Cam thảo: Vị thuốc Đông y phổ biến
Cam thảo là gì?
Cam thảo là một vị thuốc được dùng trong cả Đông y và Tây y. Cây cam thảo được dùng phần thân và rễ phơi khô để làm thuốc. Cam thảo có vị ngọt nhẹ, thơm, tính bình nên từ xa xưa đã được dùng để đun nấu các loại đồ uống thơm ngọt và giải nhiệt. Cho đến nay, cam thảo vẫn được dùng rất phổ biến trong những loại trà giải nhiệt cơ thể có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác. Cây cam thảo có chứa axit glycyrizic thành một loại thành phần hóa học có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ và điều trị bệnh.
![]() |
| Cam thảo là một vị thuốc được dùng trong cả Đông y và Tây y. |
Tác dụng của cam thảo
Cam thảo tươi và khô đều có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là ứng dụng trong những bài thuốc điều trị bệnh. Theo nhiều nghiên cứu, cam thảo có những tác dụng chính như sau:
Tác dụng tốt dùng cải thiện các bệnh về da
Trong rễ cây cam thảo có chứa đến hơn 300 hợp chất khác nhau. Chúng có rất nhiều tác dụng trong kháng viêm, kháng virus, kháng khuẩn. Chiết xuất từ cam thảo đã được nghiên cứu là đem lại hiệu quả cải thiện rõ rệt đối với những bệnh nhân bị chàm da, mụn nhọt hay các vấn đề về da.
Chữa tình trạng trào ngược axit dạ dày
Cam thảo cũng có tác dụng rất hữu hiệu đối với những trường hợp bị khó tiêu, trào ngược dạ dày thực quản, giúp làm dịu dạ dày, giảm chướng bụng, ợ chua. Đây là bài thuốc được biết đến từ rất lâu trong dân gian. Uống cam thảo là cách để cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, đường ruột và phòng tránh được chứng khó tiêu.
Hỗ trợ điều trị loét dạ dày tá tràng
Trong rễ cam thảo có chứa glycyrizin có tác dụng tốt hỗ trợ làm lành những tổn thương do loét dạ dày, tá tràng. Các thành phần này còn giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, nhất là đường ruột, dạ dày.
Cam thảo giúp chống ung thư
Trong rễ cam thảo có chứa nhiều chất chống oxy hóa, các chất này tham gia vào quá trình chống lại gốc tự do, chống lại sự hình thành của các tế bào gây ung thư. Vậy nên, từ rất lâu, cam thảo đã được dùng làm vị thuốc phổ biến trong những loại đồ uống có lợi đối với sức khỏe.
Hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp trên
Cam thảo có thành phần tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, có tác dụng tốt đối với những trường hợp nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Chất glycyrizin từ rễ cam thảo còn được biết đến là rất tốt trong điều trị hen suyễn. Ngoài ra, cam thảo còn có rất nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là vị thuốc được kết hợp với rất nhiều những bài thuốc Đông y chữa bệnh. Đồng thời được dùng làm nguyên liệu chiết xuất cho cho những loại thuốc Tây y hiện đại.
![]() |
Ngoài ra, Cam thảo dược liệu được biết đến với những công dụng chữa bệnh khác như:
Cơ thể được bồi bổ sức đề kháng và hệ miễn dịch
Chữa đau bụng, tiêu chảy
Thanh nhiệt, làm mát cơ thể
Giảm mỡ trong máu
Giải độc, đặc biệt là độc tố uốn ván, bạch hầu
Tăng cường sức khỏe bảo vệ gan...
Có nên dùng cam thảo hàng ngày không?
Cam thảo tính bình, được cho là an toàn với sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc sử dụng cam thảo cũng phải có liều lượng nhất định và sử dụng đúng cách. Nếu dùng quá liều hoặc kết hợp không đúng sẽ gây những tác dụng phụ không mong muốn. Việc sử dụng cam thảo hàng ngày không phải là điều mà các bác sĩ khuyến cáo nên áp dụng.
![]() |
| Việc sử dụng cam thảo hàng ngày không phải là điều mà các bác sĩ khuyến cáo nên áp dụng. |
Tác dụng phụ khi dùng cam thảo quá liều
Nếu dùng cam thảo quá liều, thường dẫn đến những tình trạng sau:
- Đối với người bình thường: Quá liều cam thảo sẽ làm giảm nồng độ kali, suy nhược cơ thể, tổn thương não, tụt huyết áp,… Sử dụng quá nhiều cam thảo sẽ khiến glycyrizin tích tụ trong cơ thể làm gia tăng bất thường cortisol khiến cơ thể mất cân bằng chất điện giải. Uống nhiều cam thảo cũng gây ra tình trạng mất kinh ở phụ nữ. Cam thảo có thành phần nhuận gan, nên không được dùng quán nhiều sẽ khiến gan hoạt động quá mức, gây suy gan.
- Đối với phụ nữ mang thai, đang thời kỳ cho con bú: người mẹ khi mang thai dùng quá nhiều cam thảo có thể khiến thai nhi bị thiếu các chất dinh dưỡng làm tăng nguy cơ sinh non. Phụ nữ đang nuôi con bú có thể bị mất sữa nếu dùng cam thảo quá nhiều.
- Tương tác với thuốc tây: Các thành phần trong cam thảo cũng sẽ tương tác với thuốc chống đông máu, thuốc giảm cholesterol, thuốc lợi tiểu, thuốc tránh thai, thuốc kháng viêm,…
Những người không nên dùng cam thảo
Cam thảo có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và cả điều trị bệnh. Tuy nhiên, không nên dùng cam thảo quá thường xuyên, cũng không được dùng cam thảo cho những trường hợp sau:
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
- Người bị cao huyết áp hoặc huyết áp không ổn định.
- Người bị rối loạn tiêu hóa, táo bón lâu ngày.
- Những người thường xuyên bị viêm đường hô hấp, ho nhiều, khó thở, viêm phổi, viêm phế quản.
- Người già và trẻ nhỏ cũng không nên dùng cam thảo.
- Nam giới cũng tránh dùng nhiều cam thảo sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh lý đàn ông.
Như vậy, có thể thấy, cam thảo là vị thuốc đông y có rất tác dụng chữa bệnh và nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không nên dùng cam thảo quá thường xuyên, cũng không nên dùng cam thảo như loại đồ uống hàng ngày. Các thành phần trong cam thảo sẽ gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn mà người dùng cần đặc biệt lưu ý.
Tin liên quan
Cảnh báo nghiêm trọng: Thu hồi lô dược liệu cam thảo không đạt chất lượng – nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng
18:18 | 30/07/2025 Tin tức
Loại cây có độ ngọt gấp 50 – 100 lần đường mía là vị thuốc quý từ thiên nhiên
10:10 | 25/06/2025 Y học cổ truyền
Thảo dược tự nhiên dễ kiếm giúp trị trào ngược dạ dày thực quản
15:03 | 29/05/2025 Y học cổ truyền
Cùng chuyên mục
Nhận Thức Luận Trong Tư Tưởng Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh
16:02 | 24/07/2026 Y học cổ truyền
Viêm mũi do vận mạch và dị ứng (Tỵ cừu, tỵ uyên)
22:47 | 23/07/2026 Y học cổ truyền
Điều trị kết hợp Đông - Tây y: Bước tiến trong chuẩn hóa chuyên môn
18:25 | 20/07/2026 Y học cổ truyền
Đại hội đại biểu Hội Đông y TP.HCM lần thứ I: TS.BS Trương Thị Ngọc Lan được bầu làm Chủ tịch
23:05 | 18/07/2026 Y học cổ truyền
Phát huy vai trò của y học cổ truyền trong chăm sóc, nâng cao sức khỏe Nhân dân
07:07 | 12/07/2026 Thông tin đa chiều
Đại hội thành lập Hội Đông y phường Tân Sơn Nhì: Phát huy y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân
16:09 | 10/07/2026 Y học cổ truyền
Các tin khác
Gần 500 đại biểu bàn về xu hướng phát triển Y học cổ truyền trong kỷ nguyên mới
20:00 | 09/07/2026 Y học cổ truyền
Ra mắt CLB Dưỡng sinh Kinh lạc Nam truyền Hoa Tuệ Tâm, lan tỏa lối sống khỏe và trách nhiệm cộng đồng
21:00 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Ra mắt “Vườn Thuốc Nam phường Hạnh Thông”: Lan tỏa giá trị y học cổ truyền gắn với bảo vệ môi trường
20:52 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Phục hưng y học cổ truyền để chăm sóc sức khỏe Nhân dân từ gốc rễ
07:07 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Phàm Lệ: Bản Tuyên Ngôn Về Triết Lý Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh
15:32 | 26/06/2026 Thông tin đa chiều
Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất
00:06 | 06/06/2026 Y học cổ truyền
Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam
21:08 | 01/06/2026 Thông tin đa chiều
Đại hội thành lập Hội Đông Y xã Hóc Môn lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 – 2031: Bước ngoặt mới của y học cổ truyền cơ sở
20:00 | 28/05/2026 Y học cổ truyền
"Phải đặt phát triển y học cổ truyền trong tổng thể chiến lược phát triển của đất nước trong giai đoạn mới"
10:31 | 21/05/2026 Y học cổ truyền
Phác đồ Ngũ hành sinh hóa hỗ trợ điều trị ung thư – hóa trị đa đích từ hợp chất thiên nhiên
16:30 | 14/05/2026 Y học cổ truyền
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"
2 ngày trước Hoạt động hội
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026
12-07-2026 22:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại
30-06-2026 11:37 Hoạt động hội
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội






