Dinh dưỡng lành mạnh - Nền tảng vững chắc cho sức khỏe cộng đồng

Nỗ lực duy trì luyện tập thể dục, thể thao hàng ngày là thói quen tốt với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi giúp duy trì sức khỏe, vẻ đẹp và cả trạng thái tinh thần. Kết hợp việc tuân theo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta sẽ nâng cấp bản thân ngày trở nên tốt hơn.

Một “tôi” khoẻ hơn nhờ thể thao và dinh dưỡng

Những năm gần đây, nhờ sức lan tỏa của mạng xã hội và những chiến dịch quảng bá tích cực có sự đồng hành của các nhãn hàng lớn mà rèn luyện thể chất trở thành xu hướng và lan tỏa sâu rộng trong cộng đồng. Từ tờ mờ sáng đến tận chiều tà, khắp các công viên, sân tập lớn nhỏ trong thành phố, ta có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh người người chạy bộ, nhà nhà tập thể dục.

Những lợi ích của việc luyện tập thể thao, duy trì lối sống năng động lành mạnh là không cần bàn cãi. Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe thể chất việc thường xuyên theo đuổi một môn thể thao còn giúp giảm stress cải thiện sức khỏe tinh thần, mở rộng các mối quan hệ xã hội và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Dinh dưỡng lành mạnh - Nền tảng vững chắc cho sức khỏe cộng đồng

Nhiều người Việt chủ động nâng cao sức khỏe và tận hưởng cuộc sống lành mạnh mỗi ngày

Thế nhưng, chỉ có tập luyện thôi thì đã đủ? Tập thể dục và dinh dưỡng lành mạnh có mối quan hệ tương hỗ mật thiết với nhau. Nếu chỉ có luyện tập mà chế độ dinh dưỡng thiếu khoa cũng mang nhiều rủi ro cho sức khỏe. Do đó cần bổ sung đúng nguồn dinh dưỡng phù hợp vào đúng thời điểm để nâng cao hiệu suất, tăng cường khả năng phục hồi. Và quan trọng hơn hết là chọn lựa những sản phẩm dinh dưỡng an toàn, từ các đơn vị uy tín.

Herbalife - Đối tác dinh dưỡng hàng đầu cho hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe

Bằng triết lý cốt lõi của cuộc sống khỏe mạnh là chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống năng động, lành mạnh kết hợp luyện tập thể dục thể thao, Herbalife tin rằng bất kỳ ai cũng có thể trở thành phiên bản khoẻ hơn, tốt hơn và mới mẻ hơn của chính mình qua từng ngày.

Với bề dày kinh nghiệm cung cấp các giải pháp hỗ trợ dinh dưỡng hơn 40 năm qua tại 95 thị trường, Herbalife đã trở thành lựa chọn hàng đầu giúp thay đổi cuộc sống của hàng triệu người theo hướng tích cực hơn, mạnh khoẻ hơn.

Mỗi người có một chỉ số thể chất và chế độ tập luyện khác nhau, chính vì thế, với 9 nhóm sản phẩm hiện đang có mặt tại thị trường Việt Nam Herbalife có thể đáp ứng đa dạng các nhu cầu dinh dưỡng cá nhân hoá, hỗ trợ cải thiện hiệu suất tập luyện và nhu cầu nâng cao sức khỏe. Đồng nhất chất lượng toàn cầu, các dòng sản phẩm dinh dưỡng của Herbalife cam kết sử dụng nguyên liệu an toàn, quy trình sản xuất và kiểm soát nghiêm ngặt, đạt nhiều chứng nhận về an toàn và chất lượng sản phẩm. Các sản phẩm Herbalife cũng được kiểm nghiệm hiệu quả qua các dự án đồng hành cùng thể thao Việt Nam cũng như toàn thế giới.

Dinh dưỡng lành mạnh - Nền tảng vững chắc cho sức khỏe cộng đồng
Herbalife mang đến các sản phẩm dinh dưỡng khoa học, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cá nhân giúp cải thiện sức khỏe.

Herbalife đồng hành nâng tầm chất lượng sống

Là một doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực dinh dưỡng, Herbalife Việt Nam đã chọn tài trợ và gắn bó lâu dài với thể thao, bởi vận động viên chính là hình mẫu lý tưởng truyền cảm hứng cho cộng đồng về lối sống năng động, lành mạnh, quan tâm đến dinh dưỡng, tích cực rèn luyện thể dục thể thao để mỗi người là một cá thể khỏe mạnh, đóng góp cho tương lai của đất nước.

Theo đó, trong suốt hành trình dài, bên cạnh những dự án sức khỏe cộng đồng, Herbalife Việt Nam không ngừng tài trợ các sản phẩm dinh dưỡng thể thao, đào tạo dinh dưỡng, trao giải thưởng và các hỗ trợ tài chính cho các đoàn thể thao và vận động viên, góp phần hỗ trợ các vận động viên Việt Nam thi đấu tốt hơn và đạt được thành tích cao trong các sự kiện thể thao trong khu vực và quốc tế.

Dinh dưỡng lành mạnh - Nền tảng vững chắc cho sức khỏe cộng đồng

Herbalife cam kết hỗ trợ dinh dưỡng cho thể thao Việt Nam, nhằm hướng tới một xã hội ngày càng năng động và khỏe mạnh hơn.

MV "Tiếp lửa vinh quang” ra mắt gần đây, là câu chuyện về những nỗ lực không mệt mỏi của chính các VĐV mà Herbalife đang hỗ trợ dinh dưỡng khoa học, giúp họ cảm nhận được tinh thần vượt qua giới hạn bản thân. Cũng như tất cả fan hâm mộ, Herbalife luôn sát cánh đồng hành, tiếp thêm sức mạnh giúp VĐV chạm đến những vinh quang.

Thông qua các hoạt động đồng hành cùng thể thao Việt Nam và với tâm sức của những người làm khoa học dinh dưỡng, Herbalife mong muốn truyền cảm hứng mạnh mẽ, sâu rộng về một lối sống năng động, lành mạnh trong cộng đồng. Đồng thời hướng đến một tương lai tốt đẹp hơn nữa cho nền thể thao nước nhà và những hành động tích cực vì cộng đồng ngày càng khỏe mạnh hơn. Mỗi cá nhân khỏe mạnh là nền tảng của một xã hội vững mạnh.

P.V
suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 7/12/2025: Bắc Bộ có mưa rải rác

Dự báo thời tiết ngày 7/12/2025: Bắc Bộ có mưa rải rác

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 7/12/2025.
Top 100 Doanh Nghiệp Bền Vững Việt Nam 2025 gọi tên các doanh nghiệp thực hành tốt về môi trường, xã hội, và quản trị

Top 100 Doanh Nghiệp Bền Vững Việt Nam 2025 gọi tên các doanh nghiệp thực hành tốt về môi trường, xã hội, và quản trị

Kết quả này được đánh giá dựa trên Bộ chỉ số Doanh nghiệp bền vững (Corporate Sustainability Index - CSI) do VCCI phát triển và được cập nhật hằng năm với sự phối hợp của các bộ, ngành liên quan.
Sinh viên Đại học Hải Phòng bùng nổ năng lượng trong chương trình giáo dục sức khỏe tình dục – sinh sản 2025

Sinh viên Đại học Hải Phòng bùng nổ năng lượng trong chương trình giáo dục sức khỏe tình dục – sinh sản 2025

SKV - Chương trình tuyên truyền Sức khỏe Tình dục và Sức khỏe Sinh sản 2025 tại Trường Đại học Hải Phòng đã thu hút đông đảo sinh viên tham gia với không khí sôi nổi, trẻ trung và đầy hứng khởi. Hoạt động do Tạp chí Sức Khỏe Việt phối hợp cùng Nhà trường tổ chức, dưới sự đồng hành của DKT International Inc., mang đến nhiều thông tin thiết thực giúp sinh viên hiểu đúng, sống chủ động và bảo vệ bản thân tốt hơn.

Cùng chuyên mục

Phụ gia và chất bảo quản trong chế biến nông sản: Nhận diện rủi ro sức khỏe từ những điều quen thuộc

Phụ gia và chất bảo quản trong chế biến nông sản: Nhận diện rủi ro sức khỏe từ những điều quen thuộc

Trong quá trình chế biến, bảo quản nông sản, các loại phụ gia và chất bảo quản đóng vai trò quan trọng giúp sản phẩm giữ được màu sắc, hương vị và thời gian sử dụng. Tuy nhiên, phía sau tiện ích ấy là những rủi ro sức khỏe không nhỏ nếu người sản xuất lạm dụng hoặc sử dụng sai quy định. Đây là vấn đề đang được đặc biệt quan tâm tại nhiều vùng nông thôn – nơi hoạt động sơ chế, chế biến nông sản đang ngày càng phát triển nhưng nhận thức về an toàn thực phẩm vẫn còn hạn chế.
Vệ sinh trong chế biến nông sản: Những “lỗ hổng” âm thầm gây ngộ độc thực phẩm

Vệ sinh trong chế biến nông sản: Những “lỗ hổng” âm thầm gây ngộ độc thực phẩm

Trong những năm gần đây, tình trạng ngộ độc thực phẩm liên quan đến nông sản chế biến vẫn diễn ra tại nhiều vùng nông thôn. Không ít vụ việc được ghi nhận xuất phát từ những nguyên nhân tưởng chừng nhỏ bé: dụng cụ chế biến không đảm bảo vệ sinh, quy trình sản xuất chưa tuân thủ nguyên tắc một chiều, bảo quản sai cách khiến vi sinh vật phát triển. Những “lỗ hổng” này, nếu không được siết chặt, có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng và uy tín nông sản địa phương.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Tiêu chí lựa chọn nông sản sạch và những điều cần biết

Tiêu chí lựa chọn nông sản sạch và những điều cần biết

Trong bối cảnh hiện nay, khi mà thực phẩm bẩn đang trở thành nỗi lo lắng của không ít người tiêu dùng, việc lựa chọn nông sản sạch ngày càng trở nên quan trọng. Nông sản sạch không chỉ đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà còn góp phần bảo vệ môi trường và phát triển bền vững.
Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Ngày nay, khi vấn đề an toàn thực phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng, các sản phẩm nông nghiệp như nông nghiệp hữu cơ (NNHC) và nông nghiệp sạch (NNS) đang nhận được sự chú ý lớn. Tuy nhiên, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
Hiểu đúng nhãn thực phẩm để tránh nông sản bẩn

Hiểu đúng nhãn thực phẩm để tránh nông sản bẩn

Trong bối cảnh thị trường nông sản ngày càng đa dạng, người tiêu dùng đứng trước nhiều lựa chọn nhưng cũng đối mặt với không ít rủi ro từ thực phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Đọc đúng thông tin trên nhãn hàng trở thành “lá chắn” quan trọng giúp mỗi gia đình chọn được nông sản an toàn, hạn chế nguy cơ về sức khỏe.

Các tin khác

Nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông

Nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà bệnh cúm thường gia tăng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông, từ đó giúp bạn có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống mùa đông để giúp bạn duy trì sức khỏe tốt nhất.
Cách giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Cách giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông đến mang theo không khí lạnh giá, làm cho việc giữ ấm cơ thể trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Việc giữ ấm không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thời tiết lạnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những cách hiệu quả để giữ ấm cơ thể trong mùa đông, từ đó giúp bạn có một mùa đông khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến không khí lạnh giá mà còn là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Dưỡng sinh mùa đông giúp bạn duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh tật thường gặp trong thời tiết lạnh.
Cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông

Cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà cảm lạnh và cúm thường gia tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Với thời tiết lạnh giá, hệ miễn dịch của cơ thể dễ bị suy yếu, tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn phát triển. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm hiệu quả để bạn có một mùa đông khỏe mạnh.
Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến những cơn gió lạnh mà còn là thời điểm lý tưởng để bổ sung những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường sức khỏe. Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày lạnh giá mà còn bảo vệ sức đề kháng của cơ thể.
Cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông hiệu quả và an toàn

Cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông hiệu quả và an toàn

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Tinh dầu, với những công dụng tuyệt vời, trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu trong việc chăm sóc sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông một cách hiệu quả và an toàn, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông

Những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Tắm nước ấm không chỉ là cách giữ ấm cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Nước ấm và trà thảo mộc là những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề trong mùa đông

Những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề trong mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, hệ miễn dịch. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật trong mùa này. Bài viết này sẽ chia sẻ những phương pháp hiệu quả giúp bạn tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên, giúp bạn tận hưởng một mùa đông khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động