Nguy cơ tiềm ẩn từ các thực phẩm “màu trắng” quen thuộc

Nguy cơ tiềm ẩn từ các thực phẩm “màu trắng” quen thuộc

Trong cuộc sống hiện đại, các loại thực phẩm “màu trắng” như đường, muối và rượu trắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen ăn uống hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng việc tiêu thụ quá mức những thực phẩm này có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là thận – cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và điều hòa huyết áp.
Cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan

Cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đảm nhận nhiều chức năng thiết yếu như chuyển hóa chất dinh dưỡng, giải độc và sản xuất mật. Để duy trì sức khỏe gan, việc xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan, từ đó bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.
Thói quen ăn uống an toàn trong mùa hè: Cách phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Thói quen ăn uống an toàn trong mùa hè: Cách phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức những món ăn ngon và tham gia các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, đây cũng là thời gian mà nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng cao. Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và mầm bệnh phát triển trong thực phẩm. Ngộ độc thực phẩm không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
Nên ăn thịt hay ăn chay?

Nên ăn thịt hay ăn chay?

Sức khỏe thể chất của những người thường xuyên ăn thịt và những người không bao giờ ăn thịt khác nhau do thói quen ăn uống cá nhân, lối sống cùng các yếu tố khác, nhưng bạn cần bổ sung đủ dưỡng chất để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất.
Tăng nguy cơ đột quỵ vì thói quen ăn vội?

Tăng nguy cơ đột quỵ vì thói quen ăn vội?

Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn quá nhanh có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.
Ăn thịt gà có nên bỏ da?

Ăn thịt gà có nên bỏ da?

Da thịt gà cung cấp nhiều calo, chất béo hơn so với phần thịt nhưng không quá chênh lệch. Da gà là lựa chọn tốt hơn thịt chế biến sẵn và thức ăn nhanh.
4 loại thực phẩm bác sĩ ung bướu không bao giờ ăn nhưng nhiều người thích

4 loại thực phẩm bác sĩ ung bướu không bao giờ ăn nhưng nhiều người thích

Thói quen ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bản thân. Dưới đây là một vài thực phẩm bác sĩ khuyên nên tránh xa vì bệnh ung thư
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động