Sức khỏe - Trang 2

Phương pháp bấm huyệt đúng cách giúp giảm căng thẳng, lo âu

10:09 | 18/06/2025 Thông tin đa chiều

Căng thẳng, lo âu, đau đớn và mệt mỏi là những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hiện đại. Một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm thiểu những triệu chứng này chính là bấm huyệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách bấm huyệt đúng cách để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.

Phương pháp xoa bóp huyệt gan bàn chân giúp khí huyết lưu thông

10:08 | 18/06/2025 Thông tin đa chiều

Xoa bóp huyệt gan bàn chân là một phương pháp trị liệu cổ truyền, được nhiều người biết đến với khả năng cải thiện sức khỏe và tăng cường lưu thông khí huyết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về phương pháp này, lợi ích của nó, và cách thực hiện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp bấm huyệt thái xung giúp hạ huyết áp

10:08 | 18/06/2025 Thông tin đa chiều

Huyệt Thái Xung là một trong những huyệt quan trọng trong y học cổ truyền, nằm ở vùng mu bàn chân, giữa ngón chân cái và ngón thứ hai. Huyệt này không chỉ có tác dụng trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến tim mạch mà còn đặc biệt hữu ích cho những người bị huyết áp cao. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá phương pháp bấm huyệt Thái Xung, cách thực hiện và những lợi ích mà nó mang lại.

Sữa trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi

10:08 | 18/06/2025 Khỏe - Đẹp

Khi tuổi tác tăng lên, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể cũng thay đổi. Người cao tuổi thường phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm loãng xương, bệnh tim mạch và tiểu đường. Do đó, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng. Sữa, với hàm lượng canxi và protein cao, đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống của người cao tuổi.

Sữa và các sản phẩm thay thế cho người ăn chay

10:08 | 18/06/2025 Khỏe - Đẹp

Chế độ ăn chay ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, không chỉ vì lý do sức khỏe mà còn vì lý do môi trường và đạo đức. Tuy nhiên, một trong những thách thức lớn nhất đối với người ăn chay là đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và protein, thường có nhiều trong các sản phẩm từ sữa.

Huyệt Nhân Trung - Huyệt vị với những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe

10:07 | 18/06/2025 Y học cổ truyền

Huyệt Nhân Trung, nằm ở giữa môi trên và mũi, được coi là một trong những huyệt vị quan trọng trong y học cổ truyền. Huyệt này không chỉ có ý nghĩa trong việc điều trị bệnh mà còn mang lại nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích của huyệt Nhân Trung và cách kích hoạt nó để cải thiện sức khỏe.

Sôi nổi hoạt động Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 tại Ninh Thuận

11:32 | 03/06/2024 Khỏe - Đẹp

Sáng 2/6, tại Quảng trường 16 tháng 4, Ninh Thuận đã diễn ra Chương trình Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 năm 2024 với chủ đề “Yoga - trao quyền cho phái đẹp”...

12 thực phẩm giàu carb có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư

06:50 | 03/06/2024 Khỏe - Đẹp

Carbohydrate đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ miễn dịch, tăng cường tuần hoàn, quá trình thụ tinh và đông máu cũng như ngừa ung thư...

Chống nắng từ bên trong với các thực phẩm tự nhiên

11:00 | 02/06/2024 Khỏe - Đẹp

Ngoài việc sử dụng các phương pháp chống nắng bên ngoài, chúng ta cũng nên có chế độ dinh dưỡng và sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên...

Trải nghiệm trà sen Hồ Tây - Tinh hoa trà Việt

09:47 | 02/06/2024 Sức khỏe

Công ty Cổ phần Cody Tea đã phối hợp cùng Trung tâm Hoạt động khoa học Văn Miếu - Quốc Tử Giám ra mắt sản phẩm dịch vụ Tour “Trải nghiệm trà sen Hồ Tây - Tinh hoa trà Việt”.

Hà Nội: Tăng cường công tác phòng, chống các bệnh lây truyền từ động vật sang người

01:17 | 02/06/2024 Sức khỏe

UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành công văn số 1692/UBND-KGVX ngày 31/5/2024 về việc tăng cường công tác phòng, chống các bệnh lây truyền từ động vật sang người năm 2024.

[Infographic] Sáu loại rau giàu vitamin, phòng ngừa ung thư

15:15 | 01/06/2024 Khỏe - Đẹp

Bổ sung đa dạng các loại rau trong bữa ăn hằng ngày giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho tiêu hóa, tim mạch, phòng ngừa ung thư.

Những loại rau củ ăn sống sẽ tốt hơn cho sức khỏe

06:50 | 01/06/2024 Khỏe - Đẹp

Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, lợi ích khác nhau, trong đó một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt.

Trường Mầm non Xuân Kiên-Xuân Trường- Nam Định đảm bảo an toàn thực phẩm

21:14 | 31/05/2024 Sức khỏe

Vệ sinh an toàn thực phẩm tại trường Mầm non xã Xuân Kiên, huyện Xuân Trường luôn được chú trọng cùng với việc nâng cao công tác giáo dục - đào tạo. Thời gian qua, nhà trường đã thực hiện tốt công tác vệ sinh an toàn thực phẩm (ATTP) tại bếp ăn bán trú, v

[Video] Ẩn họa từ khói thuốc lá

07:03 | 31/05/2024 Sức khỏe

Mỗi năm Việt Nam có khoảng 40.000 trường hợp tử vong vì các bệnh lý liên quan đến thuốc lá.

Huấn luyện viên Chí Kiên – Yoga đến với tôi là chữ duyên

16:41 | 30/05/2024 Sức khỏe tinh thần

Huấn luyện viên Chí Kiên được đánh giá là một trong những HLV nam đi flow đẹp và thăng hoa cảm xúc. Với sự kết hợp tinh tế giữa hơi thở, chuyển động và âm nhạc, yoga không chỉ là một bộ môn rèn luyện sức khỏe mà còn là nghệ thuật. Là một trong những HLV tiên phong trong việc truyền cảm hứng luyện tập yoga, Tạp chí Sức khỏe việt có cuộc trao đổi với Huấn luyện viên Chí Kiên về môn nghệ thuật này.

[Infographic] Công dụng nổi bật của hoa atiso đỏ

15:00 | 30/05/2024 Infographic

Atiso đỏ không chỉ là đồ uống có màu sắc đẹp mắt, vị chua ngọt dễ chịu mà nó còn là một dược liệu có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Lý do nên uống một ly nước ấm vào buổi sáng

11:02 | 30/05/2024 Khỏe - Đẹp

SKV - Buổi sáng ngay sau khi thức dậy uống một ly nước ấm là một sự lựa chọn hoàn hảo. Việc này sẽ giúp 'đánh thức' quá trình trao đổi chất trong cơ thể, kích hoạt khả năng đốt cháy nhiên liệu và chất béo của cơ thể.

Đậu nành có thực sự gây ung thư?

06:50 | 30/05/2024 Khỏe - Đẹp

Có thông tin cho rằng ăn đậu nành làm tăng nguy cơ một số loại ung thư. Vậy sự thật như thế nào?

Bác sĩ Bùi Trung Tín và chặng đường làm đẹp từ tâm, nâng tầm nhan sắc phụ nữ Việt

18:49 | 29/05/2024 Khỏe - Đẹp

SKV - Với nền tảng kiến thức chuyên sâu cùng sự tận tâm của mình, bác sĩ Bùi Trung Tín đã trở thành một trong những chuyên gia hàng đầu về dịch vụ cân chỉnh khuôn mặt Smart Face. Tuy nhiên, ít ai biết rằng để có được thành công như ngày hôm nay, bác sĩ đã phải trải qua nhiều năm tôi luyện, không ngừng học tập, sáng tạo để đưa đến cho khách hàng những giải pháp khắc phục các khuyết điểm trên gương mặt một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Hành trình tái tạo nhan sắc rạng rỡ: Bí mật đằng sau "bàn tay vàng" Nguyễn Quang Hiệp

17:29 | 29/05/2024 Khỏe - Đẹp

SKV - Trên hành trình chinh phục vẻ đẹp tự tin, bạn đã từng gặp nhiều băn khoăn và lo lắng? Giữa vô số lời hứa hẹn về nhan sắc, tìm kiếm một địa chỉ thẩm mỹ uy tín, an toàn là điều không hề dễ dàng. Hiểu được điều đó, Bác sĩ Nguyễn Quang Hiệp đã miệt mài nghiên cứu và cập nhật phương pháp thẩm mỹ tiên tiến, hướng đến giải pháp an toàn, hiệu quả nhất cho mọi khách hàng.

Trước Sau

Hoạt động hội

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

08-06-2025 20:00 Hoạt động hội

Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

17-05-2025 21:00 Hoạt động hội

An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

28-04-2025 01:26 Hoạt động hội

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

22-04-2025 13:55 Hoạt động hội

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

18-04-2025 09:27 Hoạt động hội

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.