Nên làm gì khi bị hạ đường huyết ?

Ảnh minh họa

Hạ đường huyết xảy ra khi nồng độ đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường, thường là dưới 3,9mmol/l (<70mg>

Hạ đường huyết vào buổi sáng là trường hợp phổ biến nhất, đặc biệt là sau một đêm dài không ăn. Mặc dù cơ thể có khả năng giải phóng đường dự trữ từ gan, nhưng vẫn có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Các nguyên nhân bao gồm: mang thai, sử dụng rượu, bia hoặc các chất kích thích, sử dụng một số loại thuốc như thuốc trị tiểu đường, insulin hoặc thuốc điều trị viêm phổi pentamidine. Chế độ ăn không hợp lý và bệnh nền như ung thư hoặc các khối u lớn cũng khiến cơ thể cần sử dụng nhiều glucose và insulin hơn.

Xử lý tình huống một cách nhanh chóng và an toàn

Khi bạn hoặc ai đó có triệu chứng hạ đường huyết (hạ đường huyết đáng kể), hãy thực hiện các bước sau để xử lý tình huống một cách nhanh chóng và an toàn:

Kiểm tra đường huyết: Nếu bạn hoặc người đó có thiết bị đo đường huyết (máy đo đường huyết), hãy kiểm tra mức đường huyết ngay lập tức. Điều này giúp xác định xem có phải hạ đường huyết hay không và mức độ hạ.

Cung cấp đường: Nếu mức đường huyết thấp, hãy cung cấp đường nhanh chóng để tăng mức đường huyết trở lại bình thường. Có một số cách bạn có thể làm điều này: Uống một ly nước ngọt có đường (không sử dụng các loại nước ngọt không đường hoặc hạ đường); Ăn một ít kẹo hoặc viên đường.

Đợi và kiểm tra lại: Sau khi cung cấp đường, đợi một thời gian ngắn (khoảng 10-15 phút) và sau đó kiểm tra lại đường huyết. Nếu mức đường huyết đã tăng lên mức bình thường, hãy tiếp tục duy trì mức đường huyết bằng cách ăn uống đều đặn và theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Cung cấp thêm đường nếu cần thiết: Nếu mức đường huyết vẫn thấp sau khi đã cung cấp đường ban đầu, lặp lại quá trình cung cấp đường cho đến khi mức đường huyết tăng lên mức an toàn.

Sử dụng glucagon (trường hợp nghiêm trọng): Nếu người bị hạ đường huyết không thể ăn uống hoặc tỉnh táo, có thể sử dụng glucagon. Glucagon là một hormone được sử dụng để tăng đường huyết trong trường hợp cấp cứu. Thường, glucagon được tiêm vào cơ hoặc dùng qua mũi. Nếu bạn hoặc người thân của bạn có nguy cơ cao về hạ đường huyết nghiêm trọng và nguy hiểm, hãy hỏi bác sĩ cách sử dụng glucagon và có nên mang theo glucagon cấp cứu theo hướng dẫn của họ.

Tìm kiếm sự trợ giúp y tế: Nếu mức đường huyết không cải thiện sau khi đã cung cấp đường hoặc triệu chứng của người bị hạ đường huyết trở nên nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc đi đến bệnh viện cấp cứu ngay lập tức để nhận hỗ trợ y tế chuyên nghiệp.

Hậu quả nặng nề nếu xử lý hạ đường huyết không đúng cách

Nếu hạ đường huyết không được xử lý kịp thời và điều chỉnh mức đường huyết trở lại vào mức bình thường, có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 1, vì họ cần quản lý mức đường huyết một cách chặt chẽ để tránh các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những hậu quả tiềm tàng khi hạ đường huyết không được xử lý đúng cách:

Nguy cơ ngất xỉu hoặc mất ý thức: Hạ đường huyết có thể dẫn đến tình trạng ôm mông (fainting) hoặc mất ý thức. Khi đường huyết quá thấp, não không nhận đủ lượng glucose để hoạt động, dẫn đến triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, hoặc thậm chí ngất xỉu.

Co giật: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, hạ đường huyết có thể gây ra các cơn co giật. Điều này đòi hỏi sự can thiệp y tế ngay lập tức.

Thương tổn vật lý: Khi người bị hạ đường huyết mất ý thức hoặc co giật, họ có thể gặp nguy cơ rơi hoặc gây thương tổn vật lý cho bản thân.

Tác động đến chức năng não: Não đòi hỏi lượng glucose đủ để hoạt động tốt. Hạ đường huyết có thể làm giảm cung cấp glucose cho não, làm suy giảm chức năng nhận thức, tập trung và tư duy. Khi đường huyết không được nâng lên kịp thời, có thể xảy ra những tác động lâu dài đối với chức năng não.

Nguy cơ gây tử vong: Nếu hạ đường huyết không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể gây tử vong trong những trường hợp nghiêm trọng như hội chứng hạ đường huyết nặng (severe hypoglycemia).

Vì vậy, rất quan trọng để nhận biết và xử lý hạ đường huyết kịp thời. Người bệnh tiểu đường nên luôn theo dõi mức đường huyết và đối phó với hạ đường huyết một cách an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.