10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Vào mùa đông, có nhiều loại rau củ vừa giàu dinh dưỡng, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính…
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc s
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đ
Hướng dẫn cách bấm huyệt lưng chuẩn y khoa: Giải pháp hiệu quả cho đau lưng

Hướng dẫn cách bấm huyệt lưng chuẩn y khoa: Giải pháp hiệu quả cho đau lưng

Đau lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% người trưởng thành trong suốt cuộc đời. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống. Khi các phương pháp điều trị truyền thống như thuốc giảm đau không mang lại hiệu quả, bấm huyệt lưng nổi lên như một liệu pháp an toàn và hiệu quả trong việc giảm cơn đau.
Tác dụng của hạt ý dĩ trong nền y học cổ đại

Tác dụng của hạt ý dĩ trong nền y học cổ đại

Trong kho tàng thảo dược phong phú của nền y học cổ đại phương Đông, hạt ý dĩ (tên khoa học: Coix lacryma-jobi) đã từ lâu được coi là một vị thuốc quý.
Cây trạch tả: Vị thuốc thông lợi tiểu tiện

Cây trạch tả: Vị thuốc thông lợi tiểu tiện

Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, cây trạch tả là một vị thuốc quý có tác dụng nổi bật trong việc thông lợi tiểu tiện, thanh nhiệt, trừ thấp và hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh liên quan đến thận và đường tiết niệu. Với tên khoa học là Alisma plantago-aquatica, trạch tả từ lâu đã được các danh y sử dụng trong các bài thuốc cổ phương và ngày nay tiếp tục khẳng định vai trò trong y học hiện đại.
Dược liệu Thông Thảo: Vị thuốc thanh mát, lợi tiểu, thông sữa từ thiên nhiên

Dược liệu Thông Thảo: Vị thuốc thanh mát, lợi tiểu, thông sữa từ thiên nhiên

Thông thảo là một vị thuốc dân gian quen thuộc, có mặt trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền Việt Nam và Trung Quốc. Với tính mát, vị ngọt nhạt, thông thảo được sử dụng phổ biến để thanh nhiệt, lợi tiểu, thông sữa và tiêu viêm. Trong đời sống hàng ngày, n
Vị thuốc từ cây hương phụ - dược liệu trị bách bệnh cho phụ nữ

Vị thuốc từ cây hương phụ - dược liệu trị bách bệnh cho phụ nữ

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, có nhiều vị thuốc quý từ những loài cây mọc hoang dại, thân thuộc với đời sống người dân. Một trong những vị thuốc nổi bật, đặc biệt hữu ích trong các bài thuốc dành cho phụ nữ, chính là Hương phụ – còn gọi là củ gấu. Không chỉ được biết đến với công dụng điều hòa khí huyết, Hương phụ còn là dược liệu có mặt trong nhiều phương thuốc trị bệnh tiêu hóa, đau bụng, kinh nguyệt không đều và các chứng bệnh liên quan đến khí huyết.
Những bài thuốc quý từ Kê Huyết Đằng

Những bài thuốc quý từ Kê Huyết Đằng

Kê huyết đằng (Millettia reticulata) là thảo dược thuộc họ Đậu/ Cánh bướm. Dược liệu này có tác dụng chỉ thống, thông kinh lạc, bổ huyết, hòa huyết, mạnh gân xương nên được dùng để chữa đau nhức xương khớp, thiếu máu và kinh nguyệt không đều.
Cây đương quy có tác dụng gì?

Cây đương quy có tác dụng gì?

Cây đương quy, còn gọi là đương quy Trung Quốc hay Angelica sinensis, là một loại thảo dược quý được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền phương Đông, đặc biệt là y học Trung Hoa và Việt Nam. Với danh xưng “nhân sâm dành cho phụ nữ”, đương quy nổi tiếng
Có thể bấm huyệt chữa rối loạn nhịp tim hay không?

Có thể bấm huyệt chữa rối loạn nhịp tim hay không?

Rối loạn nhịp tim là hiện tượng tim đập không theo quy luật, có thể quá nhanh, quá chậm hoặc không đều. Nếu không được nhận diện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng như suy tim hoặc đột quỵ. Các phương pháp chữa trị thường gặp bao gồm dùng thuốc và cấy máy tạo nhịp. Tuy nhiên, bấm huyệt chữa rối loạn nhịp tim cũng là lựa chọn không thể bỏ qua. Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết này.
Hạt hướng dương: Kho dinh dưỡng vàng cho sức khỏe toàn diện

Hạt hướng dương: Kho dinh dưỡng vàng cho sức khỏe toàn diện

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá được các chuyên gia sức khỏe đánh giá cao. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những lợi ích của hạt hướng dương đối với sức khỏe, cùng cách sử dụng thông minh để tối ưu hóa giá trị dinh dưỡng từ loại hạt "nhỏ nhưng có võ" này.
Phụ tử – Vị thuốc hồi dương cứu nghịch quý giá trong Đông y

Phụ tử – Vị thuốc hồi dương cứu nghịch quý giá trong Đông y

Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, Phụ tử là một vị thuốc nổi bật, được xem như “thần dược” trong việc hồi dương cứu nghịch, phục hồi dương khí suy yếu, đặc biệt trong những trường hợp cấp cứu nguy kịch.
Đại hồi: Công dụng và những bài thuốc chữa bệnh hiệu quả

Đại hồi: Công dụng và những bài thuốc chữa bệnh hiệu quả

Đại hồi (tên khoa học: Illicium verum), còn được gọi là đại hồi hương hay hồi sao, là một loại cây gia vị và dược liệu quý, có nguồn gốc từ vùng Đông Nam Á, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam và Trung Quốc. Với hình dáng đặc trưng như ngôi sao tám cánh, đại hồi
Lợi ích của quả khế đối với sức khỏe

Lợi ích của quả khế đối với sức khỏe

Quả khế – còn gọi là "ngũ lăng tử" – là một loại trái cây quen thuộc với người Việt, không chỉ bởi hương vị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn mà còn bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Khế có hai loại chính là khế ngọt và khế chua, đều chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Hãy cùng khám phá những công dụng nổi bật của loại quả dân dã này.
10 lợi ích sức khỏe của thảo quả

10 lợi ích sức khỏe của thảo quả

Thảo quả – một loại gia vị quý có mặt trong nhiều món ăn truyền thống của châu Á, không chỉ nổi bật bởi hương thơm đặc trưng mà còn được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao nhờ vào những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Với hương vị cay nồng nhẹ,
Hạt bí: Thần dược từ thiên nhiên với công dụng vàng và cách chế biến đa dạng

Hạt bí: Thần dược từ thiên nhiên với công dụng vàng và cách chế biến đa dạng

Hạt bí (hay hạt bí ngô) không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết tác dụng của hạt bí cùng những cách chế biến sáng tạo, giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe từ loại hạt "nhỏ nhưng có võ" này.
Liệu pháp tế bào gốc mở ra một hành trình mới trong làm đẹp không xâm lấn

Liệu pháp tế bào gốc mở ra một hành trình mới trong làm đẹp không xâm lấn

Theo TS.BS. Nguyễn Tiến Dũng một trong những công nghệ mang tính cách mạng góp phần định hình làn sóng làm đẹp không xâm lấn chính là liệu pháp tế bào gốc...
    Trước         Sau    
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động