Nếu thấy có 4 dấu hiệu này vào mỗi buổi sáng thức giấc thì hãy “cứu” gan nhanh chóng

Gan thực hiện chức năng chuyển hóa và thải lọc chất độc ra ngoài. Là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể con người, nên nếu như gan hoạt động không ổn định thì chắc chắn cơ thể bạn sẽ phải "chứa đựng" rất nhiều độc tố.

Do đó, để bảo vệ gan bạn hãy quan sát thật kỹ, nếu thấy xuất hiện 4 vấn đề dưới đây vào buổi sáng ngầm cho thấy gan đang không ổn chút nào.

Nếu thấy có 4 dấu hiệu này vào mỗi buổi sáng thức giấc thì hãy “cứu” gan nhanh chóng
Ảnh minh họa

1. Chảy máu nướu răng khi đánh răng

Công việc hàng ngày vào mỗi sáng thức dậy, việc mà ai cũng phải làm đó chính là đánh răng. Nếu gan có vấn đề thì khi đánh răng sẽ xuất hiện tình trạng chảy máu chân răng. Bởi lúc này, chức năng đông máu của cơ thể bị suy giảm theo sẽ làm cho hiện tượng chảy máu nướu răng xảy ra.

2. Nước tiểu chuyển sang màu vàng nâu

Khi đi vệ sinh, bạn có thể dùng nước tiểu để xét nghiệm xem mình có mắc bệnh về gan hay không. Màu nước tiểu vàng nhạt chứng tỏ cơ thể bạn đang rất khỏe mạnh. Còn nếu nó xuất hiện màu vàng nâu thì đồng nghĩa là gan đang có vấn đề.

3. Miệng khô và có mùi

Nếu bạn có thể cảm thấy miệng của mình xuất hiện tình trạng khô và có mùi hôi vào buổi sáng thì điều này đồng nghĩa là gan của bạn đang có vấn đề. Vì gan cũng có thể ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất của con người nên dễ khiến bạn gặp phải tình trạng này.

4. Có cơn đau ở vùng bụng bên phải

Sau khi gan gặp vấn đề, niêm mạc gan sẽ có cảm giác bị kéo căng hơn nên dễ dẫn đến hiện tượng đau nhức nhất định. Vậy nên, hãy chú ý khi thấy hiện tượng này xuất hiện vào buổi sáng để chẩn đoán nguy cơ mắc bệnh gan từ sớm.

Nguồn: Nếu thấy có 4 dấu hiệu này vào mỗi buổi sáng thức giấc thì hãy “cứu” gan nhanh chóng

Thúy An (t/h)/dulich.petrotimes.vn
suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 19/8/2026: Bắc Bộ nhiều mây, có lúc có mưa rào và dông rải rác

Dự báo thời tiết ngày 19/8/2026: Bắc Bộ nhiều mây, có lúc có mưa rào và dông rải rác

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 19/8/2026.

Cùng chuyên mục

Thói quen giúp mạng xã hội không còn "đầu độc" tâm trí

Thói quen giúp mạng xã hội không còn "đầu độc" tâm trí

Dù có không ít báo cáo cảnh báo rằng mạng xã hội đang gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của con người, bảng tin của nhiều người vẫn có thể là một không gian dễ chịu và tích cực…
Cần quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần của trẻ em, thanh thiếu niên khi tham gia mạng xã hội

Cần quan tâm hơn đến sức khỏe tâm thần của trẻ em, thanh thiếu niên khi tham gia mạng xã hội

Những tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên đang đặt ra những vấn đề cần được nhìn nhận một cách toàn diện và có hành động phù hợp
Cảnh báo đột tử ở người trẻ: Đừng chủ quan vì vẫn khỏe mạnh

Cảnh báo đột tử ở người trẻ: Đừng chủ quan vì vẫn khỏe mạnh

Đột quỵ, đột tử do tim có thể xảy ra đột ngột ở người trẻ, ngay cả khi trước đó vẫn học tập, làm việc và sinh hoạt bình thường. Thức đêm kéo dài, lao động nặng, gắng sức có thể trở thành yếu tố khởi phát ở những người tiềm ẩn bệnh lý tim mạch, mạch máu não.
Lan tỏa tình yêu thương trước năm học mới: Lễ phát động chương trình "Tủ sách cho em" tại xã Hoài Đức

Lan tỏa tình yêu thương trước năm học mới: Lễ phát động chương trình "Tủ sách cho em" tại xã Hoài Đức

(SKV)- Nhằm chuẩn bị tốt nhất các điều kiện cho học sinh bước vào năm học mới 2026–2027, đồng thời thể hiện sự chăm lo của các cấp, các ngành đối với thiếu niên, nhi đồng, Đoàn TNCS Hồ Chí Minh phối hợp cùng Hội đồng Đội xã Hoài Đức (TP. Hà Nội) đã long trọng tổ chức Lễ phát động ủng hộ chương trình “Tủ sách cho em” và trao tặng các bộ sách giáo khoa cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Cục máu đông và nguy cơ tai biến mạch máu não ở người trung niên

Cục máu đông và nguy cơ tai biến mạch máu não ở người trung niên

Tìm hiểu về nguyên nhân hình thành cục máu đông và cách phòng tránh tai biến mạch máu não cho người trung niên qua chế độ sống lành mạnh và bổ sung thực phẩm hỗ trợ.
Lắng nghe cảm xúc để hiểu chính mình

Lắng nghe cảm xúc để hiểu chính mình

Có những ngày, chúng ta biết mình rất mệt nhưng không thể gọi tên được cảm xúc thực sự đang diễn ra bên trong mình. Đó có thể là nỗi buồn, sự thất vọng, lo âu hay cảm giác quá tải. Dừng lại, nhận diện và đón nhận cảm xúc mà không phán xét là bước đầu để mỗi người hiểu mình, chăm sóc sức khỏe tinh thần và vun bồi nội lực.

Các tin khác

Sôi nổi Giải Pickleball Mở rộng 2026: Mốc son kỷ niệm 5 năm Tạp chí Sức Khỏe Việt

Sôi nổi Giải Pickleball Mở rộng 2026: Mốc son kỷ niệm 5 năm Tạp chí Sức Khỏe Việt

Ngày 9/8/2026, tại sân Pickleball Sông Lam (xã Tân Vĩnh Lộc , TP.HCM), Giải Pickleball Sức Khỏe Việt Mở rộng 2026 đã diễn ra sôi nổi và thành công rực rỡ. Sự kiện do Tạp chí Sức Khỏe Việt tổ chức nhằm chào mừng cột mốc 5 năm thành lập (2021–2026), thu hút sự tham gia tranh tài của 50 cặp vận động viên (100 tay vợt) là những người làm báo, đại diện doanh nghiệp, đội ngũ y bác sĩ và đông đảo người hâm mộ bộ môn pickleball. Giải đấu có sự đồng hành tài trợ của Công ty TNHH Phát triển khoa học Quốc tế Trường Sinh.
Cảnh báo 3 thời điểm nguy hiểm trong ngày dễ xảy ra đột qụy

Cảnh báo 3 thời điểm nguy hiểm trong ngày dễ xảy ra đột qụy

Người cao tuổi, người tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch cần đặc biệt thận trọng khi thức dậy buổi sáng, đi vệ sinh ban đêm và tắm trong thời tiết lạnh. Đây là những thời điểm nguy cơ đột qụy có thể tăng cao nếu chủ quan.
Xem TV hàng giờ mỗi ngày có thể khiến não thay đổi theo cách ít ai ngờ tới

Xem TV hàng giờ mỗi ngày có thể khiến não thay đổi theo cách ít ai ngờ tới

Những phút giây thư giãn trước màn hình TV có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến não bộ so với suy nghĩ thông thường...
Cách âm nhạc trị liệu được “đo ni đóng giày”

Cách âm nhạc trị liệu được “đo ni đóng giày”

Việc can thiệp âm nhạc chỉ có ý nghĩa trị liệu khi nó được đặt trong một quy trình chuyên môn, nơi nhà trị liệu hiểu rõ nhu cầu, khả năng và mục tiêu của từng cá nhân…
Họp báo công bố và chính thức mở màn Vòng sơ khảo Miss Galaxy Việt Nam 2026: Đỉnh cao nhan sắc trong kỷ nguyên số

Họp báo công bố và chính thức mở màn Vòng sơ khảo Miss Galaxy Việt Nam 2026: Đỉnh cao nhan sắc trong kỷ nguyên số

Buổi họp báo công bố và mở màn Vòng sơ khảo cuộc thi Miss Galaxy Việt Nam 2026 đã diễn ra thành công rực rỡ. Sự kiện đánh dấu sự khởi đầu của một đấu trường nhan sắc quy mô, khác biệt và tiên phong – nơi tôn vinh vẻ đẹp thời đại mới kết hợp giữa Tri thức, Bản lĩnh, Văn hóa và Công nghệ số
Giữ não bộ minh mẫn: Để tuổi già vẫn còn những ký ức đẹp

Giữ não bộ minh mẫn: Để tuổi già vẫn còn những ký ức đẹp

Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer không phải là hệ quả tất yếu của tuổi già. Nhiều nghiên cứu cho thấy, duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt các bệnh mạn tính và rèn luyện trí não mỗi ngày có thể góp phần làm chậm quá trình suy giảm nhận thức, giúp người cao tuổi gìn giữ trí nhớ và sống độc lập lâu hơn.
Hoành Tráng Và Xúc Động Chương Trình “Hồn Việt Hội Tụ”: Xác Lập 2 Kỷ Lục Quốc Gia Tại Trung Tâm Triển Lãm Quốc Gia Đông Anh

Hoành Tráng Và Xúc Động Chương Trình “Hồn Việt Hội Tụ”: Xác Lập 2 Kỷ Lục Quốc Gia Tại Trung Tâm Triển Lãm Quốc Gia Đông Anh

Ngày 2/8/2026, tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia Đông Anh (Hà Nội), chương trình nghệ thuật và giao lưu văn hóa quy mô lớn với chủ đề “Hồn Việt Hội Tụ” đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng và hào hùng. Đây là hoạt động trọng tâm, thiết thực chào mừng Kỷ niệm 81 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, cùng các ngày lễ lớn của dân tộc.
"Giờ vàng" đột quỵ: Ranh giới của hồi phục và tàn phế

"Giờ vàng" đột quỵ: Ranh giới của hồi phục và tàn phế

Đều bị tắc mạch máu não và được tái thông thành công, nhưng một bệnh nhân trở lại cuộc sống bình thường sau 5 ngày trong khi người còn lại đối mặt nguy cơ tàn tật. Hai trường hợp tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho thấy "giờ vàng" không chỉ quyết định việc "cứu não" mà còn quyết định phần đời còn lại của người bệnh.
Từ sân khấu bệnh viện đến chuyến tàu yêu thương: "Khúc ca Blouse trắng" viết tiếp lời tri ân người thầy thuốc

Từ sân khấu bệnh viện đến chuyến tàu yêu thương: "Khúc ca Blouse trắng" viết tiếp lời tri ân người thầy thuốc

Được sự đồng ý của Lãnh đạo Bộ Y tế, Ban Chỉ đạo công tác thanh niên ngành y tế, Câu lạc bộ Bí thư Đoàn Thanh niên ngành y tế phối hợp cùng Hội Công tác xã hội ngành y tế chính thức khởi động hành trình nghệ thuật thiện nguyện vì cộng đồng mang tên "Khúc ca Blouse trắng". Sự kiện mở màn năm 2026 sẽ diễn ra vào lúc 14h00, thứ Ba, ngày 04/8/2026 tại Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình.
Sau đột quỵ, gần một nửa người bệnh đối mặt suy giảm trí nhớ

Sau đột quỵ, gần một nửa người bệnh đối mặt suy giảm trí nhớ

Suy giảm nhận thức là di chứng ít được chú ý nhưng có thể khiến người bệnh mất khả năng sống độc lập nếu không được phát hiện và phục hồi sớm.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Phiên bản di động