Cây đu đủ - Dược liệu quý từ thiên nhiên

Cây đu đủ (Carica papaya) là loại cây ăn quả quen thuộc với người dân Việt Nam và nhiều nước nhiệt đới trên thế giới. Không chỉ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cây đu đủ còn được xem là một “kho tàng dược liệu tự nhiên” với rất nhiều công dụng phòng và chữa bệnh hiệu quả.

1. Đặc điểm thực vật

Đu đủ là loại cây thân thảo lớn, cao từ 3 – 10m, thân mềm, mọc thẳng đứng, không phân nhánh nhiều. Lá to, có cuống dài, xẻ sâu hình chân vịt, mọc tập trung ở ngọn cây. Hoa mọc ở nách lá, cây đu đủ có thể là đơn tính hoặc lưỡng tính. Quả mọc trực tiếp từ thân hoặc cành, có dạng thuôn dài hoặc tròn, vỏ xanh khi non, chuyển vàng khi chín, ruột đỏ cam, có nhiều hạt màu đen bóng ở giữa.

Đu đủ phát triển tốt ở vùng khí hậu nhiệt đới, đất tơi xốp, thoát nước tốt. Đây là loại cây dễ trồng, dễ chăm sóc và cho quả quanh năm.

2. Thành phần hóa học

Các bộ phận của cây đu đủ đều chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe:

Quả chín: giàu vitamin A, C, E, B1, B2, chất xơ, enzyme papain.

Lá: chứa papain, alkaloid, flavonoid, saponin, tanin.

Nhựa đu đủ: có enzyme papain và chymopapain – hai enzym có khả năng phân giải protein.

Hạt: chứa chất chống oxy hóa, isothiocyanate, phenol.

Rễ và vỏ cây: có alkaloid và các hoạt chất chống viêm.

ây đu đủ
Cây đu đủ

3. Công dụng dược liệu từ các bộ phận của cây đu đủ

3.1. Quả đu đủ chín – Bổ dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa

Tác dụng: Quả đu đủ chín rất giàu enzyme papain giúp tiêu hóa tốt, hỗ trợ điều trị táo bón, giảm viêm loét dạ dày.

Dùng cho: Người già yếu, suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa.

Cách dùng: Ăn quả chín trực tiếp hoặc ép lấy nước uống.

3.2. Quả đu đủ xanh – Tiêu viêm, lợi sữa

Tác dụng: Quả xanh có tác dụng làm mềm thức ăn, tiêu mủ, lợi sữa, hỗ trợ điều trị mụn nhọt.

Cách dùng: Hầm quả đu đủ xanh với chân giò giúp lợi sữa sau sinh. Nấu nước rửa vùng bị viêm, sưng mủ.

3.3. Lá đu đủ – Chống ung thư, nâng cao miễn dịch

Tác dụng: Chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp tiêu viêm, tăng cường bạch cầu, hỗ trợ điều trị ung thư, sốt xuất huyết.

Bài thuốc: Lá đu đủ tươi giã nát, vắt lấy nước uống mỗi ngày 1–2 thìa cà phê để nâng tiểu cầu trong bệnh sốt xuất huyết.

3.4. Hạt đu đủ – Diệt ký sinh trùng, giải độc gan

Tác dụng: Hạt có vị cay, tính ấm, giúp nhuận tràng, trị giun sán, thải độc gan.

Cách dùng: Nhai 5–10 hạt sống mỗi ngày hoặc phơi khô tán bột uống với nước ấm.

3.5. Nhựa đu đủ – Trị chai chân, mụn cóc

Tác dụng: Nhựa đu đủ tươi giúp phân hủy tế bào sừng, diệt khuẩn.

Cách dùng: Nhỏ nhựa đu đủ lên mụn cóc hoặc chai chân 2 lần/ngày, tránh để dính vùng da lành.

4. Một số bài thuốc dân gian từ cây đu đủ

1. Chữa đau dạ dày

Cách làm: Lá đu đủ non rửa sạch, nấu nước uống thay trà mỗi ngày.

Hiệu quả: Làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm co thắt, hỗ trợ tiêu hóa.

2. Giảm sưng viêm khớp

Cách làm: Lấy rễ đu đủ nấu với rễ cây dền gai, uống mỗi ngày một lần.

Tác dụng: Giảm đau nhức, tiêu viêm tại khớp.

3. Trị sốt xuất huyết, nâng tiểu cầu

Cách làm: Lá đu đủ non giã lấy nước, uống 5–10ml mỗi ngày.

Lưu ý: Chỉ dùng hỗ trợ, cần theo dõi y tế song song.

4. Trị sỏi thận

Cách làm: Đun lá đu đủ với nước, thêm một ít muối. Uống ngày 1–2 ly.

Hiệu quả: Lợi tiểu, hỗ trợ bào mòn sỏi nhỏ.

5. Lưu ý khi sử dụng cây đu đủ làm thuốc

Không dùng nhựa đu đủ cho phụ nữ mang thai vì có thể gây co bóp tử cung.

Lá và hạt đu đủ nên dùng liều lượng nhỏ, không kéo dài quá 7–10 ngày nếu không có hướng dẫn của lương y.

Người dị ứng latex hoặc enzyme papain cần tránh dùng.

Khi sử dụng nhựa hoặc hạt, nên thử một lượng nhỏ trước để kiểm tra phản ứng cơ thể.

Cây đu đủ – từ rễ, thân, lá đến quả, hạt – đều có giá trị dược liệu và dinh dưỡng rất lớn. Với những đặc tính sinh học phong phú, đu đủ không chỉ là loại cây ăn trái quen thuộc trong vườn nhà mà còn là “vị thuốc thiên nhiên” quý giá giúp phòng và chữa nhiều chứng bệnh thường gặp. Tuy nhiên, để sử dụng cây đu đủ một cách hiệu quả và an toàn, cần có hiểu biết đúng đắn và tham khảo ý kiến thầy thuốc khi cần thiết.

Sông Lô (T/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Cây đu đủ – Dược liệu quý từ thiên nhiên

Cây đu đủ – Dược liệu quý từ thiên nhiên

Cây đu đủ (Carica papaya) là loại cây ăn quả quen thuộc với người dân Việt Nam và nhiều nước nhiệt đới trên thế giới. Không chỉ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cây đu đủ còn được xem là một “kho tàng dược liệu tự nhiên” với rất nhiều công dụng phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Những công dụng và bài thuốc quý từ cây đu đủ

Những công dụng và bài thuốc quý từ cây đu đủ

Từ lá, hoa, quả xanh, quả chín, thân, rễ, hạt hay cả nhựa cây đu đủ, mỗi bộ phận có những đặc tính dược lý, thành phần hóa học khác nhau, được dùng trong nhiều mục đích khác nhau.

Cùng chuyên mục

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu. Một trong những cách hiệu quả và bền vững để bảo vệ cơ thể chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, vốn đã được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những loại thảo dược nổi bật, được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng vượt trội của chúng.
Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Những loại cây này không chỉ dễ tìm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam chữa bệnh phổi hiệu quả mà bạn nên tham khảo.
Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu

Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu

Bụp giấm, một loại thảo dược với sắc đỏ sẫm như rượu vang, đang ngày càng được chú ý nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từng bị nhầm lẫn với Actiso Đà Lạt do hình dáng lá đài tương tự, nhưng thực chất đây là hai loài hoàn toàn khác biệt. Bụp giấm không chỉ là một loại hoa đẹp mắt mà còn mang lại nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt đối với người tiểu đường và những ai muốn cải thiện mỡ máu.
Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?

Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?

Trà gừng - quế được xem là một loại thức uống ấm áp, đặc biệt hữu ích trong những ngày đông giá rét. Sự kết hợp giữa gừng tươi, quế và cam thảo không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho lạnh, cảm mạo phong hàn nhẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại trà này, bởi tính ấm nóng của nó có thể gây mất cân bằng âm dương và dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Rau cải cúc – vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Rau cải cúc – vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Rau cải cúc, một loại rau dân giã quen thuộc, đã trở thành lựa chọn phổ biến trong các bữa ăn gia đình nhờ hương vị thơm ngon và dễ chế biến. Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cải cúc còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được xem như một vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

Các tin khác

Cải bẹ xanh: Món quà từ thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

Cải bẹ xanh: Món quà từ thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

Cải bẹ xanh, hay còn gọi là cải cay hoặc cải đắng, là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ dễ chế biến, cải bẹ xanh còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này, chúng ta cần biết cách sử dụng đúng cách.
Đánh cảm bằng trứng gà và bạc: Lợi ích và nguy cơ từ góc nhìn Đông y

Đánh cảm bằng trứng gà và bạc: Lợi ích và nguy cơ từ góc nhìn Đông y

Phương pháp “đánh cảm” bằng trứng gà luộc kết hợp với đồng xu hoặc dây bạc là một liệu pháp dân gian lâu đời, được nhiều người tin dùng để giảm các triệu chứng cảm mạo. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với cách chữa trị này.
Dự thảo hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong cơ sở khám, chữa bệnh

Dự thảo hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong cơ sở khám, chữa bệnh

Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo Thông tư hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong các cơ sở khám chữa bệnh, nhằm hoàn thiện hành lang pháp lý và tạo cơ sở thống nhất cho việc triển khai các dịch vụ y học cổ truyền, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Chức năng, nhiệm vụ của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh

Chức năng, nhiệm vụ của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh

Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư hướng dẫn vị trí, chức năng, nhiệm vụ, cơ cấu tổ chức của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh.
Lương y Bùi Văn Sách: Ung thư, suy tủy xương xuất huyết giảm tiểu cầu vô căn, hãy nhìn vào người thật, việc thật để đánh giá vấn đề

Lương y Bùi Văn Sách: Ung thư, suy tủy xương xuất huyết giảm tiểu cầu vô căn, hãy nhìn vào người thật, việc thật để đánh giá vấn đề

Bệnh ung thư là căn bệnh nan y nguy hiểm, người mắc bệnh đó là đối mặt với bản án tử hình. Y học hiện đại đã có bước tiến vượt bậc điều trị kéo dài sự sống cho người bệnh nhưng tỷ lệ thành công còn khiêm tốn và rất tốn kém.
Tục đoạn: Vị thuốc quý trong Đông Y chữa đau nhức gân xương

Tục đoạn: Vị thuốc quý trong Đông Y chữa đau nhức gân xương

Tục đoạn, hay còn gọi là Dipsacus japonicus Miq, là một vị thuốc quý trong Đông Y, được sử dụng phổ biến từ rễ cây Tục đoạn thuộc họ Tục đoạn (Dipsacaceae). Với tên gọi mang ý nghĩa "nối lại những gì đã đứt", tục đoạn được người xưa tin rằng có khả năng phục hồi gân xương bị tổn thương. Không chỉ dừng lại ở đó, tục đoạn còn mang đến nhiều công dụng chữa bệnh khác như an thai, trị rong kinh, băng huyết.
Hội thảo “Y học Việt trong điều trị bệnh cơ xương khớp” khẳng định vai trò y học cổ truyền

Hội thảo “Y học Việt trong điều trị bệnh cơ xương khớp” khẳng định vai trò y học cổ truyền

(SKV) - Ngày 18/10, tại Hà Nội, Hội Quân Dân Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty TNHH Y Dược Vi Diệu Nam tổ chức hội thảo khoa học “Y học Việt trong điều trị các bệnh cơ xương khớp”, mở ra không gian kết nối giữa giới chuyên môn, nhà khoa học và doanh nghiệp trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Ngày 11/10, tại Thanh Hóa, Hội Hậu môn trực tràng Việt Nam tổ chức hội nghị khoa học lần thứ XIII với chủ đề: "Những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý hậu môn trực tràng, kết hợp y học hiện đại và y học cổ truyền”.
Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trong những ngày hè oi bức, trà thanh nhiệt là lựa chọn phổ biến của nhiều người để làm mát cơ thể, hỗ trợ giải độc và giảm mụn nhọt. Tuy nhiên, việc sử dụng trà thanh nhiệt cần được hiểu đúng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô, hay còn gọi là tử tô, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của người Việt. Không chỉ được sử dụng như một loại rau gia vị trong các món ăn, tía tô còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích nổi bật mà loại cây dân dã này mang lại.
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động