Vì sao nên sử dụng YHCT để làm đẹp? Những bài thuốc YHCT giúp làm đẹp hiệu quả

Làm đẹp bằng Y học cổ truyền (YHCT) đa phần chỉ sử dụng nguyên liệu từ tự nhiên nên rất an toàn và hiệu quả do vậy nên được sự lựa chọn của nhiều người. Sau đây Tạp chí suckhoeviet.org.vn xin giới thiệu một số bài thuốc YHCT có tác dụng dưỡng trắng da từ bên trong, giúp da hồng hào, tươi tắn tới bạn đọc.
Lương y Tôn Thất Dũng nổi tiếng chữa bệnh tan máu bẩm sinh ( Thalassemia) Lương y Tôn Thất Dũng nổi tiếng chữa bệnh tan máu bẩm sinh ( Thalassemia)
“Lão nhà quê” và các phương thuốc chữa bệnh vi diệu từ dược liệu bình dân “Lão nhà quê” và các phương thuốc chữa bệnh vi diệu từ dược liệu bình dân

1. Tại sao nên sử dụng bài thuốc YHCT để làm đẹp?

Theo lý luận của Y học cổ truyền, khí và huyết là 2 phần tạo nên sự sống của cơ thể. Trong đó khí (hay chân khí) được lưu giữ và điều hòa bởi lá phổi, khí mang theo và dẫn đường cho huyết tới khắp cơ thể. Huyết được khí bồi đắp lên, nuôi dưỡng các tạng, các bộ phận.

Da và lông cũng là 2 bộ phận được nuôi dưỡng bởi khí huyết. Như vậy chân khí chính là nguồn nuôi dưỡng sức khỏe. Nếu chân khí kém, huyết nuôi dưỡng da cũng ít hơn, khiến cho da khô và xanh xao, thiếu sức sống. Ngược lại, nếu khí huyết dồi dào, da dẻ sẽ trở nên mịn màng, căng bóng và tươi trẻ.

Với lý luận trên, nhiều bài thuốc Y học cổ truyền đã được lựa chọn như giải pháp hữu hiệu để làm đẹp làn da. Khi thuốc trị vào khí và huyết, hiệu quả tốt và tương đối ổn định, không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh, giàu sức sống.

Bên cạnh đó, thuốc Y học cổ truyền là dược phẩm của dân tộc, là những tinh túy mà cha ông ta đã để lại nhằm mục đích chữa bệnh và nâng cao sức khỏe một cách toàn diện. Do đó các bài thuốc Y học cổ truyền được đánh giá là biện pháp làm đẹp tương đối an toàn.

Bài thuốc Đông y cổ truyền giúp da khỏe đẹp, trắng hồng, mịn màng
Ảnh minh họa https://suckhoeviet.org.vn/

2. Bài thuốc YHCT làm đẹp da

2.1. Phù tang chí bảo đan - Bài thuốc giúp da trắng mịn, tóc đen óng

Công dụng: bài thuốc Phù tang chí bảo đan giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong có tác dụng giúp làn da tươi đẹp, tóc đen óng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá dâu tằm non 5000 gam, vừng đen (hắc chi ma) 1200 gam, mật ong 360 gam

Cách thực hiện: Lá dâu tằm non đem rửa sạch, loại bỏ gân và cuống lá sau đó phơi khô, tán bột. Vừng đen (hắc chi ma) sắc lấy 2 bát nước đặc, khoảng 400ml. Mật ong 360 gam đem luyện bằng cách cô nhỏ lửa, đảo đều đến khi nhỏ giọt vào nước, giọt mật giữ nguyên hình dạng không bị tan ra là được. Sau đó đem ba thứ trộn đều hoàn viên khoảng 5 gam, buổi sáng uống 2 viên, với nước muối nhạt.

2.2. Dung nhan bất lão phương - Bài thuốc giúp da chậm lão hóa

Công dụng: bài thuốc Dung nhan bất lão phương giúp da chậm lão hóa, sắc đẹp bền lâu, trẻ mãi không già.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Sinh khương 370 gam, đại táo 165 gam, cam thảo 105 gam, đinh hương 12 gam, hồi hương 140 gam, trầm hương 12 gam, muối trắng 70 gam.

Cách thực hiện: Các vị thuốc sao khô, hạ thổ sau đó tán thành bột, đựng trong lọ kín. Mỗi sáng sớm dùng 10-15 gam sắc lấy nước hoặc hòa bột vào nước sôi uống.

2.3. Bột đậu đen giúp trắng da

Công dụng: Tắm trắng bằng bột đậu đen sẽ giúp cho da duy trì được độ ẩm cần thiết, đồng thời bột đậu đen còn có tác dụng sát khuẩn nhẹ nên có thể ngăn ngừa một số bệnh trên da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: đậu đen, cao ban long, gạo nếp, hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân,trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương.

Cách thực hiện: Làm chín đậu đen bằng hơi nước, sau đó cho tất cả lượng đậu đen chín vào nước, ngâm khoảng 5 ngày, loại bớt lượng nước trong phía trên rồi đun sôi hỗn hợp. Sau đó thêm cao ban long và gạo nếp vào hỗn hợp và đun lửa nhỏ. Sau khi hỗn hợp hòa lẫn với nhau thành cháo, dàn đều và mỏng hỗn hợp rồi phơi.

Cháo sau khi phơi đã khô trộn lẫn với hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân,trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương rồi giã thành bột mịn, cất trong lọ kín bảo quản để tránh ẩm hỗn hợp.

Mỗi lần tắm, lấy lượng ít bôi da khoảng 5 phút đến 10 phút, sau đó rửa lại da bằng nước sạch.

Bài thuốc Đông y cổ truyền giúp da khỏe đẹp, trắng hồng, mịn màng
Ảnh minh họa https://suckhoeviet.org.vn/

2.4. Thiên môn đông - Bài thuốc giúp da trắng sáng, mịn màng

Công dụng: Thiên môn đông là loại dược liệu rất quen thuộc sử dụng trong đông y. Thiên môn đông là vị thuốc đặc biệt dành cho làn da. Sử dụng dược liệu thiên môn đông sẽ giúp cho làn da trắng sáng, mịn màng, rất phù hợp với quan điểm làm đẹp của phái nữ hiện nay.

Nguyên liệu: Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: thiên môn đông (khoảng 5kg), mật ong.

Cách dùng: Phơi thiên môn đông dưới nắng đến khi thiên môn đông khô lại, nghiền nhỏ rồi trộn đều với mật ong. Lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên mặt mỗi khi rửa mặt. Da bạn sẽ trắng sáng sau khoảng thời gian thực hiện đều đặn như trên.

2.5. Tứ quân tử thang - Bài thuốc giúp da sáng mịn

Công dụng: Bài thuốc tứ quân tử thang có công năng bổ khí, từ đó dẫn huyết khi khắp cơ thể, nuôi dưỡng từng tế bào da giúp da khỏe mạnh, trắng hồng.

Nguyên liệu: Nhân sâm, bạch truật, phục linh, mỗi thứ 12 gam, cam thảo 4 gam.

Cách dùng: Sắc các nguyên liệu trên lên uống hàng ngày, sau 1 tuần da bạn sẽ sáng mịn trông thấy.

2.6. Bổ can dưỡng huyết - Bài thuốc giúp da trắng hồng

Công dụng: Bài thuốc bổ can dưỡng huyết giúp làn da trở nên trắng hồng và mịn màng.

Nguyên liệu: Hoàng kỳ 20 gam, đương quy 16 gam.

Cách dùng: Sắc các nguyên liệu trên với nước uống hàng ngày, không chỉ làm đẹp da sau 1 tuần sử dụng mà phương thuốc này còn điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy khó chịu do nóng gan.

2.7. Bạch truật - Bài thuốc trị tàn nhang

Công dụng: Bạch truật là vị thuốc có khả năng giảm tình trạng vết thâm nám và tàn nhang trên da, từ đó giúp cho da được mịn màng và trắng sáng hơn.

Nguyên liệu: bạch truật (khoảng 100 gam), giấm.

Cách dùng: Đem rửa sạch dược liệu bạch truật đã chuẩn bị, để khô sau đó thái mỏng, ngâm với giấm trong 2 tuần. Để sử dụng, bạn chấm trực tiếp hỗn hợp trên bằng tăm bông lên các vết sạm nám, tàn nhang trên da liên tiếp 3 lần, mỗi lần cách nhau 5 phút. Sau khoảng 1 tháng, vết nám và tàn nhang sẽ bắt đầu mờ dần, và biến mât nếu bạn duy trì sử dụng bài thuốc trên.

3. Lưu ý khi sử dụng thuốc YHCT làm đẹp da

Làm đẹp da bằng thuốc Y học cổ truyền cần phải cân nhắc bài thuốc phù hợp với cơ thể, ví dụ huyết kém nên sử dụng bài thuốc bổ can dưỡng huyết. Bởi vì những bài thuốc này khi đi vào trong cơ thể, chúng sẽ đi đến khắp các cơ quan mà huyết có thể đi tới, trong đó bao gồm cả làn da.

Sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và thời gian sẽ giúp cho bạn không chỉ có làn da trắng mà còn tăng cường sức khỏe. Ngược lại nếu không sử dụng dúng có thể làm mất cân bằng cơ thể, đôi khi gây dị ứng cho người sử dụng. Do vậy khi sử dụng các bài thuốc y học cổ truyền có một số lưu ý sau:

Kiểm tra các nguyên liệu trong các bài thuốc có phù hợp với cơ thể hoặc bạn có bị dị ứng gì không.

Sử dụng đúng cách, đùng liều.

Khi dùng thuốc YHCT để làm đẹp da thì bạn cần kiên trì để có hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Hỏi ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng các bài thuốc.

4. Các cơ sở uy tín bán nguyên liệu thuốc YHCT

4.1. Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường

Địa chỉ: Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

Đỗ Minh Đường là nhà thuốc Đông y gia truyền có tuổi đời hơn 150 năm, được đông đảo người bệnh trên cả nước biết đến với những bài thuốc nam đặc biệt, độc đáo, hiệu quả chữa bệnh cao. Trải qua bao thăng trầm lịch sử, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường vẫn luôn tự hào đóng góp tích cực trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.

4.2. Nhà thuốc gia truyền Thọ An Đường

Địa chỉ: Cơ sở 1: 99 - Phố Vồi, Thường Tin, Hà Nội

Cơ sở 2: Số 5 - 7 Khu Thủy sản, ngõ 1 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính Thanh Xuân Hà Nội

Nhà thuốc Gia truyền Thọ Xuân Đường là nhà thuốc gia truyền lâu đời của gia tộc Họ Phùng. Đây là dòng họ có những vị Lương y tài giỏi, được các đời vua Hậu Lê cho đến đời vua Quang Trung tuyển vào làm thuốc tại Thái y Viện. Từ đó nổi danh suốt 4 thế kỷ qua và được ghi vào Kỷ lục Guiness "Nhà thuốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam".

4. 3. Phòng khám Đông y Ích Thọ Đường

Địa chỉ: Số nhà 18, ngách 22 ngõ 183 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Thấm nhuần tư tưởng “Nam dược trị Nam nhân” của Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh, nhiều năm qua phòng khám Đông y Ích Thọ Đường đã chữa khỏi cho nhiều bệnh nhân trong và ngoài nước, hết lòng vì người bệnh, đóng góp thiết thực vào sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng cái Tâm trong sáng của người thầy thuốc.

Với kinh nghiệm làm thuốc lâu đời, có nhiều bài thuốc gia truyền, kết hợp với kiến thức học tập và làm việc cùng các chuyên gia giỏi, thầy thuốc của phòng khám Đông y Ích Thọ Đường đã khẳng định được y thuật của mình, tạo được lòng tin đối với người bệnh và đưa phòng khám trở thành cơ sở khám chữa bệnh uy tín tại Thủ đô Hà Nội.

4.4. Phòng khám Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Hoàng Gia

Địa chỉ: Số 45 Phủ Doãn, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Phòng khám Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Hoàng Gia là phòng khám kết hợp giữa các bài thuốc Đông y với các phương pháp điều trị không dùng thuốc.

Phòng khám có đội ngũ cố vấn chuyên môn là các Giáo sư, chuyên gia đầu ngành, cùng các Thạc sĩ, Bác sĩ đã có nhiều kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao được đào tạo tại các trường đại học, cao đẳng và tại các bệnh viện nổi tiếng như: Bệnh viện Việt Đức, BV Bạch Mai, BV YHCT Trung ương, BV YHCT Bộ Công An…

Phòng khám được trang bị các thiết bị chuyên ngành như máy kéo giãn cột sống, máy điều trị siêu âm, máy sóng ngắn, máy Điện xung, điện phân và từ trường, máy đun Parafin điều trị, và nhiều thiết bị tập vận động phục hồi chức năng khác…

Sự kết hợp giữa kinh nghiệm của các Giáo sư đầu ngành, các Bác sĩ chuyên ngành cùng các thiết bị y tế hiện đại sẽ giúp việc điều trị bằng phương pháp y học cổ truyền và phục hồi chức năng của Phòng khám Hoàng Gia đạt hiệu quả cao.

https://suckhoeviet.org.vn/

Thúy Hà

Tin liên quan

Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?

Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?

Bạch truật là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y, có tác dụng chữa các bệnh về tiêu hóa.
Những cây thuốc quý hỗ trợ phòng, điều trị rối loạn tiêu hóa

Những cây thuốc quý hỗ trợ phòng, điều trị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là một triệu chứng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nguyên nhân chủ yếu do lạnh (hàn thấp) và do ăn uống không hợp lý, thiếu vệ sinh (thực tích). Điều trị rối loạn tiêu hóa bằng các dược liệu ngày nay được nhiều người áp dụng.
Món ăn, bài thuốc chữa cơ thể suy nhược từ bạch truật

Món ăn, bài thuốc chữa cơ thể suy nhược từ bạch truật

Suy nhược cơ thể là trạng thái mệt mỏi, làm việc kém hiệu quả... Bệnh thường gặp ở người bị căng thẳng thần kinh kéo dài, người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ sau sinh mất nhiều máu...

Cùng chuyên mục

Chích Lể Việt Nam: Gìn giữ và lan tỏa tinh hoa Nam y dân tộc

Chích Lể Việt Nam: Gìn giữ và lan tỏa tinh hoa Nam y dân tộc

Là một trong những phương pháp trị liệu không dùng thuốc được lưu truyền trong y học cổ truyền Việt Nam, chích lể mang trong mình dấu ấn của kinh nghiệm dân gian, tri thức Nam y và tâm huyết của nhiều thế hệ thầy thuốc. Tại Chi hội Nam Y TP.HCM và Thanh Tâm Đường, phương pháp này đang được tiếp tục gìn giữ, trao truyền và phát huy dưới sự hướng dẫn của thầy Nguyễn Châu Ngọc – người có hơn 20 năm nghiên cứu, ứng dụng chích lể trong thực hành y học cổ truyền.
Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất

Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất

SKV - Cơn mưa đầu mùa trút xuống vùng đất đỏ Đông Nam Bộ cũng là lúc những vết thương thời chiến của các thương bệnh binh tại Trung tâm Điều dưỡng thương binh và người có công Long Đất (nay thuộc xã Long Hải, TP. Hồ Chí Minh) bắt đầu “thức giấc”. Thấu hiểu và sẻ chia với nỗi đau xương tủy ấy, chuyến khám chữa bệnh thiện nguyện của đoàn thầy thuốc Hội Nam y Việt Nam không chỉ mang theo tình cảm tri ân, mà còn đem đến hơi ấm từ những phương pháp Nam y thuần Việt, giúp xoa dịu cơn đau và nâng cao sức khỏe cho các cựu chiến binh trước sự thay đổi đột ngột của thời tiết.
Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam

Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam

Thông báo kết luận số 68-TB/VPTW của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm mới đây về phát triển ngành Y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam đã tạo ra một cột mốc lịch sử. Văn kiện nhấn mạnh yêu cầu chuyển dịch mạnh mẽ: từ "quản lý chuyên môn y tế" sang "phát triển hệ sinh thái y học cổ truyền quốc gia" và xây dựng "mô hình y học tích hợp Đông - Tây y theo hướng y học thực chứng". Nhìn từ góc độ quản lý và đào tạo, để vận hành được "hệ sinh thái" vĩ mô này, bài toán cốt lõi và tiên quyết chính là thay đổi tư duy về xây dựng nguồn nhân lực và tư duy khoa học ứng dụng.
Đại hội thành lập Hội Đông Y xã Hóc Môn lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 – 2031: Bước ngoặt mới của y học cổ truyền cơ sở

Đại hội thành lập Hội Đông Y xã Hóc Môn lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 – 2031: Bước ngoặt mới của y học cổ truyền cơ sở

SKV - Chiều nay, ngày 28 tháng 05 năm 2026, Đại hội thành lập Hội Đông y xã Hóc Môn lần thứ I (nhiệm kỳ 2026 – 2031) đã được tổ chức trọng thể. Đây là sự kiện chính trị - nghề nghiệp mang ý nghĩa quan trọng, đánh dấu bước ngoặt kiện toàn tổ chức xã hội - nghề nghiệp của đội ngũ lương y, bác sĩ Đông y trên địa bàn, nhằm đưa nền y học cổ truyền địa phương phát triển vững mạnh, đồng hành cùng sức khỏe cộng đồng.
"Phải đặt phát triển y học cổ truyền trong tổng thể chiến lược phát triển của đất nước trong giai đoạn mới"

"Phải đặt phát triển y học cổ truyền trong tổng thể chiến lược phát triển của đất nước trong giai đoạn mới"

Đó là một trong những chiến lược phát triển y học cổ truyền Việt Nam được Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh tại buổi làm việc với Đảng ủy Bộ Y tế.
Phác đồ Ngũ hành sinh hóa hỗ trợ điều trị ung thư – hóa trị đa đích từ hợp chất thiên nhiên

Phác đồ Ngũ hành sinh hóa hỗ trợ điều trị ung thư – hóa trị đa đích từ hợp chất thiên nhiên

(SKV) - Trong cuộc đời làm nghề y, chúng tôi nhìn nhận khối u ung thư không chỉ là một tổ chức tế bào lỗi, mà là một “hệ sinh thái bệnh lý” cực kỳ xảo quyệt. Nó hoạt động như một ổ phiến quân tinh vi: từ mối chúa điều hành đến mối lính canh phòng; chúng giỏi ngụy trang, thạo trốn tránh, biết giả chết và thậm chí đào hầm xuyên qua hàng rào miễn dịch… hoặc di cư ra chỗ an toàn và thậm chí biết lập “hố đen chuyển hóa” để cướp lương thực của cơ thể. Để khuất phục kẻ thù đa diện này, đa hình thái này y học không thể chỉ dùng một mũi dùi, một lưỡi dao đơn độc để cắt bỏ khối u là xong. Chúng tôi đã đúc kết nên phác đồ chiến lược “Ngũ Hành Sinh Hóa” – một ma trận điều trị đa mô thức, đa mục tiêu, tấn công đa hình thái nơi mỗi hành là một mũi giáp công hiểm hóc, vây hãm khối u từ mọi phía để phối hợp hỗ trợ phần nào những chỗ còn khuyết của Y học hiện đại.

Các tin khác

Nấm độc khó phân biệt bằng mắt thường, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không ăn

Nấm độc khó phân biệt bằng mắt thường, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không ăn

Ngộ độc nấm rừng chứa độc tố amatoxin gây suy gan, thận và tử vong. Cần cảnh giác và không hái nấm hoang trong tự nhiên.
Điều trị bệnh gout từ thảo dược

Điều trị bệnh gout từ thảo dược

Cây Nở ngày đất hay còn gọi là cây bạc đầu, cây hoa gà trắng và có tên gọi khoa học là Gomphrena Celosioides Mart, phân bố nhiều ở các khu vực Nam Mỹ, châu Phi, châu Á và Việt Nam...
Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt

Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt

Vào Ngày Sốt rét Thế giới năm 2026, WHO cùng đối tác phát động chiến dịch: "Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt".
Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng

Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng

Thói quen tắm ngay sau khi đi nắng về để “giải nhiệt” tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu dẫn đến những ca đột quỵ não nghiêm trọng.
“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong

“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong

Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền trở lại trào lưu sử dụng nước cốt chanh, chanh muối như một “phương thuốc” chữa bách bệnh. Tin theo lời đồn, nhiều người tự ý dùng chanh liều cao hoặc bỏ điều trị y khoa, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư

Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư

Kiêng khem quá mức sẽ dẫn đến suy kiệt cơ thể, hoặc bồi bổ sai cách lại tạo gánh nặng cho thận là 2 bài toán đặt ra về vấn đề dinh dưỡng với người có hội chứng thận hư. Bổ sung dinh dưỡng đúng cách là một liệu pháp hỗ trợ để kiểm soát triệu chứng, giảm phù và hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh thận hư.
Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Đối với người cao tuổi, chế độ ăn uống không chỉ đơn thuần là cung cấp năng lượng mà còn là yếu tố can thiệp trực tiếp đến diễn tiến của các bệnh lý mạn tính...
Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

Có những bí quyết trường thọ ở ngay trong đời sống hằng ngày, trong nếp sinh hoạt tưởng như bình thường đến mức nhiều người không còn để ý. Tắm, xông, ngâm chân là cách giúp thân thể “thở”, giúp khí huyết lưu thông, giúp độc tố có đường đi ra ngoài, và giúp sự sống trong mỗi tế bào được làm mới mỗi ngày...
Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý

Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý

Dưỡng sinh vốn không phải chuyện tập vài động tác hay uống thêm vài vị thuốc. Đó là nghệ thuật nuôi dưỡng toàn bộ sự sống từ tế bào, hơi thở đến tâm ý bên trong. Khi thân - tâm - ý vận hành hài hòa, trường năng lượng sống được kích hoạt, con người không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn trẻ lâu, minh mẫn và an định trước biến động đời sống...
Bị bỏng có nên bôi nghệ?

Bị bỏng có nên bôi nghệ?

Tôi vừa bị bỏng nước sôi ở tay nhìn rất sợ. Có người khuyên giã nghệ tươi và bôi ngay khi lên da non, có người lại bảo không nên. Vậy tôi phải làm thế nào bây giờ? Mong chuyên mục tư vấn giúp.
Xem thêm
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số

Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số

CẦN THƠ – Sáng ngày 16/05/2026, tại Vạn Phát Riverside (thành phố Cần Thơ), Hội nghị Khoa học với chủ đề “Y học cổ truyền – Y học hiện đại trong kỷ nguyên mới - Cơ hội và thách thức” đã chính thức được khai mạc. Sự kiện quy mô này do Trường Trung cấp Quốc tế Mekong phối hợp cùng Phòng khám Đa khoa BIC NANO CELL và Chi hội Nam Y Cần Thơ tổ chức, thu hút đông đảo giới chuyên gia, cơ quan quản lý và các y bác sĩ trên cả nước tham dự.
Phiên bản di động