10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền
08:00 | 07/12/2025 Y học cổ truyền
Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe
08:00 | 06/12/2025 Khỏe - Đẹp
Vào mùa đông, có nhiều loại rau củ vừa giàu dinh dưỡng, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh
14:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính…
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến
14:41 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc s
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm
11:09 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
09:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đ
Bạch biển đậu – Vị thuốc quý trong kho tàng y học cổ truyền
14:36 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, có nhiều vị thuốc không chỉ quen thuộc mà còn mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người. Một trong những vị thuốc dân dã, dễ kiếm nhưng hiệu quả lại không hề nhỏ, đó chính là Bạch biển đậu – còn gọi là đậu ván trắng. Từ lâu, Bạch biển đậu đã được các danh y sử dụng trong nhiều bài thuốc cổ truyền nhằm bồi bổ sức khỏe, kiện tỳ, trừ thấp, và hỗ trợ tiêu hóa.
9 bài thuốc chữa bệnh từ vỏ bưởi
14:34 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Vỏ bưởi là một vị thuốc dân gian quen thuộc trong Đông y, được dùng để chữa nhiều bệnh nhờ tính ấm, vị cay, đắng, chứa tinh dầu, flavonoid và nhiều hoạt chất quý có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu đờm, lợi tiểu, giảm mỡ máu... Dưới đây là 9 bài thu
Hạt lanh: Bí quyết vàng đưa vào chế độ ăn để tăng cường sức khỏe
13:00 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Hạt lanh (flaxseed) từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng hạt lanh trong chế độ ăn hàng ngày để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, đồng thời cung cấp những công thức chế biến đơn giản, ngon miệng phù hợp với khẩu vị người Việt.
Vị thuốc từ cây Kim ngân hoa
12:29 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Kim ngân là loại dây leo bằng thân quấn. Thân non có lông màu nâu đỏ. Thường mọc thành bụi. Lá mọc đối, hình trứng và xanh tốt quanh năm. Hoa mọc kẽ lá màu trắng, sau ngả sang màu vàng. Quả hình cầu, màu đen.
Uy linh tiên có tác dụng gì trong y học hiện đại
11:41 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Uy linh tiên là một loại dược liệu thường được các bác sĩ Y học cổ truyền sử dụng trên người bệnh xương khớp. Vị thuốc này được biết đến với nhiều công dụng bao gồm giảm đau xương khớp, giãn cơ, lợi tiểu. Tìm hiểu về công dụng và cách dùng của vị thuốc nà
Ứng dụng lâm sàng của vị thuốc thạch cao
11:30 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Thạch cao là chất vô cơ (calci sunfat ngậm nước), ngoài ra, có thể lẫn đất sét, cát, các hợp chất sunfua, Fe và Mg.
Độc Hoạt thuộc 10 vị thuốc nam chữa xương khớp cực kỳ hiệu quả
11:29 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Độc hoạt hay còn gọi là Hương độc hoạt, Xuyên độc hoạt, là một vị thuốc cùng họ với cây Đương quy. Trong y học cổ truyền, Độc hoạt có công dụng chữa phong thấp, trị đau nhức lưng gối và các khớp xương.
Hạt óc chó: Siêu thực phẩm vàng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
11:00 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Hạt óc chó không chỉ là món ăn vặt bổ dưỡng mà còn được mệnh danh là "vua của các loại hạt" nhờ khả năng tăng sức đề kháng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu những lợi ích đặc biệt của hạt óc chó đối với hệ miễn dịch cùng cách sử dụng khoa học để tối ưu hóa hiệu quả bảo vệ sức khỏe.
Những công dụng và cách dùng dược liệu thương truật
10:22 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Thương truật là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Với sự đa dạng trong thành phần và tác dụng dược lý mà vị thuốc thương truật có thể hỗ trợ tiêu hóa, trị tiêu chảy, đầy bụng… hiệu quả. Hãy cùng Sức khỏe Việt đi tìm hiểu về đặc
Hành tây: Bí quyết chế biến thần kỳ để tăng cường sức đề kháng
09:00 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Hành tây không chỉ là gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là "kháng sinh tự nhiên" giúp tăng sức đề kháng hiệu quả nhờ hàm lượng quercetin và allicin dồi dào. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách chế biến hành tây khoa học để tối ưu hóa lợi ích miễn dịch, đồng thời cung cấp công thức đặc biệt phù hợp với khẩu vị người Việt.
Dâu tây: Siêu thực phẩm cho sức khỏe và sắc đẹp
07:00 | 25/04/2025 Y học cổ truyền
Dâu tây không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây" nhờ những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và nhan sắc. Bài viết này sẽ khám phá toàn diện giá trị dinh dưỡng của dâu tây cùng cách sử dụng thông minh để tối ưu hóa lợi ích từ loại quả mọng đỏ rực này.
Bưởi: Bí quyết vàng tăng cường sức đề kháng từ thiên nhiên
21:00 | 24/04/2025 Y học cổ truyền
Bưởi không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được xem như "vũ khí" tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào. Bài viết này sẽ tiết lộ cách sử dụng bưởi khoa học để xây dựng "lá chắn miễn dịch" vững chắc cho cả gia đình, đặc biệt trong mùa dịch bệnh.
Dưa hấu: Thần dược giải nhiệt mùa hè và công dụng làm mát cơ thể
19:00 | 24/04/2025 Y học cổ truyền
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây giải khát phổ biến mà còn là "cứu tinh" trong những ngày hè oi bức nhờ khả năng giải nhiệt và làm mát cơ thể vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu những lợi ích tuyệt vời của dưa hấu cùng cách sử dụng để tối ưu hóa công dụng giải nhiệt mùa hè.
Quả kiwi: Siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe và cách chế biến đa dạng
17:00 | 24/04/2025 Y học cổ truyền
Quả kiwi không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được mệnh danh là "kho dinh dưỡng" thiên nhiên nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những lợi ích của quả kiwi và hướng dẫn các cách chế biến đơn giản, sáng tạo để tận dụng tối đa dưỡng chất từ loại quả này.
Quả mâm xôi: Siêu trái cây với lợi ích sức khỏe vượt trội
13:00 | 24/04/2025 Y học cổ truyền
Quả mâm xôi (raspberry) không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn được giới khoa học xếp vào nhóm "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi và cách sử dụng loại quả này để tối ưu hóa dinh dưỡng cho cả gia đình.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội
Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà
05-10-2025 14:21 Hoạt động hội
Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
