Tổng hợp các vị thuốc cổ truyền chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả

Kinh giới

Kinh giới.

Kinh giới hay còn gọi là bạch tô, khương giới, giả tô… là vị thuốc y học cổ truyền có tính ôn, quy kinh can, phế. Tác dụng của kinh giới giúp giải biểu, khu phong, tuyên độc, chuyên điều trị các bệnh liên quan đến cảm mạo phong hàn, phong nhiệt gây mụn nhọt, bệnh lý dị ứng.

Cách dùng:

• Kinh giới có thể làm gia vị để ăn sống, salad trộn, dùng làm món ăn trong gia đình hàng ngày.
• Kinh giới hãm nước uống, 10 – 15g lá tươi hãm nước uống mỗi ngày.
• Hay kinh giới kết hợp các vị thuốc khác sắc uống. Các vị: Kinh giới 12g, cây ngũ sắc 08g, lá cối xay 12g, bạc hà 12g, húng quế 8g. Sắc uống chia 2 lần uống, uống ấm sau ăn 30 phút.

Tía tô

Tía tô vị cay, tính ấm, quy kinh phế, tỳ, tác dụng phát tán phong hàn, lý khí khoan hung.

Tía tô cũng là một thảo dược quen thuộc dùng làm thuốc đông y trị viêm mũi dị ứng. Tía tô vị cay, tính ấm, quy kinh phế, tỳ, tác dụng phát tán phong hàn, lý khí khoan hung. Tía tô thường được dùng để điều trị các triệu chứng bệnh viêm mũi dị ứng, hen suyễn, ho, tê thấp.

Cách dùng:

• Tía tô dùng làm rau ăn sống, salad trộn hoặc gia vị trong các món súp, cháo để giải cảm.
• Trà tía tô: 10 – 15g lá tía tô hãm nước uống hàng ngày. Có thể thêm 1 – 2 lát gừng để tăng tác dụng làm ấm cơ thể.
• Thuốc xông mũi: Tía tô 10 – 15g, hương nhu 10g, hoắc hương 10g,… Đem đun sôi rồi xông hơi mũi trong 10 – 15 phút.

Húng chanh

Lá húng chanh tính ấm, vị cay nhẹ, lành tính, giúp phát tán phong hàn.

Lá có mùi thơm mát dễ chịu như mùi chanh, hậu vị hơi hắc. Theo Đông y, lá húng chanh tính ấm, vị cay nhẹ, lành tính, giúp phát tán phong hàn. Nghiên cứu chỉ ra trong tinh dầu húng chanh có thymol, carvacrol, 1,8-cineole, eugenol… có tính kháng sinh mạnh.

• Hãm lá húng chanh bằng nước sôi trong 20 phút. Uống nước này khi còn ấm 1 – 2 lần/ngày.
• Đun sôi lá húng chanh với 1 lít nước sạch. Xông mũi với nước này. Có thể dùng khăn trùm để tận dụng hơi nóng chứa tinh dầu được tốt hơn.

Tân di

Tân di chứa nhiều tinh dầu cineol giúp kháng viêm, kháng khuẩn và thông mũi hiệu quả.

Tân di có vị cay, tính ôn, quy vào kinh Phế và Vị, giúp thông khiếu, tán phong hàn, tiêu viêm, giảm nghẹt mũi do bệnh viêm mũi dị ứng. Theo các nghiên cứu dược lý, tân di chứa nhiều tinh dầu cineol giúp kháng viêm, kháng khuẩn và thông mũi hiệu quả.

Cách dùng: Dùng 6 - 12g sắc nước uống hoặc tán bột trộn mật ong để uống mỗi ngày.

Ké đầu ngựa

Ké đầu ngựa hay được quen gọi với tên thương nhĩ tử.

Ké đầu ngựa hay được quen gọi với tên thương nhĩ tử, là vị thảo dược có vị cay, đắng, tính ấm, quy kinh phế. Thương nhĩ tử có tác dụng phát tán phong hàn, chỉ thống (giảm đau), chủ trị trong các bệnh về viêm mũi xoang, viêm mũi dị ứng, ho…

Cách dùng:

• Tán bột: Dùng lượng thích hợp thương nhĩ tử, sao thơm đến khi có màu xám rồi tán thành bột mịn. Pha uống ngày 3 lần, mỗi lần 3g liên tục trong 2 tuần.
• Sắc thuốc thang: Bài thuốc thương nhĩ tán gồm ké đầu ngựa 8g, tân di 15g, bạch chỉ 30g. Đem sắc uống ngày 01 thang, chia sáng - tối.

Cây cóc mẳn

Cây cóc mẳn.

Vị thuốc đông y trị viêm mũi dị ứng còn có cây cóc mẳn. Đây là vị thuốc có tác dụng tốt trong việc đẩy lùi ngoại tà (phong hàn thấp), nâng cao chính khí cơ thể. Do đó, có thể sử dụng trong các trường hợp cảm mạo, hen suyễn, ho, viêm họng, viêm mũi dị ứng… Các nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh cóc mẳn có tác dụng giảm ho, long đờm và chống dị ứng.

Cách dùng:

• Cóc mẳn tươi vò nát, đưa lên mũi, hít vào gây hắt hơi. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần.
• Cóc mẳn, tân di hoa sắc lấy nước đặc. Dùng nước nhỏ mũi ngày 3 – 4 lần.