Mới nhất Đọc nhiều

[Infographic] 7 lưu ý trong chế độ ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

07:00 | 12/05/2024 Sức khỏe Theo dõi Tạp chí Sức khỏe Việt trên
Một số lưu ý dưới đây dễ thực hiện trong bữa ăn hàng ngày.

[Infographic] 7 lưu ý trong chế độ ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

Tags:
sức khỏe tim mạch phòng bệnh tim mạch thực phẩm tốt cho tim chế độ ăn uống tốt cho tim mạch tin tức sức khỏe thông tin sức khỏe https://suckhoeviet.org.vn/

Tin liên quan

Già hóa dân số và yêu cầu chuyển đổi sang “già hóa khỏe mạnh” ở Việt Nam

Già hóa dân số và yêu cầu chuyển đổi sang “già hóa khỏe mạnh” ở Việt Nam

16:15 | 04/05/2026 Sức khỏe tinh thần

Thực trạng này không chỉ đặt ra thách thức cho hệ thống y tế, mà còn tác động trực tiếp đến an sinh xã hội và phát triển kinh tế trong bối cảnh già hóa đang diễn ra nhanh chóng.

Cùng chuyên mục

Phòng ngừa loãng xương: Bí quyết xương chắc khỏe tuổi trung niên

Phòng ngừa loãng xương: Bí quyết xương chắc khỏe tuổi trung niên

04:04 | 05/05/2026 Khỏe - Đẹp

Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động...
Một số hạt tốt cho sức khỏe

Một số hạt tốt cho sức khỏe

23:24 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Hãy bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn, đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ.
Có nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

Có nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

23:15 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Nhịn ăn gián đoạn đang được nhiều người áp dụng với kỳ vọng giảm cân cấp tốc . Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với tất cả mọi người và có thể gây hạ đường huyết, mệt mỏi nếu thực hiện sai cách.
Bí quyết "hạ nhiệt" cơ thể khi uống thuốc tây

Bí quyết "hạ nhiệt" cơ thể khi uống thuốc tây

16:18 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

Cảm giác nóng trong khi dùng thuốc không phải là hiếm gặp, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu hiểu đúng nguyên nhân và điều chỉnh lối sống phù hợp...
Lương y Nguyễn Kiến Thiện Mỹ – Gìn giữ tinh hoa Nam y, lan tỏa giá trị vì sức khỏe cộng đồng

Lương y Nguyễn Kiến Thiện Mỹ – Gìn giữ tinh hoa Nam y, lan tỏa giá trị vì sức khỏe cộng đồng

15:59 | 04/05/2026 Sức khỏe

Trong bối cảnh y học hiện đại không ngừng phát triển, y học cổ truyền Việt Nam vẫn khẳng định vị thế riêng bằng những giá trị bền vững, mang đậm bản sắc dân tộc. Góp phần gìn giữ và phát huy tinh hoa ấy, Lương y Đa khoa Nguyễn Kiến Thiện Mỹ (Ông Nguyễn Kiến Thiện Mỹ – Phó Chủ tịch chi hội Nam Y Sóc Trăng) là một trong những gương mặt tiêu biểu tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, với gần 20 năm tận tâm theo đuổi con đường chữa bệnh cứu người.
Ngủ ngon - Thuốc bổ miễn phí của tạo hoá

Ngủ ngon - Thuốc bổ miễn phí của tạo hoá

04:04 | 04/05/2026 Sức khỏe tinh thần

Giấc ngủ, khi được nuôi dưỡng đúng cách, là lúc cơ thể bước vào quá trình tái tạo sâu nhất và quyết định trực tiếp đến sức khỏe cũng như tuổi thọ...

Các tin khác

Thế nào là đồ uống healthy, bổ trợ sức khỏe tốt?

Thế nào là đồ uống healthy, bổ trợ sức khỏe tốt?

04:04 | 03/05/2026 Khỏe - Đẹp

Giữa thị trường tràn ngập sản phẩm gắn mác healthy hay bổ trợ sức khỏe, nhiều người tin rằng chỉ cần chọn đồ uống tự nhiên hoặc theo đúng trend là đủ tốt. Nhưng chính sự nhầm lẫn này lại khiến cơ thể dễ rơi vào những bẫy sức khỏe âm thầm…
Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày?

Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày?

04:04 | 02/05/2026 Khỏe - Đẹp

Chanh không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là “trợ thủ” tuyệt vời cho sức khỏe hàng ngày. Uống nước chanh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích từ cải thiện tiêu hóa, tăng cường vitamin C đến hỗ trợ cân nặng và bảo vệ xương...
Ngưng tim đột ngột khi chơi pickleball: Dấu hiệu bạn không thể bỏ qua

Ngưng tim đột ngột khi chơi pickleball: Dấu hiệu bạn không thể bỏ qua

16:59 | 01/05/2026 Khỏe - Đẹp

Tìm hiểu nguyên nhân ngưng tim khi chơi pickleball, cách phòng ngừa và tầm soát sớm để đảm bảo an toàn cho người chơi mọi lứa tuổi.
7 tác dụng tuyệt vời của nước nghệ

7 tác dụng tuyệt vời của nước nghệ

04:04 | 01/05/2026 Khỏe - Đẹp

Nước nghệ là thức uống đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe từ chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch...
Vì sao củ dền có thể giúp cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp?

Vì sao củ dền có thể giúp cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp?

17:28 | 28/04/2026 Khỏe - Đẹp

Ngày nay, củ dền được nhắc đến rất nhiều trong các nghiên cứu dinh dưỡng nhờ những tác động tích cực liên quan đến tuần hoàn máu và huyết áp...
"Vàng Trắng" Từ Vách Đá Đến Chén Yến: Hành Trình Của Người Giữ Tinh Túy Thiên Nhiên

"Vàng Trắng" Từ Vách Đá Đến Chén Yến: Hành Trình Của Người Giữ Tinh Túy Thiên Nhiên

11:40 | 28/04/2026 Sức khỏe

Người xưa thường kể về một loài chim kỳ lạ, suốt đời bay lượn giữa tầng không, chỉ dừng chân nơi vách đá cheo leo để kết tinh tình mẫu tử thành những chiếc tổ trắng muốt. Đó không chỉ là câu chuyện huyền thoại, mà là khởi đầu của "vàng trắng" – Yến sào.
Gút - Đừng để “cơn đau trong đêm” trở thành nỗi ám ảnh suốt đời

Gút - Đừng để “cơn đau trong đêm” trở thành nỗi ám ảnh suốt đời

07:07 | 27/04/2026 Khỏe - Đẹp

Gút đang gia tăng nhanh, không còn là “bệnh của nhà giàu”. Những cơn đau khớp dữ dội xuất hiện bất ngờ trong đêm không chỉ gây mất ngủ mà còn là dấu hiệu cảnh báo rối loạn chuyển hóa nguy hiểm, có thể dẫn tới biến chứng thận, tim mạch nếu không kiểm soát đúng cách...
Mùa hè ăn quả gì để giữ vòng eo thon gọn?

Mùa hè ăn quả gì để giữ vòng eo thon gọn?

04:04 | 26/04/2026 Khỏe - Đẹp

Mùa hè không chỉ là thời điểm để giải nhiệt mà còn là lúc điều chỉnh lại chế độ ăn uống nhẹ nhàng hơn...
Thanh lọc cơ thể với rau má

Thanh lọc cơ thể với rau má

16:03 | 24/04/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái 'nóng trong', dẫn đến các biểu hiện như nhiệt miệng, mẩn ngứa, mụn nhọt... Trong dân gian, rau má từ lâu đã được sử dụng giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, an toàn
Rau cải cúc tốt cho người tăng huyết áp

Rau cải cúc tốt cho người tăng huyết áp

10:56 | 24/04/2026 Sức khỏe tinh thần

(SKV) - Cải cúc là một trong những loài rau của mùa đông, có thể dùng để ăn sống như xà lách, chế dầu giấm, nấu canh... Ngoài công dụng làm thức ăn, cải cúc còn là một vị thuốc. Dùng thường xuyên có tác dụng điều hòa huyết áp và phòng ngừa chóng mặt nhức đầu.
Xem thêm

Hoạt động hội

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

11-04-2026 11:01 Hoạt động hội

Hà Nội, ngày 11/4/2026 Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức thành công Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ 14. Đây là kỳ họp quan trọng nhằm đánh giá toàn diện các hoạt động trong quý 1 năm 2026, đồng thời hoạch định chiến lược trọng tâm cho năm 2026, hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nam Y Việt Nam nhiệm kỳ 3 (2027–2032)
Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

01-04-2026 21:00 Hoạt động hội

HẢI PHÒNG – Trong không khí trang nghiêm của những ngày lễ hội, đoàn đại biểu Hội Nam Y Việt Nam do Thầy thuốc Nhân dân. Giáo sư. Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội làm trưởng đoàn, đã có chuyến hành trình đầy ý nghĩa về với vùng đất địa linh nhân kiệt Cẩm Văn – Cẩm Vũ (Cẩm Giang, Hải Phòng). Đây là hoạt động thiết thực nhằm tri ân các bậc tiền nhân, đặc biệt là Đại danh y Thiền sư Tuệ Tĩnh – vị Thánh thuốc Nam của dân tộc.
Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

26-03-2026 21:00 Hoạt động hội

(Sức khỏe Việt) – Sáng ngày 26/03/2026, trong không khí phấn khởi của những ngày đầu xuân Bính Ngọ, Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên đã trang trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác Hội năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026. Hội nghị đánh dấu bước phát triển vượt bậc của Chi hội với những thành tích xuất sắc trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng và bảo tồn giá trị y học cổ truyền.
Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

23-03-2026 08:00 Hoạt động hội

Trong không khí ấm áp của những ngày đầu xuân, Chi hội Câu lạc bộ (CLB) Healing In Balance đã tổ chức buổi gặp mặt đầy ý nghĩa, tổng kết công tác hoạt động năm 2025, đánh dấu bước phát triển mới trong việc đưa bộ môn Thiền năng lượng sinh học đến gần hơn với cộng đồng Việt Nam.
Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

21-03-2026 21:00 Hoạt động hội

Ngày 21 tháng 3 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào thi đua năm 2026. Sự kiện là dịp nhìn lại những thành tựu trong việc gìn giữ tinh hoa y học dân tộc, đồng thời kích hoạt hành trình mới vì sức khỏe cộng đồng.
Phiên bản di động