Dược liệu cổ truyền hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

1. Bạch quả (Ginkgo biloba)

Bạch quả.

Tác dụng: Bạch quả là một trong những dược liệu được nghiên cứu rộng rãi nhất về khả năng cải thiện lưu thông máu não – nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiền đình.

• Tăng tuần hoàn máu não và ngoại vi

• Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh

• Giảm triệu chứng chóng mặt, ù tai, mất tập trung

Cách dùng: Chiết xuất bạch quả dạng viên hoặc dạng trà. Liều dùng thường là 120–240 mg/ngày, chia làm 2–3 lần. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang dùng thuốc chống đông máu.

2. Đinh lăng (Polyscias fruticosa)

Lá đinh lăng.

Tác dụng: Đinh lăng được xem là “nhân sâm của người nghèo” trong y học dân gian nhờ nhiều hoạt chất quý như saponin, flavonoid, vitamin B1.

• Bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường dẫn truyền thần kinh

• Giảm triệu chứng đau đầu, hoa mắt, suy nhược

• Tăng sức đề kháng và bồi bổ hệ thần kinh

Cách dùng: Dùng lá hoặc rễ sắc nước uống hằng ngày (10–15g khô), hoặc kết hợp trong các bài thuốc gia truyền. Có thể nấu canh, hầm xương hoặc phơi khô hãm như trà.

3. Xuyên khung (Ligusticum wallichii)

Cây và vị thuốc xuyên khung.

Tác dụng: Thuốc có vị cay, tính ôn, quy kinh Can – Tâm bào, tác dụng chủ yếu là hành khí hoạt huyết, trừ phong.

• Giúp lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ vùng đầu cổ

• Hỗ trợ điều trị đau đầu, chóng mặt do huyết áp thấp, thiếu máu não

• Phù hợp cho các thể rối loạn tiền đình do hàn khí hoặc tuần hoàn kém

Cách dùng: Dùng 4–8g sắc uống cùng các vị khác như đương quy, bạch chỉ, phòng phong. Cần thận trọng với người huyết áp cao.

4. Thăng ma (Cimicifuga heracleifolia)

Vị thuốc thăng ma.

Tác dụng: Trong Đông y, Thăng ma có vị ngọt cay, tính hơi hàn, có công dụng thăng dương khí, thanh nhiệt giải độc.

• Giúp tăng áp lực tuần hoàn lên não

• Dùng trong các thể hoa mắt, chóng mặt do khí hư, khí trệ

• Kết hợp với hoàng kỳ, bạch truật để bồi bổ cơ thể

Cách dùng: Thường dùng 3–6g trong các bài thuốc bổ khí như “Bổ trung ích khí thang”. Cần lưu ý không dùng cho người âm hư hỏa vượng.

5. Câu đằng (Uncaria spp.)

Câu đằng.

Tác dụng: Vị thuốc có nguồn gốc từ dây leo, vị ngọt hơi đắng, tính hàn, thường dùng trong các bài thuốc an thần, bình can.

• Hạ huyết áp, an thần, giảm co giật

• Tốt cho các thể rối loạn tiền đình do tăng huyết áp hoặc thần kinh căng thẳng

• Giảm chóng mặt, bồn chồn, mất ngủ

Cách dùng: Sắc riêng hoặc kết hợp với thiên ma, hạ khô thảo trong các bài an thần, trấn kinh. Liều lượng 8–12g mỗi ngày.

6. Thiên ma (Gastrodia elata)

Thiên ma.

Tác dụng: Được mệnh danh là “thần dược của thần kinh”, thiên ma có tác dụng bình can tức phong, giảm co giật và tăng cường tuần hoàn não.

• Hỗ trợ điều trị chóng mặt, nhức đầu do rối loạn tiền đình

• Phù hợp với người cao tuổi, người căng thẳng thần kinh

• Giảm tê bì, run tay chân

Cách dùng: Sắc 4–8g mỗi ngày, hoặc phối hợp cùng câu đằng, phục thần, cúc hoa trong các bài thuốc an thần, dưỡng não.

* Lưu ý:

• Nên được kê toa bởi lương y có chuyên môn hoặc bác sĩ y học cổ truyền

• Kết hợp nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng, dinh dưỡng lành mạnh

• Tránh dùng bừa bãi khi chưa xác định rõ nguyên nhân gây rối loạn tiền đình (huyết áp, tai trong, căng thẳng thần kinh...)

• Một số vị có thể tương tác với thuốc tây, cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.