7 phương pháp khám sàng lọc tim nên ưu tiên thực hiện vào năm 2024

Các chuyên gia y tế cho biết khám sàng lọc tim là cách phòng ngừa tốt nhất để đánh giá sức khỏe tim và xác định sớm mọi nguy cơ tiềm ẩn.

Tanayan, bác sĩ tim mạch tại Bệnh viện Mắt, Tai và Họng Manhattan cho biết, sàng lọc là cách tốt nhất để đánh giá trái tim của bạn. Tuy nhiên, phương pháp sàng lọc tim có thể khác nhau đối với mỗi người. Chẳng hạn như khám sàng lọc tim đối với các vận động viên thi đấu có thể bao gồm các xét nghiệm như ECG và kiểm tra một số tiêu chí khác trong khi đối với một người bình thường thì có thể chỉ cần xét nghiệm máu.

7 phuong phap kham sang loc tim nen uu tien thuc hien vao nam 2024 hinh anh 1

7 cuộc kiểm tra tim phòng ngừa nên được thực hiện

Kiểm tra tiền sử bệnh

Bác sĩ chăm sóc chính, bác sĩ nội khoa hoặc bác sĩ đa khoa sẽ thu thập tiền sử bệnh, bao gồm tiền sử gia đình về tình trạng bệnh lý và lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống, tập thể dục và sử dụng chất gây nghiện.

“Đây có lẽ là công cụ sàng lọc cơ bản nhất và tiết kiệm chi phí mà chúng ta có thể thực hiện. Việc kiểm tra này không cần lấy máu và cung cấp rất nhiều thông tin chi tiết cho bác sĩ lâm sàng” Tanayan nói .

Tiến sĩ Roger Blumenthal, người phát ngôn của AHA và giám đốc Trung tâm Phòng ngừa Bệnh tim mạch Johns Hopkins Ciccarone, cho biết nếu bạn là người thường xuyên hút thuốc lá thì bác sĩ sẽ ưu tiên hướng dẫn giúp bạn bỏ thói quen này.

“Chúng tôi cố gắng sử dụng liệu pháp thay thế nicotine như miếng dán, kẹo cao su hoặc các loại thuốc như bupropion và varenicline. Ngoài ra, việc thay đổi hành vi cũng đóng một vai trò quan trọng”, ông nói.

Trọng lượng cơ thể và BMI

Bằng cách đo chu vi vòng eo và chỉ số khối cơ thể (BMI), bác sĩ có thể đánh giá bạn có thừa cân hoặc béo phì hay không, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, rung tâm nhĩ, suy tim sung huyết, v.v.

“BMI là phép đo không xâm lấn khi đến khám tại phòng khám,” Tanayan nói. “Giảm cân tác động đáng kể đến việc kiểm soát huyết áp, ngưng thở khi ngủ, kháng insulin và khả năng tập thể dục".

Kiểm tra huyết áp

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Vì huyết áp cao thường không có bất kỳ triệu chứng nào nên nhiều người không biết mình mắc bệnh cho đến khi được theo dõi.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) tuyên bố rằng những người có huyết áp dưới 120/80 mm Hg nên kiểm tra ít nhất hai năm một lần, bắt đầu từ tuổi 20. Những người có huyết áp cao hơn mức cho phép nên được theo dõi bởi bác sĩ.

Kiểm tra lipoprotein lúc đói

Xét nghiệm máu này được thực hiện để đo cholesterol toàn phần, bao gồm cholesterol LDL (có hại) và cholesterol HDL (có lợi).

“Mọi người nên kiểm tra cholesterol ít nhất mỗi năm một lần. LDL hoặc cholesterol xấu bình thường sẽ dưới 100 và tương tự với chất béo trung tính, tức là chất béo trong máu", Blumenthal cho biết.

Tanayan cho biết xét nghiệm này cũng quan trọng trong việc phát hiện các bất thường về di truyền trong quá trình chuyển hóa cholesterol. Kết quả này sẽ cung cấp số liệu cho việc điều trị. Xét nghiệm này được thực hiện từ 4 đến 6 năm một lần, bắt đầu từ 20 tuổi trở lên đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ.

Xét nghiệm đường huyết

Lượng đường trong máu cao làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng kháng insulin, tiền tiểu đường và tiểu đường loại 2, tất cả đều có thể dẫn đến bệnh tim và đột quỵ nếu không được điều trị. Cụ thể, lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu và dây thần kinh kiểm soát hoạt động của tim .

Có một cách để sàng lọc bệnh tiểu đường loại 2 là đo nồng độ hemoglobin A1c (A1c%) trong máu. Bệnh tiểu đường được xác định với mức A1c từ 6,5% trở lên.

Kiểm tra mức độ rủi ro

Blumenthal cho biết AHA vừa phát hành một công cụ tính toán rủi ro mới có tên là PREVENT để ước tính nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong 10 và 30 năm đối với những người từ 30 tuổi trở lên. Máy tính ước tính nguy cơ đau tim, đột quỵ và lần đầu tiên là suy tim. Trước đây, các bác sĩ chỉ tính toán nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Blumenthal cho biết: “Suy tim sung huyết phổ biến hơn nhiều lần so với nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ”.

AHA tuyên bố rằng máy tính được tạo ra dựa trên thông tin sức khỏe từ hơn 6 triệu người trưởng thành, bao gồm những người thuộc các chủng tộc và dân tộc, kinh tế xã hội và địa lý khác nhau.

Quét canxi động mạch vành

Đối với một số người ít nhất 35 tuổi và có ít nhất hai yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm canxi động mạch vành (CAC) để xác định có bao nhiêu mảng bám trong động mạch tim của bạn. Điều này bao gồm chụp CT tim để chụp ảnh các động mạch cung cấp máu cho cơ tim. Xét nghiệm này giúp bác sĩ xác định nguy cơ mắc bệnh tim của một người.

Blumenthal cho biết: “Việc này thực sự dành cho những người đang phân vân về việc có nên bổ sung thêm thuốc hay không, thường là để điều trị cholesterol nhưng đôi khi là để kiểm soát huyết áp”.

Do đó để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, AHA khuyến nghị 8 hành vi và yếu tố sức khỏe sau đây, đây là những biện pháp chính để cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch.

  • Sức khỏe tim mạch tốt giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
  • Ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung thực phẩm nguyên chất, trái cây và rau quả, protein nạc, các loại hạt, hạt và nấu ăn với dầu ô liu.
  • Vận động nhiều hơn bằng cách tập thể dục vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần hoặc 75 phút hoạt động mạnh.
  • Bỏ nicotin dưới mọi hình thức.
  • Có được giấc ngủ chất lượng hơn, điều này có thể giúp cải thiện thói quen ăn uống, tâm trạng, trí nhớ, các cơ quan nội tạng và hơn thế nữa.
  • Quản lý cân nặng bằng cách ăn uống tốt hơn và tập thể dục nhiều hơn.
  • Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, để giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ.
  • Quản lý lượng đường trong máu để tránh phát triển bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim mạch.
  • Kiểm soát huyết áp bằng cách thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Healthline

Nguồn: 7 phương pháp khám sàng lọc tim nên ưu tiên thực hiện vào năm 2024

CTV Gia Khánh/VOV.VN (Biên dịch)
vov.vn

Tin liên quan

Thị trường chứng khoán ngày 13/12: Cổ phiếu BSR của CTCP Lọc - Hóa dầu Bình Sơn ngược dòng tăng mạnh

Thị trường chứng khoán ngày 13/12: Cổ phiếu BSR của CTCP Lọc - Hóa dầu Bình Sơn ngược dòng tăng mạnh

Cổ phiếu BSR của CTCP Lọc - Hóa dầu Bình Sơn tăng mạnh 4,7% với gần 11,4 triệu đơn vị khớp lệnh, là điểm sáng của phiên.
Dự báo thời tiết ngày 14/12/2024: Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét đậm

Dự báo thời tiết ngày 14/12/2024: Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét đậm

Dự báo thời tiết 14/12/2024, không khí lạnh mạnh tràn xuống, miền Bắc bước vào đợt rét đậm, rét hại diện rộng với nhiệt độ có nơi xuống dưới 5 độ.
Hapro sẵn sàng 1.000 tỷ đồng giá trị hàng hóa phục vụ dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025

Hapro sẵn sàng 1.000 tỷ đồng giá trị hàng hóa phục vụ dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025

Tổng công ty Thương mại Hà Nội (Hapro) cho biết, tổng lượng hàng hóa dự trữ ước đạt xấp xỉ 1000 tỷ đồng, trong đó đã bao gồm lượng hàng hóa các đơn vị tham gia chương trình Bình ổn thị trường các mặt hàng thiết yếu trên địa bàn TP. Hà Nội.

Cùng chuyên mục

6 câu hỏi thường gặp về bệnh giãn phế quản

6 câu hỏi thường gặp về bệnh giãn phế quản

Giãn phế quản là tình trạng các phế quản bị giãn ra và khó hồi phục được, dễ gây những biến chứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được điều trị và quản lý bệnh tốt.
Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì?

Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì?

Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì? Câu hỏi này được rất nhiều bạn sĩ tử và người bệnh quan tâm hiện nay. Khám Y học cổ truyền là phương pháp được dùng trong điều trị nhiều bệnh lý hiện nay. Khi đến khám tại phòng khám Y học cổ truyền, bệnh nhân nên tìm hiểu kỹ để lựa chọn những địa chỉ thăm khám Y học cổ truyền uy tín để bệnh được chữa trị hiệu quả.
Kết quả bất ngờ của công nghệ chụp đáy mắt màu với hệ thống SLO

Kết quả bất ngờ của công nghệ chụp đáy mắt màu với hệ thống SLO

Các thiết bị được trang bị hệ thống SLO không chỉ mang lại chất lượng hình ảnh tốt hơn, mà còn cung cấp nhiều hơn các thông tin trên các cấu trúc võng mạc ở các độ sâu khác nhau so với công nghệ thông thường.
Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu?

Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu?

Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu hay không, nếu có thì trước bao nhiêu tiếng... là những câu hỏi khá nhiều người quan tâm khi đi kiểm tra sức khỏe.
Hội chứng ruột kích thích cần xử trí như thế nào?

Hội chứng ruột kích thích cần xử trí như thế nào?

Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, là các rối loạn chức năng của đại tràng, thường bị tái đi tái lại nhiều lần, khó điều trị dứt điểm.
Các dạng đau nửa đầu và biện pháp điều trị

Các dạng đau nửa đầu và biện pháp điều trị

Đau nửa đầu hay còn gọi là đau đầu Migraine, là bệnh rất thường gặp, dễ chẩn đoán và dễ tái phát. Do đó bệnh cần được theo dõi và điều trị lâu dài.

Các tin khác

Vì sao đột quỵ khi ngủ?

Vì sao đột quỵ khi ngủ?

Đột quỵ khi ngủ là tình trạng nguy hiểm và khó nhận biết. Trên thực tế nhiều trường hợp đi ngủ bị đột quỵ dẫn đến nguy cơ gặp biến chứng, thậm chí là tử vong.
Cần lưu ý những gì trong điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật?

Cần lưu ý những gì trong điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật?

Rối loạn thần kinh thực vật là một rối loạn có ảnh hưởng đến chức năng tự động cơ thể bao gồm nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa. Đây là bệnh ngày càng phổ biến, mặc dù bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng tác động rất lớn tới sinh hoạt của người bệnh.
Vì sao bệnh nhồi máu cơ tim ngày càng "trẻ hóa"?

Vì sao bệnh nhồi máu cơ tim ngày càng "trẻ hóa"?

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa.
Ung thư được hình thành ra sao, cách phòng bệnh hiệu quả?

Ung thư được hình thành ra sao, cách phòng bệnh hiệu quả?

Tỷ lệ tử vong do bệnh ung thư vẫn tiếp tục gia tăng, là một thách thức lớn đối với y học và là nỗi ám ảnh của nhiều người. Một trong những câu hỏi được đặt ra là ung thư xuất phát từ đâu, sự hình thành của tế bào ung thư như thế nào, nên làm gì để phòng ngừa bệnh ung thư?
Một số món ăn nhẹ có ích cho người bệnh đái tháo đường

Một số món ăn nhẹ có ích cho người bệnh đái tháo đường

(SKV) - Chúng ta biết, việc ăn đúng giúp chế độ duy trì được lượng đường máu phù hợp, không gây thừa đường, gây nhiễm độc đường hoặc không gây ra hạ đường máu do thực hiện chế độ ăn khắc khổ, thiếu năng lượng. Người bệnh đái tháo đường nên ăn chính vào bữa ăn sáng, trung bình vào bữa ăn trưa, ăn nhẹ vào bữa ăn tối (mức độ dựa vào lượng tinh bột - mức carbohydrates). Với bữa ăn phụ cần hợp lý với giai đoạn bệnh, nghề nghiệp và thói quen dinh dưỡng.
Giải pháp toàn diện trong tầm soát, chẩn đoán và điều trị bệnh lý tuyến vú

Giải pháp toàn diện trong tầm soát, chẩn đoán và điều trị bệnh lý tuyến vú

(SKV) - Ngày 11 tháng 5 năm 2024, Fujifilm Việt Nam phối hợp cùng với Hội Điện quang và Y học Hạt nhân Việt Nam đã tổ chức hội thảo khoa học chuyên đề "Chẩn đoán hình ảnh tuyến vú: Sàng lọc bệnh lý tuyến vú - Quá khứ, Hiện tại và Tương lai".
Tìm hiểu các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Tìm hiểu các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều ở gan. Bệnh thường diễn ra âm thầm nên rất khó nhận biết, chỉ được phát hiện khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, siêu âm tổng quát.
Ngộ độc thuốc lá điện tử: Hệ lụy khôn lường

Ngộ độc thuốc lá điện tử: Hệ lụy khôn lường

Hằng tuần, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai liên tục tiếp nhận bệnh nhân ngộ độc thuốc lá điện tử. Trong đó rất nhiều trường hợp là học sinh, thanh thiếu niên phải cấp cứu do ngộ độc chất ma túy trộn thuốc lá điện tử.
Bí quyết “vàng” giúp cải thiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Bí quyết “vàng” giúp cải thiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Đông y có nhiều giải pháp giúp cải thiện tình trạng thiểu năng tuần hoàn não. Trong đó, phương pháp kết hợp không dùng thuốc như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu kết hợp với các loại thảo dược dược các chuyên gia đánh giá là mang lại rất nhiều lợi ích trong việc cải thiện tình trạng thiểu năng tuần hoàn não.
Dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim

Dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim

Mỗi năm, Việt Nam có hàng trăm nghìn bệnh nhân nhập viện vì nhồi máu cơ tim tại các bệnh viện trên toàn quốc. Nhồi máu cơ tim đã trở thành căn bệnh phổ biến ở nước ta.
Xem thêm
Lễ dâng hương và báo cáo kết quả thừa kế di sản của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Lễ dâng hương và báo cáo kết quả thừa kế di sản của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Sáng 7/12, Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức Lễ dâng hương và báo cáo kết quả thừa kế di sản của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác.
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Lễ dâng hương kỷ niệm 50 năm ngày mất cố Lương Y Nguyễn Kiều

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Lễ dâng hương kỷ niệm 50 năm ngày mất cố Lương Y Nguyễn Kiều

Sáng 01/12/2024, Tại nhà thờ cố Lương Y Nguyễn Kiều, xã Phượng Dc, huyện Phú Xuyên, thành phố Hà Nội Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm 50 năm ngày mất của cố Lương Y Nguyễn Kiều.
An Giang: Hội nghị khoa học Đông dược bào chế

An Giang: Hội nghị khoa học Đông dược bào chế

SKV - Hội nghị khoa học Đông dược bào chế được Trường trung cấp Quốc Tế Khôi Việt phối hợp cùng Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổ chức vào sáng ngày 09/11, tại huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam công bố quyết định thành lập Chi hội Nam y Thái Bình

Hội Nam y Việt Nam công bố quyết định thành lập Chi hội Nam y Thái Bình

Chiều 20/10/2024, tại TP Thái Bình, Hội Nam y Việt Nam đã long trọng tổ chức lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội lần thứ nhất Chi hội Nam y Thái Bình, nhiệm kỳ 2024-2029.
Hội Nam Y Việt Nam và Công ty Cổ phần Ao Vua hỗ trợ, sẻ chia khó khăn với nhân dân xã Phượng Vĩ (Cẩm Khê, Phú Thọ)

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty Cổ phần Ao Vua hỗ trợ, sẻ chia khó khăn với nhân dân xã Phượng Vĩ (Cẩm Khê, Phú Thọ)

Đoàn công tác của Hội Nam Y Việt Nam và Công ty Cổ phần Ao Vua đã tổ chức chương trình thăm và tặng quà cho bà con bị ảnh hưởng bởi bão số 3 tại xã Phượng Vĩ, huyện Cẩm Khê.
Phiên bản di động