Yếu tố gây ung thư gan: Nguy cơ từ những thói quen hàng ngày

Ung thư gan đang trở thành một trong những bệnh lý nguy hiểm, với tỷ lệ mắc ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa. Đây là căn bệnh khiến nhiều người lo lắng bởi tiên lượng khó khăn hơn so với nhiều loại ung thư khác. Hiểu rõ các yếu tố nguy cơ có thể giúp chúng ta phòng tránh và bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả. Dưới đây là 6 yếu tố hàng đầu gây ung thư gan mà bạn cần lưu ý.

Béo phì và bệnh tiểu đường

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc béo phì và tiểu đường kèm theo ung thư gan đã tăng đáng kể. Đường máu và mỡ máu cao tích tụ tại gan khiến các tế bào gan bị thoái hóa, tổn thương, dẫn tới xơ gan. Xơ gan lâu ngày chính là yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành ung thư gan.

Lạm dụng bia rượu

Bia rượu là "kẻ thù" của gan, không chỉ gây tổn thương tế bào gan mà còn thúc đẩy gen sinh ung thư phát triển nhanh chóng. Acetaldehyde, một chất sinh ra trong quá trình chuyển hóa rượu, làm suy yếu khả năng sửa chữa dna của tế bào, dẫn đến đột biến tế bào. Uống quá nhiều rượu còn khiến gan bị quá tải chức năng thải độc, hình thành mô sẹo và xơ gan – tiền đề cho ung thư gan.

Thực phẩm chứa nấm mốc

Aflatoxin – một loại độc tố có trong nấm mốc – được xem là chất gây ung thư gan mạnh nhất hiện nay. Loại độc tố này thường xuất hiện ở các thực phẩm bảo quản trong môi trường nóng, ẩm như gạo, lạc, đậu tương, lúa mì, ngô… việc tiêu thụ thực phẩm nhiễm nấm mốc có thể gây đột biến ở gen p53, dẫn đến ung thư gan.

Yếu tố gây ung thư gan: Nguy cơ từ những thói quen hàng ngày
Yếu tố gây ung thư gan: Nguy cơ từ những thói quen hàng ngày

Thực phẩm tươi sống nhiễm sán

Thói quen ăn gỏi hoặc thực phẩm tươi sống không được chế biến kỹ càng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán lá gan lớn, sán lá gan nhỏ… các loại sán này khi xâm nhập vào cơ thể sẽ phá hủy gan, gây tổn thương nghiêm trọng và dẫn đến ung thư gan. Vì vậy, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là điều vô cùng cần thiết.

Lạm dụng thuốc và hóa chất

Một số loại thuốc và hóa chất nếu sử dụng hoặc tiếp xúc trong thời gian dài có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Đặc biệt, các chất như thorotrast (trước đây dùng trong chẩn đoán hình ảnh) hay vinyl chloride (sử dụng trong công nghiệp nhựa) đều có khả năng dẫn tới ung thư gan.

Lạm dụng chất kích thích

Các chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào… không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn gây hại cho gan. Sử dụng chất kích thích với hàm lượng lớn trong thời gian dài có thể dẫn đến các bệnh về gan, bao gồm cả ung thư gan.

Các bác sĩ khuyến cáo rằng nếu gia đình có người thân mắc các bệnh lý về gan như viêm gan virus b, c, xơ gan hay gan nhiễm mỡ, cần điều trị sớm để tránh biến chứng thành ung thư gan. Đặc biệt, virus viêm gan b và c là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư tế bào gan nguyên phát.

Hãy xây dựng lối sống lành mạnh, hạn chế các yếu tố nguy cơ kể trên để bảo vệ sức khỏe của chính mình và người thân. Việc phòng ngừa từ sớm không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mà còn mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn cho tất cả mọi người.

Tham khảo: Lý Luận Cơ Bản Y Học Cổ Truyền và Y học Cổ Truyền Cơ sở Và Bệnh Học Y Học Cổ Truyền

Tam Điệp
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Ung thư gan: "Sát thủ" thầm lặng với nguy cơ tăng cao vào năm 2050

Ung thư gan: "Sát thủ" thầm lặng với nguy cơ tăng cao vào năm 2050

Ung thư gan, một loại ung thư được mệnh danh là "sát thủ thầm lặng", đang trở thành mối lo ngại lớn đối với sức khỏe toàn cầu. Theo một nghiên cứu mới từ Ủy ban Lancet về giải quyết gánh nặng ung thư biểu mô tế bào gan toàn cầu, số ca mắc căn bệnh này có thể tăng từ 870.000 ca hiện nay lên đến 1,52 triệu ca mỗi năm vào năm 2050.
Béo phì ở trẻ em: Thực trạng báo động và giải pháp can thiệp

Béo phì ở trẻ em: Thực trạng báo động và giải pháp can thiệp

Ngày nay, tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em đang trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại Việt Nam và trên toàn cầu. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, béo phì còn là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, tiểu đường và các vấn đề tâm lý xã hội. Thực trạng này đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt từ gia đình, nhà trường và ngành y tế để bảo vệ sức khỏe thế hệ tương lai.
Béo phì và nguy cơ ung thư: Hiểu đúng để phòng tránh hiệu quả

Béo phì và nguy cơ ung thư: Hiểu đúng để phòng tránh hiệu quả

Béo phì và thừa cân là hai vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa béo phì và ung thư, cũng như cách phòng tránh hiệu quả.

Cùng chuyên mục

NMNPremium - Hỗ trợ chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng & chăm sóc sức khỏe chủ động

NMNPremium - Hỗ trợ chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng & chăm sóc sức khỏe chủ động

Gốc tự do được ví như “kẻ thù thầm lặng” gây tổn hại tế bào và thúc đẩy quá trình lão hóa. Hướng đến lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động, NMNPremium – sản phẩm từ Nhật Bản do Longevity Pharma phân phối, mang đến giải pháp hỗ trợ chống oxy hóa từ bên trong, nhờ sự kết hợp chính của NMN, Vitamin C và Coenzyme Q10 giúp bảo vệ, nâng cao sức đề kháng và duy trì sự dẻo dai cho cơ thể.
Rau cần tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Rau cần tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Rau cần tây không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình mà còn được xem là "thực phẩm vàng" với những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Với hàm lượng chất chống oxy hóa và khoáng chất phong phú, cần tây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp.
[Infographic] Lợi ích sức khỏe của quả ổi

[Infographic] Lợi ích sức khỏe của quả ổi

Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Từ tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến chăm sóc da và tim mạch, loại quả này thực sự là “siêu thực phẩm” trong đời sống hằng ngày.
Thời điểm “vàng” bảo vệ sức khỏe của trẻ trước cúm mùa

Thời điểm “vàng” bảo vệ sức khỏe của trẻ trước cúm mùa

(SKV) - Khi những cơn mưa bất chợt xen lẫn cái nắng oi ả đầu mùa, ba mẹ lại bắt đầu lo lắng hơn mỗi khi thấy con ho, sổ mũi, mệt mỏi. Nhiều phụ huynh thường nghĩ “chắc do thời tiết”, nhưng thực tế, cúm mùa đang bùng phát mạnh mẽ trong giai đoạn giao mùa, đặc biệt virus cúm dễ dàng lây lan trong trường học, khiến nhiều trẻ nhỏ ho, sốt, mệt mỏi. Đây cũng chính là thời điểm “vàng” phòng bệnh để chủ động bảo vệ sức khỏe của con, giúp con vui khỏe, học tập và phát triển toàn diện.
Trà táo đỏ - Thức uống dưỡng huyết, an thần theo y học cổ truyền

Trà táo đỏ - Thức uống dưỡng huyết, an thần theo y học cổ truyền

Trong kho tàng thảo dược phương Đông, táo đỏ (đại táo) được xem là “vàng đỏ” cho sức khỏe. Không chỉ là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, táo đỏ khi pha trà còn trở thành một thức uống thanh nhã, giúp bồi bổ cơ thể, làm đẹp da và ổn định tinh thần.
Tỏi - "Lá chắn" phòng chống ung thư

Tỏi - "Lá chắn" phòng chống ung thư

Tỏi không chỉ giúp cho những món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn mà còn có tác dụng trong việc phòng và điều trị một số bệnh, trong đó có ung thư.

Các tin khác

[Infographic] Dứa - Trái cây nhiệt đới cho sức khỏe toàn diện

[Infographic] Dứa - Trái cây nhiệt đới cho sức khỏe toàn diện

Không chỉ hấp dẫn bởi vị chua ngọt thanh mát, dứa còn là “kho dinh dưỡng” tự nhiên giàu vitamin C, enzyme và chất chống oxy hóa. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể - từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng đến làm đẹp da và bảo vệ tim mạch.
Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể

Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể

Khi tiết trời chuyển lạnh, cơ thể con người phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm, khiến sức đề kháng dễ suy giảm. Đây cũng là thời điểm các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm họng hay khô da… thường “ghé thăm”. Một chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp bạn vừa giữ ấm, vừa tăng cường miễn dịch để trải qua mùa đông khỏe mạnh.
Những thực phẩm không tốt cho phổi và cách bảo vệ sức khỏe hô hấp

Những thực phẩm không tốt cho phổi và cách bảo vệ sức khỏe hô hấp

Phổi là cơ quan quan trọng giúp chúng ta hô hấp và duy trì sự sống. Tuy nhiên, một số thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phổi, đặc biệt là đối với những người mắc các bệnh lý hô hấp như hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).
Tăng cường sức khỏe đôi mắt với 5 món canh rau dinh dưỡng

Tăng cường sức khỏe đôi mắt với 5 món canh rau dinh dưỡng

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt. Một số món canh rau dân dã của người Việt không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho mắt. Dưới đây là 5 món canh rau được chuyên gia dinh dưỡng, khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn.
10 thói quen "phá hoại" nỗ lực giảm cân bạn nên tránh

10 thói quen "phá hoại" nỗ lực giảm cân bạn nên tránh

Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng, đòi hỏi sự kiên trì và kỷ luật. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải những sai lầm phổ biến khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là 10 thói quen "phá hoại" mà bạn nên tránh để đạt được mục tiêu cân nặng như mong muốn.
Mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được một giấc ngủ ngon. Theo các chuyên gia, cứ ba người trưởng thành thì có một người không ngủ đủ giấc, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và béo phì.
Cách giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên

Cách giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên

Để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp làn da, việc bổ sung collagen từ thực phẩm và kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên là rất cần thiết. Dưới đây là một số cách hiệu quả giúp tăng cường sản sinh collagen tự nhiên.
Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, hoạt động liên tục để lọc độc tố, chuyển hóa chất béo và thuốc, hỗ trợ quá trình thải độc. Một trong những thực phẩm tự nhiên có thể hỗ trợ sức khỏe gan là củ dền. Dưới đây là những lợi ích của củ dền đối với gan và sức khỏe tổng thể.
5 Vitamin vàng giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sức khỏe

5 Vitamin vàng giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sức khỏe

Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin đúng cách không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa mà còn tăng cường sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Dấu hiệu bạn đang tập thể dục quá sức và cách khắc phục

Dấu hiệu bạn đang tập thể dục quá sức và cách khắc phục

Tập thể dục là một phần không thể thiếu để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, khi tập luyện vượt quá mức cần thiết, cơ thể có thể rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí gây tổn hại lâu dài. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn đang tập luyện quá sức và cách điều chỉnh để bảo vệ sức khỏe.
Xem thêm
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII: Đổi mới, ổn định tổ chức và phát triển bền vững

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII: Đổi mới, ổn định tổ chức và phát triển bền vững

Ngày 28/9/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ VIII. Hội nghị tập trung đánh giá kết quả hoạt động trong quý III.
Phiên bản di động