Lá trầu không: Thảo dược kháng khuẩn, trị mụn
Giới thiệu về lá trầu không
Lá trầu không (tên khoa học: Piper betle) là một loại cây dây leo, thường được trồng ở các vùng nhiệt đới. Lá trầu không có mùi thơm đặc trưng và chứa nhiều hoạt chất quý như Eugenol, Chavicol, và Tanin. Những hoạt chất này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là trong việc kháng khuẩn và trị mụn.
Lá trầu không rất quen thuộc với người dân Việt Nam, không chỉ ngoài đời sống mà còn đi vào trong thơ ca, âm nhạc, truyện cổ tích,... Rất nhiều người không biết rằng, ngoài tên gọi trầu không, loài cây này còn được gọi bằng các cái tên khác như trầu cay, trầu lương, thổ lâu đằng,... Cây trầu không thuộc họ hồ tiêu và có tên khoa học là Piper betle L, cây thân leo và có cành hình trụ, rễ cây bén ở các mấu, lá trầu không mọc so le, hình tim tròn đôi khi không cân xứng.
Cây trầu không ưa ẩm và ánh sáng nên phát triển mạnh vào mùa mưa ẩm khoảng từ tháng 5 đến tháng 8. Lá trầu không thường được thu hoạch để ăn trầu, làm thuốc hoặc để cúng gia tiên trong các ngày lễ mùng một, ngày rằm,... hoặc các sự kiện quan trọng như cưới hỏi.
Trong 100g lá trầu không có thành phần như sau:
- Năng lượng: 44 kcal.
- Nước: 85.6g.
- Protein: 3.1g.
- Lipid:0.8g.
- Muối khoáng: 2.3g.
- Chất xơ: 2.3g.
- Cacbohidrat:6.1g.
- Canxi: 0.5g.
- Sắt: 0.007g
- Vitamin A: 2.5mg
Ngoài ra, lá trầu còn chứa một số dưỡng chất như vitamin nhóm B, axit ascorbic, caroten, tinh dầu,...
![]() |
| Lá trầu không: Thảo dược kháng khuẩn, trị mụn |
Công dụng của lá trầu không đối với da
Kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn
- Diệt khuẩn hiệu quả: Lá trầu không có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.
- Làm sạch da: Nhờ đặc tính kháng khuẩn, lá trầu không giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
Chống viêm và làm dịu da
- Giảm sưng đỏ: Lá trầu không có tác dụng chống viêm, giúp giảm sưng đỏ và kích ứng do mụn.
- Làm dịu da: Nhờ chứa hoạt chất Eugenol, lá trầu không giúp làm dịu da, giảm cảm giác ngứa và khó chịu.
Chống oxy hóa và làm sáng da
- Ngăn ngừa lão hóa: Lá trầu thông chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
- Làm sáng da: Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết, lá trầu không giúp làm sáng da và cải thiện sắc tố da.
![]() |
| Công dụng của lá trầu không đối với da |
Cách sử dụng lá trầu không hiệu quả
Nước lá trầu không làm sạch da
- Chuẩn bị: Lá trầu không tươi, nước sôi.
- Cách làm: Rửa sạch lá trầu không, đun sôi với nước trong 10 phút. Để nguội, dùng bông tẩy trang thấm nước và lau nhẹ lên da mặt. Sử dụng hàng ngày để làm sạch và ngăn ngừa mụn.
Mặt nạ trị mụn từ lá trầu không
- Chuẩn bị: Lá trầu không tươi, mật ong.
- Cách làm: Xay nhuyễn lá trầu không với mật ong, thoa đều lên da mặt và để trong 15-20 phút. Rửa sạch với nước mát. Sử dụng 2-3 lần/tuần để trị mụn và làm sáng da.
Tắm lá trầu không để làm sạch toàn thân
- Chuẩn bị: Lá trầu không tơi, nưước sôi.
- Cách làm: Đun sôi lá trầu không với nước, pha loãng với nước tắm. Tắm hàng ngày để làm sạch da toàn thân và ngăn ngừa mụn.
![]() |
| Cách sử dụng lá trầu không hiệu quả |
Bài thuốc từ lá trầu không
Trước kia, cây trầu không được rất nhiều gia đình trồng trong vườn, bên cạnh việc lấy lá ăn trầu, cây trầu không còn là một cây thuốc với nhiều tác dụng khác nhau. Sau đây là một số bài thuốc từ lá trầu không theo kinh nghiệm dân gian:
Sử dụng lá trầu không để sát khuẩn vết thương: Vắt lấy nước từ lá trầu không để rửa vết thương, sau đó,dùng lá trầu sạch phủ lên trên vết thương và dùng gạc băng bó lại. Một cách khác là mọi người có thể rửa sạch lá trầu không rồi đun lấy nước rửa vết thương hằng ngày, vết thương sẽ nhanh chóng liền miệng.
Điều trị viêm họng: Dùng 5 lá trầu không giã lấy nước rồi thêm mật ong và ngậm, có thể từ từ nuốt hỗn hợp này. Đây là bài thuốc chữa đau họng rất hiệu nghiệm và được nhiều người làm theo.
Điều trị nhức đầu do thời tiết thay đổi: Dùng 5 lá trầu không giã dập rồi xoa vào đỉnh đầu hoặc thái dương, bạn sẽ thấy tình trạng nhức đầu được cải thiện đáng kể.
Thông tia sữa: Sau khi sinh, nếu mẹ bị cương sữa thì có thể sử dụng lá trầu không hơ hóng và úp vào bầu sữa, cách này sẽ giúp mẹ cảm thấy bớt đau nhức và sữa xuống nhanh hơn.
Điều trị nước ăn chân: Sử dụng 8g lá trầu không, 50g lá ráy thái nhỏ thêm nước đun sôi để nguội rồi ngâm chân. Nếu không có lá ráy thì chỉ cần sử dụng lá trầu không cũng rất hiệu quả.
Điều trị đau nhức, cảm cúm: Sử dụng lá trầu không đánh gió (lưu ý không nhúng vào rượu) bạn sẽ thấy giảm thiểu các triệu chứng của cảm cúm.
Điều trị ngứa, viêm nhiễm vùng kín: Sử dụng lá trầu không vò nát và đun sôi với một chút muối rồi ngồi xông vùng kín. Sau khi nước nguội thì sử dụng làm nước rửa ngoài cũng rất hiệu quả trong điều trị ngứa vùng kín.
Điều trị mụn nhọt: Sử dụng một lượng bằng nhau lá trầu không, hoa dâm bụt, lá thồm lồm giã nát rồi bôi lên vị trí bị mụn nhọt.
Với những tác dụng tuyệt vời của lá trầu không, các chuyên gia đã và đang nghiên cứu để cho ra nhiều sản phẩm điều trị bệnh hiệu quả, nhanh chóng.
![]() |
| Bài thuốc từ lá trầu không |
Lưu ý khi sử dụng lá trầu không
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng, nên thử một lượng nhỏ nước lá trầu không lên da để đảm bảo không bị kích ứng.
- Sử dụng nguyên liệu sạch: Ưu tiên sử dụng lá trầu không hữu cơ hoặc các sản phẩm chiết xuất từ Lá Trầu Không đảm bảo chất lượng.
- Tránh lạm dụng: Không nên sử dụng quá nhiều lá trầu không để tránh gây khô da.
Lá trầu không là một thảo dược tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời trong việc kháng khuẩn, trị mụn và chăm sóc da. Bằng cách sử dụng đúng cách và hợp lý, bạn có thể tận dụng tối đa những lợi ích mà lá trầu không mang lại. Hãy bắt đầu kết hợp lá trầu không vào quy trình chăm sóc da hàng ngày để sở hữu làn da khỏe mạnh, sạch mụn và rạng rỡ.
Tin liên quan
Những lợi ích tuyệt vời từ hoa đậu biếc đối với sức khỏe
15:08 | 30/11/2025 Khỏe - Đẹp
Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên
11:37 | 27/11/2025 Thông tin đa chiều
Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?
16:53 | 24/11/2025 Thông tin đa chiều
Cùng chuyên mục
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh
14:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến
14:41 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm
11:09 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
09:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền
Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau
09:14 | 04/12/2025 Y học cổ truyền
Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím
09:22 | 03/12/2025 Y học cổ truyền
Các tin khác
Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông
18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều
Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội
18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều
Những tác dụng của cây chìa vôi trong chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
09:58 | 01/12/2025 Y học cổ truyền
Kỳ cuối: Bài thuốc ngoài da và lưu ý khi sử dụng cây bầu đất tím
09:55 | 01/12/2025 Y học cổ truyền
Trà phổ nhĩ: Tinh hoa trà Á Đông và những lợi ích sức khỏe
07:41 | 29/11/2025 Y học cổ truyền
Kỳ 1: Tìm hiểu chung về cây bầu đất tím
08:34 | 28/11/2025 Y học cổ truyền
Hạt cau trị giun sán, đầy trướng bụng
16:07 | 27/11/2025 Y học cổ truyền
Nấm hương - "Trợ thủ cho sức khỏe" từ gian bếp
11:20 | 27/11/2025 Y học cổ truyền
Các bài thuốc từ cây cau
09:52 | 26/11/2025 Y học cổ truyền
Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu
16:53 | 24/11/2025 Thông tin đa chiều
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà
05-10-2025 14:21 Hoạt động hội






