Nuôi con bằng sữa mẹ: Điều tưởng chừng đơn giản nhưng không phải mẹ nào cũng làm đúng

(SKV) - Mỗi ngày, có rất nhiều bà mẹ trẻ đối mặt với những câu hỏi ngổn ngang: Làm sao để có nhiều sữa cho con ngay sau sinh? Vì sao sữa ít dần dù ăn uống đầy đủ? Có nên hút sữa hay cho con bú trực tiếp? Và giữa “rừng thông tin” mơ hồ, đâu là lời khuyên đúng? Không ít người, ngay cả trong giới trí thức, đã từ bỏ hành trình nuôi con bằng sữa mẹ, không vì thiếu quyết tâm, mà vì thiếu một sự hỗ trợ đúng cách, đúng lúc.

Tư thế sai – Khởi đầu cho chuỗi rắc rối nuôi con bằng sữa mẹ

Một lỗi phổ biến thường bị xem nhẹ là việc cho con bú sai tư thế. Hơn 70% các bà mẹ mới sinh tại Việt Nam gặp tình trạng nứt cổ gà, đau nhức đầu ti hoặc tắc tia sữa trong những tuần đầu, phần lớn xuất phát từ việc bé ngậm bắt vú không đúng cách.

Khi tư thế cho bú không chuẩn, em bé sẽ khó hút đủ lượng sữa cần thiết, dẫn đến hiện tượng bú không no, ngủ chập chờn, tăng cân kém. Về phía mẹ, việc sữa không được dẫn lưu hoàn toàn có thể gây viêm tuyến vú, áp xe hoặc giảm dần lượng sữa tiết ra.

Tâm lý sau sinh và dinh dưỡng – Yếu tố quyết định nhưng dễ bị bỏ qua

Giai đoạn hậu sản là thời điểm cơ thể người mẹ chịu nhiều biến động nhất: nội tiết tố thay đổi, giấc ngủ gián đoạn, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao. Tuy nhiên, vì thiếu kiến thức hoặc không nhận được sự chăm sóc hợp lý, nhiều bà mẹ không đủ năng lượng, ăn uống thất thường và rơi vào trạng thái stress kéo dài gây ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất sữa.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Breastfeeding Medicine (2021) chỉ ra rằng phụ nữ bị trầm cảm sau sinh có nguy cơ mất sữa sớm gấp 2,5 lần so với nhóm có sức khỏe tâm thần ổn định. Điều này cho thấy, quá trình nuôi con bằng sữa mẹ không thể tách rời việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và chế độ dinh dưỡng của mẹ.

Thiếu hỗ trợ chuyên môn là nguyên nhân khiến mẹ dễ bỏ cuộc

Một thực tế đáng lưu tâm là không phải bệnh viện nào cũng có đội ngũ chuyên gia tư vấn cách nuôi con bằng sữa mẹ hoặc áp dụng các phác đồ chăm sóc chuyên biệt để hỗ trợ mẹ ngay từ những giờ đầu sau sinh. Việc thiếu kết nối giữa quá trình khám sản phụ khoa trong thai kỳ và giai đoạn hậu sản khiến nhiều bà mẹ không nhận được hướng dẫn kịp thời trong những thời khắc quyết định, dẫn tới sai lệch ngay từ đầu.

Trong khi đó, nghiên cứu của WHO cho thấy, nếu được hỗ trợ đúng cách trong 6 giờ đầu sau sinh, khả năng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu của người mẹ sẽ tăng hơn 70%.

FV Đồng hành cùng mẹ từ “trước khi sữa về”

Nuôi con bằng sữa mẹ nên bắt đầu từ chính nhận thức, sự chuẩn bị và tâm thế của người mẹ trong suốt quá trình theo dõi thai kỳ. Tại Bệnh viện FV, hành trình ấy được thiết kế một cách bài bản từ sớm thông qua lớp học tiền sản chuyên sâu, nơi các thai phụ được trang bị đầy đủ kiến thức về cơ chế tạo sữa, vai trò của hormone trong việc tiết sữa, cùng các kỹ thuật quan trọng như: massage tuyến vú, nhận diện dấu hiệu tắc tia sữa và phân biệt với các biểu hiện ung thư vú, duy trì tinh thần tích cực để tránh ức chế nội tiết tố.

Nuôi con bằng sữa mẹ: Điều tưởng chừng đơn giản nhưng không phải mẹ nào cũng làm đúng
Các bác sĩ Khoa Sản Phụ khoa Trung tâm điều trị bệnh lý tuyến vú, Bệnh viện FV luôn đồng hành cùng sản phụ để giúp mẹ nhanh chóng có sữa sau khi sinh bé. (Ảnh: Bệnh viện FV)

Đặc biệt, câu hỏi mà nhiều mẹ quan tâm như “sinh mổ bao lâu hết sản dịch” cũng được bác sĩ FV tư vấn cụ thể trong các buổi khám sản phụ khoa, giúp sản phụ hiểu rõ sự khác biệt trong quá trình hồi phục giữa sinh thường và sinh mổ, từ đó chuẩn bị tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Đội ngũ bác sĩ sản khoa và chuyên gia tư vấn sữa mẹ tại FV trực tiếp hướng dẫn thực hành cho mẹ thông qua mô hình mô phỏng và các tình huống cụ thể, giúp mẹ tự tin, chủ động và sẵn sàng về mặt tâm lý cũng như thể chất để nuôi con bằng sữa mẹ ngay từ những giờ đầu sau sinh.

FV kiên định trên hành trình hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ chưa bao giờ chỉ là câu chuyện về sữa. Đó là hành trình người mẹ trao cho con nền tảng miễn dịch đầu đời, là cách nuôi dưỡng kết nối yêu thương sâu sắc giữa hai thế hệ và cũng là bước khởi đầu cho một sức khỏe trọn đời.

Tuy nhiên, để hành trình ấy được diễn ra trọn vẹn và đúng cách, mẹ cần được đồng hành, hướng dẫn và bảo vệ bởi một hệ thống chăm sóc y tế chuyên sâu như tại Bệnh viện FV. Đây không chỉ là nơi chào đời của những thiên thần nhỏ, mà còn là nơi “hồi sinh bản năng làm mẹ một cách khoa học, vững vàng và đầy cảm xúc.”

*Liên hệ ngay Bệnh viện FV qua số điện thoại (028) 35 11 33 33 để được tư vấn trực tiếp hoặc đặt lịch hẹn sớm nhất.

Kim Chung

Tin liên quan

Phòng khám sản phụ khoa 183 & 290 : Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tại Ninh Bình

Phòng khám sản phụ khoa 183 & 290 : Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tại Ninh Bình

(SKV) - Việc chăm sóc sức khỏe sinh sản ngày càng được phụ nữ quan tâm, không chỉ trong các giai đoạn như mang thai hay sinh nở, mà còn ở những vấn đề thầm kín thường khó chia sẻ. Tại tỉnh Ninh Bình, Phòng khám Sản phụ khoa 290 và Phòng khám Sản phụ khoa 183 là hai cơ sở y tế ngoài công lập đã hoạt động ổn định nhiều năm, góp phần đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh trong lĩnh vực sản phụ khoa cho người dân địa phương.
Thai sản “5 sao” tại FV – Trải nghiệm sinh con không chỉ an toàn mà còn hạnh phúc

Thai sản “5 sao” tại FV – Trải nghiệm sinh con không chỉ an toàn mà còn hạnh phúc

(SKV) - Giữa xu hướng dịch vụ thai sản cao cấp đang ngày càng trở nên phổ biến, Bệnh viện FV nổi bật với mô hình “Thai sản 5 sao”: nơi không chỉ giúp mẹ và bé an toàn bước qua cửa sinh, mà còn mang lại một hành trình vượt cạn đúng nghĩa an tâm tận hưởng và vẹn tròn hạnh phúc.
Ứng dụng AI trong lĩnh vực sản phụ khoa tại thành phố Hồ Chí Minh

Ứng dụng AI trong lĩnh vực sản phụ khoa tại thành phố Hồ Chí Minh

Theo thông tin từ Sở Y tế thành phố Hồ Chí Minh ngày 27/9, thời gian tới, ngành y tế thành phố sẽ triển khai thử nghiệm ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong sàng lọc ung thư cổ tử cung tại các bệnh viện chuyên khoa sản của thành phố.

Cùng chuyên mục

Prospan - Bạn đồng hành mùa ho cho cả gia đình

Prospan - Bạn đồng hành mùa ho cho cả gia đình

(SKV) - Mỗi khi thời tiết giao mùa với sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm thất thường, các bệnh lý đường hô hấp như ho, viêm họng hay viêm phế quản có xu hướng gia tăng ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Trong bối cảnh đó, thuốc ho thảo dược Prospan được nhiều gia đình tin tưởng lựa chọn như giải pháp quen thuộc giúp hỗ trợ giảm ho, long đờm và chăm sóc sức khỏe hô hấp một cách an toàn.
Lan tỏa giá trị của y học cổ truyền từ tâm huyết của người thầy thuốc

Lan tỏa giá trị của y học cổ truyền từ tâm huyết của người thầy thuốc

(SKV) - Một trong những hướng điều trị được nhiều người biết đến tại Đông y gia truyền Minh Đăng là các bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Trong bối cảnh các bệnh lý đường hô hấp ngày càng phổ biến do ô nhiễm môi trường, thay đổi thời tiết và lối sống hiện đại, việc tìm đến những phương pháp chăm sóc sức khỏe mang tính toàn diện theo y học cổ truyền đang trở thành lựa chọn của nhiều người
Giải mã "lá chắn chống nắng" 30h chuẩn Glass Skin: Khi màng lọc dược khoa kết hợp cùng tinh túy Thiên Sơn Tuyết Liên

Giải mã "lá chắn chống nắng" 30h chuẩn Glass Skin: Khi màng lọc dược khoa kết hợp cùng tinh túy Thiên Sơn Tuyết Liên

(SKV) - Vượt qua kỷ lục 10 lần chiếm lĩnh vị trí Top 1 Olive Young thời gian thực, kem chống nắng thuần chay Dinsee gây sốt nhờ sự giao thoa giữa hệ thống màng lọc dược khoa được nghiên cứu ứng dụng từ Tập đoàn dược phẩm Yuhan và khả năng chống nắng dưỡng da chuyên sâu từ chiết xuất “tiên dược” Thiên Sơn Tuyết Liên.
[Infographic] 8 thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu

[Infographic] 8 thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu

Tuần hoàn máu đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy và dưỡng chất đến khắp các cơ quan, giúp cơ thể duy trì hoạt động khỏe mạnh. Khi lưu thông máu kém, cơ thể có thể xuất hiện các dấu hiệu như lạnh tay chân, mệt mỏi hoặc giảm sức bền. Bên cạnh việc vận động hợp lý, chế độ ăn uống khoa học cũng góp phần cải thiện tuần hoàn. Dưới đây là một số thực phẩm quen thuộc, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho mạch máu và tim mạch.
Hoa và sức khỏe phái đẹp - Liệu pháp dịu dàng từ thiên nhiên

Hoa và sức khỏe phái đẹp - Liệu pháp dịu dàng từ thiên nhiên

Không chỉ mang vẻ đẹp thanh tao và hương thơm dễ chịu, nhiều loài hoa còn được y học cổ truyền xem như những vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, điều hòa khí huyết và chăm sóc sắc đẹp. Từ hoa cúc, hoa hồng đến hoa nhài hay hoa sen, mỗi loài hoa đều chứa những dược tính tự nhiên góp phần giúp phụ nữ khỏe - đẹp hơn mỗi ngày.
7 loại trà thảo mộc giúp giảm đau đầu tự nhiên

7 loại trà thảo mộc giúp giảm đau đầu tự nhiên

Đau đầu là triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải - từ đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu cho đến đau đầu kèm buồn nôn. Bên cạnh các biện pháp điều trị y tế, một số loại trà thảo mộc tự nhiên có thể hỗ trợ giảm đau, chống viêm, thư giãn, hoặc làm dịu các triệu chứng đi kèm. Mời bạn đọc cùng tham khảo 7 loại trà thảo mộc nổi bật trong bài viết dưới đây.

Các tin khác

Tăng cường chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ xã Sơn Đồng: Sự kết hợp giữa kiến thức và cộng đồng

Tăng cường chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ xã Sơn Đồng: Sự kết hợp giữa kiến thức và cộng đồng

Nằm trong chuỗi hoạt động chào mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, ngày 4/3/2026, Tạp chí Sức khỏe Việt phối hợp cùng Văn phòng DKT Việt Nam tại Hà Nội, Hội Phụ nữ và Công đoàn xã Sơn Đồng (Hà Nội) đã tổ chức thành công chương trình truyền thông cộng đồng về sức khỏe sinh sản (SKSS) và sức khỏe tình dục (SKTD).
[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt dưa, hạt điều… vốn quen thuộc trong mỗi gia đình dịp Tết không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc dùng đúng và vừa phải các loại hạt có thể hỗ trợ cân bằng nội sinh, bồi bổ khí huyết và duy trì sức khỏe tổng thể.
Ăn chay ngày Tết: Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý

Ăn chay ngày Tết: Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý

Trong nhịp sống hiện đại, ăn chay không còn giới hạn trong tôn giáo hay tín ngưỡng mà dần trở thành một xu hướng sống lành mạnh. Đặc biệt trong những ngày Tết - khi mâm cỗ thường dư thừa đạm, béo và rượu bia - việc ăn chay xen kẽ được nhiều chuyên gia đánh giá là lựa chọn hợp lý, giúp cơ thể “nghỉ ngơi” và tái cân bằng.
Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc, mâm ngũ quả ngày Tết còn phản ánh triết lý dưỡng sinh của cha ông ta: dùng thực phẩm tự nhiên để điều hòa cơ thể, phòng bệnh và bồi bổ sức khỏe. Dưới góc nhìn kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, mỗi loại trái cây trên mâm ngũ quả đều có những giá trị riêng.
Bánh chưng, bánh tét: Giá trị dinh dưỡng và cách ăn không lo tăng cân ngày Tết

Bánh chưng, bánh tét: Giá trị dinh dưỡng và cách ăn không lo tăng cân ngày Tết

Bánh chưng, bánh tét là "linh hồn" của mâm cỗ ngày Tết. Tuy nhiên, với lối sống ít vận động và chế độ ăn dư thừa năng lượng, nhiều người e ngại rằng bánh chưng, bánh tét dễ gây tăng cân, rối loạn tiêu hóa. Dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng và y học cổ truyền, nếu biết ăn đúng cách, món bánh truyền thống này vẫn mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Những món “quen mặt” nhưng tiềm ẩn nguy cơ cao

Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Những món “quen mặt” nhưng tiềm ẩn nguy cơ cao

Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, là khoảng thời gian mỗi gia đình quây quần bên mâm cơm đầy ắp những món ăn truyền thống. Thế nhưng, phía sau sự phong phú ấy lại tiềm ẩn không ít nguy cơ về an toàn thực phẩm. Nhiều năm qua, sau kỳ nghỉ Tết, các cơ sở y tế thường ghi nhận gia tăng các ca rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, thậm chí có trường hợp diễn biến nặng phải nhập viện cấp cứu.
[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vầy, nhưng cũng là giai đoạn cơ thể dễ “quá tải” vì ăn uống thất thường, dư thừa đạm, chất béo. Thực tế cho thấy, sau Tết, số ca rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, mỡ máu và tăng cân đều có xu hướng gia tăng. Để tận hưởng trọn vẹn không khí xuân mà vẫn bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản trong ăn uống.
Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Một tách cà phê buổi sáng không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo mà còn là “nghi thức” mở đầu ngày mới của nhiều người. Bên cạnh hương vị hấp dẫn, cà phê còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Tuy nhiên, mỗi cơ thể là một “cá thể riêng biệt”, vì vậy cần hiểu rõ bản thân và uống cà phê một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của thức uống này.
10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch hiện vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng phần lớn yếu tố nguy cơ tim mạch có thể được kiểm soát thông qua lối sống. Những thói quen nhỏ nhưng duy trì đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể rủi ro và cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài.
Xem thêm
​Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc

​Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc

Trong tiết xuân của ngày rằm tháng Giêng năm Bính Ngọ, ngành Y tế Việt Nam lại cùng hướng về Y Miếu (Hà Nội) và mảnh đất Liêu Xá (Hưng Yên) để tưởng niệm 235 năm ngày mất của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác. Sự kiện không chỉ là nghi thức tâm linh, mà còn là dịp để nhìn lại giá trị xuyên thời đại của một hệ thống tư tưởng y học đồ sộ.
Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

[Ba Vì, ngày 28/02/2026] – Trong tiết trời xuân ấm áp và linh thiêng của vùng đất Ba Vì, một sự kiện gặp gỡ đầy ý nghĩa đã diễn ra, đánh dấu sự gắn kết bền chặt giữa các tổ chức xã hội - nghề nghiệp và doanh nghiệp vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe Nhân dân.
Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

Trong không khí hân hoan của những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Buổi lễ Khai xuân và Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 – 27/02/2026). Đây là dịp để các thế hệ thầy thuốc nhìn lại chặng đường vẻ vang, đồng thời thắp sáng tinh thần “Nam dược trị Nam nhân”.
Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2026) và khai Xuân năm Bính Ngọ, Chi hội Nam y Thái Nguyên đã long trọng tổ chức buổi gặp mặt đầu Xuân dành cho các hội viên là thầy thuốc, y sĩ, lương y và những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng, tại Văn phòng Chi hội.
Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.
Phiên bản di động