10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Vào mùa đông, có nhiều loại rau củ vừa giàu dinh dưỡng, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính…
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc s
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đ
Kỳ 3: Lưu ý khi sử dụng lá sung – Tổng kết dành cho người bệnh suy thận

Kỳ 3: Lưu ý khi sử dụng lá sung – Tổng kết dành cho người bệnh suy thận

Trong đời sống hằng ngày, bên cạnh rau muống, lá sung cũng là một loại thực phẩm – vị thuốc quen thuộc của người Việt. Từ xa xưa, lá sung thường được dùng để ăn kèm với nem chua, thịt chó, hoặc làm thuốc chữa tiêu chảy, cầm máu, giảm viêm.
Bí quyết làm đẹp từ phương thức cổ truyền

Bí quyết làm đẹp từ phương thức cổ truyền

Những bài thuốc dân gian, phương thức cổ truyền được lưu truyền qua nhiều thế hệ là bí quyết giúp phụ nữ giữ gìn nét xuân, làn da mịn màng và mái tóc suôn mềm theo thời gian.
Tổng hợp các vị thuốc cổ truyền chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả

Tổng hợp các vị thuốc cổ truyền chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả

Chữa viêm mũi dị ứng bằng lá cây từ các loại thảo dược quen thuộc, dễ tìm, nhưng giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi liên tục...
Kỳ 2: Một số bài thuốc dân gian từ lá sung

Kỳ 2: Một số bài thuốc dân gian từ lá sung

Trong Kỳ 1, chúng ta đã tìm hiểu về những công dụng nổi bật của lá sung đối với sức khỏe. Từ giảm cân, ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị tiểu đường cho đến bảo vệ gan và phòng chống ung thư, lá sung thực sự là một loại thảo dược dân dã mà quý giá. Ở Kỳ 2 này, chúng ta sẽ cùng khám phá sâu hơn về những bài thuốc dân gian sử dụng lá sung, vốn đã được ông cha ta lưu truyền và ứng dụng trong đời sống thường ngày.
Lợi ích sức khỏe và bài thuốc dân gian từ rau ngót

Lợi ích sức khỏe và bài thuốc dân gian từ rau ngót

Rau ngót được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỳ 1: Tìm hiểu về lá sung và những công dụng nổi bật

Kỳ 1: Tìm hiểu về lá sung và những công dụng nổi bật

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, có không ít loại cây quen thuộc với đời sống thường ngày nhưng lại mang trong mình những giá trị chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe bất ngờ. Một trong số đó chính là cây sung – loại cây mà hầu hết người Việt đều biết đ
Quả sung với những công dụng kỳ diệu cho sức khỏe ít người biết

Quả sung với những công dụng kỳ diệu cho sức khỏe ít người biết

Kết quả nghiên cứu những năm gần đây cho thấy, các bộ phận của cây sung, đặc biệt là quả sung, có rất nhiều tác dụng trị liệu tuyệt vời.
Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Ngày 11/10, Hội Hậu môn trực tràng Việt Nam tổ chức hội nghị khoa học lần thứ XIII với chủ đề: "Những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý hậu môn trực tràng, kết hợp y học hiện đại và y học cổ truyền”.
Cây xấu hổ chữa những bệnh gì?

Cây xấu hổ chữa những bệnh gì?

Cây xấu hổ, còn gọi là cây trinh nữ, là loại thảo dược quen thuộc mọc hoang nhiều ở các vùng quê Việt Nam. Cây xấu hổ từ lâu đã được dân gian sử dụng như một vị thuốc chữa nhiều bệnh nhờ tính an thần, giảm đau...
Kỳ 2: Người bị suy thận có nên ăn rau muống?

Kỳ 2: Người bị suy thận có nên ăn rau muống?

Ở Kỳ 1, chúng ta đã tìm hiểu giá trị dinh dưỡng và những lợi ích cũng như hạn chế của rau muống đối với sức khỏe nói chung. Tuy nhiên, với người bệnh suy thận, việc sử dụng rau muống lại không đơn giản.
Lưu ý khi dùng bài thuốc từ rau đắng đất

Lưu ý khi dùng bài thuốc từ rau đắng đất

Trong kho tàng dược liệu dân gian Việt Nam, rau đắng đất là một trong những vị thuốc quý được sử dụng phổ biến để giải độc, thanh nhiệt, hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh về gan, mật, da liễu và xương khớp.
Kỳ 3: Lưu ý khi sử dụng và giá trị thực tiễn của cây Cúc tần

Kỳ 3: Lưu ý khi sử dụng và giá trị thực tiễn của cây Cúc tần

Trải qua hàng trăm năm gắn bó trong đời sống và y học cổ truyền, Cúc tần đã khẳng định vị thế là một vị thuốc nam gần gũi, dễ sử dụng. Tuy nhiên, cũng như nhiều loại thảo dược khác, việc dùng Cúc tần đòi hỏi sự hiểu biết và thận trọng để đạt hiệu quả tối ưu và tránh rủi ro không mong muốn. Bên cạnh đó, cây còn mang nhiều giá trị thực tiễn vượt ra ngoài phạm vi y học, đóng góp thiết thực cho đời sống cộng đồng.
Cây đại bi - Vị thuốc dân gian với tiềm năng chống ung thư

Cây đại bi - Vị thuốc dân gian với tiềm năng chống ung thư

Cây đại bi - loài thảo dược quen thuộc trong vườn nhà - từ lâu đã được dân gian coi là “vị thuốc quý” nhờ hương thơm dễ chịu và nhiều công dụng chữa bệnh.
Uống thuốc sắc trong ngày, không để qua đêm khi dùng cây tu hú

Uống thuốc sắc trong ngày, không để qua đêm khi dùng cây tu hú

Cây tu hú là một loại dược liệu quen thuộc trong dân gian, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh như ho, cảm sốt, đau nhức xương khớp hay một số bệnh ngoài da. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều loại thảo dược khác, việc sử dụng cây tu hú k
Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trong những ngày hè oi bức, trà thanh nhiệt là lựa chọn phổ biến của nhiều người để làm mát cơ thể, hỗ trợ giải độc và giảm mụn nhọt. Tuy nhiên, việc sử dụng trà thanh nhiệt cần được hiểu đúng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
    Trước         Sau    
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động