Những bài thuốc quý từ cây bách hợp:

Vị thuốc thanh tao cho sức khỏe toàn diện

09:03 | 29/07/2025 Y tế 24h Theo dõi Tạp chí Sức khỏe Việt trên

Cây bách hợp, còn gọi là tỏi rừng, hoa loa kèn trắng, hay bách hợp hoa, là một trong những vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Từ lâu, người ta đã biết dùng củ bách hợp để chữa các chứng bệnh như ho lâu ngày, suy nhược cơ thể, mất ngủ, tim hồi hộp, nóng trong… Với tính mát, vị ngọt đắng, bách hợp có tác dụng dưỡng âm, nhuận phổi, thanh tâm an thần.

Vị thuốc thanh tao cho sức khỏe toàn diện

Cây bách hợp

Như bài trước chúng tôi có giới thiệu về: “Tác dụng – công dụng chung của cây Bách hợp”, trong chuyên mục lần này chúng tôi tiếp tục giới thiệu về những bài thuốc quý từ cây bách hợp

Dưới đây là những bài thuốc phổ biến, dễ áp dụng từ bách hợp:

1. Chữa ho khan, ho lâu ngày, viêm phế quản

Nguyên liệu:

Bách hợp khô: 15g

Hạt sen: 10g

Mạch môn: 10g

Cam thảo: 3g

Cách dùng:

Sắc lấy 2 lần nước, hòa chung uống trong ngày. Uống liên tục 5–7 ngày sẽ giúp long đờm, giảm ho, làm dịu cổ họng.

2. Mất ngủ, hồi hộp, lo âu

Nguyên liệu:

Bách hợp tươi hoặc khô: 20g

Táo tàu: 5 quả

Hạt sen: 15g

Đường phèn vừa đủ

Cách dùng:

Đem tất cả nguyên liệu hầm nhừ thành chè, ăn buổi tối trước khi đi ngủ. Món này vừa bổ tâm an thần, vừa giúp ngủ sâu giấc.

3. Phổi khô, ho do âm hư, lao lực

Nguyên liệu:

Bách hợp khô: 15g

Huyền sâm: 12g

Sinh địa: 10g

Sa sâm: 10g

Cách dùng:

Sắc thuốc, chia 2 lần uống mỗi ngày. Dùng 5–10 ngày giúp bổ âm, tiêu viêm, làm dịu các triệu chứng ho khan, phế nhiệt.

4. Chè dưỡng phổi – bách hợp hầm bồ câu

Nguyên liệu:

Bách hợp: 30g

Thịt chim bồ câu: 1 con (đã làm sạch)

Táo đỏ, kỳ tử, gia vị vừa đủ

Cách dùng:

Ninh nhừ thịt chim với bách hợp và các vị thuốc trên, ăn nóng. Món ăn này phù hợp với người lớn tuổi, thể trạng yếu, suy nhược sau bệnh.

5. Làm đẹp da, mát gan, tiêu độc

Nguyên liệu:

Bách hợp: 10g

Lá sen: 5g

Hoa nhài khô: 3g

Trà xanh: 3g

Cách dùng:

Pha nước uống hằng ngày như trà. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, chống nổi mụn và làm sáng da từ bên trong.

Lưu ý khi dùng bách hợp:

Người tỳ vị hư hàn (hay lạnh bụng, đi ngoài lỏng) nên dùng bách hợp thận trọng.

Không nên dùng bách hợp đã mốc, biến chất.

Phụ nữ có thai cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

Bách hợp – không chỉ là loài hoa tượng trưng cho sự thanh khiết – mà còn là một vị thuốc dân gian quý giá, giúp chăm sóc sức khỏe từ thể chất đến tinh thần. Những bài thuốc từ bách hợp dễ áp dụng, nguyên liệu gần gũi, có thể trở thành một phần trong lối sống lành mạnh, khoa học và truyền thống.

Sông Lô (T/h)

Tags:

Tin liên quan

Quy định về kê đơn thuốc cổ truyền, thuốc dược liệu

16:56 | 06/01/2026 Y học cổ truyền

Bộ trưởng Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 55/2025/TT-BYT quy định về kê đơn thuốc cổ truyền, thuốc dược liệu và kê đơn kết hợp thuốc cổ truyền, thuốc dược liệu với thuốc hóa dược trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Thông tư có hiệu lực thi hành từ ngày 01/03/2026.

Phân cấp giải quyết một số thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược

21:24 | 24/09/2025 Tin tức

Bộ trưởng Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 39/2025/TT-BYT quy định việc phân cấp thực hiện một số nhiệm vụ và giải quyết một số thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược thuộc thẩm quyền của Bộ Y tế.

Đề xuất phân cấp giải quyết một số thủ tục hành chính lĩnh vực dược

21:26 | 22/08/2025 Thông tin đa chiều

Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư quy định việc phân cấp thực hiện một số nhiệm vụ và giải quyết một số thủ tục hành chính (TTHC) trong lĩnh vực dược thuộc thẩm quyền của Bộ Y tế.

Cùng chuyên mục

Tác hại của phấn hoa đối với sức khỏe - Mối nguy “vô hình” vào mùa xuân

11:00 | 03/03/2026 Sức khỏe

Khi mùa xuân đến, thiên nhiên khoác lên mình vẻ đẹp rực rỡ với trăm hoa đua nở. Nhưng đối với hàng triệu người trên thế giới, đây cũng là giai đoạn họ phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu do phấn hoa gây ra. Những hạt nhỏ li ti này, dù vô hình với mắt thường, lại có thể khiến sức khỏe của nhiều người bị ảnh hưởng nghiêm trọng - từ khó chịu thông thường đến những biến chứng hô hấp nặng.

Phòng bệnh mùa đông xuân: Chủ động bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

14:39 | 24/02/2026 Sức khỏe

Thời điểm tháng 2, tháng 3 hằng năm là giai đoạn giao mùa từ đông sang xuân. Nhiệt độ thay đổi thất thường, độ ẩm không khí tăng cao, mưa phùn và nồm ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Đây cũng là lúc nhiều bệnh truyền nhiễm và bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để hạn chế lây nhiễm trong cộng đồng.

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

07:10 | 23/02/2026 Khỏe - Đẹp

Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.

[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

07:05 | 10/02/2026 Khỏe - Đẹp

Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vầy, nhưng cũng là giai đoạn cơ thể dễ “quá tải” vì ăn uống thất thường, dư thừa đạm, chất béo. Thực tế cho thấy, sau Tết, số ca rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, mỡ máu và tăng cân đều có xu hướng gia tăng. Để tận hưởng trọn vẹn không khí xuân mà vẫn bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản trong ăn uống.

Bộ Y tế công bố danh sách 34 cơ sở kiểm nghiệm an toàn thực phẩm

21:08 | 04/02/2026 Tin tức

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa công bố danh sách 34 cơ sở được chỉ định thực hiện kiểm nghiệm phục vụ công tác quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm trên phạm vi cả nước.

[Infographic] Nipah và SARS-CoV-2: Virus nào nguy hiểm hơn?

08:00 | 31/01/2026 Infographic

Nipah với SARS-CoV-2 đều là virus gây bệnh truyền nhiễm, có khả năng lây lan và để lại hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Hiểu rõ nguồn gốc và đặc điểm lây nhiễm của từng loại virus là cơ sở quan trọng để người dân nhận diện nguy cơ và chủ động phòng ngừa.

Các tin khác

[Infographic] Cách phòng ngừa đột quỵ khi trời lạnh

09:00 | 11/01/2026 Sức khỏe

Khi trời lạnh, nguy cơ đột quỵ có xu hướng gia tăng do thời tiết làm co mạch, tăng huyết áp và dễ hình thành cục máu đông. Để chủ động phòng ngừa, đặc biệt với người cao tuổi và người có bệnh nền tim mạch, cần lưu ý các biện pháp sau.

Công dụng chữa bệnh của 4 loài hoa mùa Xuân

10:42 | 08/01/2026 Y tế 24h

Mùa Xuân không chỉ mang đến sắc màu tươi mới của đất trời mà còn là thời điểm nhiều loài hoa khoe nở, ẩn chứa những công dụng chữa bệnh quý giá trong y học dân gian. Bốn loài hoa quen thuộc dưới đây không chỉ đẹp mà còn là những vị thuốc hữu ích, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Bài 3: Những lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian trị cảm cúm

09:16 | 07/01/2026 Y tế 24h

Trong dân gian, nhiều loại thảo dược quen thuộc như chanh, mật ong, bưởi, ngải cứu, kinh giới, tía tô… được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị cảm cúm. Những phương pháp này có ưu điểm là dễ làm, nguyên liệu sẵn có và mang lại hiệu quả nhất định khi được áp dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng thảo dược cũng có những điều cần đặc biệt lưu ý nhằm đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng không mong muốn.

[Infographic] 5 cách chữa viêm thanh quản bằng gừng

08:00 | 04/01/2026 Y học cổ truyền

Gừng là loại gia vị được sử dụng phổ biến. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền, giúp cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe một cách tự nhiên. Cùng tham khảo 5 bài thuốc chữa viêm thanh quản từ gừng.

Bài 2: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

10:19 | 30/12/2025 Y học cổ truyền

Trong bài 1 chúng tôi có giới thiệu những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà như: Tía tô, cúc tần, gừng… Bài 2 cùng Sức khỏe Việt tiếp tục mời quý độc giả khám phá thêm về Chanh và mật ong, ngải cứu, bưởi, tía tô, kinh giới...

Bài 1: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

10:42 | 22/12/2025 Y học cổ truyền

Cảm cúm là một bệnh lý do siêu vi trùng gây ra. Cảm cúm gây ra các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp thông thường nhưng có thể kéo dài và biến chứng nguy hiểm, đặc biệt nghiêm trọng ở trẻ nhỏ, người già và người có hệ miễn dịch suy giảm. Để phòng và trị cúm an toàn, hiệu quả, mời bạn tham khảo ngay những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà sau đây.

Cây ô đầu – Vị thuốc hay từ dân gian

09:04 | 22/12/2025 Y học cổ truyền

Cây ô đầu, còn có nhiều tên gọi như củ ấu tàu, củ gấu tàu, xuyên ô, thiên hùng, trắc tử, ô uế, cố y, ú tàu (Tày), co u tàu (Thái)… Đây là vị thuốc có vị cay, đắng, tính nóng và độc tính mạnh. Từ lâu, ô đầu được xem là dược liệu quý có nhiều ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe nhưng cũng là loại thảo dược cực độc, nếu sử dụng sai cách có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng cây ô đầu để tham khảo.

[Infographic] 10 loại thực phẩm không tốt cho não bộ

07:00 | 21/12/2025 Infographic

Có những thực phẩm nếu nạp thường xuyên sẽ âm thầm gây hại tới não, làm tăng nguy cơ rối loạn trí nhớ, giảm khả năng tư duy, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Vì vậy, nên tránh ăn các loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe của não bộ.

Chữa bong gân bằng cây lá náng

09:29 | 19/12/2025 Y học cổ truyền

Cây lá náng (lá náng hoa trắng) là một loại cây mọc hoang quen thuộc trong đời sống hoặc có khi được trồng làm cảnh. Điểm đáng chú ý ở loại cây này là được tận dụng làm thuốc chữa bệnh xương khớp và nhiều chứng bệnh khác rất hiệu quả.

Những loại cây chữa đau nhức xương khớp

08:23 | 18/12/2025 Y học cổ truyền

Một số loại cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp như: Cây xấu hổ, cây dây đau xương, cây ngải cứu....

Xem thêm

Hoạt động hội

Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

6 ngày trước Hoạt động hội

[Ba Vì, ngày 28/02/2026] – Trong tiết trời xuân ấm áp và linh thiêng của vùng đất Ba Vì, một sự kiện gặp gỡ đầy ý nghĩa đã diễn ra, đánh dấu sự gắn kết bền chặt giữa các tổ chức xã hội - nghề nghiệp và doanh nghiệp vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe Nhân dân.

Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

7 ngày trước Hoạt động hội

Trong không khí hân hoan của những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Buổi lễ Khai xuân và Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 – 27/02/2026). Đây là dịp để các thế hệ thầy thuốc nhìn lại chặng đường vẻ vang, đồng thời thắp sáng tinh thần “Nam dược trị Nam nhân”.

Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

26-02-2026 20:06 Hoạt động hội

Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2026) và khai Xuân năm Bính Ngọ, Chi hội Nam y Thái Nguyên đã long trọng tổ chức buổi gặp mặt đầu Xuân dành cho các hội viên là thầy thuốc, y sĩ, lương y và những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng, tại Văn phòng Chi hội.

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

03-02-2026 19:00 Hoạt động hội

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.

Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

25-01-2026 13:07 Hoạt động hội

Tại Trường Đại học Nam Cần Thơ, Gala Chào xuân 2026 – “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II quy tụ đại diện Hội Nam Y Việt Nam, giới chuyên gia, doanh nghiệp và các đơn vị đồng hành trong không khí trang trọng, ấm áp.