đông khô lại, nghiền nhỏ rồi trộn đều với mật ong. Lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên mặt mỗi khi rửa mặt. Da bạn sẽ trắng sáng sau khoảng thời gian thực hiện đều đặn như trên.

2.5. Tứ quân tử thang - Bài thuốc giúp da sáng mịn

Công dụng: Bài thuốc tứ quân tử thang có công năng bổ khí, từ đó dẫn huyết khi khắp cơ thể, nuôi dưỡng từng tế bào da giúp da khỏe mạnh, trắng hồng.

Nguyên liệu: Nhân sâm, bạch truật, phục linh, mỗi thứ 12 gam, cam thảo 4 gam.

Cách dùng: Sắc các nguyên liệu trên lên uống hàng ngày, sau 1 tuần da bạn sẽ sáng mịn trông thấy.

2.6. Bổ can dưỡng huyết - Bài thuốc giúp da trắng hồng

Công dụng: Bài thuốc bổ can dưỡng huyết giúp làn da trở nên trắng hồng và mịn màng.

Nguyên liệu: Hoàng kỳ 20 gam, đương quy 16 gam.

Cách dùng: Sắc các nguyên liệu trên với nước uống hàng ngày, không chỉ làm đẹp da sau 1 tuần sử dụng mà phương thuốc này còn điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy khó chịu do nóng gan.

2.7. Bạch truật - Bài thuốc trị tàn nhang

Công dụng: Bạch truật là vị thuốc có khả năng giảm tình trạng vết thâm nám và tàn nhang trên da, từ đó giúp cho da được mịn màng và trắng sáng hơn.

Nguyên liệu: bạch truật (khoảng 100 gam), giấm.

Cách dùng: Đem rửa sạch dược liệu bạch truật đã chuẩn bị, để khô sau đó thái mỏng, ngâm với giấm trong 2 tuần. Để sử dụng, bạn chấm trực tiếp hỗn hợp trên bằng tăm bông lên các vết sạm nám, tàn nhang trên da liên tiếp 3 lần, mỗi lần cách nhau 5 phút. Sau khoảng 1 tháng, vết nám và tàn nhang sẽ bắt đầu mờ dần, và biến mât nếu bạn duy trì sử dụng bài thuốc trên.

3. Lưu ý khi sử dụng thuốc YHCT làm đẹp da

Làm đẹp da bằng thuốc Y học cổ truyền cần phải cân nhắc bài thuốc phù hợp với cơ thể, ví dụ huyết kém nên sử dụng bài thuốc bổ can dưỡng huyết. Bởi vì những bài thuốc này khi đi vào trong cơ thể, chúng sẽ đi đến khắp các cơ quan mà huyết có thể đi tới, trong đó bao gồm cả làn da.

Sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và thời gian sẽ giúp cho bạn không chỉ có làn da trắng mà còn tăng cường sức khỏe. Ngược lại nếu không sử dụng dúng có thể làm mất cân bằng cơ thể, đôi khi gây dị ứng cho người sử dụng. Do vậy khi sử dụng các bài thuốc y học cổ truyền có một số lưu ý sau:

Kiểm tra các nguyên liệu trong các bài thuốc có phù hợp với cơ thể hoặc bạn có bị dị ứng gì không.

Sử dụng đúng cách, đùng liều.

Khi dùng thuốc YHCT để làm đẹp da thì bạn cần kiên trì để có hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Hỏi ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng các bài thuốc.

4. Các cơ sở uy tín bán nguyên liệu thuốc YHCT

4.1. Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường

Địa chỉ: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

Đỗ Minh Đường là nhà thuốc Đông y gia truyền có tuổi đời hơn 150 năm, được đông đảo người bệnh trên cả nước biết đến với những bài thuốc nam đặc biệt, độc đáo, hiệu quả chữa bệnh cao. Trải qua bao thăng trầm lịch sử, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường vẫn luôn tự hào đóng góp tích cực trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.

4.2. Nhà thuốc gia truyền Thọ An Đường

Địa chỉ: Cơ sở 1: 99 - Phố Vồi, Thường Tin, Hà Nội

Cơ sở 2: Số 5 - 7 Khu Thủy sản, ngõ 1 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính Thanh Xuân Hà Nội

Nhà thuốc Gia truyền Thọ Xuân Đường là nhà thuốc gia truyền lâu đời của gia tộc Họ Phùng. Đây là dòng họ có những vị Lương y tài giỏi, được các đời vua Hậu Lê cho đến đời vua Quang Trung tuyển vào làm thuốc tại Thái y Viện. Từ đó nổi danh suốt 4 thế kỷ qua và được ghi vào Kỷ lục Guiness "Nhà thuốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam".

4. 3. Phòng khám Đông y Ích Thọ Đường

Địa chỉ: Số nhà 18, ngách 22 ngõ 183 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Thấm nhuần tư tưởng “Nam dược trị Nam nhân” của Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh, nhiều năm qua phòng khám Đông y Ích Thọ Đường đã chữa khỏi cho nhiều bệnh nhân trong và ngoài nước, hết lòng vì người bệnh, đóng góp thiết thực vào sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng cái Tâm trong sáng của người thầy thuốc.

Với kinh nghiệm làm thuốc lâu đời, có nhiều bài thuốc gia truyền, kết hợp với kiến thức học tập và làm việc cùng các chuyên gia giỏi, thầy thuốc của phòng khám Đông y Ích Thọ Đường đã khẳng định được y thuật của mình, tạo được lòng tin đối với người bệnh và đưa phòng khám trở thành cơ sở khám chữa bệnh uy tín tại Thủ đô Hà Nội.

4.4. Phòng khám Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Hoàng Gia

Địa chỉ: Số 45 Phủ Doãn, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Phòng khám Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Hoàng Gia là phòng khám kết hợp giữa các bài thuốc Đông y với các phương pháp điều trị không dùng thuốc.

Phòng khám có đội ngũ cố vấn chuyên môn là các Giáo sư, chuyên gia đầu ngành, cùng các Thạc sĩ, Bác sĩ đã có nhiều kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao được đào tạo tại các trường đại học, cao đẳng và tại các bệnh viện nổi tiếng như: Bệnh viện Việt Đức, BV Bạch Mai, BV YHCT Trung ương, BV YHCT Bộ Công An…

Phòng khám được trang bị các thiết bị chuyên ngành như máy kéo giãn cột sống, máy điều trị siêu âm, máy sóng ngắn, máy Điện xung, điện phân và từ trường, máy đun Parafin điều trị, và nhiều thiết bị tập vận động phục hồi chức năng khác…

Sự kết hợp giữa kinh nghiệm của các Giáo sư đầu ngành, các Bác sĩ chuyên ngành cùng các thiết bị y tế hiện đại sẽ giúp việc điều trị bằng phương pháp y học cổ truyền và phục hồi chức năng của Phòng khám Hoàng Gia đạt hiệu quả cao.

https://suckhoeviet.org.vn/

Thúy Hà

Tin liên quan

Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?

Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?

Bạch truật là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y, có tác dụng chữa các bệnh về tiêu hóa.
Những cây thuốc quý hỗ trợ phòng, điều trị rối loạn tiêu hóa

Những cây thuốc quý hỗ trợ phòng, điều trị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là một triệu chứng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nguyên nhân chủ yếu do lạnh (hàn thấp) và do ăn uống không hợp lý, thiếu vệ sinh (thực tích). Điều trị rối loạn tiêu hóa bằng các dược liệu ngày nay được nhiều người áp dụng.
Món ăn, bài thuốc chữa cơ thể suy nhược từ bạch truật

Món ăn, bài thuốc chữa cơ thể suy nhược từ bạch truật

Suy nhược cơ thể là trạng thái mệt mỏi, làm việc kém hiệu quả... Bệnh thường gặp ở người bị căng thẳng thần kinh kéo dài, người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ sau sinh mất nhiều máu...

Cùng chuyên mục

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Cây cốt khí hay còn gọi là hổ trượng căn, điền thất, hoạt huyết đan, ban trượng căn…có vị đắng, tính ấm. Cây cốt khí thường mọc hoang ở các vùng đồi núi nước ta, rễ củ của loại cây này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, chống u xơ, chống huyết khối. Thường được dùng để chữa phong thấp, chấn thương, huyết áp, viêm gan, điều hoà kinh nguyệt,… Dưới đây là những bài thuốc dân gian từ cốt khí củ để bà con tham khảo.
Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt là loại thảo dược gần gũi, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương khớp nhờ khả năng chống viêm, giảm đau, tán hàn và hoạt huyết. Khi được dùng đúng cách, lá lốt có thể trở thành giải pháp tự nhiên giúp nhiều người giảm bớt đau nhức và cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh ẩm.
Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

SKV - Ngày 11-12 tại Hà Nội, Hội Đông y Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học toàn quốc “Về thân thế, sự nghiệp của Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý, hiệu quả cao chăm sóc sức khỏe Vua Minh Mạng của Thái Y viện triều Nguyễn”.
Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Trong y học cổ truyền, cúc tần được xem là một trong những vị thuốc có giá trị bởi đặc tính mát, vị đắng nhẹ, quy kinh vào phế và thận. Với khả năng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, hoạt huyết và giảm đau, loài cây này xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian dùng để chữa cảm sốt, đau nhức xương khớp, viêm phế quản hay các chứng bệnh do phong hàn gây nên. Y học hiện đại cũng đã có những nghiên cứu bước đầu chứng minh một số tác dụng sinh học của tinh dầu cúc tần, củng cố thêm giá trị của loài cây này trong điều trị hỗ trợ.
Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Trám là một loại quả nhỏ nhưng giàu giá trị dinh dưỡng và công dụng y học cổ truyền. Từ lâu, trám đã được dùng trong ẩm thực và làm thuốc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Cúc tần không chỉ là loài cây quen thuộc trong đời sống dân gian mà còn là một trong những dược liệu được sử dụng phổ biến trong Đông y nhờ thành phần hoạt chất phong phú. Chính sự đa dạng này đã tạo nên giá trị y học của cúc tần và khiến loài cây này trở thành nguồn dược liệu dễ khai thác, đáp ứng nhiều mục đích chăm sóc sức khỏe.

Các tin khác

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Cây cúc tần, còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như đại ngải, băng phiến ngải, đại bi, từ bi hay lức ấn, là một loài cây thuộc họ Cúc (Asteraceae). Từ lâu, cúc tần đã quen thuộc với người dân ở nhiều vùng quê Việt Nam nhờ đặc tính dễ trồng, mọc khỏe và có mùi thơm dịu từ tinh dầu. Xét về nguồn gốc, loài cây này được cho là xuất phát từ khu vực Malaysia và Ấn Độ, sau đó lan rộng sang nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam.
10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và nhịp sống nhanh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài. Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng, cùng phân tích và cách áp dụng trong đời sống.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính… Nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dây gắm được nhiều người tin dùng như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần nắm rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược này.
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ.
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y từ xưa đến nay.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đòi hỏi sự cẩn trọng, đặc biệt khi người bệnh đang trong giai đoạn đau nặng hoặc có bệnh lý nền phức tạp.
Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Dược liệu cây chìa vôi khi được dùng đúng cách sẽ tác động trực tiếp đến phần đĩa đệm đang bị tổn thương, hỗ trợ quá trình hồi phục từ bên trong. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất có trong dược liệu giúp tăng độ bền thành mạch, giảm co cứng cơ, từ đó bổ sung dưỡng chất cho vùng đĩa đệm bị tổn thương và cải thiện lưu thông khí huyết. Nhờ những tác động này, cơn đau do thoát vị đĩa đệm được giảm thiểu dần theo thời gian.
Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Tiếp nối những đặc điểm chung đã giới thiệu ở kỳ 1, kỳ này tập trung vào công dụng, cách dùng và các bài thuốc dân gian có sử dụng cây bầu đất tím. Từ lâu, đây không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là vị thuốc gần gũi, được người dân nhiều vùng miền sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng bệnh thông thường.
Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động