Đặc điểm, công dụng và 20 bài thuốc trị bệnh của cây hoàn ngọc

Cây Hoàn ngọc là một trong những loại dược liệu quý, lành tính, không chứa độc tố và có khả năng chữa trị một số bệnh lý thông thường.

Cây Hoàn ngọc là một trong những loại dược liệu quý, mọc rất nhiều tại nước ta. Qua nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trong loại cây này có chứa nhiều hoạt chất có đặc tính kháng nấm, chống viêm nên được dùng chủ trị một số bệnh lý về dạ dày, đường ruột như viêm loét, nhiễm khuẩn…, bệnh về gan, đường tiết niệu, viêm thận…

Cây hoàn ngọc

Tổng quan về dược liệu cây Hoàn ngọc

  • Tên gọi khác: cây xuân hoa, cây con khỉ, cây nhật nguyệt, cây thần tượng, cây lan điều, cây trác mã, cây thần dưỡng sinh, cây điền tích, cây tu lình, cây mặt quỷ…
  • Tên khoa học: Pseuderanthemum palatiferum (Wall.) Radlk
  • Họ: Ô rô (danh pháp khoa học: Acanthaceae)
  • Phân loại: Cây Hoàn ngọc đỏ và cây Hoàn ngọc trắng

1. Đặc điểm và hình dạng nhận biết

Cây Hoàn ngọc là loài cây dại mọc hoang trên khắp cả nước, nhưng nhiều nhất là ở các vùng núi sâu. Khoa học ghi nhận cây Hoàn ngọc mọc trong tự nhiên có rất nhiều loại, trong đó phổ biến nhất là cây Hoàn ngọc trắng và Hoàn ngọc đỏ.

Để nhận biết được cây Hoàn ngọc trong tự nhiên, bạn có thể dựa vào một số đặc điểm sau đây:

  • Cây Hoàn ngọc thường mọc thành từng khóm, bụi và là loại thực vật lâu năm. Cây cao từ 1 – 3m mọc thẳng đứng, thân cây non mềm, thường có màu tím hoặc xanh lúc còn non, khi cây già chuyển thành màu nâu. Trên thân mọc ra nhiều nhánh.
  • Lá cây Hoàn ngọc mọc đối nhau trên cành, thon dài giống hình mũi mác, chiều dài từ 12 – 17cm. Mép lá nguyên, phần gốc lá thuôn đầu nhọn, phần cuống lá khá ngắn, nhỏ từ 1.5 – 2.5cm.
  • Hoa Hoàn ngọc mọc thành từng chùm ở đầu cành hoặc kẽ lá. Tràng hoa hình ống, cánh hoa màu trắng lẫn màu tím. Mùa hoa nở rộ là vào tháng 1 – 3 hằng năm.
  • Quả của loài cây này dạng nang, mỗi quả có chứa 4 hạt bên trong.

Một số hình ảnh về cây Hoàn ngọc

Cây hoàn ngọc
Cây hoàn ngọc là loại thực vật lâu năm, mọc thành từng bụi lớn
Cây hoàn ngọc
Lá và cành của cây hoàn ngọc có màu đỏ, hơi tím
Cây hoàn ngọc
Hoa hoàn ngọc có màu trắng, mọc ở đầu cành

2. Phân bố

Cây Hoàn ngọc mọc hoang chủ yếu ở các vùng núi cao, loại cây này ưa ẩm, ưa sáng và chịu bóng, nhất là khi cây còn nhỏ. Cây mọc rất nhiều trên khắp cả nước, tuy nhiên phổ biến nhất là ở các tỉnh thành miền núi phía Bắc, các tỉnh đồng bằng phía Nam.

Kể từ khi được phát hiện loại cây này có chứa nhiều thành phần dược chất, đem lại hiệu quả cao trong việc chữa bệnh, nó đã được nhân giống trồng ngày càng phổ biến nhằm mục đích làm dược liệu.

Loại cây này rất dễ trồng, chỉ cần dùng một nhánh cây con cắm xuống đất là có thể phát triển thành cây. Loại cây này thường sinh trưởng vào mùa hè, rụng lá vào mùa đông. Mùa mưa cũng là mùa cây Hoàn ngọc phát triển mạnh mẽ nhất, khoảng 20 – 30 ngày kể từ ngày trồng cây sẽ phát triển nhanh, sinh sôi nhiều lá.

3. Phân biệt

Hiện nay, trên thị trường phổ biến nhất là cây Hoàn ngọc trắng và cây Hoàn ngọc đỏ. Cả hai loại này đều được sử dụng làm dược liệu trị bệnh, tuy nhiên cây Hoàn ngọc đỏ có dược tính cao hơn nên được sử dụng nhiều hơn. Để phân biệt điểm khác nhau giữa hai loại dược liệu này có thể dựa vào các đặc điểm sau:

  • Cây Hoàn ngọc đỏ: Khi cây trưởng thành phần thân sẽ có màu tím, lá non có màu ửng đỏ. Trên bề mặt lá được phủ một lớp lông tơ mềm mại, lá có vị chát và hơi chua.
  • Cây Hoàn ngọc trắng: Lá có màu xanh lục ở cả hai mặt, khi vò nát lá sẽ tiết ra nhiều dịch nhầy.

4. Bộ phận dùng – Thu hái – Sơ chế

  • Bộ phận dùng: Đối với lá của cây Hoàn ngọc còn nhỏ sẽ được hái dùng trực tiếp hoặc phơi khô dưới bóng mát để sử dụng lâu dài. Còn phần rễ cây Hoàn ngọc sống rất lâu năm, từ 7 năm trở lên sẽ được đào lên và sử dụng như một loại dược liệu trị bệnh hiệu quả.
  • Thu hái: Có thể thu hái quanh năm. Thu hái lá sau khoảng 1 tháng trồng tại nhà và thu hoạch rễ khi cây được 7 năm tuổi.
  • Sơ chế: Sau khi thu hái về, rửa sạch, có thể dùng tươi trực tiếp hoặc sấy khô/ phơi khô và bảo quản ở nơi thoáng mát sử dụng dần. Lưu ý phơi Hoàn ngọc ở bóng râm, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào trực tiếp để không làm giảm dược tính của dược liệu.

5. Thành phần hóa học

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong chiết xuất từ lá cây Hoàn ngọc có chứa nhiều hoạt chất hóa học có lợi cho sức khỏe như:

  • Sterol
  • Acid hữu cơ
  • Carotenonl
  • Flavonoid
  • Saponin
  • Đường khử
  • Các axit hữu cơ

Trong đó có 7 chất được thành lập gồm Hỗn hợp đồng phân epimer của stigmasterol và poriferasterol, beta-D- glucopyranosyl-3-O- sitosterol, phytol, beta – sitosterol. Trung bình cứ trong 1g lá tươi sẽ chứa 2.65mg thành phần diệp lục toàn phần, 30.08% protein và N toàn phần 4.9%.

Công dụng của cây Hoàn ngọc

Theo y học cổ truyền

Theo các tài liệu ghi chép về cây Hoàn ngọc, phần lá cây khi còn non hơi nhớt, khi già sẽ hơi bột, ít có mùi vị. Còn vỏ và rễ cây có vị đắng. Trong các bài thuốc Đông y, dược liệu này có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe, kháng viêm chống khuẩn, thanh lọc giải nhiệt, hỗ trợ đào thải độc tố, điều trị một số bệnh lý thường gặp như cảm cúm, sốt, kiết lỵ, tiểu ra máu, nổi mụn lồi, tiêu chảy, cầm máu, hỗ trợ cải điều trị bệnh ung thư…

Cây hoàn ngọc
Cây hoàn ngọc được sử dụng rất phổ biến trong các bài thuốc Đông y chữa các bệnh đường ruột, ung thư, huyết áp…

Theo y học hiện đại

Theo thông tin từ Viện nghiên cứu Quốc tế về Nông nghiệp Fuchu (Nhật Bản) phối hợp với Đại học Cần Thơ cho biết cây Hoàn ngọc có khả năng hỗ trợ chữa trị một số chứng bệnh như:

  • Tiểu đường
  • Huyết áp
  • Gan nhiễm mỡ
  • Rối loạn chức năng
  • Ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u ác tính
  • Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư tuyến tiền liệt, u xơ phổi
  • Chữa vết thương ngã tụ máu, viêm loét, làm tan mụn lồi
  • Chữa rối loạn tiêu hóa
  • Viêm loét dạ dày, tá tràng, xuất huyết tiêu hóa
  • Hỗ trợ chữa bệnh trĩ nội
  • Cầm máu ngoài da
  • Tăng hàm lượng hemoglobin trong máu

Liều dùng và cách dùng

  • Có thể dùng dược liệu tươi hoặc phơi khô bảo quản sử dụng dần.
  • Ngoài ra, người bệnh cũng có thể tán thành bột mịn hoặc nấu đặc thành cao để pha nước uống hằng ngày.
  • Liều dùng tối đa khoảng 10 – 15g/ ngày.

Tổng hợp hơn 20 bài thuốc chữa bệnh hay từ cây Hoàn ngọc

Sau đây là một số ứng dụng của dược liệu cây Hoàn ngọc trong các bài thuốc chữa bệnh phổ biến trong y học cổ truyền.

1. Bài thuốc chữa viêm loét dạ dày tá tràng

Cách thực hiện

  • Dùng khoảng 7 lá Hoàn ngọc tươi, rửa sạch qua nhiều nước và ngâm 15 phút vào nước muối.
  • Trộn lẫn vào trong các loại rau sống khác để ăn kèm các món ăn chính, ngày dùng 2 lần và liên tục trong vòng 7 ngày để đạt được hiệu quả tối đa.

2. Bài thuốc chữa viêm nhiễm đường tiêu hóa

Cách thực hiện

  • Dùng lá Hoàn ngọc tươi rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút thì vớt ra để ráo.
  • Nhai trực tiếp lá tươi cho đến khi nhuyễn nhừ.
  • Mỗi lần nhai 7 lá và thực hiện ngày 2 lần. Kiên trì thực hiện nhai khoảng 50 lá sẽ đạt được kết quả điều trị rõ rệt.

3. Bài thuốc chữa tiểu buốt, tiểu ra máu

Cách thực hiện

  • Dùng khoảng 15 – 25 lá Hoàn ngọc tươi, đem rửa sạch và ngâm nước muối.
  • Cho vào cối giã nát, vắt lấy phần nước cốt sánh đặc để uống hằng ngày.

4. Bài thuốc cầm máu

Cách thực hiện

  • Nhai kỹ 7 – 9 lá Hoàn ngọc tươi đã rửa sạch hoặc sắc 10g dược liệu khô để lấy nước uống thay trà hằng ngày.
  • Kiên trì thực hiện liên tục trong vòng 5 – 7 ngày sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh.
  • Bài thuốc cầm máu này không chỉ giúp cầm máu các vết thương ngoài da mà còn hỗ trợ điều trị chứng ho ra máu, xuất huyết đường tiêu hóa, bị trĩ xuất huyết… khá tốt.

5. Bài thuốc trị bệnh viêm đại tràng

Cách thực hiện

  • Dùng 40g dược liệu cây Hoàn ngọc khô bao gồm cả phần thân và lá rửa sạch.
  • Chuẩn bị thêm 10g khổ sâm và cho hết số dược liệu đã chuẩn bị vào siêu thuốc sắc lấy nước uống hằng ngày.

6. Bài thuốc trị bệnh đường ruột

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị khoảng 7 – 9 lá Hoàn ngọc tươi, đem rửa sạch rồi tráng sơ qua nước sôi rồi nhai trực tiếp.
  • Ngày thực hiện 4 lần và liên tục trong vòng 3 – 4 ngày sẽ đạt hiệu quả cải thiện bệnh tốt

7. Bài thuốc trị xuất huyết đường ruột

Cách thực hiện: Dùng khoảng 7 – 10 lá Hoàn ngọc tươi, rửa sạch, giã nhuyễn và vắt lấy nước cốt uống. Ngày thực hiện 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

8. Bài thuốc chữa bệnh viêm đại tràng co thắt

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch một nắm lá tươi, để cho ráo nước và sử dụng.
  • Có nhiều cách thực hiện như nhai 7 – 10 lá tươi, giã nát lấy nước cốt uống hoặc kết hợp với lá mơ lông cho vào rau sống ăn kèm trong các bữa ăn.
  • Kiên trì thực hiện trong vòng 1 – 2 tháng để đạt được hiệu quả cải thiện triệu chứng rõ rệt.

9. Bài thuốc trị sốt cao, cảm cúm

Cách thực hiện:

  • Lá Hoàn ngọc tươi rửa sạch, nhai trực tiếp 8 lá.
  • Cứ sau khoảng 1 tiếng nhau lại một lần, lưu ý ăn tối đa 3 lần để đạt kết quả giảm sốt hiệu quả.

10. Bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị khoảng 10 lá Hoàn ngọc tươi, rửa sạch và nhai kỹ. Mỗi ngày thực hiện 5 lần, mỗi lần cách nhau khoảng 1 – 2 tiếng.
  • Với những người bị ung thư lâu năm cũng có thể áp dụng bằng cách tăng liều lượng lên khoảng 15 lá Hoàn ngọc cho mỗi lần dùng, tối đa 6 lần trong ngày. Dùng lá Hoàn ngọc xay lấy nước cốt uống kết hợp cũng sẽ làm tăng hiệu quả điều trị.

11. Bài thuốc chữa các bệnh về thận

Cách thực hiện: Liên tục trong vòng 1 tháng, người bị bệnh thận nhai sống 9 lá Hoàn ngọc, mỗi ngày nhai 3 lần sẽ đạt được kết quả cải thiện bệnh khả quan.

12. Bài thuốc hỗ trợ chữa trị u xơ phổi, tuyến tiền liệt

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một nắm lá Hoàn ngọc tươi, rửa sạch và ngâm vào thau nước muối pha loãng.
  • Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn nhừ và lọc lấy nước cốt ra chén, chia làm 3 phần và uống hết trong ngày.
  • Kiên trì thực hiện mẹo này trong vòng 1 tháng sẽ đạt được kết quả khả quan.
Cây hoàn ngọc
Sử dụng lá Hoàn ngọc tươi vắt lấy nước cốt uống có khả năng điều trị rất nhiều bệnh

13. Bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan, viêm gan, xơ gan cổ chướng

Cách thực hiện

  • Có thể sử dụng lá Hoàn ngọc tươi hoặc khô đều được.
  • Nếu là dược liệu tươi thì dùng khoảng 10 lá, đem đi rửa sạch, ngâm qua nước muối và ăn sống khi bụng còn rỗng. Thực hiện tối đa ngày 3 lần.
  • Nếu là dược liệu khô thì đem tán nhuyễn, nghiền thành bột và hòa cùng với bột tam thất tỷ lệ 1:1. Mỗi lần sử dụng 1 muỗng cà phê hỗn hợp này hòa vào nước ấm. Mỗi ngày uống 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

14. Bài thuốc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ổn định tinh thần

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị lá và rễ cây Hoàn ngọc đã phơi khô, cho vào ấm hãm thành trà uống mỗi ngày. Cách này giúp kiểm soát chỉ số huyết áp trong cơ thể bạn một cách hiệu quả, dù là huyết áp cao hay thấp.
  • Trong trường hợp huyết áp lên xuống thất thường, đột ngột hãy dùng 9 lá Hoàn ngọc nhai thật kỹ. Sau khi nhai xong, nằm xuống nghỉ ngơi 15 phút sẽ giúp huyết áp ổn định lại bình thường.

15. Bài thuốc chữa lở loét

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị một nắm lá Ngọc hoàn tươi, rửa thật sạch và ngâm vào nước muối pha loãng.
  • Cho vào cối giã nhuyễn cùng một ít muối hạt rồi đắp trực tiếp lên vết thương.
  • Giữ nguyên khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện vài ngày sẽ giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng viêm loét, tan mủ, giảm sưng, đau nhức.

16. Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường

Cách thực hiện

  • Dùng rễ cây Hoàn ngọc trên 7 năm tuổi phơi khô.
  • Cho vào ấm sắc lấy nước thuốc uống hằng ngày.
  • Kiên trì dùng đều đặn sẽ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu ở mức ổn định.

17. Bài thuốc chữa tiêu chảy, tả, kiết lị

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 10 – 15 lá Hoàn ngọc, ngâm vào nước muối rồi vớt ra để cho ráo nước.
  • Dùng để nhai trực tiếp ngày 2 lần và thực hiện liên tục trong vòng 7 ngày sẽ thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt.

18. Bài thuốc dành cho người bị chấn thương

Cách thực hiện:

  • Nhai kỹ hoặc giã nhuyễn đắp lên vết thương, dùng băng gạc quấn cố định lại trong vòng 2 – 3 tiếng thì tháo ra rửa lại bằng nước sạch.
  • Lưu ý chỉ chọn những lá Hoàn ngọc tươi và già sẽ tốt hơn những lá còn non.

19. Bài thuốc giúp ổn định và duy trì sức khỏe

Cách thực hiện

  • Nhai chậm thật kỹ vài lá Hoàn ngọc đã rửa sạch trước khi ăn sáng.
  • Trước khi đi ngủ cũng thực hiện tương tự, nhai vài lá thật kỹ.
  • Thực hiện thường xuyên sẽ giúp sức khỏe phục hồi nhanh chóng, nhất là sau khi vừa ốm xong.

20. Bài thuốc trị sẹo lồi, mụn lồi

Cách thực hiện: Giã vài lá hoàn ngọc tươi cùng một ít muối hạt rồi đắp trực tiếp lên vết sẹo lồi ngày 3 lần. Kiên trì thực hiện cho đến khi nào sẹo được cải thiện thì ngưng.

21. Bài thuốc trị đau mắt đỏ, mắt ứ tụ máu

Cách thực hiện: Dùng khoảng 3 lá Hoàn ngọc tươi, không sâu rầy rửa thật sạch và đắp trực tiếp lên mắt rồi để qua đêm. Mẹo này rất phổ biến trong dân gian và được nhiều người áp dụng.

22. Bài thuốc dành cho phụ nữ sau sinh bị sa dạ con

Cách thực hiện: Các mẹ sau sinh bị sa dạ con có thể rửa sạch vài lá Hoàn ngọc nhai thật kỹ hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước cốt uống. Lưu ý mỗi ngày chỉ dùng một lượng nhỏ để uống sẽ không làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Một số lưu ý khi sử dụng dược liệu cây Hoàn ngọc

Để đạt được hiệu quả cao từ các bài thuốc chữa bệnh bằng dược liệu Hoàn ngọc, người dùng cần chú ý một số vấn đề sau đây:

  • Đối với những cách dùng như nhai sống hoặc giã lấy nước cốt để uống cần chú ý rửa sạch dược liệu và ngâm qua nước muối. Khi nhai nên nhai thật kỹ, nhai chậm mới phát huy hiệu quả tối đa.
  • Tuân thủ liều dùng dược liệu vừa phải, trong mức cho phép. Tránh lạm dụng liều cao trong thời gian dài để tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.
  • Không tự ý kết hợp cây Hoàn ngọc với các loại dược liệu khác hoặc dùng kết hợp với thuốc Tây khi chưa có sự cho phép của bác sĩ.
  • Nếu không thể tìm hái được cây Hoàn ngọc tươi, bạn hoàn toàn có thể tìm mua dược liệu khô để dụng.
  • Hiệu quả của dược liệu còn phụ thuộc vào cơ địa, mức độ bệnh nặng hay nhẹ của từng người cũng như cách chăm sóc bệnh.
  • Thăm khám định kỳ và tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng.
  • Chống chỉ định sử dụng cho những người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong dược liệu. Ngoài ra, phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người có nhiều bệnh lý nền muốn sử dụng cần tham khảo ý kiến của chuyên gia.
Cây hoàn ngọc
Sử dụng dược liệu với liều lượng vừa phải, tránh lạm dụng để hạn chế các rủi ro ngoài ý muốn

Hy vọng những thông tin cơ bản về dược liệu cây Hoàn ngọc trong bài viết trên sẽ giúp quý bạn đọc có thêm những kiến thức hữu ích để điều trị bệnh. Lưu ý nên tìm mua dược liệu ở những cửa hàng uy tín, đáng tin cậy và tham vấn ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng để đạt được hiệu quả tối ưu.

Nguồn: Cây Hoàn Ngọc: Đặc Điểm, Công Dụng Và 20 Bài Thuốc Trị Bệnh

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

BSR quý I/2026 tăng trưởng mạnh, tổng doanh thu đạt 46.462 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế đạt 8.265 tỷ đồng

BSR quý I/2026 tăng trưởng mạnh, tổng doanh thu đạt 46.462 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế đạt 8.265 tỷ đồng

Tổng Công ty Lọc hóa dầu Việt Nam (mã chứng khoán: BSR) vừa công bố báo cáo tài chính quý I/2026 với kết quả sản xuất kinh doanh tăng trưởng rất ấn tượng. Theo đó, tổng doanh thu hợp nhất đạt 46.462 tỷ đồng, và lợi nhuận sau thuế đạt 8.265 tỷ đồng - mức cao nhất so với cùng kỳ và vượt xa kỳ vọng của thị trường.

Cùng chuyên mục

Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt

Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt

Vào Ngày Sốt rét Thế giới năm 2026, WHO cùng đối tác phát động chiến dịch: "Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt".
Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng

Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng

Thói quen tắm ngay sau khi đi nắng về để “giải nhiệt” tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu dẫn đến những ca đột quỵ não nghiêm trọng.
“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong

“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong

Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền trở lại trào lưu sử dụng nước cốt chanh, chanh muối như một “phương thuốc” chữa bách bệnh. Tin theo lời đồn, nhiều người tự ý dùng chanh liều cao hoặc bỏ điều trị y khoa, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư

Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư

Kiêng khem quá mức sẽ dẫn đến suy kiệt cơ thể, hoặc bồi bổ sai cách lại tạo gánh nặng cho thận là 2 bài toán đặt ra về vấn đề dinh dưỡng với người có hội chứng thận hư. Bổ sung dinh dưỡng đúng cách là một liệu pháp hỗ trợ để kiểm soát triệu chứng, giảm phù và hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh thận hư.
Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Đối với người cao tuổi, chế độ ăn uống không chỉ đơn thuần là cung cấp năng lượng mà còn là yếu tố can thiệp trực tiếp đến diễn tiến của các bệnh lý mạn tính...
Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

Có những bí quyết trường thọ ở ngay trong đời sống hằng ngày, trong nếp sinh hoạt tưởng như bình thường đến mức nhiều người không còn để ý. Tắm, xông, ngâm chân là cách giúp thân thể “thở”, giúp khí huyết lưu thông, giúp độc tố có đường đi ra ngoài, và giúp sự sống trong mỗi tế bào được làm mới mỗi ngày...

Các tin khác

Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý

Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý

Dưỡng sinh vốn không phải chuyện tập vài động tác hay uống thêm vài vị thuốc. Đó là nghệ thuật nuôi dưỡng toàn bộ sự sống từ tế bào, hơi thở đến tâm ý bên trong. Khi thân - tâm - ý vận hành hài hòa, trường năng lượng sống được kích hoạt, con người không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn trẻ lâu, minh mẫn và an định trước biến động đời sống...
Bị bỏng có nên bôi nghệ?

Bị bỏng có nên bôi nghệ?

Tôi vừa bị bỏng nước sôi ở tay nhìn rất sợ. Có người khuyên giã nghệ tươi và bôi ngay khi lên da non, có người lại bảo không nên. Vậy tôi phải làm thế nào bây giờ? Mong chuyên mục tư vấn giúp.
Hội chẩn đa chuyên khoa: Chuẩn mực mới, hy vọng mới cho người bệnh ung thư

Hội chẩn đa chuyên khoa: Chuẩn mực mới, hy vọng mới cho người bệnh ung thư

Trong bức tranh y tế toàn cầu, ung thư không chỉ là một thách thức y khoa đơn thuần mà đã trở thành gánh nặng kinh tế - xã hội, đe dọa trực tiếp đến nguồn lực lao động và sự phát triển bền vững của mỗi quốc gia cũng như Việt Nam. Tuy nhiên, khi những rào cản về phát hiện muộn đang là 'điểm nghẽn' ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị, thì sự tiến bộ của công nghệ sinh học đã mở ra một vận hội mới, trong đó hội chẩn đa chuyên khoa (MDT) đang được đánh giá là "chìa khóa" sống còn trong cuộc chiến chống ung thư.
Ăn nhiều trứng muối dễ bị nhiễm độc chì

Ăn nhiều trứng muối dễ bị nhiễm độc chì

Con trai tôi 16 tuổi, rất thích món cháo trắng ăn cùng trứng muối. Gần như mỗi tuần cháu phải ăn đến 3-4 lần. Mong chuyên mục cho biết, cháu ăn như vậy có nhiều không? Mỗi tuần cháu nên ăn mấy quả?
Bộ Y tế đặt mục tiêu nâng tầm dược liệu Việt Nam

Bộ Y tế đặt mục tiêu nâng tầm dược liệu Việt Nam

Sự kiện kỷ niệm 65 năm Ngày truyền thống Viện Dược liệu không chỉ là dịp nhìn lại chặng đường phát triển của ngành dược liệu, mà còn đặt ra yêu cầu mới: biến tiềm năng tài nguyên bản địa thành năng lực sản xuất, nghiên cứu và thương mại hóa bền vững.
Ngưu bàng: Công dụng theo y học cổ truyền và các bài thuốc thường gặp

Ngưu bàng: Công dụng theo y học cổ truyền và các bài thuốc thường gặp

Trong kho tàng y học cổ truyền, ngưu bàng từ lâu đã được xem là một vị thuốc đa dụng. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc dân gian, cây còn được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.
Những "vị thuốc thanh nhiệt" từ thiên nhiên theo y học cổ truyền

Những "vị thuốc thanh nhiệt" từ thiên nhiên theo y học cổ truyền

Vào những ngày thời tiết oi bức, cơ thể dễ rơi vào trạng thái “nóng trong” với các biểu hiện như nổi mụn, táo bón, miệng khô, mất ngủ. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân chủ yếu là do nhiệt tích tụ trong cơ thể, làm mất cân bằng âm - dương. Bên cạnh việc điều chỉnh sinh hoạt, chế độ ăn uống với các loại rau có tính mát được xem là giải pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn.
Các phương thuốc tân lương giải biểu tiêu biểu trong y học cổ truyền và ứng dụng thực tiễn

Các phương thuốc tân lương giải biểu tiêu biểu trong y học cổ truyền và ứng dụng thực tiễn

(SKV) - Các phương thuốc tân lương giải biểu gồm các vị thuốc vị cay, tính mát như Tang diệp, Cát căn, Bạc hà… dùng để phát tán phong nhiệt. Các phương thuốc tân lương giải biểu có tác dụng phát tán phong nhiệt dùng để chữa các chứng bệnh gây ra do ngoại cảm phong nhiệt: Phát sốt, ra mồ hôi, đau đầu, đau người, sợ gió, sợ lạnh, miệng khát, họng đau, ho, rêu lưỡi trắng hoặc hơi vàng, mạch phù sác.
Quế chi thang phương thuốc tiêu biểu trong nhóm tân ôn giải biểu của Y học cổ truyền

Quế chi thang phương thuốc tiêu biểu trong nhóm tân ôn giải biểu của Y học cổ truyền

(SKV) - Bài thuốc có tác dụng chủ yếu là phát tán phong hàn ở phần biểu, đồng thời điều hòa dinh – vệ, giúp cơ thể phục hồi trạng thái cân bằng. Khác với những phương thuốc phát hãn mạnh, Quế chi thang có tính phát hãn nhẹ, điều hòa, thường được sử dụng trong các trường hợp ngoại cảm phong hàn thể biểu hư – khi cơ thể đã suy yếu, xuất hiện triệu chứng sốt nhẹ, sợ gió, ra mồ hôi tự nhiên, đau đầu và mạch phù hoãn.
Đại Thanh Long Thang và những ứng dụng trong điều trị chứng ngoại cảm phong hàn

Đại Thanh Long Thang và những ứng dụng trong điều trị chứng ngoại cảm phong hàn

(SKV) - Đại thanh long thang là phương thuốc tiêu biểu thuộc nhóm tân ôn giải biểu trong Y học cổ truyền, được sử dụng để điều trị chứng ngoại cảm phong hàn kèm nội nhiệt. Bài viết nhằm phân tích thành phần, cơ chế tác dụng theo lý luận Đông y và đánh giá ứng dụng lâm sàng hiện nay. Kết quả cho thấy bài thuốc có tác dụng phát hãn giải biểu, thanh nhiệt, trừ phiền, phù hợp với các trường hợp cảm mạo phong hàn có biểu hiện không ra mồ hôi, sốt, phiền táo. Ngoài ra, bài thuốc còn được ứng dụng trong một số bệnh lý hiện đại như viêm cầu thận cấp và phù do dị ứng lạnh.
Xem thêm
Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

Hà Nội, ngày 11/4/2026 Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức thành công Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ 14. Đây là kỳ họp quan trọng nhằm đánh giá toàn diện các hoạt động trong quý 1 năm 2026, đồng thời hoạch định chiến lược trọng tâm cho năm 2026, hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nam Y Việt Nam nhiệm kỳ 3 (2027–2032)
Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

HẢI PHÒNG – Trong không khí trang nghiêm của những ngày lễ hội, đoàn đại biểu Hội Nam Y Việt Nam do Thầy thuốc Nhân dân. Giáo sư. Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội làm trưởng đoàn, đã có chuyến hành trình đầy ý nghĩa về với vùng đất địa linh nhân kiệt Cẩm Văn – Cẩm Vũ (Cẩm Giang, Hải Phòng). Đây là hoạt động thiết thực nhằm tri ân các bậc tiền nhân, đặc biệt là Đại danh y Thiền sư Tuệ Tĩnh – vị Thánh thuốc Nam của dân tộc.
Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

(Sức khỏe Việt) – Sáng ngày 26/03/2026, trong không khí phấn khởi của những ngày đầu xuân Bính Ngọ, Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên đã trang trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác Hội năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026. Hội nghị đánh dấu bước phát triển vượt bậc của Chi hội với những thành tích xuất sắc trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng và bảo tồn giá trị y học cổ truyền.
Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

Trong không khí ấm áp của những ngày đầu xuân, Chi hội Câu lạc bộ (CLB) Healing In Balance đã tổ chức buổi gặp mặt đầy ý nghĩa, tổng kết công tác hoạt động năm 2025, đánh dấu bước phát triển mới trong việc đưa bộ môn Thiền năng lượng sinh học đến gần hơn với cộng đồng Việt Nam.
Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

Ngày 21 tháng 3 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào thi đua năm 2026. Sự kiện là dịp nhìn lại những thành tựu trong việc gìn giữ tinh hoa y học dân tộc, đồng thời kích hoạt hành trình mới vì sức khỏe cộng đồng.
Phiên bản di động