Cây an xoa: Tìm hiểu tác dụng tuyệt vời và cách dùng tốt nhất

Cây an xoa là một trong những loại dược liệu nổi bật với nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là ung thư, tiểu đường...

Cây an xoa là một trong những loại dược liệu nổi bật với nhiều công dụng chữa bệnh được nhiều người biết đến, đặc biệt là các loại bệnh nan y, nguy hiểm. Nếu vẫn còn mơ hồ về loại dược liệu này, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Cây an xoa
Cây an xoa là loại dược liệu được nhiều người biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là bệnh ung thư

Tổng quan về cây an xoa

  • Tên khác: tổ kén lông, tổ kén cái, dó lông, thâu kén lông…
  • Tên khoa học: Helicteres hirsuta Lour
  • Họ: Trôm

1. Đặc điểm và hình thái nhận diện

Cây an xoa là loại thực vật thân gỗ, mọc dạng bụi, nhánh phân hình trụ và có chiều cao từ 1 – 3m. Đặc điểm cụ thể của từng bộ phận như:

  • Lá cây có hình thuôn dài và nhọn ở phần đầu. Cả hai bề mặt lá có lông mịn bao phủ và hiện rõ từng đường gân lá. Trong đó, phần mặt trên có màu xanh lục, mặt dưới có màu trắng bạc.
  • Hoa an xoa thường mọc ra từ các nách lá, màu tím hoặc màu hồng đỏ, mỗi hoa có 5 cánh. Cuốn hoa có khớp và chứa từ 25 – 30 noãn trong mỗi lá noãn.
  • Quả của cây an xoa dạng nang, hình trụ dài, bề ngoài xù xì nhiều lông như tổ sâu. Quả còn non sẽ có màu xanh lục, khi chín sẽ chuyển sang màu đen, bên trong chứa nhiều hạt. Mùa hoa và quả cây an xoa thường rộ từ tháng 7 – 11.

Một số hình ảnh về cây an xoa

Cây an xoa
Hình ảnh cây an xoa mọc trong tự nhiên
Quả có hình trụ dài, bề ngoài như sâu lông, bên trong có nhiều hạt
Quả có hình trụ dài, bề ngoài như sâu lông, bên trong có nhiều hạt
Cây an xoa
Tùy vào loại cây mà hoa an xoa có màu tím hoặc màu trắng

2. Phân bố, phân loại và đặc điểm sinh thái

Cây an xoa xuất hiện phổ biến tại nhiều nước trên thế giới, điển hình như Nam Trung Quốc và các nước ở khu vực Nam Á như Việt Nam, Thái Lan, Campuchia, Ấn Độ, Malaysia, Philipines… Tại Việt Nam, loài cây này thường mọc trải dài từ Bắc xuống Nam, nhưng phổ biến nhất là ở các tỉnh Bình Phước, Lâm Đồng cùng một số tỉnh thành phía Bắc như Hòa Bình, Điện Biên, Bắc Kạn,…

Loại cây này có khả năng tự sinh trưởng rất mạnh gần như trên mọi địa hình, khí hậu, mọc chủ yếu ở các khu vực ven sông, suối, rừng… Đặc biệt, cây an xoa phát triển ở những nơi ít mưa và lạnh giá sẽ càng tích tụ nhiều dược chất hơn.

Cây an xoa có mấy loại? Theo các cuộc nghiên cứu khoa học cho biết, trong tự nhiên phát triển 2 loại cây an xoa là cây an xoa tím và cây an xoa trắng. Mỗi loại có những đặc điểm hình thái nhận biết khác nhau.

  • Cây an xoa tím: Phần thân cây nhỏ, lá nhọn, phiến lá dày, 2 bên mép có răng cưa. Hoa mọc ở sát các phiến lá, là và quả đều mọc lông tơ, khi chạm vào sẽ rất ngứa. Hoa có màu tím và nước sắc từ loại cây này sẽ có mùi thơm dễ chịu, thoang thoảng, dễ uống do có vị ngọt nhẹ, thanh mát.
  • Cây an xoa trắng: Cũng có thân gỗ nhưng có kích thước to hơn cây an xoa tím. Lá và quả an xoa không có lông, kích thước các phiến lá thường to và tròn hơn cây an xoa tím. Hoa có màu trắng, nước sắc từ loại cây này có vị chát, đắng, mùi hơi hắc và khó uống hơn loại an xoa tím.

3. Thu hái và chế biến cây an xoa

Thời điểm cây an xoa phát triển và chứa dược chất cao nhất thích hợp để thu hoạch là từ tháng 8 đến tháng 12 hằng năm. Bộ phận được sử dụng chủ yếu để làm thuốc của cây an xoa là phần cành lá và thân.

Sau khi thu hoạch cây an xoa về, tiến hành sơ chế, rửa sạch và băm nhỏ hoặc cắt khúc ra rồi đem đi sấy hoặc phơi khô. Khi đã hoàn thành cho hết phần dược liệu an xoa đã khô vào túi hoặc hũ đậy kín nắp sử dụng dần. Chú ý bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát để tránh ánh nắng mặt trời hay ẩm mốc, sâu mọt.

4. Thành phần hóa học cây an xoa

Theo các nghiên cứu khoa học, trong cây an xoa có chứa nhiều hoạt chất quý và thành phần hóa học như: alcoloid, flavonoid, tiliroside, lupeol, stigmasterol và apigenin cùng nhiều enzyme, vitamin khoáng chất, các nguyên tố vi lượng…

Trong đó, hoạt chất flavovoid có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏe mạnh, ngăn chặn sự hoạt động của các gốc tự do gây bệnh. Còn hoạt chất alcoloid có khả năng kháng tế bào ung thư, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các khối u trong cơ thể…

Tìm hiểu công dụng cây an xoa

Theo y học cổ truyền

Theo ghi chép trong y học cổ truyền, cây an xoa có mùi thơm rất giống với vị trà và được quy vào kinh can. Vậy lá an xoa trị bệnh gì? Loại dược liệu này có tác dụng chủ trị một số bệnh như:

  • Cây an xoa có tác dụng gì? Hỗ trợ điều trị ung thư, đặc biệt là ung thư gan, ung thư đại tràng, ung thư dạ dày…
  • Cây an xoa chữa bệnh gan và phòng ngừa các tình trạng tổn thương như viêm gan, xơ gan, men gan cao, giải độc gan, làm hạ men gan…
  • Hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ, chân tay run, yếu ớt, mệt mỏi, đau nhức lưng và bệnh vàng da.
  • Hỗ trợ phục hồi và tái tạo những tổn thương tại vùng niêm mạc đại tràng, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào viêm, chống lại bệnh viêm đại tràng.

Dược liệu được cả 2 nền y học cổ truyền và hiện đại chứng nhận về khả năng trị bệnh hiệu quả

Dược liệu được cả 2 nền y học cổ truyền và hiện đại chứng nhận về khả năng trị bệnh hiệu quả

Theo y học hiện đại

Cây an xoa trị bệnh gì? Theo các nghiên cứu khoa học, trong cây an xoa có chứa nhiều hoạt chất quý giúp chữa một bệnh và cải thiện sức khỏe hiệu quả như:

  • Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan: Hỗ trợ điều trị và phục hồi các tế bào gan hư tổn. Kèm theo đó là hỗ trợ điều trị xơ gan cổ chướng, viêm gan B, viêm gan C, làm mát gan, bảo vệ chức năng gan…
  • An thần, dưỡng tâm, hỗ trợ giấc ngủ: Sử dụng dược liệu an xoa với liều lượng vừa phải giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon ngon, sâu giấc, giảm tình trạng rối loạn, ngủ hay mê sảng…
  • Điều trị bệnh xương khớp: Với khả năng giảm sưng, chống viêm hiệu quả, nước sắc từ cây an xoa có khả năng làm giảm sưng viêm khớp, giảm đau, giúp người bệnh dễ đi lại, không còn đau mỏi ở các khớp nữa, đặc biệt còn giúp phòng ngừa tái phát trở lại hiệu quả.
  • Lá an xoa có tác dụng gì? Hỗ trợ điều trị viêm đại tràng: Lá cây an xoa có khả năng phục hồi sự tổn thương ở đại tràng, bảo vệ thành đại tràng khỏi những tấn công gây bệnh và ức chế sự phát triển của các tế bào viêm nhờ hoạt chất flavonoid.
  • Kiểm soát cân nặng: Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra trơn tru và thuận lợi hơn nhờ vào các hoạt chất có đặc tính nhuận tràng, làm giảm lượng mỡ thừa, từ đó giảm cân nặng hiệu quả.
  • Ổn định nồng độ huyết áp: Uống trà từ cây an xoa hằng ngày giúp duy trì chỉ số huyết áp luôn trong mức ổn định. Nhờ đó tránh được các biến chứng nguy hiểm ngoài ý muốn như xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Gợi ý các bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây an xoa

Có thể thấy, cây an xoa sở hữu rất nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả nếu bạn thực hiện đúng cách. Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc gợi ý một số bài thuốc chữa bệnh phổ biến được nhiều người áp dụng như:

1. Bài thuốc trị bệnh ung thư gan

Sự kết hợp giữa dược liệu cây an xoa cùng một số loại dược liệu khác giúp đem lại hiệu quả trị bệnh hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị đầy đủ các dược liệu gồm: cây an xoa, xạ đen, cây cà gai leo, diệp hạ châu, bán chi liên và bạch hoa xà mỗi loại 50g.
  • Cho hết số dược liệu đã chuẩn bị vào siêu thuốc, đổ 100ml nước vào ngập bề mặt dược liệu.
  • Khi thấy nước sôi và cạn xuống còn khoảng 1/3 ấm nước thì tắt bếp, lọc lấy phần nước thuốc, chia làm 3 phần bằng nhau, uống hết trong ngày.
  • Kiên trì áp dụng bài thuốc này từ 4 – 6 tháng liên tục sẽ đạt được hiệu quả điều trị khả quan.

2. Bài thuốc điều trị bệnh xơ gan từ cây an xoa

Xơ gan là căn bệnh mạn tính nguy hiểm khiến gan mất đi chức năng vốn có và kéo theo nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe. Lúc này, bạn có thể sử dụng loại dược liệu này để hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan, điều hòa và ổn định chức năng gan bằng bài thuốc dưới đây.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 50g cây an xoa, 30g cà gai leo và 20g bán chi liên.
  • Sau khi sơ chế rửa sạch các dược liệu, cho hết vào siêu thuốc, đổ 1.5 lít nước cho ngập bề mặt.
  • Đun trên lửa vừa khoảng 30 phút thì tắt bếp, chắt lấy phần nước thuốc ra chén và uống hết trong ngày.

3. Bài thuốc chữa bệnh viêm gan B

Theo các kết quả nghiên cứu khoa học, các thành phần dược chất có trong cây an xoa còn có khả năng hỗ trợ điều trị viêm gan B hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 15g cây an xoa, 30g cây cà gai leo, 30g cây xạ đen và 10g rễ cây mật nhân.
  • Rửa sạch các dược liệu, cho hết vào siêu thuốc, đổ vào 1 lít nước, đậy kín nắp và đun trên lửa vừa.
  • Khi nước cạn xuống còn một nửa thì tắt bếp, lọc phần nước thuốc ra chén, chia làm 3 phần và uống khi còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cây an xoa
Các bài thuốc chữa bệnh từ cây an xoa hiệu quả, an toàn cho sức khỏe của người bệnh

4. Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị cây an xoa, dây thìa canh và cà gai leo mỗi loại 50g, 20g lá neem Ấn Độ.
  • Nếu là dược liệu tươi, hãy rửa sạch trước khi thực hiện. Cho hết dược liệu vào nồi nấu cùng 800ml nước và nấu trên lửa vừa.
  • Khi thấy nước trong nồi cạn xuống còn khoảng một nửa thì tắt bếp, lọc lấy nước thuốc uống hằng ngày, tốt nhất nên uống sau mỗi bữa ăn.

5. Bài thuốc chữa bệnh viêm đại tràng

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 500g cây an xoa, đem đi sao vàng hạ thổ. Cách sao vàng hạ thổ được làm như sau: cho dược liệu cây an xoa vào chảo đảo đều cho đến khi tỏa mùi thơm. Sau đó trải một tấm vải sạch trên nền đất và cho hết phần dược liệu đã sao vàng lên trên, trải đều ra đợi cho đến khi nguội là có thể sử dụng được.
  • Đặt lên bếp nồi nước 1.5 lít, cho cây an xoa đã sao vàng hạ thổ vào nấu khoảng 15 phút.
  • Khi thấy nước thuốc cạn xuống còn một nửa thì tắt bếp, đổ nước ra chén uống ngay khi còn ấm.
  • Tiếp tục cho 2 lít nước vào nồi và nấu sôi lên cho đến khi nước cạn xuống vừa đủ 2 chén thì tắt bếp. Lọc lấy phần nước thuốc, bỏ bã và uống hết trong ngày.

Một số lưu ý cần biết để sử dụng cây an xoa hiệu quả, an toàn

Mặc dù là thảo dược thiên nhiên lành tính, chứa nhiều hoạt chất chữa bệnh hiệu quả, tuy nhiên sử dụng không đúng cách vẫn có thể gây ra một vài tác dụng ngoài ý muốn. Vì vậy, trước khi quyết định sử dụng loại dược liệu này, bạn cần hết sức lưu ý các vấn đề sau đây:

  • Uống cây an xoa có tác dụng phụ không? Có nhiều trường hợp sau khi uống nước thuốc cây an xoa gây ra tình trạng tiêu chảy, đau bụng khó chịu, phân có mùi tanh khiến người bệnh lo lắng. Thực tế, đây là tình trạng bình thường do cơ chế thanh lọc và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Triệu chứng này thường kéo dài trong khoảng vài ba ngày đầu và sẽ thuyên giảm dần khi cơ thể quen thuốc.
  • Người bình thường có uống được cây an xoa không? Chuyên gia, thầy thuốc cho biết nếu người bình thường không mắc bệnh gì thì không nên sử dụng cây an xoa.
  • Với những bài thuốc đặc trị, nên sao vàng, hạ thổ cây an xoa trước khi sử dụng để phát huy công dụng tối đa. Đồng thời, cách này cũng giúp đốt cháy lớp lông tơ trên lá để tránh gây ra ngứa rát cổ họng.
  • Thời điểm tốt nhất để sử dụng cây an xoa là sau khi ăn no khoảng 20 phút.
  • Liều lượng cho người mới sử dụng lần đầu chỉ nên dùng khoảng 70g/ ngày hoặc thấp hơn đối với những người có cơ địa khó hấp thụ thuốc.
  • Uống cây an xoa kiêng ăn gì? Người dùng không nên sử dụng các loại thực phẩm có tính tanh, lạnh như cá, tôm, ba ba, ốc, hến,….
  • Chống chỉ định sử dụng cho phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, trẻ em dưới 15 tuổi và người có huyết áp thấp.
  • Trường hợp đang sử dụng thuốc Tây, không nên áp dụng đồng thời cách chữa bệnh từ loại thảo dược này. Tốt nhất nên đợi 30 ngày kể từ thời điểm dừng thuốc Tây mới được sử dụng.
  • Nên chọn mua cây an xoa ở những cửa hàng uy tín hoặc mua trực tiếp từ những người chuyên hái thảo dược để tránh sử dụng nhầm cây an xoa giả, kém chất lượng gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Sử dụng dược liệu mua ở những cửa hàng uy tín, tránh hàng giả kém chất lượng
Sử dụng dược liệu mua ở những cửa hàng uy tín, tránh hàng giả kém chất lượng

Mong rằng những thông tin về dược liệu cây an xoa trong bài viết trên sẽ giúp ích cho quý bạn đọc có thêm những kiến thức chữa bệnh bằng thảo dược hiệu quả, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, hãy chú ý trong việc tìm hái hoặc mua vì cây an xoa rất dễ nhầm lẫn với các loại dược liệu khác để đạt được hiệu quả tốt nhất mà không gây ra bất kỳ rủi ro ngoài ý muốn nào.

Nguồn: Cây an xoa: Tìm hiểu tác dụng tuyệt vời và cách dùng tốt nhất

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

Hội Nhà báo Việt Nam và hành trình “Về nguồn” đầy ý nghĩa

Hội Nhà báo Việt Nam và hành trình “Về nguồn” đầy ý nghĩa

Ngày 20/4/2025, Ban Chấp hành Hội Nhà báo Việt Nam tổ chức hành trình "Về nguồn" đầy ý nghĩa tại tỉnh Thái Nguyên. Nhà báo Lê Quốc Minh, Ủy viên Trung ương Đảng, Tổng Biên tập Báo Nhân Dân, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương, Chủ tịch Hội Nhà báo Việt Nam dẫn đầu đoàn công tác.
Dự báo thời tiết ngày 21/4/2025: Bắc Bộ ngày nắng nóng, chiều tối có dông

Dự báo thời tiết ngày 21/4/2025: Bắc Bộ ngày nắng nóng, chiều tối có dông

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 21/4/2025.
Việt phục hành – Hành trình lan toả hồn Việt, gieo mầm lòng yêu nước

Việt phục hành – Hành trình lan toả hồn Việt, gieo mầm lòng yêu nước

Diễn ra vào ngày 19/4 – đúng dịp Ngày Hội Văn hóa các Dân tộc Việt Nam, lễ hội Việt Phục Hành không chỉ là một sự kiện nghệ thuật mà còn là hoạt động giàu ý nghĩa hướng tới kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).

Cùng chuyên mục

Cỏ roi ngựa: Thảo dược quý trong điều trị viêm họng và cảm cúm

Cỏ roi ngựa: Thảo dược quý trong điều trị viêm họng và cảm cúm

Cỏ roi ngựa (tên khoa học: Equisetum arvense), còn được gọi là cây đuôi ngựa hay thạch vĩ, là một loại thảo dược quý đã được sử dụng từ lâu đời trong y học cổ truyền. Với thành phần giàu khoáng chất và hoạt chất sinh học, cỏ roi ngựa ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng và cảm cúm.
Các bài thuốc chữa bệnh từ cỏ roi ngựa

Các bài thuốc chữa bệnh từ cỏ roi ngựa

Cỏ roi ngựa còn có tên gọi khác là mã tiền thảo, nhả tháng én (Tày), Rgồ mí (Cơ Ho), Verveine (Pháp)… có vị đắng, tính mát. Trong dân gian, cỏ roi ngựa thường được sử dụng để giải độc, hoạt huyết, tán ứ, thông kinh, tiêu trùng... Sau đây là một số bài thuốc có sử dụng cỏ roi ngựa.
Bạch thược: Thảo dược vàng cho phụ nữ bổ huyết và điều hòa kinh nguyệt

Bạch thược: Thảo dược vàng cho phụ nữ bổ huyết và điều hòa kinh nguyệt

Bạch thược (Paeonia lactiflora) là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền, được mệnh danh là "thần dược của phụ nữ". Với lịch sử sử dụng hơn 2,000 năm trong Đông y, bạch thược nổi tiếng với khả năng bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt và chăm sóc sức khỏe sinh lý nữ. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh nhiều tác dụng dược lý đặc biệt của loại thảo dược này.
Bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc

Bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc

Quả cóc là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất… có vị hơi chua, ngọt, có tác dụng giải nhiệt, kích thích vị giác. Đây là loại quả giàu chất xơ và protein có giá trị về mặt dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Sau đây là công dụng chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc mời bà con tham khảo.
Cây mùi: Thảo dược đa năng cho hệ tiêu hóa và kháng khuẩn

Cây mùi: Thảo dược đa năng cho hệ tiêu hóa và kháng khuẩn

Cây mùi (Coriandrum sativum), còn gọi là ngò rí, không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn là dược liệu quý trong y học cổ truyền. Với hàm lượng tinh dầu, vitamin và khoáng chất dồi dào, loại cây này đã được ứng dụng rộng rãi để hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm và chống lại vi khuẩn gây bệnh. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết cách tận dụng cây mùi để cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên.
Cây bồ đề: Giải pháp thiên nhiên cho giấc ngủ ngon

Cây bồ đề: Giải pháp thiên nhiên cho giấc ngủ ngon

Cây bồ đề (Ficus religiosa), còn gọi là cây đề, là loài thực vật linh thiêng trong văn hóa Á Đông. Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh, bồ đề còn được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao về khả năng hỗ trợ điều trị mất ngủ. Nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong lá và vỏ cây bồ đề có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, giúp ngủ sâu và ngon giấc tự nhiên.

Các tin khác

Cà tím: Thực phẩm vàng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cà tím: Thực phẩm vàng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cà tím (Solanum melongena) là một loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn ngon, cà tím còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng cà tím chứa nhiều hoạt chất có tác dụng tích cực trong việc điều hòa glucose máu, giúp người bệnh tiểu đường sống khỏe mạnh hơn.
Cây gấc: Thần dược vàng cho làn da rạng rỡ và sức khỏe toàn diện

Cây gấc: Thần dược vàng cho làn da rạng rỡ và sức khỏe toàn diện

Cây gấc (Momordica cochinchinensis) là loại thực vật quen thuộc trong vườn nhà người Việt, được mệnh danh là "loại quả đến từ thiên đường" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ là nguyên liệu ẩm thực, gấc còn được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao về khả năng chăm sóc sắc đẹp và tăng cường sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy hàm lượng beta-carotene trong gấc cao gấp 70 lần cà rốt, cùng nhiều hoạt chất quý hiếm khác.
Mật ong: Bí quyết vàng cho sức khỏe hô hấp và làn da rạng rỡ

Mật ong: Bí quyết vàng cho sức khỏe hô hấp và làn da rạng rỡ

Mật ong từ lâu đã được xem như "thần dược" tự nhiên nhờ thành phần giàu dinh dưỡng và đặc tính kháng khuẩn. Với hơn 200 hoạt chất quý, bao gồm glucose, fructose, enzyme, vitamin nhóm B, C, cùng khoáng chất như sắt, canxi, kali, mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là dược liệu quý trong y học cổ truyền lẫn hiện đại.
Lá đinh lăng: Bí quyết sử dụng để tăng cường sức khỏe toàn diện

Lá đinh lăng: Bí quyết sử dụng để tăng cường sức khỏe toàn diện

Lá đinh lăng (Polyscias fruticosa) từ lâu đã được ví như "nhân sâm của người nghèo" nhờ những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực, lá đinh lăng còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền với khả năng tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách sử dụng lá đinh lăng để nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.
Hạt tiêu: “Trợ thủ đắc lực” cho hệ tiêu hóa và giảm đau tự nhiên

Hạt tiêu: “Trợ thủ đắc lực” cho hệ tiêu hóa và giảm đau tự nhiên

Hạt tiêu (Piper nigrum) – gia vị quen thuộc trong căn bếp – đang được giới y học đánh giá cao nhờ khả năng kích thích enzyme tiêu hóa và giảm đau gốc thực vật. Nghiên cứu từ Đại học Dược Hà Nội (2024) chỉ ra: Piperine trong hạt tiêu tăng 40% hấp thu curcumin (hoạt chất chống viêm) – mở ra hướng ứng dụng tiềm năng trong điều trị đau mạn tính. Khám phá bí quyết sử dụng “vàng đen” này qua hướng dẫn chuyên sâu dưới đây.
Sả: “Vệ sĩ” kháng khuẩn và “máy lọc” không khí từ thiên nhiên

Sả: “Vệ sĩ” kháng khuẩn và “máy lọc” không khí từ thiên nhiên

Trong bối cảnh ô nhiễm không khí và dịch bệnh gia tăng, việc tìm kiếm giải pháp làm sạch môi trường sống an toàn trở thành nhu cầu cấp thiết. Sả (cây xả) – loại gia vị quen thuộc trong bếp người Việt – đang được giới khoa học đánh giá cao nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn và khử mùi hiệu quả gấp 3 lần so với hóa chất tổng hợp. Bài viết này sẽ giải mã cơ chế “một mũi tên trúng hai đích” của sả, kèm hướng dẫn ứng dụng chi tiết.
Bồ công anh: Thảo dược vàng trị mụn nhọt an toàn

Bồ công anh: Thảo dược vàng trị mụn nhọt an toàn

Mụn nhọt là tình trạng da liễu phổ biến, gây đau nhức và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Trong khi nhiều người lo ngại tác dụng phụ của thuốc kháng sinh hay kem bôi hóa chất, bồ công anh nổi lên như giải pháp tự nhiên nhờ khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh mẽ. Bài viết phân tích chi tiết cách sử dụng loại thảo dược này để điều trị mụn nhọt hiệu quả, an toàn.
Cúc tần: “Thần dược” xoa dịu thần kinh từ thiên nhiên

Cúc tần: “Thần dược” xoa dịu thần kinh từ thiên nhiên

Trong xã hội hiện đại đầy áp lực, rối loạn lo âu và mất ngủ trở thành “căn bệnh thời đại” với 35% người trưởng thành Việt Nam gặp triệu chứng (theo Bộ Y tế, 2024). Giữa băn khoăn về tác dụng phụ của thuốc Tây, cúc tần (Pluchea indica) nổi bật nhờ khả năng an thần tự nhiên và giảm căng thẳng thần kinh đã được y học cổ truyền và hiện đại công nhận. Bài viết tiết lộ bí quyết sử dụng loại cây này để lấy lại cân bằng tinh thần.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngô đồng

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngô đồng

Trong Đông y, rễ cây ngô đồng có vị đắng, tính mát, lá có tính bình, vị ngọt nên người ta thường tận dụng phần lá, thân và nhựa cây để chế biến thành nhiều loại thuốc trị bệnh. Tuy nhiên quả và hạt cây ngô đồng tuyệt đối không được sử dụng vì trong chúng có chứa độc. Sau đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng cây ngô đồng mời các bạn tham khảo.
Cam thảo: Giải pháp tự nhiên hiệu quả cho viêm họng

Cam thảo: Giải pháp tự nhiên hiệu quả cho viêm họng

Viêm họng là bệnh lý phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc Tây để giảm triệu chứng nhanh, các phương pháp tự nhiên như cam thảo đang được quan tâm nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết cách cam thảo hỗ trợ điều trị viêm họng, từ cơ chế tác động đến hướng dẫn sử dụng khoa học.
Xem thêm
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

SKV - ngày 29/03/2025, Chi Hội Nam Y TP. HCM cùng các đơn vị đồng hành đã tổ chức chương trình khám chữa bệnh và tặng quà cho bà con tại chùa Chánh Giác Suối Rao, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Trong chương trình, gần 200 người, bao gồm người khiếm thị, bà con nghèo và tăng ni Phật tử, đã được khám chữa bệnh miễn phí. Đồng thời, gần 300 phần quà thiết thực đã được trao tận tay những hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này thể hiện vai trò tiên phong của Hội Nam Y TP. HCM trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần nhân ái.
Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Chiều 26/3, tại Khu du lịch sinh thái Tuần Châu (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội) đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa Hội Nam y Việt Nam và Tập đoàn Đông y dược Việt Nam.
Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Sáng 25/3/2025, tại Ao Vua, Ba Vì (TP Hà Nội), đã diễn ra Hội thảo khoa học “Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ”.
Chi hội Nam y Sóc Trăng lan tỏa yêu thương đến với bà con có hoàn cảnh khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như

Chi hội Nam y Sóc Trăng lan tỏa yêu thương đến với bà con có hoàn cảnh khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như

SKV - Ngày 23/03, Chi hội Nam y Sóc Trăng phối hợp cùng các mạnh thường quân tổ chức chương trình trao quà cho bà con khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như (TX Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng).
Phiên bản di động