[E-Magazine] Top thực phẩm “thân thiện” với đường ruột

[E-Magazine] Top thực phẩm “thân thiện” với đường ruột

Đường ruột khỏe là nền tảng của cơ thể. Khi đường ruột khỏe mạnh, cơ thể dễ dàng tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất, loại bỏ độc tố, đồng thời kiểm soát viêm, tăng sức đề kháng...
Uống nước sau bữa ăn: Lợi hay hại?

Uống nước sau bữa ăn: Lợi hay hại?

Nước là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo ngại rằng việc uống nước ngay sau bữa ăn có thể gây hại cho hệ tiêu hóa. Vậy sự thật là gì? Liệu thói quen này có thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể hay không?
Nho - Thực phẩm hàng đầu giúp nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện

Nho - Thực phẩm hàng đầu giúp nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện

Nho – loại quả nhỏ bé nhưng chứa đựng những lợi ích lớn lao – đã được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện. Với khả năng hỗ trợ não bộ, tim mạch và hệ tiêu hóa, nho xứng đáng trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Hạt lựu: Siêu thực phẩm ít ai biết đến

Hạt lựu: Siêu thực phẩm ít ai biết đến

Hạt lựu, phần nhỏ bé tưởng chừng không mấy quan trọng trong quả lựu, lại chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng vượt trội. Trong khi nhiều người có thói quen bỏ đi hạt lựu sau khi thưởng thức phần nước ngọt mát từ quả lựu, thì thực tế, loại hạt này chính là một nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe và sắc đẹp.
Khoai lang – bí quyết vàng cho sức khỏe toàn diện

Khoai lang – bí quyết vàng cho sức khỏe toàn diện

Khoai lang, một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt ngào tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Anh túc: Dược liệu bị cấm và tác hại đối với sức khỏe

Anh túc: Dược liệu bị cấm và tác hại đối với sức khỏe

Anh túc là một loại cây thuộc họ Anh túc, nổi tiếng với các đặc tính dược lý của nó. Cây anh túc được biết đến chủ yếu vì chứa các hợp chất alkaloid như morphine, codeine và thebaine, có tác dụng giảm đau và an thần. Tuy nhiên, do tính chất gây nghiện và nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, anh túc đã bị cấm ở nhiều quốc gia. Bài viết này sẽ khám phá tác hại của anh túc đối với sức khỏe và lý do vì sao nó lại bị cấm.
Top các thực phẩm "thân thiện" với hệ tiêu hóa

Top các thực phẩm "thân thiện" với hệ tiêu hóa

Dưới đây là một số thực phẩm lành mạnh, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Lý do nên uống một ly nước ấm vào buổi sáng

Lý do nên uống một ly nước ấm vào buổi sáng

SKV - Buổi sáng ngay sau khi thức dậy uống một ly nước ấm là một sự lựa chọn hoàn hảo. Việc này sẽ giúp 'đánh thức' quá trình trao đổi chất trong cơ thể, kích hoạt khả năng đốt cháy nhiên liệu và chất béo của cơ thể.
Chất xơ hòa tan góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Chất xơ hòa tan góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, tốt cho hệ tiêu hóa.
Bộ Y tế đề nghị xử lý trường hợp mua, bán thuốc lá điện tử

Bộ Y tế đề nghị xử lý trường hợp mua, bán thuốc lá điện tử

Bộ Y tế đã ban hành công văn về việc tuyên truyền các tác hại của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng; đề nghị kiểm tra và xử lý nghiêm các trường hợp kinh doanh các sản phẩm trên.
Bổ sung thực phẩm chứa enzyme tốt cho đường ruột và tiêu hóa

Bổ sung thực phẩm chứa enzyme tốt cho đường ruột và tiêu hóa

Để giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, bảo vệ sức khỏe đường ruột, bạn có thể bổ sung enzyme từ thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày.
7 cách đơn giản để cải thiện hệ tiêu hóa của bạn

7 cách đơn giản để cải thiện hệ tiêu hóa của bạn

Hệ tiêu hóa là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể của chúng ta. Nếu bạn muốn hệ tiêu hóa của mình hoạt động tốt hơn và tránh các vấn đề như đầy hơi, khó tiêu, hãy thực hiện các phương pháp dưới đây. Chúng rất đơn giản và dễ thực hiện, nhưng lại man
70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại ruột

70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại ruột

Các vấn đề về sức khỏe hệ tiêu hóa chưa được nhiều người dân quan tâm trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, trong khi khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại ruột.
Bệnh tai - mũi - họng: Nguồn cơn của mọi loại bệnh

Bệnh tai - mũi - họng: Nguồn cơn của mọi loại bệnh

Nhiều người vẫn nghĩ, viêm xoang hay đau họng là các bệnh thường gặp, chẳng cần thuốc điều trị cũng sẽ tự khỏi. Thế nhưng lại ít ai biết rằng, bệnh liên quan đến tai – mũi – họng là nguồn cơn của nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Tại Trường Đại học Nam Cần Thơ, Gala Chào xuân 2026 – “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II quy tụ đại diện Hội Nam Y Việt Nam, giới chuyên gia, doanh nghiệp và các đơn vị đồng hành trong không khí trang trọng, ấm áp.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Ngày 14/01/2026, thực hiện kế hoạch hoạt động Quý I/2026, Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Hội Chữ thập đỏ xã Thường Phước (tỉnh Đồng Tháp) tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho 200 người dân địa phương.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Thực hiện chương trình công tác năm 2025, Chi hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động vào ngày 03/01/2025 tại phường Tân Châu, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn hoạt động sôi động, nhiều điểm nhấn của Hội Nam y Việt Nam trong bối cảnh phong trào bảo tồn, phát triển y học cổ truyền và Nam y tiếp tục nhận được sự quan tâm của xã hội.
Phiên bản di động