B5 là gì? Vì sao được gọi là "vitamin vàng" trong phục hồi da?
Vitamin B5 là gì?
Vitamin B5, còn được biết đến với tên gọi Panthenol hoặc Provitamin B5, là một loại vitamin tan trong nước, có khả năng thẩm thấu sâu vào da và chuyển hóa thành axit pantothenic – một thành phần thiết yếu trong quá trình tái tạo và phục hồi da. Panthenol hoạt động như một chất giữ ẩm (humectant) và làm mềm da (emollient), giúp duy trì độ ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Vì sao Vitamin B5 được gọi là “vitamin vàng” trong phục hồi da?
Dưỡng ẩm sâu và duy trì độ ẩm cho da
Panthenol có khả năng hút ẩm từ môi trường và giữ nước trong da, giúp da luôn mềm mại và ngăn ngừa tình trạng khô ráp. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc duy trì hàng rào bảo vệ da và ngăn chặn các tác nhân gây hại từ môi trường.
Làm dịu và giảm viêm da
Với đặc tính chống viêm, Panthenol giúp làm dịu da bị kích ứng, đỏ rát hoặc sau các liệu trình điều trị như laser, peel da. Nó hỗ trợ quá trình phục hồi da nhanh chóng và hiệu quả.
Tăng cường tái tạo tế bào da
Panthenol thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp làm mờ sẹo, vết thâm và cải thiện kết cấu da. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có làn da bị tổn thương hoặc sau mụn.
Hỗ trợ làm sáng và đều màu da
Mặc dù không phải là chất làm trắng da trực tiếp, nhưng Panthenol giúp cải thiện độ sáng và đều màu da thông qua việc tăng cường độ ẩm và tái tạo tế bào da mới, từ đó mang lại làn da rạng rỡ và khỏe mạnh.
![]() |
| B5 là gì? Vì sao được gọi là "vitamin vàng" trong phục hồi da? |
Cách sử dụng Vitamin B5 trong quy trình chăm sóc da
Vitamin B5 có thể được tích hợp vào nhiều bước trong quy trình chăm sóc da hàng ngày:
Serum hoặc tinh chất: Sử dụng sau bước làm sạch và trước kem dưỡng để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm và phục hồi.
Kem dưỡng: Chọn các sản phẩm có chứa Panthenol để duy trì độ ẩm và bảo vệ hàng rào da.
Mặt nạ: Sử dụng mặt nạ chứa Vitamin B5 giúp cung cấp dưỡng chất sâu và làm dịu da tức thì.
Kết hợp Vitamin B5 với các thành phần khác
Vitamin B5 hoạt động hiệu quả khi kết hợp với các thành phần sau:
Hyaluronic Acid: Tăng cường khả năng giữ ẩm và làm đầy da.
Niacinamide (Vitamin B3): Hỗ trợ làm sáng da và cải thiện kết cấu da.
Ceramides: Tăng cường hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất nước.
Lưu ý khi sử dụng Vitamin B5
Kiên trì sử dụng: Hiệu quả của Vitamin B5 thể hiện rõ rệt sau một thời gian sử dụng đều đặn.
Kết hợp đúng cách: Tránh kết hợp với các thành phần gây kích ứng mạnh nếu da bạn nhạy cảm.
Thử nghiệm trước khi sử dụng: Luôn thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn mặt để đảm bảo không gây phản ứng phụ.
Vitamin B5 là một thành phần đa năng, mang lại nhiều lợi ích cho làn da, từ việc dưỡng ẩm, phục hồi đến hỗ trợ làm sáng da. Với khả năng tương thích cao và ít gây kích ứng, Panthenol xứng đáng là “vitamin vàng” trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.
Lựa chọn: Serum giúp phục hồi dưỡng trắng B5 Prettyskin
Tin liên quan
Dưỡng trắng da bằng B5: Hiệu quả thật hay chiêu trò marketing?
16:00 | 22/05/2025 Khỏe - Đẹp
Cùng chuyên mục
VNVC đưa về vắc xin RSV thế hệ mới, “siêu lá chắn” bảo vệ người lớn trước bệnh hô hấp nguy hiểm
08:00 | 15/12/2025 Khỏe - Đẹp
Vì sao nội soi giảm mỡ trở thành bước ngoặt trong làm đẹp Việt Nam?
21:46 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hợp chất trong sôcôla đen giúp làm chậm quá trình lão hóa: Phát hiện mới đầy triển vọng
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Ô nhiễm không khí: Hiểm họa từ bụi mịn và cách bảo vệ sức khỏe
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Những triệu chứng đặc trưng xuất hiện trước khi xảy ra nhồi máu cơ tim
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Sai lầm khiến bạn dễ mắc cảm cúm vào mùa đông
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe
09:20 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Sức khỏe cộng đồng trước tình trạng ô nhiễm hóa chất nông nghiệp
17:45 | 12/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hoạt động thể chất có thể làm chậm sự phát triển khối u – Kết quả nghiên cứu tại Đại học Yale
17:44 | 12/12/2025 Khỏe - Đẹp
[Infographic] 5 loại hạt tốt cho sức khỏe
07:30 | 11/12/2025 Infographic
Kiểm soát vi sinh vật trong thực phẩm – hướng đến sản xuất sạch
01:13 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Ô nhiễm chéo trong bảo quản nông sản và các bệnh lý có thể phát sinh
01:13 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Nâng cao nhận thức ATTP cho hộ sản xuất nhỏ lẻ: Vai trò của truyền thông khoa học
01:12 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Ô nhiễm nguồn nước nông thôn: Yếu tố nguy cơ bệnh tật và giải pháp
01:12 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Bụi nông nghiệp và bệnh đường hô hấp ở cộng đồng nông thôn
01:12 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Quản lý chất thải chăn nuôi: Tác động đến sức khỏe và môi trường
01:11 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)
2 ngày trước Hoạt động hội
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội




