8 thực phẩm giàu protein cho bữa ăn hằng ngày

8 thực phẩm giàu protein cho bữa ăn hằng ngày

Trứng luộc, đậu phụ sốt cà chua hay sữa chua trộn trái cây đều có thể góp thêm chất đạm vào thực đơn. Cùng khám phá 8 thực phẩm cung cấp protein và cách đưa chúng vào những bữa ăn quen thuộc nhé!
Mẹ bầu có cần kiêng ăn cá để hạn chế nguy cơ từ thủy ngân?

Mẹ bầu có cần kiêng ăn cá để hạn chế nguy cơ từ thủy ngân?

Cá là thực phẩm chứa nhiều canxi và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe như phốt pho, sắt, kẽm, iốt, magie… Đặc biệt lượng omega 3 và DHA dồi dào trong cá rất tốt cho hệ thần kinh của thai nhi. Tuy nhiên, hiện có nhiều bà bầu lo ngại rằng một số loài cá b
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa cúm

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa cúm

Dinh dưỡng cân đối, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý và tiêm vaccine cúm giúp trẻ duy trì sức khỏe, hỗ trợ hệ miễn dịch.
Dán cao giảm đau rồi chườm nóng: Thói quen có thể khiến da bị bỏng

Dán cao giảm đau rồi chườm nóng: Thói quen có thể khiến da bị bỏng

Cảm giác ấm hoặc mát của một số loại cao dán, kem xoa giảm đau khiến người dùng nghĩ có thể kết hợp thêm túi chườm để “tăng tác dụng”. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm giảm đau dùng ngoài da có cảnh báo không sử dụng cùng nguồn nhiệt; một số trường hợp bỏng da nghiêm trọng đã được ghi nhận.
Ăn gì để giữ ấm, phòng đột quỵ trong mùa lạnh ở người tăng huyết áp?

Ăn gì để giữ ấm, phòng đột quỵ trong mùa lạnh ở người tăng huyết áp?

Thời tiết lạnh có thể khiến huyết áp tăng, làm gia tăng nguy cơ đột quỵ. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp giữ ấm cơ thể, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Nghị lực và phép màu từ ca cấp cứu đột quỵ thành công đầu tiên tại Bệnh viện Đa khoa Tiên Du

Nghị lực và phép màu từ ca cấp cứu đột quỵ thành công đầu tiên tại Bệnh viện Đa khoa Tiên Du

(SKV) - Xuất hiện các triệu chứng yếu liệt nửa người, méo miệng do nhồi máu não cấp ở tuổi 90, cụ bà tưởng chừng không qua khỏi. Thế nhưng, nhờ được người nhà đưa đến viện kịp thời và được các bác sĩ ca trực tại Bệnh viện Đa khoa Tiên Du khẩn trương hội chẩn, triển khai can thiệp bằng thuốc tiêu sợi huyết trong “giờ vàng”, bệnh nhân đã phục hồi kỳ diệu, tự đi lại bình thường chỉ sau 24 giờ.
Máy tạo ẩm trong phòng ngủ: Khi nào có lợi, khi nào làm không khí kém lành mạnh?

Máy tạo ẩm trong phòng ngủ: Khi nào có lợi, khi nào làm không khí kém lành mạnh?

Máy tạo ẩm có thể làm dịu cảm giác khô mũi, họng khi không khí quá khô. Nhưng bật máy liên tục, để nước cũ trong bình hoặc tăng độ ẩm quá cao có thể tạo thêm rủi ro. Những khuyến cáo của cơ quan môi trường và y tế giúp người dân sử dụng thiết bị đúng nhu cầu.
Hội chứng thị giác màn hình khi ngồi máy tính thường xuyên

Hội chứng thị giác màn hình khi ngồi máy tính thường xuyên

Khô mắt, nhìn mờ, đau đầu, nhức mỏi mắt sau nhiều giờ sử dụng máy tính, điện thoại là những dấu hiệu thường bị bỏ qua. Các bác sĩ cảnh báo, đây có thể là biểu hiện của hội chứng thị giác màn hình, tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại.
Hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại do lạm dụng thuốc ngủ

Hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại do lạm dụng thuốc ngủ

Việc lạm dụng thuốc ngủ có thể khiến những viên thuốc tưởng chừng là giải pháp cải thiện giấc ngủ trở thành mối lo ngại lớn đối với sức khỏe...
Vết thương nhỏ có cần đổ oxy già? Điều dễ nhầm trong sơ cứu tại nhà

Vết thương nhỏ có cần đổ oxy già? Điều dễ nhầm trong sơ cứu tại nhà

Oxy già sủi bọt trên da thường tạo cảm giác đang “đánh bật vi khuẩn”. Nhưng với vết cắt, vết xước nhỏ, điều nhiều hướng dẫn sơ cứu hiện nay ưu tiên lại là làm sạch nhẹ nhàng bằng nước và giữ vết thương được bảo vệ. Vì sao cách quen thuộc đôi khi không phải lựa chọn tốt?
Sôi nổi chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe tình dục và sinh sản “Chuyện khó nói to” tại Trường Đại học Công nghiệp Việt - Hung

Sôi nổi chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe tình dục và sinh sản “Chuyện khó nói to” tại Trường Đại học Công nghiệp Việt - Hung

Sáng ngày 06/11/2026, tại Trường Đại học Công nghiệp Việt - Hung (VIU), Tạp chí Sức Khỏe Việt phối hợp cùng Văn phòng đại diện DKT International Inc. tại Việt Nam và Ban Giám hiệu Nhà trường đã tổ chức thành công chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản cho học sinh, sinh viên với chủ đề “Chuyện khó nói to”. Sự kiện diễn ra trong không khí sôi nổi, thu hút đông đảo cán bộ, giảng viên và sinh viên nhà trường tham dự, nhằm tạo dựng một không gian cởi mở, trang bị kiến thức y khoa chuẩn xác và nâng cao ý thức trách nhiệm cho thế hệ trẻ.
Rửa mũi bằng nước muối: Vì sao không nên dùng nước máy trực tiếp?

Rửa mũi bằng nước muối: Vì sao không nên dùng nước máy trực tiếp?

Rửa mũi bằng dung dịch muối có thể giúp làm sạch dịch nhầy khi nghẹt mũi, dị ứng. Nhưng nước dùng để pha và đưa vào mũi cần đáp ứng yêu cầu an toàn cao hơn nước uống thông thường. Một chi tiết nhỏ trong khâu chuẩn bị có thể tạo ra khác biệt lớn.
Kiểm soát nguy cơ mất an toàn thực phẩm từ bao bì

Kiểm soát nguy cơ mất an toàn thực phẩm từ bao bì

Vật liệu bao bì không phù hợp hoặc được sử dụng sai điều kiện khuyến cáo có thể làm thôi nhiễm các chất vào thực phẩm, gây nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe người tiêu dùng.
Thói quen húp hết nước phở gây hại như thế nào?

Thói quen húp hết nước phở gây hại như thế nào?

SKV - Thói quen húp hết nước phở có thể khiến bạn nạp tới 5 g muối, tương đương ngưỡng WHO khuyến cáo cho cả ngày. Nước phở là “linh hồn” của món ăn, nhưng cũng là phần chứa nhiều muối nhất mà ít người để ý.
Giải bài toán “giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ

Giải bài toán “giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ

Với sự hỗ trợ về chuyên môn của các chuyên gia Trung tâm Đột quỵ (Bệnh viện Bạch Mai), Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa đang từng bước xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ tại tuyến cơ sở, đem lại cơ hội được cứu chữa kịp thời cho những người không may bị đ
Thành phố Huế:  Huế và Philippines thúc đẩy hợp tác trong lĩnh vực y tế, giáo dục và du lịch

Thành phố Huế: Huế và Philippines thúc đẩy hợp tác trong lĩnh vực y tế, giáo dục và du lịch

SKV - Chiều 5/11/2026, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND thành phố Huế Lê Trí Thanh đã tiếp xã giao Ngài Francisco Noel R. Fernandez III, Đại sứ Philippines tại Việt Nam, nhân chuyến thăm và làm việc tại thành phố Huế. Tại buổi tiếp, hai bên trao đổi nhi
Sau tuổi 40, nhiều người mắc sai lầm khi tự cắt kính lão

Sau tuổi 40, nhiều người mắc sai lầm khi tự cắt kính lão

Nhiều người sau tuổi 40 thấy khó đọc sách, nhìn điện thoại liền tự đi cắt kính mà không khám chuyên khoa. Các bác sĩ cảnh báo, thói quen này có thể khiến người bệnh sử dụng kính sai độ, bỏ sót những bất thường về mắt.
Máy đo SpO₂ tại nhà: Vì sao con số trên màn hình chưa nói hết tình trạng sức khỏe?

Máy đo SpO₂ tại nhà: Vì sao con số trên màn hình chưa nói hết tình trạng sức khỏe?

Máy đo oxy máu kẹp đầu ngón tay rất tiện để theo dõi tại nhà, nhưng thiết bị chỉ ước tính độ bão hòa oxy và có thể cho kết quả sai trong một số điều kiện. Hiểu giới hạn của máy, đọc kết quả cùng triệu chứng và biết khi nào cần trợ giúp y tế quan trọng hơn việc chăm chú vào một con số.
Người khỏe mạnh có cần xét nghiệm vitamin D định kỳ?

Người khỏe mạnh có cần xét nghiệm vitamin D định kỳ?

Xét nghiệm vitamin D ngày càng xuất hiện trong các gói kiểm tra sức khỏe. Nhưng một kết quả xét nghiệm có thực sự cần thiết với người không có triệu chứng? Khuyến cáo y khoa gần đây gợi mở cách tiếp cận thận trọng hơn: xét nghiệm đúng chỉ định, không chạy theo một con số.
Súc miệng bằng dầu dừa có thực sự tốt như lời đồn?

Súc miệng bằng dầu dừa có thực sự tốt như lời đồn?

Trước khi kem đánh răng xuất hiện, đã có dầu dừa. Khi chưa có bàn chải đánh răng trong tay, người xưa đã dùng dầu để súc và đảo qua lại giữa các kẽ răng…
“Chuyện khó nói to” – Chuyên đề giáo dục Sức khỏe giới tính và Sức khỏe sinh sản sắp diễn ra tại Trường THPT Trần Quốc Tuấn (Thái Nguyên)

“Chuyện khó nói to” – Chuyên đề giáo dục Sức khỏe giới tính và Sức khỏe sinh sản sắp diễn ra tại Trường THPT Trần Quốc Tuấn (Thái Nguyên)

Nhằm trang bị kiến thức khoa học, kỹ năng bảo vệ bản thân và định hướng lối sống an toàn, lành mạnh cho học sinh lứa tuổi thanh thiếu niên, ngày 09 tháng 11 năm 2026 tới đây, Trường THPT Trần Quốc Tuấn (Thái Nguyên) sẽ phối hợp cùng Tạp chí Sức Khỏe Việt và Văn phòng đại diện DKT International tại Việt Nam tổ chức chương trình truyền thông giáo dục với chủ đề đầy thiết thực và mới mẻ: “Chuyện khó nói to”. Sự kiện vinh dự có sự hiện diện và đồng hành của các lãnh đạo, đại diện đến từ Hội Nam Y Việt Nam, Tạp chí Sức Khỏe Việt, Ban Giám hiệu cùng thầy cô giáo và đông đảo học sinh Trường THPT Trần Quốc Tuấn, các bác sĩ, chuyên gia y tế hàng đầu về sản phụ khoa, cùng đại diện đơn vị tài trợ DKT International Việt Nam và các nghệ sĩ, ca sĩ khách mời. Xoay quanh thời gian từ 7h15 đến 8h45 ngày 09/11/2026 tại sân trường, chuỗi hoạt động của chương trình sẽ diễn ra vô cùng sôi nổi và hào hứng. Chương trình mở màn với không gian âm nhạc tươi vui và phần trình diễn áo dài duyên dáng, tôn vinh nét đẹp thanh lịch của nữ sinh nhà trường qua các thiết kế ấn tượng. Tiếp nối chương trình, các bác sĩ và chuyên gia y tế sẽ trực tiếp chia sẻ những kiến thức cốt lõi về chăm sóc sức khỏe sinh sản, phòng tránh thai an toàn, phòng chống HIV/AIDS, đồng thời giải đáp trực tiếp những băn khoăn, thắc mắc của học sinh. Không khí của buổi ngoại khóa sẽ được đẩy lên cao trào thông qua phần mini-game tương tác đầy hấp dẫn gồm Vòng 1 “Giải mã lầm tưởng” giúp học sinh đập tan những quan niệm sai lệch về giới tính và Vòng 2 “Tam sao thất bản – Diễn xuất Safe-Love” truyền tải thông điệp tình dục an toàn qua ngôn ngữ cơ thể hài hước, thực tế. Khép lại chương trình, các em học sinh sẽ tham gia quét mã QR làm khảo sát ý kiến và nhận những phần quà ý nghĩa từ Ban Tổ chức. Chương trình “Chuyện khó nói to” hứa hẹn sẽ mang đến một sân chơi học đường cởi mở, bổ ích, giúp học sinh Trường THPT Trần Quốc Tuấn trang bị đầy đủ kiến thức, sự tự tin và tinh thần trách nhiệm để làm chủ tương lai chính mình.
    Trước         Sau    
Đại hội Chi hội Nam y Trúc Lâm lần thứ nhất (nhiệm kỳ 2026 – 2031): Đồng tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng, trao quyền làm chủ sức khỏe toàn diện

Đại hội Chi hội Nam y Trúc Lâm lần thứ nhất (nhiệm kỳ 2026 – 2031): Đồng tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng, trao quyền làm chủ sức khỏe toàn diện

Ngày 11 tháng 11 năm 2026, trong không khí phấn khởi và trang trọng của toàn ngành Y học cổ truyền, Chi hội Nam y Trúc Lâm đã long trọng tổ chức Lễ công bố Quyết định thành lập và Đại hội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2026 – 2031 tại Văn phòng Hội Nam y Việt Nam. Sự kiện có sự tham dự và chỉ đạo trực tiếp của Thầy thuốc Nhân dân, GS. TS Trương Việt Bình - Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam, Tiến sĩ, Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản - Phó Chủ tịch Thường trực Hội Nam y Việt Nam cùng Ban Lãnh đạo Hội Nam y Việt Nam. Đại hội cũng vui mừng đón tiếp đại diện các cơ quan ban ngành, lãnh đạo các Chi hội bạn và toàn thể các hội viên sáng lập là những thầy thuốc, lương y, lương dược tiêu biểu đến từ mọi miền đất nước cũng như kiều bào ở hải ngoại.
Lễ ra mắt Chi hội Nam y người H’Mông Tâm Bình An: Nơi hội tụ tinh hoa tri thức bản địa và khát vọng phụng sự cộng đồng

Lễ ra mắt Chi hội Nam y người H’Mông Tâm Bình An: Nơi hội tụ tinh hoa tri thức bản địa và khát vọng phụng sự cộng đồng

Trong dòng chảy ngàn năm của nền y học dân tộc Việt Nam, Nam y không chỉ là những bài thuốc quý hay những phương pháp chữa bệnh được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Đó còn là sự kết tinh của tri thức dân gian, kinh nghiệm thực tiễn, đạo lý nhân văn và tinh thần tận tụy vì sức khỏe nhân dân. Đặc biệt tại vùng đất Tây Bắc – nơi hội tụ không gian văn hóa đa dạng cùng nguồn tài nguyên dược liệu phong phú – việc kết nối những người làm nghề, yêu nghề và tâm huyết với tri thức bản địa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo tồn di sản y học cổ truyền.
Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức sinh hoạt định kỳ thành công tốt đẹp tại Phú Thọ

Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức sinh hoạt định kỳ thành công tốt đẹp tại Phú Thọ

Ngày 31/10 và 01/11 vừa qua, Chi hội Nam Y Văn phòng đã tổ chức thành công chuyến sinh hoạt định kỳ kết hợp tham quan, học tập và tổng kết công tác hội tại khu vực Đảo Ngọc Xanh (Thanh Thủy, Phú Thọ). Sự kiện có sự tham dự và phát biểu chỉ đạo quan trọng của TTND.GS.TS Trương Việt Bình - Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam.
Lan tỏa yêu thương: Hơn 220 triệu đồng chăm sóc sức khỏe và tặng quà người cao tuổi tại xã Đồng Hỷ

Lan tỏa yêu thương: Hơn 220 triệu đồng chăm sóc sức khỏe và tặng quà người cao tuổi tại xã Đồng Hỷ

Thiết thực hưởng ứng Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam và Ngày Quốc tế Người cao tuổi (01/10), Trạm Y tế xã Đồng Hỷ phối hợp cùng Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên tổ chức đợt cao điểm khám sức khỏe, tư vấn điều trị và trao tặng những phần quà ý nghĩa cho đông đảo người cao tuổi trên địa bàn. Chương trình mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, thể hiện đạo lý "Uống nước nhớ nguồn" và sự quan tâm thiết thực đến sức khỏe của thế hệ đi trước.
Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam: Đẩy mạnh thi đua khen thưởng, hoạt động thiện nguyện và mở rộng hợp tác quốc tế

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam: Đẩy mạnh thi đua khen thưởng, hoạt động thiện nguyện và mở rộng hợp tác quốc tế

Ngày 24/10/2026, tại Văn phòng Hội Nam y Việt Nam (E23 khu đấu giá Yên Xá, Hà Đông), Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam đã tổ chức hội nghị trọng thể dưới sự chủ trì của Thầy thuốc Nhân dân, Giáo sư, Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam. Hội nghị tập trung thảo luận, thống nhất các nội dung trọng tâm về công tác thi đua khen thưởng nhân kỷ niệm 10 năm thành lập Hội, triển khai công tác thiện nguyện xã hội và đẩy mạnh hoạt động hợp tác quốc tế trong lĩnh vực y học cổ truyền.
Phiên bản di động