Những sai lầm khi dưỡng trắng khiến da tổn thương khó phục hồi

Dưỡng trắng da là một trong những nhu cầu phổ biến của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng cách. Nhiều người mắc phải những sai lầm nghiêm trọng trong quá trình dưỡng trắng, dẫn đến tổn thương da và khó phục hồi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra 4 sai lầm phổ biến khi dưỡng trắng da và cách khắc phục để bạn có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Hướng dẫn chọn serum dưỡng trắng theo từng loại da: Khô - Dầu - Nhạy cảm 5 nguyên liệu thiên nhiên giúp dưỡng trắng da an toàn: Nghiên cứu từ chuyên gia da liễu Bí quyết phục hồi da hư tổn sau mùa hè: Từ detox đến dưỡng trắng toàn diện Dưỡng trắng da bằng B5: Hiệu quả thật hay chiêu trò marketing? Chống lão hóa da từ tuổi 25 – Bí quyết giữ mãi làn da tuổi đôi mươi 7 dấu hiệu da bắt đầu lão hóa và cách ngăn chặn sớm

Sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da

Một trong những sai lầm lớn nhất khi dưỡng trắng da là sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da của mình. Mỗi loại da có những đặc điểm riêng, và việc chọn sản phẩm không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề.

Nguyên nhân và hậu quả

Da khô: Nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng trắng chứa nhiều cồn hoặc thành phần tẩy tế bào chết mạnh, da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc và dễ bị kích ứng.

Da dầu: Sản phẩm chứa nhiều dầu hoặc chất béo có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và viêm nhiễm.

Da nhạy cảm: Sử dụng sản phẩm có chứa hương liệu hoặc hóa chất mạnh có thể gây kích ứng, đỏ và ngứa.

Giải pháp

Hãy xác định loại da của bạn và chọn sản phẩm phù hợp. Nếu không chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn.

Lạm dụng sản phẩm tẩy trắng

Nhiều người nghĩ rằng việc sử dụng nhiều sản phẩm tẩy trắng sẽ giúp da sáng nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm và có thể gây hại cho da.

Nguyên nhân và hậu quả

Kích ứng da: Sản phẩm tẩy trắng thường chứa các thành phần mạnh như hydroquinone hoặc axit salicylic. Lạm dụng chúng có thể gây kích ứng, đỏ và viêm da.

Lão hóa sớm: Việc tẩy trắng quá mức có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, dẫn đến tình trạng lão hóa sớm và xuất hiện nếp nhăn.

Giải pháp

Hãy sử dụng sản phẩm tẩy trắng một cách hợp lý và theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Tốt nhất, bạn nên chỉ sử dụng sản phẩm này từ 1-2 lần mỗi tuần.

Những sai lầm khi dưỡng trắng khiến da tổn thương khó phục hồi
Những sai lầm khi dưỡng trắng khiến da tổn thương khó phục hồi

Bỏ qua bước bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây tổn thương da. Nhiều người chỉ tập trung vào việc dưỡng trắng mà quên mất việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Nguyên nhân và hậu quả

Tăng sắc tố: Tia UV có thể làm tăng sắc tố da, gây ra tình trạng nám và tàn nhang.

Lão hóa: Ánh nắng mặt trời gây tổn thương collagen và elastin, dẫn đến tình trạng da nhăn nheo và chảy xệ.

Giải pháp

Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời âm u. Chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa lại mỗi 2 giờ nếu bạn ở ngoài trời lâu.

Không duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn

Nhiều người thường có tâm lý "sử dụng một lần là đủ" khi dưỡng trắng. Tuy nhiên, việc chăm sóc da cần phải được thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân và hậu quả

Thiếu kiên nhẫn: Da cần thời gian để hấp thụ và phản ứng với các sản phẩm dưỡng trắng. Nếu bạn không kiên nhẫn, bạn sẽ không thấy được kết quả.

Tổn thương da: Việc bỏ qua các bước chăm sóc da trong thời gian dài có thể dẫn đến tổn thương và làm giảm khả năng phục hồi của da.

Giải pháp

Hãy xây dựng một quy trình chăm sóc da đầy đủ và duy trì thói quen này hàng ngày. Bao gồm các bước làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng trắng và bảo vệ da.

Dưỡng trắng da là một quá trình cần sự kiên nhẫn và hiểu biết. Tránh những sai lầm phổ biến như sử dụng sản phẩm không phù hợp, lạm dụng sản phẩm tẩy trắng, bỏ qua bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và không duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn. Hãy chăm sóc cho làn da của bạn một cách thông minh để có được vẻ đẹp rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong.

Lựa chọn: Serum giúp phục hồi dưỡng trắng B5 Prettyskin

Thúy Hà (t/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Bài thuốc đông y chữa viêm da cơ địa an toàn và hiệu quả

Bài thuốc đông y chữa viêm da cơ địa an toàn và hiệu quả

Viêm da cơ địa là một trong những bệnh lý da liễu phổ biến, gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như ngứa ngáy, đỏ da, khô da và có thể kèm theo bong tróc. Trong khi y học hiện đại có nhiều phương pháp điều trị, bài thuốc đông y vẫn được nhiều người tin tưởng và lựa chọn nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Bài viết này sẽ giới thiệu về một số bài thuốc đông y chữa viêm da cơ địa an toàn và hiệu quả.
Hướng dẫn phân biệt các loại da hiệu quả

Hướng dẫn phân biệt các loại da hiệu quả

Việc hiểu rõ về loại da của mình là bước đầu tiên quan trọng trong quá trình chăm sóc da hiệu quả. Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng, và việc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể dẫn đến những vấn đề không mong muốn. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt các loại da một cách hiệu quả, từ đó có những phương pháp chăm sóc đúng đắn.

Cùng chuyên mục

Tiêu chí lựa chọn nông sản sạch và những điều cần biết

Tiêu chí lựa chọn nông sản sạch và những điều cần biết

Trong bối cảnh hiện nay, khi mà thực phẩm bẩn đang trở thành nỗi lo lắng của không ít người tiêu dùng, việc lựa chọn nông sản sạch ngày càng trở nên quan trọng. Nông sản sạch không chỉ đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà còn góp phần bảo vệ môi trường và phát triển bền vững.
Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch

Ngày nay, khi vấn đề an toàn thực phẩm trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng, các sản phẩm nông nghiệp như nông nghiệp hữu cơ (NNHC) và nông nghiệp sạch (NNS) đang nhận được sự chú ý lớn. Tuy nhiên, không ít người vẫn còn nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
Hiểu đúng nhãn thực phẩm để tránh nông sản bẩn

Hiểu đúng nhãn thực phẩm để tránh nông sản bẩn

Trong bối cảnh thị trường nông sản ngày càng đa dạng, người tiêu dùng đứng trước nhiều lựa chọn nhưng cũng đối mặt với không ít rủi ro từ thực phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Đọc đúng thông tin trên nhãn hàng trở thành “lá chắn” quan trọng giúp mỗi gia đình chọn được nông sản an toàn, hạn chế nguy cơ về sức khỏe.
Nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông

Nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà bệnh cúm thường gia tăng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông, từ đó giúp bạn có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống mùa đông để giúp bạn duy trì sức khỏe tốt nhất.
Cách giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Cách giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông đến mang theo không khí lạnh giá, làm cho việc giữ ấm cơ thể trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Việc giữ ấm không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thời tiết lạnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những cách hiệu quả để giữ ấm cơ thể trong mùa đông, từ đó giúp bạn có một mùa đông khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Các tin khác

Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến không khí lạnh giá mà còn là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Dưỡng sinh mùa đông giúp bạn duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh tật thường gặp trong thời tiết lạnh.
Cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông

Cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông

Mùa đông là thời điểm mà cảm lạnh và cúm thường gia tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Với thời tiết lạnh giá, hệ miễn dịch của cơ thể dễ bị suy yếu, tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn phát triển. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm hiệu quả để bạn có một mùa đông khỏe mạnh.
Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến những cơn gió lạnh mà còn là thời điểm lý tưởng để bổ sung những thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường sức khỏe. Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày lạnh giá mà còn bảo vệ sức đề kháng của cơ thể.
Cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông hiệu quả và an toàn

Cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông hiệu quả và an toàn

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Tinh dầu, với những công dụng tuyệt vời, trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu trong việc chăm sóc sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông một cách hiệu quả và an toàn, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông

Những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Tắm nước ấm không chỉ là cách giữ ấm cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh giá và khô hanh thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gặp các vấn đề về sức khỏe. Nước ấm và trà thảo mộc là những giải pháp tự nhiên, đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông, giúp bạn tận hưởng một mùa đông ấm áp và khỏe mạnh.
Những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề trong mùa đông

Những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề trong mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, hệ miễn dịch. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật trong mùa này. Bài viết này sẽ chia sẻ những phương pháp hiệu quả giúp bạn tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên, giúp bạn tận hưởng một mùa đông khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Hiệp hội Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đồng hành với truyền thông chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ

Hiệp hội Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đồng hành với truyền thông chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ

(SKV) - Ngày 30/11/2025, tại Thái Nguyên, Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương thuộc Bộ Y tế (T5G), đã phối hợp với Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Thái Nguyên và Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam (VBA) tổ chức “Hội thảo truyền thông cung cấp kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ tại tỉnh Thái Nguyên”. Sự kiện quy tụ hơn 300 hội viên phụ nữ và các cơ quan báo chí Trung ương và địa phương tham dự. Hội thảo nhằm cung cấp các thông tin cập nhật về Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân (“Nghị quyết 72”), các kiến thức về dinh dưỡng phổ thông, cách thức và hướng dẫn đọc nhãn các sản phẩm về thực phẩm, đồ uống, các sáng kiến truyền thông của ngành đồ uống nhằm nâng cao hành vi tiêu dùng có trách nhiệm để giảm thiểu rủi ro cho người tiêu dùng, góp phần xây dựng một xã hội khỏe mạnh và các thông tin liên quan khác.
Những sai lầm thường gặp khi giảm cân

Những sai lầm thường gặp khi giảm cân

Giảm cân luôn là một chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại khi áp lực công việc và thói quen sinh hoạt không lành mạnh dễ dẫn đến tình trạng thừa cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cách giảm cân đúng cách và hiệu quả.
Giảm cân bằng baking soda: Hiệu quả hay hiểm họa?

Giảm cân bằng baking soda: Hiệu quả hay hiểm họa?

Hiện nay, trên mạng xã hội, nhiều người chia sẻ và tán dương việc sử dụng baking soda như một phương pháp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, liệu baking soda có thực sự giúp giảm cân hay chỉ là một trào lưu thiếu cơ sở khoa học? Hãy cùng tìm hiểu!
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động