Ăn khuya, lười vận động: Nam thanh niên 33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa

Chỉ trong một lần kiểm tra sức khỏe, nam thanh niên 33 tuổi bất ngờ phát hiện mắc đái tháo đường type II, gan nhiễm mỡ độ III, rối loạn mỡ máu nặng, gút và béo phì. Các bác sĩ cảnh báo những thói quen phổ biến ở người trẻ như ăn khuya, ít vận động có thể đẩy nhanh nguy cơ mắc bệnh chuyển hóa và biến chứng tim mạch.
Ăn khuya, lười vận động: Nam thanh niên 33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa
Xét nghiệm giúp chẩn đoán các bất thường sức khỏe

“Gánh” combo 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm ở tuổi 33

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ thường tự tin vào sức khỏe của mình, cho rằng các bệnh như đái tháo đường, mỡ máu cao hay gút chỉ dành cho tuổi trung niên. Anh B.Đ.A (33 tuổi, trú tại Hà Nội) cũng từng có suy nghĩ như vậy.

Khoảng một tháng trở lại đây, anh A. tăng tới 4kg, thường xuyên thèm đồ ngọt, ăn cơm nhiều hơn và nhanh đói, kèm theo đó là tình trạng ngủ kém, giấc ngủ không sâu. Tuy nhiên, vì không cảm thấy mệt mỏi, không khát nước nhiều, không tê bì tay chân và mọi sinh hoạt đại tiểu tiện vẫn diễn ra bình thường nên anh chủ quan cho rằng đó chỉ là những áp lực sinh hoạt thông thường.

Trong lần kiểm tra sức khỏe miễn phí, anh được phát hiện đường huyết tăng (HbA1c 8,03%), triglyceride gần gấp 7 lần mức bình thường (11,93 mmol/L), men gan tăng cao và axit uric máu đạt 543,7 µmol/L, cho thấy tình trạng rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng.

Nhận thấy tính chất nghiêm trọng của ca bệnh, bác sĩ ngay lập tức liên hệ tư vấn, giải thích cặn kẽ và hướng dẫn anh A. nhanh chóng đến Bệnh viện đa khoa Medlatec để được các chuyên gia đầu ngành trực tiếp thăm khám và điều trị chuyên sâu.

Tại bệnh viện, các bác sĩ tiến hành thăm khám lâm sàng và chỉ định các cận lâm sàng cần thiết phục vụ chẩn đoán.

Về thể trạng, anh A. cao 1m70 nhưng nặng tới 93kg, chỉ số khối cơ thể đạt mức 32.18 - đây là mức béo phì độ II. Đặc thù gia đình làm nghề kinh doanh quán ăn, anh thường xuyên có thói quen ăn tối muộn và ăn đêm với lượng tinh bột lớn. Bên cạnh đó, anh hoàn toàn không có thói quen vận động hay tập thể dục hàng ngày. Anh cũng từng xuất hiện cơn đau gút cấp cách đây một năm nhưng sau khi hết đau đã tự ý dừng thuốc và không theo dõi chỉ số axit uric định kỳ.

Đáng chú ý, cả bố và mẹ của anh A. đều có tiền sử bị tăng huyết áp, đái tháo đường type II và rối loạn mỡ máu. Tuy nhiên, tương tự như con trai, hai bác cũng không điều trị thuốc một cách thường xuyên và khoa học.

Bác sĩ kết luận chẩn đoán xác định anh B.Đ.A mắc cùng lúc: Đái tháo đường type II-gút-rối loạn chuyển hóa lipid máu nặng, gan nhiễm mỡ độ III, béo phì. Bệnh nhân được kê đơn điều trị ngoại trú tích cực bằng các thuốc phối hợp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, hạ axit uric cùng các thuốc bổ trợ tế bào gan.

Cảnh báo từ chuyên gia: Nguy cơ tim mạch ở người trẻ do bệnh lý chuyển hóa

Theo các chuyên gia tim mạch và nội tiết, điều đáng sợ nhất của “combo” bệnh chuyển hóa này không chỉ là những con số xét nghiệm cao, mà là nguy cơ xảy ra các biến chứng tim mạch cấp tính (như nhồi máu cơ tim, đột quỵ) trong tương lai gần.

Y học hiện đại sử dụng thang điểm SCORE2-Diabetes để ước tính nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong vòng 10 năm đối với bệnh nhân đái tháo đường. Dựa trên bảng phân tầng nguy cơ tim mạch cập nhật của Hội Tim mạch học Việt Nam và Bộ Y tế, trường hợp của anh A. dù mới 33 tuổi nhưng đã tích tụ hàng loạt yếu tố nguy cơ nguy hiểm.

Xét theo tiêu chuẩn tổng thể, việc có từ 3 yếu tố nguy cơ chính trở lên hoặc có tổn thương cơ quan đích (protein niệu) đã xếp anh A. vào nhóm nguy cơ tim mạch rất cao hoặc nguy cơ cao. Điều này đồng nghĩa với việc nếu không tuân thủ điều trị triệt để, hệ mạch máu của chàng trai 33 tuổi này sẽ bị xơ vữa và lão hóa tương đương với mạch máu của một người 60-70 tuổi, nguy cơ đối mặt với tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim là rất lớn.

Sau một tháng nghiêm túc uống thuốc theo đơn và cố gắng điều chỉnh chế độ sinh hoạt dưới sự đồng hành, theo dõi sát sao của bác sĩ, anh A. đã giảm được 2kg (thể trạng nhẹ nhàng hơn), cơ thể không còn mệt mỏi, ăn ngủ dần đi vào ổn định.

Mặc dù do đặc thù công việc kinh doanh quán ăn, anh chia sẻ vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn thói quen ăn tối muộn, nhưng anh đã có ý thức giảm rõ rệt lượng tinh bột, hạn chế đồ ngọt và thịt đỏ để bảo vệ chính mình. Hành trình điều trị của anh A. vẫn còn dài, đòi hỏi sự kiên trì phối hợp giữa việc dùng thuốc và kỷ luật trong lối sống.

Chủ động thực hiện xét nghiệm kiểm tra sức khỏe định kỳ tối thiểu 1-2 lần/năm là phương pháp khoa học, hiệu quả và kinh tế nhất để kiểm soát tốt "bản đồ sức khỏe" của chính mình, giúp phát hiện sớm và chặn đứng các biến cố nguy hiểm trước khi quá muộn.

(Theo nhandan.vn)

Tin liên quan

Siết quản lý thực phẩm từ khâu công bố đến lưu thông

Siết quản lý thực phẩm từ khâu công bố đến lưu thông

Bộ Y tế vừa cập nhật, bổ sung và hoàn thiện dự thảo sửa đổi Luật An toàn thực phẩm, trong đó xây dựng 4 nhóm chính sách trọng tâm nhằm đổi mới toàn diện công tác quản lý an toàn thực phẩm theo hướng hiện đại, tiệm cận thông lệ quốc tế.

Cùng chuyên mục

Bác sĩ da liễu làm gì mỗi ngày để da không "kiệt sức" dưới nắng hè?

Bác sĩ da liễu làm gì mỗi ngày để da không "kiệt sức" dưới nắng hè?

Mùa hè đặt làn da trước nhiều thử thách hơn từ tia UV, nhiệt độ cao đến mồ hôi và độ ẩm. Những điều chỉnh nhỏ trong cách chăm sóc hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh...
Ngủ không dùng gối có thực sự tốt cho sức khỏe?

Ngủ không dùng gối có thực sự tốt cho sức khỏe?

Không phải ai cũng cần sử dụng gối khi ngủ, bởi sự thoải mái và khả năng nâng đỡ cơ thể còn phụ thuộc vào tư thế nằm cũng như đặc điểm riêng của mỗi người…
Tập thể dục vào buổi tối có thực sự gây mất ngủ?

Tập thể dục vào buổi tối có thực sự gây mất ngủ?

Nhiều người e ngại tập thể dục vào buổi tối vì sợ khó ngủ, trong khi quỹ thời gian ban ngày lại quá hạn hẹp. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy tập muộn không phải lúc nào cũng làm giấc ngủ bị xáo trộn...
Thoát vị đĩa đệm L3 L4: Khi nào cần phẫu thuật?

Thoát vị đĩa đệm L3 L4: Khi nào cần phẫu thuật?

Người bệnh cần tìm hiểu dấu hiệu, phương pháp điều trị và cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm L3 L4, giúp giảm đau và bảo vệ chức năng thần kinh lâu dài...
Trường Trung cấp Bách Khoa Toàn Cầu ký kết hợp tác đào tạo ngành Chăm sóc sắc đẹp tại TP.HCM

Trường Trung cấp Bách Khoa Toàn Cầu ký kết hợp tác đào tạo ngành Chăm sóc sắc đẹp tại TP.HCM

SKV - Ngày 9/7/2026, tại văn phòng số 909 Âu Cơ (Phường Tân Sơn Nhì, TP.HCM), Trường Trung cấp Bách Khoa Toàn Cầu tổ chức Lễ ký kết hợp tác đào tạo ngành Chăm sóc sắc đẹp, nhằm mở rộng mạng lưới liên kết đào tạo, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực và tăng cường gắn kết giữa nhà trường với doanh nghiệp, cơ sở nghề nghiệp trong lĩnh vực làm đẹp.
Một thói quen hàng triệu người duy trì mỗi ngày đang bị khoa học đặt dấu hỏi

Một thói quen hàng triệu người duy trì mỗi ngày đang bị khoa học đặt dấu hỏi

Từ nguy cơ ung thư đến những thay đổi ở não bộ và khả năng tử vong sớm, các nghiên cứu mới tiếp tục cho thấy rượu bia có thể gây hại ở nhiều cơ quan trong cơ thể, ngay cả khi chỉ được tiêu thụ với lượng nhỏ...

Các tin khác

Tiêu cơ vân vì tập gym quá sức: Cảnh báo biến chứng nguy hiểm ở người trẻ

Tiêu cơ vân vì tập gym quá sức: Cảnh báo biến chứng nguy hiểm ở người trẻ

Cho rằng đau cơ chỉ là phản ứng sau tập luyện, nam kỹ sư 31 tuổi vẫn duy trì lịch tập gym cường độ cao. Đến khi 2 cánh tay sưng nề, đỏ rát, khó cử động, anh mới nhập viện và được chẩn đoán mắc hội chứng tiêu cơ vân. Đây là tình trạng có thể gây suy thận cấp nếu chậm điều trị.
10 lợi ích sức khỏe nổi bật của rau mồng tơi

10 lợi ích sức khỏe nổi bật của rau mồng tơi

(SKV) - Không chỉ có vị ngọt mát, dễ chế biến, rau mồng tơi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu các lợi ích của rau mồng tơi trong bài viết dưới đây.
6 sai lầm khi chăm sóc da dầu khiến da càng đổ dầu

6 sai lầm khi chăm sóc da dầu khiến da càng đổ dầu

(SKV) - Da dầu thường đi kèm với bóng nhờn, lỗ chân lông to và nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, nhiều người trong nỗ lực loại bỏ lớp dầu thừa này đã vô tình mắc phải những sai lầm khiến cơ chế tự nhiên của cơ thể phản ứng ngược bằng cách tiết dầu nhiều hơn.
Nước mía: Lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng theo Đông y

Nước mía: Lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng theo Đông y

(SKV) - Một ly nước mía mát lạnh có thể xua tan cơn khát tức thì, nhưng liệu đây có phải lựa chọn lành mạnh cho mọi người? Hiểu đúng về loại đồ uống này sẽ giúp bạn tận dụng lợi ích mà không đánh đổi sức khỏe.
5 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn chuối xanh mỗi ngày

5 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn chuối xanh mỗi ngày

(SKV) - Chuối xanh không chỉ là nguyên liệu nấu ăn dân dã mà còn sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào. Ăn chuối xanh đúng cách thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe.
9 lý do nên ăn thanh long thường xuyên

9 lý do nên ăn thanh long thường xuyên

(SKV) - Theo y học cổ truyền, thanh long có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, sinh tân, nhuận tràng. Dưới góc nhìn dinh dưỡng hiện đại, loại quả này giàu chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch và sức khỏe tim mạch.
Màu của sinh tố tiết lộ gì về giá trị dinh dưỡng?

Màu của sinh tố tiết lộ gì về giá trị dinh dưỡng?

Màu sắc của ly sinh tố thực ra có thể phản ánh phần nào giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe bên trong...
Biện pháp giữ an toàn thực phẩm trong thời tiết nắng nóng

Biện pháp giữ an toàn thực phẩm trong thời tiết nắng nóng

Nắng nóng kéo dài giúp cho vi khuẩn dễ phát triển trong điều kiện nhiệt độ cao. Do vậy, việc bảo quản và chế biến thực phẩm đúng cách trở nên đặc biệt quan trọng để phòng tránh ngộ độc trong mùa hè...
Ảnh hưởng của sốt xuất huyết Dengue với sức khỏe

Ảnh hưởng của sốt xuất huyết Dengue với sức khỏe

Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm do virus lây truyền qua muỗi vằn Aedes (muỗi vằn) khá nguy hiểm, hiện vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Đáng lo ngại, căn bệnh này không còn là bệnh của riêng trẻ em mà ai cũng có thể mắc phải nếu không thực hiện các biện pháp dự phòng cho bản thân, gia đình và cộng đồng.
5 loại nước nạp điện giải tốt hơn cả đồ uống thể thao

5 loại nước nạp điện giải tốt hơn cả đồ uống thể thao

Không chỉ giúp giải khát, nhiều loại thức uống quen thuộc còn hỗ trợ cơ thể phục hồi khoáng chất và duy trì cân bằng nước hiệu quả sau vận động hoặc trong thời tiết nắng nóng...
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
Phiên bản di động