Tác dụng chữa bệnh của rau má trong Y học cổ truyền

Rau má là cây nhỏ, mọc bò, thân rất mảnh, lá mọc so le - thường tụ họp 2-5 lá ở một mấu, mép khía tai bèo. Thành phần chính của rau má bao gồm: Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc và các loại vitamin B1, B2, B3, C, K.

Rau Má đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ hàng thế kỷ và có nhiều tác dụng quý giá trong việc cải thiện sức khỏe con người. Từ việc cải thiện tuần hoàn máu, chống viêm, tăng cường trí nhớ, đến hỗ trợ trong điều trị bệnh da, rau Má đang là một trong những thảo dược quan trọng trong y học cổ truyền và còn tiềm năng để nghiên cứu thêm trong lĩnh vực y học hiện đại.

https://suckhoeviet.org.vn/

Tác dụng của rau má trong Y học cổ truyền

Cải thiện tuần hoàn máu: Rau Má đã được sử dụng để cải thiện tuần hoàn máu và giúp duy trì sự co bóp của mạch máu, điều này có thể hỗ trợ trong điều trị các vấn đề liên quan đến tình trạng mạch máu không ổn định như tăng huyết áp, suy tim, và chứng Raynaud.

Chống viêm và chống oxi hóa: Nhờ các hợp chất flavonoids và acid triterpenoid, Rau Má có khả năng chống viêm và chống oxi hóa, giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Tăng cường trí nhớ và tập trung: Trong y học cổ truyền, Rau Má được xem như một loại thảo dược giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung và giảm stress. Điều này có thể hỗ trợ người trưởng thành và học sinh trong việc cải thiện khả năng học tập và tăng cường trí thông minh.

Hỗ trợ trong điều trị bệnh da: Rau Má có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, có thể giúp trong điều trị mụn trứng cá, eczema, và một số bệnh da liễu khác. Hơn nữa, Rau Má còn giúp khôi phục các vùng da bị tổn thương, làm lành vết thương và làm giảm ngứa ngáy.

Một số kinh nghiệm dân gian dùng rau má chữa bệnh:

Vàng da do thấp nhiệt: rau má 30-40g, đường phèn 30g, sắc uống.

Đi lỏng do trúng thử: rau má 30g sắc với nước vo gạo uống hàng ngày.

Tiểu tiện ra máu: rau má và ích mẫu thảo mỗi thứ một nắm, rửa sạch, giã nát vắt lấy nước uống.

Táo bón: rau má 30g giã nát đắp vào rốn.

Bệnh sởi: rau má 30-60g, sắc uống.

Áp- xe vú giai đoạn đầu: rau má và vỏ quả cau lượng bằng nhau sắc uống, nếu pha thêm một chút rượu thì càng tốt.

Nhọt độc: rau má tươi rửa sạch, giã nát đắp lên tổn thương hoặc rau má tươi 30-60g, sắc uống.

Lở loét vùng lưng (Đông y gọi là chứng Triền yêu hỏa đan): rau má tươi rửa sạch, giã nát, ép lấy nước cốt hòa với bột gạo nếp thành dạng hồ rồi bôi lên tổn thương.

Chấn thương phần mềm gây sưng nề: rau má tươi 20-30g giã nát, vắt lấy nước hòa với một chút rượu uống.

Lở loét ống chân: rau má tươi giã nát, đắp lên tổn thương.

Viêm họng và viêm amidan: rau má tươi 60g rửa sạch, giã nát, ép lấy nước hòa với một chút nước ấm, uống từ từ.

Ho gà: rau má 100g, thịt lợn gầy 30g, nấu chín chia ăn 2 lần trong ngày.

Các chứng xuất huyết: rau má tươi 30-100g sắc uống hoặc giã nát vắt lấy nước cốt uống.

Giải ngộ độc thuốc hoặc thực phẩm: rau má tươi giã nát vắt lấy nước uống, có thể pha thêm một chút đường phèn.

Đau bụng kinh, đau lưng: rau má khô tán bột, mỗi ngày uống 2 thìa cà phê gạt ngang.

Giải nhiệt trị rôm sẩy, mẩn ngứa, mát gan lợi tiểu: rau má tươi 30-100g rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi hòa đường uống.

Mặc dù rau má có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có những hạn chế và cảnh báo cần lưu ý. Rau má có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra phản ứng dị ứng đối với một số người. Do đó, việc sử dụng rau má nên được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia y tế.