Dây thìa canh: Cách dùng phát huy hiệu quả trị bệnh tốt nhất

Dây thìa canh được dùng làm thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và nhiều vấn đề sức khỏe. Tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây.

Dây thìa canh là tên gọi của cây dược liệu được sử dụng trong điều trị bệnh tiểu đường và nhiều bệnh lý khác. Người ta còn hay gọi dược liệu là lõa ti hay dây muôi, lừa ty rừng. Cây thường mọc hoang tại nhiều khu vực ở miền Bắc nước ta, hiện nay đã và đang được nhân giống, trồng trọt để thu hái làm dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh.

Đặc điểm dược liệu

Dây thìa canh là loại dược liệu chắc hẳn đã không còn xa lạ với nhiều người, nhất là đối tượng bị tiểu đường, mỡ máu,…

Đặc điểm dược liệu
Dây thìa canh là dược liệu được sử dụng phổ biến hiện nay
  • Tên gọi: Dây thìa canh
  • Tên gọi khác: Dây muối, lõa ti trừng, lừa ty rừng.
  • Tên khoa học: Gymnema Sylvestre
  • Họ: Apocynaceae

Hình thái dược liệu

Dây thìa canh là thảo dược thuộc chi lõa ti, dạng leo. Chiều dài trung bình của dược liệu từ 6m 10m, thân khi cắt ngang thấy tiết ra nhựa mủ có màu trắng và lỗ bì thưa bên trong. Đường kính thân nhỏ, khoảng 3mm, thân chia thành các lóng dài khoảng 8cm đến 12cm.

Lá cây dược liệu thường dài từ 6cm đến 7cm, chiều rộng từ 2,5cm đến 5cm. Phiến lá có hình bầu dục hoặc trứng ngược, có phần đầu lá nhọn, quan sát phần dưới lá có nhiều gân phụ, cuống lá dài từ 5mm đến 8mm. Khi khô lá bắt đầu nhăn lại.

Hoa thìa canh thường xuất hiện vào tháng 7. Hình dạng hoa đặc trưng với chiều cao tầm 8mm, rộng từ 12mm đến 15mm, chúng mọc thành xim dạng tán ở các nách lá. Hoa có màu vàng và kích thích nhỏ, đài hoa có lông mịn, bên ngoài tràng hoa không có lông, đồng thời mỗi tràng phụ sẽ kèm theo 5 răng.

Dây thìa canh ra hoa sau đó kết quả vào khoảng tháng 8, quả khi chín thường tự rụng và tách làm đôi, tương tự như chiếc thìa. Dựa vào đặt điểm này của cây mà dân gian đã đặc tên cho dược liệu là dây thìa canh.

Phân bố

Từ xưa, người dân tại đất nước Ấn Độ đã sử dụng dây thìa canh làm thuốc chữa bệnh. Nơi đây cũng là khu vực tìm thấy loại cây này nhiều nhất, đặc biệt là ở những thung lũng Paltacot tại miền Trung Nam Ấn Độ. Một số nước cũng tìm thấy sự có mặt của dây thìa canh như tại nước ta hay Trung Quốc, Idonesia.

Vào khoảng năm 2006, dây thìa cây được tìm thấy đầu tiền ở các tỉnh như Hải Phòng, Ninh Bình, Hải Dương, Thanh Hóa. Hiện nay nhờ vào nhiều lợi ích mà dây thìa canh mang lại cho sức khỏe nên dược liệu được trồng tại nhiều trung tâm dược liệu tại nước ta, mục đích thu hoạch và sơ chế làm thuốc chữa bệnh.

Thu hoạch, sơ chế

Sử dụng toàn thân dược liệu, có thể thu hái vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Dùng dạng tươi hoặc phơi, sấy khô bảo quản dùng dần.

Bảo quản

Dây thìa canh sau khi phơi hoặc sấy khô bỏ vào túi nilon kín, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh mối mọt, côn trùng.

Đặc điểm dược liệu
Sử dụng dây thìa canh tươi hoặc phơi khô, sấy khô bảo quản dùng dần

Thành phần hóa học

Dây thìa canh chứa hoạt chất Gymnema Sylvestre kiềm hóa lần thứ 4 (GS4). Chất này có tác dụng trong việc kích thích sản sinh ra tế bào Beta ở tuyến tụy, tăng sản sinh insulin, cân bằng đường huyết.

Bên cạnh đó còn có chất Peptide Gumarin, khi nhai lá dược liệu tươi hoạt chất này sẽ khiến cho lưỡi không hấp thụ đường Glucose. Không những thế, Peptide Gumarin còn có hiệu quả trong việc tác động khu vực dưới đồi, giảm vị đắng, ngọt. Tuy nhiên hoạt chất sẽ mất đi nếu dược liệu được phơi khô hoặc đun nấu.

Bên cạnh hai thành phần chủ yếu kể trên, dây thìa canh còn chứa nhiều hoạt chất khác. Chẳng hạn như Anthraquinone Flavone, Hentri Acontan, Acid Butyric, Lupeol, Phytin, Resins,… Dịch chiết từ dược liệu còn chứa Alcoloid.

Phân loại dây thìa canh

Dây thìa canh được phân loại theo dạng đặc điểm hình thái hoặc dạng được sơ chế. Cụ thể như sau:

Phân loại dược liệu dựa theo hình thái: Dây thìa canh trong tự nhiên có hai loại lá nhỏ và lá to. Theo đó, bạn có thể xác định hai loại dược liệu theo các đặc điểm cơ bản dưới đây:

  • Dây lá nhỏ: Thìa canh lá nhỏ có thân cây cũng khá bé, tiết nhựa trắng. Loại này thường không chứa nhiều dược chất. Để phân biệt với loại có nhiều dược chất, người ta thường nhai thử lá tươi sau đó nếm thức ăn. Trường hợp vẫn cảm nhận được vị ngọt ở lưỡi hoặc thời gian mất vị giác ngắn, có nghĩa là loại thìa canh lá nhỏ.
  • Dây lá to: Dây thìa canh loại này có lá to, phiến lá bầu dục, ngựa có màu vàng. Dược tính của thìa canh lá to mạnh hơn, do đó thời gian mất vị giác kéo dài. Không những thế, loại này cũng không chứa độc tố. Hiện nay, dây thìa canh lá to đang được nhân giống ở nhiều vườn dược liệu.

Phân loại dược liệu dựa theo cách sơ chế: Tùy theo nhu cầu sử dụng của người bệnh mà dây thìa căn được sử dụng tươi hoặc khô:

  • Dây thìa canh tươi: Thu hái và được sử dụng trực tiếp. Loại này có thể rửa sạch rồi nhai trực tiếp hoặc đun nước uống, ngoài ra cũng có thể cho dược liệu vào máy để chế biến thành thực phẩm hoặc các dược liệu phục vụ nhu cầu của người bệnh.
  • Dây thìa canh khô: Sau khi thu hoạch, cây được làm sạch và phơi hoặc sấy khô để sử dụng dần. Để đảm bảo dược chất không bị mất đi, hiện nay phương pháp sấy lạnh được áp dụng phổ biến. Dược liệu sau đó sẽ tiếp tục được làm vụn và bảo quản trong túi nilon kín.

Dây thìa canh có tác dụng gì?

Như trên đã đề cập, dây thìa canh chứa các hoạt chất mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong đó có thể kể đến GS4, Flavone, Anthraquinone, Hentri Acontane,… Vậy dây thìa canh trị bệnh gì? Dưới đây, chuyên gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc sẽ bật mí các tác dụng nổi bật của dược liệu:

Tác dụng của dây thìa canh
Công dụng nổi bật của dược liệu giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Dây thìa canh trị tiểu đường

Acid Gymnemic chứa trong dây thìa canh có tác dụng kích thích sản sinh tế bào Beta, tăng insulin cho cơ thể, nhờ đó đường huyết được duy trì ở mức ổn định. Không những thế, hoạt chất này còn mang lại hiệu quả trong việc ức chế hấp thụ đường ở ruột và vào máu.

Do đó, loại cây này được nhiều người mắc chứng đái tháo đường quan tâm và sử dụng như vị thuốc hỗ trợ chữa trị. Khi nhai lá tươi, các chất có trong dược liệu sẽ giúp cơ thể hạn chế hấp thụ đường, gây mất vị giác, giảm cảm giác ngọt, đắng vài giờ đồng hồ.

Hỗ trợ giảm Cholesterol máu

Cholesterol vượt mức gây ra nhiều tác hại cho cơ thể người bệnh. Trong đó điển hình nhất là sự xuất hiện của bệnh lý về tim mạch, mỡ máu, tai biến mạch máu não,… làm tăng huyết áp hoặc thậm chí dẫn đến tử vong. Trong dây thìa canh có chứa chất giúp kiểm soát Cholesterol, tăng cường chuyển hóa Lipid để loại bỏ mỡ thừa cho cơ thể.

Hỗ trợ giảm cân

Uống dây thìa canh có giảm cân không? Nhờ khả năng giảm vị giác, giảm cơn thèm ngọt và tiêu hao Cholesterol cho cơ thể nên dược liệu còn mang lại tác dụng trong việc hỗ trợ giảm cân cho người bệnh. Ngoài ra, dịch tiết từ dây thìa canh còn chứa các hoạt chất giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Ngăn xơ vữa động mạch

Một trong những công dụng của dây thìa canh là hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch bằng cách tăng chuyển hóa Lipid, đào thải chúng qua phân.

Bên cạnh nhiều lợi ích kể trên, dược liệu còn được dùng để hỗ trợ tiêu hóa, giúp điều trị bệnh về xương khớp, mạch máu hoặc các tình huống bị rắn cắn,… Sử dụng đúng cách, đúng bệnh giúp cải thiện triệu chứng an toàn. Tốt hơn hết bạn đọc thăm khám và nhờ thầy thuốc tư vấn dược liệu phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Đối tượng sử dụng dây thìa canh

Dựa vào tình trạng sức khỏe của người bệnh, thầy thuốc sẽ hướng dẫn cách chữa trị phù hợp. Theo đó, dây thìa canh được dùng làm thuốc hỗ trợ chữa bệnh, phù hợp với các đối tượng như:

  • Bệnh nhân bị đái tháo đường.
  • Người có tiền sử tiểu đường hoặc các vấn đề về đường huyết.
  • Người bị cao huyết áp.
  • Người thừa cân, béo phì, có ý định giảm cân.
  • Người bị ngộ độc.

Không nên tự ý sử dụng dược liệu với đối tượng phụ nữ mang thai, đang cho con bú để đảm bảo an toàn.

Uống nhiều dây thìa canh có tốt không? Liều dùng hợp lý

Tùy vào mục đích sử dụng mà liều lượng sẽ được điều chỉnh cho phù hợp. Trường hợp dùng quá liều có thể phát sinh các rủi ro không mong muốn. Chính vì thế tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc trước khi sử dụng dược liệu.

Cách sử dụng dây thìa canh

Sử dụng dây thìa canh hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp giảm cholesterol máu, cải thiện các vấn đề tiêu hóa,… Dựa vào tình trạng sức khỏe của mỗi người để lựa chọn cách chữa trị phù hợp. Dưới đây là các gợi ý:

Cách sử dụng dây thìa canh
Dùng dược liệu dạng tươi, khô hoặc bột theo liều lượng hợp lý, phù hợp với tình trạng sức khỏe

Sử dụng dược liệu dạng sắc

Với cách làm này bạn có thể sử dụng riêng dây thìa canh hoặc kết hợp thêm dược liệu khác nếu muốn tăng cường hiệu quả chữa trị. Tham khảo ngay các bài thuốc dưới đây:

  • Bài thuốc 1: Sử dụng khoảng 1g – 6g dây thìa canh khô, rửa rồi nấu với 1 lít nước. Đun trên lửa vừa cho sôi khoảng 20 phút, chắt nước uống sau khi ăn 15 – 20 phút, chia thành nhiều lần uống hết trong ngày.
  • Bài thuốc 2: Sử dụng 20g dây thìa canh khô, kết hợp cùng 50g cây xạ đen. Sau khi rửa sạch nguyên liệu, cho vào nồi nấu với 2 lít nước, đun trên lửa nhỏ trong khoảng 30 phút. Sử dụng nước thuốc sau khi ăn 10 phút.
  • Bài thuốc 3: Sử dụng 50g dây thìa canh rửa sạch rồi cho vào ấm pha trà, hãm với 1 lít nước sôi. Hoặc bạn cũng có thể dùng dược liệu khô để pha trà uống hàng ngày giúp thuyên giảm triệu chứng, kiểm soát đường huyết. Có thể hãm nhiều lần để tiết tiệm thuốc.

Dùng đắp ngoài da

Bên cạnh bài thuốc uống, người bệnh có thể sử dụng dược liệu đắp ngoài da trong trường hợp bị rắn cắn. Theo đó, người bệnh sẽ dùng ngay vài lá thìa canh tươi, rửa sạch rồi giã nát, đắp lên vết thương để giải độc. Kiên trì thực hiện liên tục đến khi vết thương lành lại.

Sử dụng bột dây thìa canh

Ngoài dạng khô, dạng tươi, để thuận tiện hơn cho người dùng, hiện nay dược liệu còn được bào chế ở dạng bột. Các dược chất vẫn được bảo đảm, tuy nhiên giá thành sẽ cao hơn hai dạng còn lại. Do đó, tùy vào nhu cầu và điều kiện tài chính, bạn có thể tham khảo lựa chọn dạng dược liệu phù hợp.

Sử dụng mỗi lần 20g bột cho vào túi lọc, sau đó tiến hành tráng nước qua một lần làm sạch rồi tiếp tục hãm với 1,2 lít nước sôi. Đợi khoảng 15 phút có thể lấy ra dùng. Bột dây thìa canh có thể bị ẩm móc, mối mọt nếu không được bảo quản cẩn thận, do đó bạn nên để dược liệu ở nơi thoáng mát, tránh ẩm móc làm hỏng dược liệu.

Lưu ý khi dùng dây thìa canh chữa bệnh

Hiện nay nhiều người biết đến công dụng và sử dụng dây thìa canh làm thuốc hỗ trợ bệnh tiểu đường và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, bạn nên lưu ý thêm một số vấn đề sau đây:

Lưu ý khi dùng dây thìa canh chữa bệnh
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn sức khỏe
  • Không tự ý thu hái và sử dụng nếu không nắm rõ đặc điểm hình thái của dược liệu. Bởi thực tế thảm thực vật rất phong phú, có đến hơn 3000 loại cây khác nhau có hình dạng tương tự như dây thìa canh. Nếu không biết phân biệt, rất dễ nhầm lẫn và gây ra các hệ lụy đáng tiếc.
  • Khi chọn mua, có thể thử nhai một ít lá thìa canh để kiểm tra độ ngọt, nếu vị giác bị tê tạm thời thì đây là thìa canh chuẩn. Tìm nơi uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, đáng tin cậy để sử dụng.
  • Uống dây thìa canh có mất ngủ không? Câu trả lời là không. Uống dây thìa canh đúng cách còn giúp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn.
  • Đây là loại dược liệu lành tính, tuy nhiên nếu lạm dụng sẽ gây ra một số tác hại của dây thìa canh. Trường hợp sử dụng dược liệu nhận thấy cơ thể có các biểu hiện như choáng, hoa mắt,… có thể là do bạn đã dùng quá liều lượng. Lúc này, để đảm bảo an toàn bạn nên ngừng sử dụng và nhanh chóng hỏi ý kiến thầy thuốc.
  • Không dùng nước thìa canh đã để qua đêm, tốt hơn hết nên nấu và sử dụng trong ngày.
  • Không sử dụng thìa canh tùy tiện cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 16 tuổi. Cần thăm khám và nhờ bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị.
  • Kết hợp sử dụng dược liệu và thay đổi thói quen sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp hơn. Không nên ăn những thực phẩm có hại cho sức khỏe, đặc biệt là tình trạng tiểu đường để phòng ngừa biến chứng.

Trên đây là các thông tin về dây thìa canh chữa bệnh gì và cách sử dụng chuẩn y khoa, bạn đọc có thể tham khảo. Loại cây này hiện đang được nhiều người quan tâm nhờ vào công dụng hỗ trợ ổn định đường huyết cho người bị tiểu đường. Tuy nhiên trước khi sử dụng hãy thăm khám y tế và nhờ bác sĩ, thầy thuốc tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất, đảm bảo an toàn sức khỏe.

vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

Hội Nhà báo Việt Nam và hành trình “Về nguồn” đầy ý nghĩa

Hội Nhà báo Việt Nam và hành trình “Về nguồn” đầy ý nghĩa

Ngày 20/4/2025, Ban Chấp hành Hội Nhà báo Việt Nam tổ chức hành trình "Về nguồn" đầy ý nghĩa tại tỉnh Thái Nguyên. Nhà báo Lê Quốc Minh, Ủy viên Trung ương Đảng, Tổng Biên tập Báo Nhân Dân, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương, Chủ tịch Hội Nhà báo Việt Nam dẫn đầu đoàn công tác.
Việt phục hành – Hành trình lan toả hồn Việt, gieo mầm lòng yêu nước

Việt phục hành – Hành trình lan toả hồn Việt, gieo mầm lòng yêu nước

Diễn ra vào ngày 19/4 – đúng dịp Ngày Hội Văn hóa các Dân tộc Việt Nam, lễ hội Việt Phục Hành không chỉ là một sự kiện nghệ thuật mà còn là hoạt động giàu ý nghĩa hướng tới kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).
Show diễn "Việt phục hành" - Hành trình tự hào đậm đà bản sắc dân tộc

Show diễn "Việt phục hành" - Hành trình tự hào đậm đà bản sắc dân tộc

Chiều ngày 19/4 tại Ocean Park 3, chương trình “Việt Phục Hành” đã diễn ra sôi nổi và xúc động, đánh dấu một sự kiện văn hóa – nghệ thuật đặc sắc, hướng đến kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.

Cùng chuyên mục

Cỏ roi ngựa: Thảo dược quý trong điều trị viêm họng và cảm cúm

Cỏ roi ngựa: Thảo dược quý trong điều trị viêm họng và cảm cúm

Cỏ roi ngựa (tên khoa học: Equisetum arvense), còn được gọi là cây đuôi ngựa hay thạch vĩ, là một loại thảo dược quý đã được sử dụng từ lâu đời trong y học cổ truyền. Với thành phần giàu khoáng chất và hoạt chất sinh học, cỏ roi ngựa ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng và cảm cúm.
Các bài thuốc chữa bệnh từ cỏ roi ngựa

Các bài thuốc chữa bệnh từ cỏ roi ngựa

Cỏ roi ngựa còn có tên gọi khác là mã tiền thảo, nhả tháng én (Tày), Rgồ mí (Cơ Ho), Verveine (Pháp)… có vị đắng, tính mát. Trong dân gian, cỏ roi ngựa thường được sử dụng để giải độc, hoạt huyết, tán ứ, thông kinh, tiêu trùng... Sau đây là một số bài thuốc có sử dụng cỏ roi ngựa.
Bạch thược: Thảo dược vàng cho phụ nữ bổ huyết và điều hòa kinh nguyệt

Bạch thược: Thảo dược vàng cho phụ nữ bổ huyết và điều hòa kinh nguyệt

Bạch thược (Paeonia lactiflora) là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền, được mệnh danh là "thần dược của phụ nữ". Với lịch sử sử dụng hơn 2,000 năm trong Đông y, bạch thược nổi tiếng với khả năng bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt và chăm sóc sức khỏe sinh lý nữ. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh nhiều tác dụng dược lý đặc biệt của loại thảo dược này.
Bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc

Bài thuốc chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc

Quả cóc là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất… có vị hơi chua, ngọt, có tác dụng giải nhiệt, kích thích vị giác. Đây là loại quả giàu chất xơ và protein có giá trị về mặt dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Sau đây là công dụng chữa bệnh thần kỳ từ quả cóc mời bà con tham khảo.
Cây mùi: Thảo dược đa năng cho hệ tiêu hóa và kháng khuẩn

Cây mùi: Thảo dược đa năng cho hệ tiêu hóa và kháng khuẩn

Cây mùi (Coriandrum sativum), còn gọi là ngò rí, không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn là dược liệu quý trong y học cổ truyền. Với hàm lượng tinh dầu, vitamin và khoáng chất dồi dào, loại cây này đã được ứng dụng rộng rãi để hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm và chống lại vi khuẩn gây bệnh. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết cách tận dụng cây mùi để cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên.
Cây bồ đề: Giải pháp thiên nhiên cho giấc ngủ ngon

Cây bồ đề: Giải pháp thiên nhiên cho giấc ngủ ngon

Cây bồ đề (Ficus religiosa), còn gọi là cây đề, là loài thực vật linh thiêng trong văn hóa Á Đông. Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh, bồ đề còn được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao về khả năng hỗ trợ điều trị mất ngủ. Nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong lá và vỏ cây bồ đề có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, giúp ngủ sâu và ngon giấc tự nhiên.

Các tin khác

Cà tím: Thực phẩm vàng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cà tím: Thực phẩm vàng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Cà tím (Solanum melongena) là một loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn ngon, cà tím còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng cà tím chứa nhiều hoạt chất có tác dụng tích cực trong việc điều hòa glucose máu, giúp người bệnh tiểu đường sống khỏe mạnh hơn.
Cây gấc: Thần dược vàng cho làn da rạng rỡ và sức khỏe toàn diện

Cây gấc: Thần dược vàng cho làn da rạng rỡ và sức khỏe toàn diện

Cây gấc (Momordica cochinchinensis) là loại thực vật quen thuộc trong vườn nhà người Việt, được mệnh danh là "loại quả đến từ thiên đường" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ là nguyên liệu ẩm thực, gấc còn được y học cổ truyền và hiện đại đánh giá cao về khả năng chăm sóc sắc đẹp và tăng cường sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy hàm lượng beta-carotene trong gấc cao gấp 70 lần cà rốt, cùng nhiều hoạt chất quý hiếm khác.
Mật ong: Bí quyết vàng cho sức khỏe hô hấp và làn da rạng rỡ

Mật ong: Bí quyết vàng cho sức khỏe hô hấp và làn da rạng rỡ

Mật ong từ lâu đã được xem như "thần dược" tự nhiên nhờ thành phần giàu dinh dưỡng và đặc tính kháng khuẩn. Với hơn 200 hoạt chất quý, bao gồm glucose, fructose, enzyme, vitamin nhóm B, C, cùng khoáng chất như sắt, canxi, kali, mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là dược liệu quý trong y học cổ truyền lẫn hiện đại.
Lá đinh lăng: Bí quyết sử dụng để tăng cường sức khỏe toàn diện

Lá đinh lăng: Bí quyết sử dụng để tăng cường sức khỏe toàn diện

Lá đinh lăng (Polyscias fruticosa) từ lâu đã được ví như "nhân sâm của người nghèo" nhờ những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực, lá đinh lăng còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền với khả năng tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách sử dụng lá đinh lăng để nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả.
Hạt tiêu: “Trợ thủ đắc lực” cho hệ tiêu hóa và giảm đau tự nhiên

Hạt tiêu: “Trợ thủ đắc lực” cho hệ tiêu hóa và giảm đau tự nhiên

Hạt tiêu (Piper nigrum) – gia vị quen thuộc trong căn bếp – đang được giới y học đánh giá cao nhờ khả năng kích thích enzyme tiêu hóa và giảm đau gốc thực vật. Nghiên cứu từ Đại học Dược Hà Nội (2024) chỉ ra: Piperine trong hạt tiêu tăng 40% hấp thu curcumin (hoạt chất chống viêm) – mở ra hướng ứng dụng tiềm năng trong điều trị đau mạn tính. Khám phá bí quyết sử dụng “vàng đen” này qua hướng dẫn chuyên sâu dưới đây.
Sả: “Vệ sĩ” kháng khuẩn và “máy lọc” không khí từ thiên nhiên

Sả: “Vệ sĩ” kháng khuẩn và “máy lọc” không khí từ thiên nhiên

Trong bối cảnh ô nhiễm không khí và dịch bệnh gia tăng, việc tìm kiếm giải pháp làm sạch môi trường sống an toàn trở thành nhu cầu cấp thiết. Sả (cây xả) – loại gia vị quen thuộc trong bếp người Việt – đang được giới khoa học đánh giá cao nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn và khử mùi hiệu quả gấp 3 lần so với hóa chất tổng hợp. Bài viết này sẽ giải mã cơ chế “một mũi tên trúng hai đích” của sả, kèm hướng dẫn ứng dụng chi tiết.
Bồ công anh: Thảo dược vàng trị mụn nhọt an toàn

Bồ công anh: Thảo dược vàng trị mụn nhọt an toàn

Mụn nhọt là tình trạng da liễu phổ biến, gây đau nhức và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Trong khi nhiều người lo ngại tác dụng phụ của thuốc kháng sinh hay kem bôi hóa chất, bồ công anh nổi lên như giải pháp tự nhiên nhờ khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh mẽ. Bài viết phân tích chi tiết cách sử dụng loại thảo dược này để điều trị mụn nhọt hiệu quả, an toàn.
Cúc tần: “Thần dược” xoa dịu thần kinh từ thiên nhiên

Cúc tần: “Thần dược” xoa dịu thần kinh từ thiên nhiên

Trong xã hội hiện đại đầy áp lực, rối loạn lo âu và mất ngủ trở thành “căn bệnh thời đại” với 35% người trưởng thành Việt Nam gặp triệu chứng (theo Bộ Y tế, 2024). Giữa băn khoăn về tác dụng phụ của thuốc Tây, cúc tần (Pluchea indica) nổi bật nhờ khả năng an thần tự nhiên và giảm căng thẳng thần kinh đã được y học cổ truyền và hiện đại công nhận. Bài viết tiết lộ bí quyết sử dụng loại cây này để lấy lại cân bằng tinh thần.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngô đồng

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngô đồng

Trong Đông y, rễ cây ngô đồng có vị đắng, tính mát, lá có tính bình, vị ngọt nên người ta thường tận dụng phần lá, thân và nhựa cây để chế biến thành nhiều loại thuốc trị bệnh. Tuy nhiên quả và hạt cây ngô đồng tuyệt đối không được sử dụng vì trong chúng có chứa độc. Sau đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng cây ngô đồng mời các bạn tham khảo.
Cam thảo: Giải pháp tự nhiên hiệu quả cho viêm họng

Cam thảo: Giải pháp tự nhiên hiệu quả cho viêm họng

Viêm họng là bệnh lý phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc Tây để giảm triệu chứng nhanh, các phương pháp tự nhiên như cam thảo đang được quan tâm nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết cách cam thảo hỗ trợ điều trị viêm họng, từ cơ chế tác động đến hướng dẫn sử dụng khoa học.
Xem thêm
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

SKV - ngày 29/03/2025, Chi Hội Nam Y TP. HCM cùng các đơn vị đồng hành đã tổ chức chương trình khám chữa bệnh và tặng quà cho bà con tại chùa Chánh Giác Suối Rao, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Trong chương trình, gần 200 người, bao gồm người khiếm thị, bà con nghèo và tăng ni Phật tử, đã được khám chữa bệnh miễn phí. Đồng thời, gần 300 phần quà thiết thực đã được trao tận tay những hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này thể hiện vai trò tiên phong của Hội Nam Y TP. HCM trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần nhân ái.
Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Chiều 26/3, tại Khu du lịch sinh thái Tuần Châu (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội) đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa Hội Nam y Việt Nam và Tập đoàn Đông y dược Việt Nam.
Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Sáng 25/3/2025, tại Ao Vua, Ba Vì (TP Hà Nội), đã diễn ra Hội thảo khoa học “Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ”.
Chi hội Nam y Sóc Trăng lan tỏa yêu thương đến với bà con có hoàn cảnh khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như

Chi hội Nam y Sóc Trăng lan tỏa yêu thương đến với bà con có hoàn cảnh khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như

SKV - Ngày 23/03, Chi hội Nam y Sóc Trăng phối hợp cùng các mạnh thường quân tổ chức chương trình trao quà cho bà con khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như (TX Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng).
Phiên bản di động