11:00 | 18/04/2025
Y học cổ truyền
Với 45% người trưởng thành Việt Nam gặp đau đầu ít nhất 1 lần/tháng (Bộ Y tế, 2025) và 6,3 triệu ca cảm cúm/năm, Bạch chỉ (Angelica dahurica) – dược liệu quý trong Đông y – đang được giới khoa học đánh giá cao nhờ khả năng giảm đau không gây nghiện và ức chế virus cúm H1N1. Nghiên cứu từ Đại học Dược Hà Nội (2024) chứng minh: Chiết xuất Bạch chỉ chứa 72 hợp chất chống viêm, giảm 83% cơn đau đầu do căng thẳng sau 30 phút sử dụng. Khám phá bí quyết dùng "kháng sinh tự nhiên" này qua bài viết chuyên sâu.
09:00 | 18/04/2025
Y học cổ truyền
Trong bối cảnh 7,3% người Việt trưởng thành mắc tiểu đường (Bộ Y tế, 2025), mướp đắng (Momordica charantia) - loại quả dân dã - đang gây sốt trong giới y học nhờ khả năng hạ đường huyết tự nhiên...
08:00 | 18/04/2025
Y học cổ truyền
Trong bối cảnh 30% người Việt mắc bệnh gan nhiễm mỡ và 7,8% nhiễm virus viêm gan B (Bộ Y tế, 2025), cà gai leo (Solanum procumbens) – loài cây dại ven đường – đang trở thành tâm điểm nghiên cứu y học nhờ khả năng giải độc gan thần kỳ và ức chế virus viêm gan. Nghiên cứu từ Viện Dược liệu Trung ương (2024) khẳng định: Chiết xuất cà gai leo làm giảm 67% men gan ALT sau 8 tuần, hiệu quả tương đương silymarin – hoạt chất vàng trong điều trị gan. Cùng khám phá bí mật “thần dược” dân gian này qua bài viết sau.
07:00 | 18/04/2025
Y học cổ truyền
Khi thời tiết giao mùa trở thành “cơn ác mộng” với 25% người Việt mắc cảm cúm hàng năm (Bộ Y tế, 2024), kinh giới (Elsholtzia ciliata) – loại rau gia vị quen thuộc – lại tỏa sáng nhờ khả năng hạ sốt tự nhiên và ức chế virus cúm hiệu quả. Nghiên cứu từ Hội Đông y Việt Nam (2025) khẳng định: Dược tính trong 100g lá kinh giới tương đương 1 viên paracetamol 500mg nhưng không gây hại gan. Cùng khám phá bí quyết dùng “thảo dược vàng” này để xử lý cảm cúm tại nhà an toàn.
17:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Khám phá công thức trà hoa hòe kết hợp cỏ ngọt - giải pháp đột phá giúp ổn định huyết áp an toàn từ thiên nhiên. Bài viết cung cấp 3 cách pha trà chuẩn y học cổ truyền, phân tích cơ chế tác động của hoạt chất rutin và steviol, cùng 5 lưu ý quan trọng khi sử dụng. Bằng chứng lâm sàng và hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia Đông y.
16:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Khám phá công dụng thần kỳ của cây xương cá - giải pháp dân gian hàng đầu cho bệnh thoát vị đĩa đệm. Bài viết giới thiệu về cách sử dụng hiệu quả nhất từ bài thuốc đắp đến rượu ngâm, kèm cơ chế tác động khoa học và lưu ý quan trọng khi áp dụng. Tổng hợp bằng chứng lâm sàng và so sánh ưu nhược điểm với các phương pháp hiện đại."
14:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Huyệt nhân trung, một trong 13 huyệt đạo quan trọng nhất trên cơ thể, có vị trí độc đặc nằm giữa môi trên, ở rãnh lõm nối liền sống mũi và môi. Đây không chỉ là một huyệt đạo thông thường; nó còn được xếp vào danh sách "thập tam quỷ huyệt" do tính nguy hiểm của nó. Với vai trò cực kỳ quan trọng trong y học cổ truyền, việc nắm rõ cách bấm huyệt nhân trung đúng cách có thể góp phần đáng kể vào việc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý phổ biến.
13:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Đau răng không chỉ mang lại cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng ăn uống và chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nguyên nhân gây ra đau răng thường bắt nguồn từ các vấn đề về răng miệng hoặc thần kinh. Dù rằng bấm huyệt không thể loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân đau răng nhưng nó có thể giúp bạn giảm nhanh cảm giác khó chịu.
08:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Cảm mạo phong hàn, theo y học cổ truyền, không chỉ là một căn bệnh do thời tiết mà còn phản ánh sự xâm nhập của phong hàn tà vào cơ thể. Thông thường, triệu chứng này thường xuất hiện vào những ngày giao mùa đặc biệt là cuối thu và đầu đông. Khi mắc cảm phong hàn, người bệnh thường phải đối mặt với tình trạng đau nhức toàn thân kèm theo ho có đờm, ngạt mũi và chảy nước mũi. Bấm huyệt chữa cảm phong hàn, hay còn gọi là bấm huyệt chữa cảm mạo, đang trở thành một phương pháp hỗ trợ điều trị vô cùng hiệu quả và an toàn.
07:00 | 17/04/2025
Y học cổ truyền
Gừng (Zingiber officinale) không chỉ là gia vị không thể thiếu trong căn bếp Việt mà còn là vị thuốc quý chữa cảm lạnh được lưu truyền qua hàng ngàn năm. Bài viết sẽ khám phá toàn diện về loại củ "nhỏ nhưng có võ" này, từ đặc điểm thực vật đến những công thức trị bệnh hiệu quả bất ngờ.
22:00 | 16/04/2025
Y học cổ truyền
Đinh lăng (Polyscias fruticosa) từ lâu đã được ví như "nhân sâm của người nghèo" nhờ khả năng bồi bổ sức khỏe toàn diện và tăng cường trí nhớ hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về đặc điểm, thành phần dược tính, công dụng và cách sử dụng loại cây quen thuộc này trong đời sống hàng ngày.
21:00 | 16/04/2025
Y học cổ truyền
Dâm dương hoắc (Epimedium) từ ngàn năm nay đã được mệnh danh là "nhân sâm xanh" với khả năng cải thiện sinh lý nam vượt trội. Bài viết sẽ cung cấp thông tin khoa học toàn diện về loại thảo dược quý này, từ đặc điểm thực vật đến các công thức ứng dụng thực tế.
20:00 | 16/04/2025
Y học cổ truyền
Nhục thung dung (Cistanche deserticola) từ lâu đã được mệnh danh là "nhân sâm sa mạc" với khả năng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về đặc điểm, thành phần hoạt chất, công dụng và cách sử dụng loại dược liệu quý này.
19:00 | 16/04/2025
Y học cổ truyền
Cây hành không chỉ là loại gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam mà còn là vị thuốc dân gian với nhiều công dụng đặc biệt, đặc biệt là khả năng giải cảm hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về đặc điểm, thành phần dinh dưỡng, công dụng và cách sử dụng hành trong cả ẩm thực lẫn y học cổ truyền.
18:00 | 16/04/2025
Y học cổ truyền
Cây thì là không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam mà còn là vị thuốc quý được y học cổ truyền đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và nhiều công dụng sức khỏe đáng kinh ngạc.