Bài thuốc dân gian từ cây rau sam
Bạn có biết tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau mồng tơi? Cây me đất - Thảo dược quý từ thiên nhiên |
Cây rau sam còn được gọi là trường thọ thái, mã xỉ hiện hay mã xỉ thái, tên khoa học là Portulaca oleracea L. - thuộc họ rau sam (Portulacaceae).
Hầu hết các bộ phận của cây rau sam đều được dùng làm thuốc, trừ rễ.
![]() |
Hầu hết các bộ phận của cây rau sam đều được dùng làm thuốc. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Theo y học cổ truyền, cây rau sam có tính hàn, vị chua không có độc, quy vào kinh Phế, Tâm và Tỳ. Rau sam chứa kháng sinh tự nhiên, có khả năng tiêu thũng giải độc nên có công dụng như sau:
Dược liệu vị chua nên rất tốt trong kích thích tiêu hóa, tính hàn có công dụng thanh nhiệt để điều trị các chứng nóng ngoài, nóng trong vào mùa hè.
Hàm lượng kháng sinh tự nhiên trong dược liệu có công dụng sát khuẩn, điều trị các bệnh lý như viêm đường tiết niệu, mẩn ngứa ngoài da, giun sán đường ruột và các chứng lỵ...
Rau sam có khả năng tiêu thũng giải độc nên có công dụng điều trị chứng đầy bụng, trướng bụng, mụn nhọt mẩn ngứa ngoài da, sưng đau ngoài da.
Tác dụng của cây rau sam theo y học hiện đại
Rau sam có công dụng ức chế sự phát triển của trực khuẩn lỵ và vi khuẩn thương hàn. Cồn chiết xuất từ rau sam có tác dụng ức chế trực khuẩn E.coli.
Hàm lượng axit béo trong Omega 3 có công dụng tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol máu, bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch.
Các chất khoáng trong dược liệu như mangan, kẽm, đồng và magie công dụng chống khối u.
Hoạt chất trong dược liệu rau sam có công dụng hoạt hóa thần kinh dopamine, DOPA từ đó giúp cải thiện mức độ tập trung và tăng cường trí nhớ.
Công dụng thải trừ độc tố bisphenol A giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao thể trạng.
![]() |
Rau sam giàu chất xơ. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Hàm lượng vitamin E, vitamin C, alcaloid, flavonoid, glutathione và beta-carotene trong cây rau sam giúp ngăn ngừa các gốc tự do và chống lại quá trình lão hóa.
Hàm lượng omega-3 cao và các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tóc, da, móng và khớp.
Chất nhầy trong rau sam có công dụng làm dịu đường tiêu hóa, từ đó giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý thường gặp về đường tiêu hóa. Hàm lượng chất xơ cao giúp ngăn ngừa táo bón, dự phòng nhiễm ký sinh trùng đường ruột.
Một số bài thuốc dân gian từ cây rau sam
Trị nổi mề đay mẩn ngứa, sốt phát ban: Lấy một nắm cây rau sam rửa qua nhiều lần với nước để loại bỏ lớp bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, giã nát toàn bộ rau sam, chắt lấy phần nước cốt để uống, phần bã để chà xát lên vùng da bị tổn thương. Thực hiện mỗi ngày 1 lần để cải thiện bệnh lý về da.
Trị ngộ độc thuốc: Dùng một nắm cây rau sam tươi rửa sạch nhiều lần, sẽ tốt hơn nếu rửa chúng với nước muối pha loãng. Cho vào máy xay để xay nhuyễn. Chắt lấy phần nước để uống, phần bã dùng để đắp vào rốn.
Chữa dịch sản hậu ra nhiều: 60g rau sam khô đem rửa sạch sắc lấy nước dùng. Chia làm 2 lần dùng. Nếu không có khô bạn có thể dùng với 200g rau sam tươi.
![]() |
Cây rau sam có tác dụng với nhiều bệnh lý thường gặp. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Trị giun: 50g rau sam tươi, rửa sạch, giã nát vắt lấy nước. Uống nước ép rau sam vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc uống vào buổi sáng trước khi ăn khoảng 4 giờ. Uống liền trong 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy giun ra ngoài theo phân. Phương cách này hữu hiệu với giun kim và giun đũa.
Trị chướng bụng: 300 - 500g rau sam, rửa sạch, chia làm 2 lần dùng, mỗi lần 150g, thái nhỏ, nấu lẫn với nước vo gạo nếp lần 2 tạo thành một thứ canh hơi sệt.
Trị phụ nữ bị bạch đới: 30g rau Sam rửa sạch giã nát, vắt lấy nước cốt trộn chung với 2 lòng đỏ trứng gà, trộn đều rồi bắc lên bếp đun sôi để uống.
Trị chứng ngứa âm đạo: Dùng rau sam khô hoặc rau sam tươi. Đem rau sam tươi hoặc khô sắc để lấy nước ngâm rửa âm đạo. Thực hiện mỗi ngày hai lần vào buổi trưa và tối trước khi đi ngủ.
Trị vết thương do côn trùng, rắn rết cắn: Lấy một nắm cây rau sam. Đem phần rau sam rửa sạch nhiều lần với nước rồi giã nát lấy phần nước cốt để uống, phần bã dùng để đắp lên vị trí bị tổn thương. Khi dùng thuốc, cần đưa bệnh nhân về ngay trạm y tế gần nhất. Bởi đây chỉ là biện pháp hỗ trợ.
Trị mụn nhọt: Chuẩn bị một miếng màn hoặc miếng vải mỏng, giặt sạch phơi khô. 30g rau sam, rửa sạch, sau đó giã nát, sau đó gói vào miếng vải trước đo đã chuẩn bị, đắp lên phần da bị mụn nhọt. Mỗi ngày thay 2 lần. Duy trì đắp đến khi mụn nhọt nhín và vỡ ra.
Trị chứng bạch cầu cấp: Bạch chỉ 12g + mã xỉ hiện 30g + hà thủ ô, a giao mỗi vị cân lấy 16g.Rửa sạch cho vào sắc lấy nước uống mỗi ngày 1 thang.
Trị tiểu rát, tiểu máu: 100g rau sam + 50g rau dền. Rưa sạch thái nhỏ nấu canh như bình thường, ăn chung với cơm. Duy trì sử dụng liên tục trong 5 – 7 ngày sẽ giúp cải thiện tốt tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu máu sẽ được cải thiện.
Phòng ngừa bệnh gout: Dùng nước sắc rau sam để thay cho nước lọc. Sử dụng liên tục khoảng 30 ngày và kết hợp cùng với thuốc trị bệnh gout.
![]() |
Cây rau sam là một loại rau dân dã, có vị chua, tính mát. https://suckhoeviet.org.vn/ |
Hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng: Bại tương thảo, thổ phục linh, kê nội kim, mã xỉ hiện, khổ sâm và bạch thược mỗi vị 20g + cam thảo 6g + xạ hương 4g + tam lăng, xuyên hậu phác và huyền hồ mỗi vị 10g + hồng đằng 12g. Đem các vị trên đi rửa sạch rồi sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thành, duy trì sử dụng bện sẽ thuyên giảm.
Trị kiết lỵ: Rau sam, cỏ sữa mỗi vị 100g. Hai loại này rửa sạch, thêm vào khoảng 400ml nước rồi sắc, sắc đến khi nào cạn còn chừng 100ml thì gạn nước ra để uống, chia làm 2 lần dùng, dùng trong ngày. Nếu có thêm đi ngoài ra máu thì thêm cỏ nhọ nồi 20g đun lẫn.
Trị bỏng: Lấy rau sam khô tán thành bột mịn, thêm một ít mật ong rồi bôi lên vùng da bị bỏng.
Trị môi, miệng bị lở loét: Lấy rau sam đã được làm sạch giã nát lấy phần nước cốt để bôi lên vị trí môi miệng bị lở loét. Hoặc dùng rau sam sắc đặc để cải thiện tình trạng lở loét.
Trị đau răng: Dùng nước cốt hoặc nước cốt sắc đặc từ rau sam tươi để ngậm súc miệng cải thiện tình trạng đau răng.
Trị nấm tóc, nấm chân, nấm da đầu: Có thể dùng cây rau sam tươi hoặc rau sam khô. Nếu dùng rau sam tươi thì đem nấu thành cao rồi bôi lên vị trí bị nấm. Đối với rau sam khô thì đốt thành than để rắc lên vùng da bị nấm.
Trị ho ra máu: Lấy 1 - 2 nắm rau sam. Đem giã nát để lấy nước cốt để dùng hoặc đem sắc đặc. Thêm vào đó, người bệnh nên kết hợp cùng với rau sam luộc, xào hoặc nấu canh.
Trị ho gà: Dùng 100g rau sam cùng với 30g đường phèn. Rau sam cần được làm sạch trước khi đem đun cùng với 200ml nước. Tiếp tục thêm 30 gram đường phèn và đun còn khoảng 100ml. Chia phần sắc được thành 3 phần nhỏ để dùng trong ngày. Sau lộ trình 3 ngày, người bệnh giảm liều dùng còn 50ml.
Chữa bệnh trĩ: Lấy 300 – 350 gram rau sam tươi. Đem rau sam đã được rửa sạch nhiều lần với nước rồi đem nấu lấy rau để ăn, nước để xông hoặc ngâm hậu môn. Thực hiện mỗi ngày 1 lần để cải thiện bệnh trĩ.
Tin liên quan
![Gia hạn đăng ký 730 thuốc, công bố 35 thuốc tương đương sinh học](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/26/10/croped/gia-han-dang-ky-730-thuoc-cong-bo-35-thuoc-tuong-duong-sinh-hoc-20240826100249.jpg?240826100401)
Gia hạn đăng ký 730 thuốc, công bố 35 thuốc tương đương sinh học
10:04 | 26/08/2024 Tin tức
![Vịnh Hạ Long - Quần đảo Cát Bà được công nhận là Di sản địa chất quốc tế](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/26/09/croped/vinh-ha-long-quan-dao-cat-ba-duoc-cong-nhan-la-di-san-dia-chat-quoc-te-20240826094450.jpg?240826094626)
Vịnh Hạ Long - Quần đảo Cát Bà được công nhận là Di sản địa chất quốc tế
09:46 | 26/08/2024 Du lịch
![Nỗ lực mang tới những sản phẩm dưỡng sinh bền vững cho cộng đồng](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/26/00/medium/img-20240825-22412520240826001425.jpg?240826122312)
Nỗ lực mang tới những sản phẩm dưỡng sinh bền vững cho cộng đồng
00:23 | 26/08/2024 Thông tin đa chiều
Các tin khác
![Cách trị nhiệt miệng theo Đông y](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/22/10/medium/nhiet-mieng20240822105225.jpg?240825084131)
Cách trị nhiệt miệng theo Đông y
07:15 | 25/08/2024 Y học cổ truyền
![Cậu bé 14 tuổi mắc chứng tự kỷ nặng đạt 8 kỷ lục thế giới Guinness](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/23/07/croped/6e9c3f3bfdf959a700e8120240823075432.8704560.jpg?240823122405)
Cậu bé 14 tuổi mắc chứng tự kỷ nặng đạt 8 kỷ lục thế giới Guinness
09:10 | 23/08/2024 Y học cổ truyền
![Tác dụng chữa bệnh của vị thuốc can khương](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/20/13/croped/tac-dung-chua-benh-cua-vi-thuoc-can-khuong-20240820135001.png?240823084156)
Tác dụng chữa bệnh của vị thuốc can khương
08:31 | 23/08/2024 Y học cổ truyền
![Cam thảo: Vị thuốc Đông y phổ biến](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/21/15/croped/cam-thao-c2bded00e220240821151102.png?240821055731)
Cam thảo: Vị thuốc Đông y phổ biến
15:16 | 21/08/2024 Y học cổ truyền
![Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/15/10/croped/bach-truat-co-tac-dung-gi-20240815103650.png?240818091318)
Vị thuốc bạch truật có tác dụng gì?
06:45 | 19/08/2024 Y học cổ truyền
![Khẳng định vai trò quan trọng của y học cổ truyền trong nền y học thế giới](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/17/09/croped/khang-dinh-vai-tro-quan-trong-cua-y-hoc-co-truyen-trong-nen-y-hoc-the-gioi-20240817090847.png?240817090953)
Khẳng định vai trò quan trọng của y học cổ truyền trong nền y học thế giới
09:09 | 17/08/2024 Thông tin đa chiều
![Công dụng và bài thuốc từ cây sa nhân](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/14/21/croped/sa-nhan-cong-dung-va-bai-thuoc-20240814211740.png?240814094048)
Công dụng và bài thuốc từ cây sa nhân
06:45 | 15/08/2024 Y học cổ truyền
![[E-Magazine] Những lợi ích tuyệt vời của cây tía tô](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/07/21/croped/e-magazine-nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-cay-tia-to-20240807213340.png?240816104436)
[E-Magazine] Những lợi ích tuyệt vời của cây tía tô
06:45 | 14/08/2024 SKV- Mag
![Giảm viêm đại tràng hiệu quả, an toàn với thảo dược](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/10/21/croped/giam-viem-dai-trang-hieu-qua-an-toan-voi-thao-duoc-20240810213454.png?240811104550)
Giảm viêm đại tràng hiệu quả, an toàn với thảo dược
06:45 | 12/08/2024 Y tế 24h
![Tìm hiểu công dụng của tâm sen đối với sức khỏe](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/06/21/croped/tim-hieu-cong-dung-cua-tam-sen-doi-voi-suc-khoe-20240806214538.png?240808104527)
Tìm hiểu công dụng của tâm sen đối với sức khỏe
06:45 | 09/08/2024 Y học cổ truyền
![Ấm áp tình cảm sẻ chia nơi "rốn lũ" Sơn La](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/24/16/croped/medium/am-ap-tinh-cam-se-chia-noi-ron-lu-son-la-20240824162443.jpg?240825085725)
Ấm áp tình cảm sẻ chia nơi "rốn lũ" Sơn La
1 ngày trước Hoạt động hội
![Hội Nam y Việt Nam sẵn sàng cho công tác thiện nguyện ủng hộ người dân ảnh hưởng lũ lụt ở Sơn La](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/21/19/croped/medium/img-1724244003758-172424442490820240821195517.jpg?240821102229)
Hội Nam y Việt Nam sẵn sàng cho công tác thiện nguyện ủng hộ người dân ảnh hưởng lũ lụt ở Sơn La
4 ngày trước Hoạt động hội
![Ban đại diện phía Nam – Hội Nam y Việt Nam khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí và tặng quà cho người dân thị xã Duyên Hải, tỉnh Trà Vinh](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/19/14/medium/z5745247801823-fac8ca2c1f3ceec8651d78c1a39cd8e120240819145034.jpg?rt=20240819145038?240819031326)
Ban đại diện phía Nam – Hội Nam y Việt Nam khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí và tặng quà cho người dân thị xã Duyên Hải, tỉnh Trà Vinh
6 ngày trước Hoạt động hội
![Chi hội Nam y Tiền Giang sơ kết 6 tháng đầu năm và định hướng phát triển 6 tháng cuối năm 2024](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/01/10/croped/medium/z5687509920261-860b1b8f9bd87ffa5823b4adef4887b120240801101645.jpg?240801105217)
Chi hội Nam y Tiền Giang sơ kết 6 tháng đầu năm và định hướng phát triển 6 tháng cuối năm 2024
30-07-2024 00:00 Hoạt động hội
![Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm 2024 và tổ chức hội thảo chia sẻ về bệnh xương khớp theo YHCT](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/21/14/croped/medium/xuong-khop-220240721140707.jpg?240721075817)
Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm 2024 và tổ chức hội thảo chia sẻ về bệnh xương khớp theo YHCT
21-07-2024 14:46 Hoạt động hội