Mới nhất Đọc nhiều

Làm trắng da hiệu quả từ những bài thuốc Y học cổ truyền

Từ thời xa xưa, trong dân gian ta đã truyền nhau những bí quyết làm đẹp da bằng các bài thuốc Y học cổ truyền, mang lại hiệu quả làm trắng da đến ngoài sức mong đợi. Bằng cách sử dụng các loại dược liệu đã qua xử lý cẩn thận, cùng việc kết hợp chúng một cách hợp lý tạo ra những bài thuốc này giúp dưỡng trắng da từ bên trong, làm cho làn da trở nên hồng hào và tươi tắn.
Công dụng tuyệt vời của hoa đậu biếc với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng Công dụng tuyệt vời của hoa đậu biếc với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
12 phương thuốc Nam giúp chị em làm đẹp da 12 phương thuốc Nam giúp chị em làm đẹp da

Tại sao nên sử dụng bài thuốc đông y làm đẹp da?

Theo lý luận của Y học cổ truyền, khí và huyết là 2 phần tạo nên sự sống của cơ thể. Trong đó khí (hay chân khí) được lưu giữ và điều hòa bởi lá phổi, khí mang theo và dẫn đường cho huyết tới khắp cơ thể. Huyết được khí bồi đắp lên, nuôi dưỡng các tạng, các bộ phận.

Da và lông cũng là 2 bộ phận được nuôi dưỡng bởi khí huyết. Như vậy chân khí chính là nguồn nuôi dưỡng sức khỏe. Nếu chân khí kém, huyết nuôi dưỡng da cũng ít hơn, khiến cho da khô và xanh xao, thiếu sức sống. Ngược lại, nếu khí huyết dồi dào, da dẻ sẽ trở nên mịn màng, căng bóng và tươi trẻ.

Với lý luận trên, nhiều thuốc Y học cổ truyền đã được lựa chọn như giải pháp hữu hiệu để làm đẹp làn da. Khi thuốc trị vào khí và huyết, hiệu quả tốt và tương đối ổn định, không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh, giàu sức sống.

Bên cạnh đó, thuốc Y học cổ truyền là dược phẩm của dân tộc, là những tinh túy mà cha ông ta đã để lại nhằm mục đích chữa bệnh và nâng cao sức khỏe một cách toàn diện. Do đó thuốc Y học cổ truyền được đánh giá là biện pháp làm đẹp tương đối an toàn.

Dưỡng trắng da từ các bài thuốc Y học cổ truyền
Làm trắng da mặt bằng trứng gà. Ảnh internet. https://suckhoeviet.org.vn/

Những bài thuốc đông y dưỡng đẹp da

Bài 1: Dùng 12 g quả đào nhân, 6 g cam thảo, 12 g đại hoàng, 6 g quế chi và 6 g mang tiêu đem sắc với 2 chén nước còn lại 1 chén. Mỗi ngày dùng 3 lần (dùng lúc âm ấm), mỗi lần 1/3 chén trước khi ăn.

Bài thuốc có công dụng trị sạm, mặt nám, mụn, còn điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh… ở phụ nữ (phụ nữ có thai không được dùng).

Bài 2: Hạnh nhân lượng vừa đủ, bỏ vỏ, giã hoặc xay thật nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà thành dạng cao. Mỗi tối, dùng cao thoa đều lên mặt thành một màng mỏng, sau chừng 2 giờ thì dùng nước ấm rửa sạch.

Có công dụng hoạt huyết hóa ứ, làm da trắng mịn, phòng chống tàn nhang và trứng cá hiệu quả. Để nâng cao hiệu quả, có thể thêm hoạt thạch lượng bằng hạnh nhân, một ít long não và xạ hương.

Bài 3: Trong Y học cổ truyền bạch phục linh sấy khô, nghiền thành bột thật mịn có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Mỗi tối, trước khi đi ngủ lấy một lượng bột thuốc vừa đủ hòa đều với lòng trắng trứng gà, thoa đều lên mặt thành một màng mỏng. Sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Cũng có thể dùng mật ong để thay lòng trắng trứng hiệu quả cũng không kém.

Bài thuốc có công dụng dưỡng da và làm đẹp da từ bên trong, trị chứng nám mặt và tàn nhang. Đây là một trong những bài thuốc Y học cổ truyền làm đẹp da mặt rất đơn giản, dễ thực hiện và hiệu nghiệm.

Bài 4: Bạch cúc hoa, bạch quả, mật ong mỗi thứ 35g, nước lê, sữa tươi và rượu nếp mỗi thứ nửa cốc. Cho cúc hoa vào nước lê và rượu nếp chưng lấy nước.

Tiếp đó, giã nát bạch quả rồi hòa với thuốc, mật ong và sữa tươi thành dạng cao lỏng. Mỗi tối dùng cao xoa đều lên mặt, sau 60 phút thì dùng nước ấm rửa sạch. Giúp thanh nhiệt giải độc, làm sạch trắng da và dưỡng da mịn màng.

Bài 5: Bài thuốc làm đẹp này bao gồm các loại cây thuốc quý sau: Bạch đinh hương, bạch cương tàm, bạch khiên ngưu, bạch cập mỗi loại 110g; bạch chỉ 75g, bạch phụ tử 20g, bạch linh 18g, tạo giác 50g, một ít bột đậu xanh. Tạo giác bỏ vỏ, tước xơ rồi đem sấy khô cùng các vị thuốc khác, tất cả tán thành bột mịn. Mỗi tối hòa một ít bột với nước sôi vừa đủ thành dạng cao, sau đó đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Nếu da sần sùi, lấy nhân hạt ý dĩ sao khô, nghiền thành bột, ngày dùng ba lần, mỗi lần hai thìa cà phê, kiên trì hai tuần có thể làm cho da dẻ mịn màng.

Bài 6: Dùng 1 quả cà chua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ, nghiền nát), 1 quả khổ qua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, giã nát) đem trộn đều với 1 lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt cho sạch, lau khô, chà nhẹ với nước hoa hồng. Sau đó bôi dung dịch trên lên mặt, khi khô bôi tiếp lần nữa. Sau 1 giờ thì gỡ bỏ, rửa mặt sạch sẽ, đi ngủ. Phương pháp này giúp cho da mặt hết sạm, hết thô, trở nên mịn màng và dưỡng trắng da hiệu quả.

Bài 7: Trứng gà 1 quả, mật ong 1 thìa, đập vỡ trứng hà vào bát, đánh cho sủi bọt rồi cho mật ong vào quấy đều. Dùng nước ấm rửa sạch mặt rồi lấy dịch thuốc thoa đều thành một màng mỏng, chờ cho khô thì dùng nước rửa sạch, mỗi tuần làm 2 lần.

Công dụng: Dưỡng da. Nếu da dầu có thể cho thêm 1 thìa nước chanh, cho thêm 3 thìa sữa chua. Có thể dùng trứng gà, mật ong, bột mì và dầu thực vật làm thành bột thuốc nhão để đắp mặt cũng rất hiệu quả.

Bài 8: Mùa đông da khô, nhão, sần sùi, bạn có thể lấy 15 quả hồng táo và một ít nhân sâm, cho vào siêu đất ngâm nước, dùng lửa nhỏ sắc 30 phút là uống được. Loại trà này giúp ích khí dưỡng huyết, làm đẹp da. Lúc uống nhân sâm không nên uống trà và ăn củ cải.

Bài 9: Dùng 2 củ cà rốt tươi, 50 g ngó sen tươi, 1 lòng đỏ trứng gà. Ngó sen giã nát vắt lấy nước cốt hòa lẫn với lòng đỏ trộn đều, cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái nhỏ, giã nhuyễn trộn chung với lòng đỏ đã có lẫn nước cốt ngó sen. Sau khi xông mặt bằng khăn nóng, lau khô, đắp hỗn hợp trên lên mặt. Sau 30 phút rửa mặt bằng nước lạnh, xoa bóp cả mặt và lưu ý chỗ da mặt có nếp nhăn. Ngày sử dụng 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Công thức này giúp dưỡng trắng da vượt trội và giảm vết nhăn.

Lưu ý Sử dụng bài thuốc Y học cổ truyền không đúng cách có thể gây hậu quả nghiêm trọng đối với làn da, bởi nếu sử dụng quá lâu có thể gây bào mòn da, làm mỏng da khiến da dễ bị bắt ánh ắng mặt trời. Để đạt được hiệu quả như mong muốn phải dùng đúng cách và hết sức kiên trì, không nên kết hợp với các mỹ phẩm hiện đại./.

Thúy Hà (t/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Vấn đề nguyên liệu tự nhiên của các bài thuốc nam gia truyền

Vấn đề nguyên liệu tự nhiên của các bài thuốc nam gia truyền

Nguyên liệu tự nhiên trong các bài thuốc nam gia truyền của Việt Nam rất đa dạng và phong phú, phản ánh sự hiểu biết sâu sắc của người Việt về môi trường tự nhiên xung quanh họ.
Vai trò của thuốc Nam trong y học hiện đại

Vai trò của thuốc Nam trong y học hiện đại

Các bài thuốc nam có thể giúp cải thiện chất lượng sống cho những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính bằng cách giảm nhẹ các triệu chứng, tăng cường sức đề kháng và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.
Cây thuốc Nam: Bài thuốc dân gian từ lá khôi

Cây thuốc Nam: Bài thuốc dân gian từ lá khôi

Lá khôi là một trong những vị thuốc nam được sử dụng rất phổ biến hiện nay đặc biệt trong điều trị các vấn đề bệnh lý liên quan đến dạ dày.

Cùng chuyên mục

Giải pháp đảm bảo nguồn gốc và chất lượng của nguyên liệu làm thuốc nam

Giải pháp đảm bảo nguồn gốc và chất lượng của nguyên liệu làm thuốc nam

Tình trạng nguyên liệu làm thuốc nam không đảm bảo nguồn gốc và chất lượng đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng và uy tín của y học cổ truyền.
Những lưu ý khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên trong các bài thuốc nam gia truyền

Những lưu ý khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên trong các bài thuốc nam gia truyền

Các nguyên liệu này được thu hái từ rừng núi, đồng bằng, ao hồ và thậm chí là từ vườn nhà, mỗi loại mang trong mình những đặc tính chữa bệnh riêng biệt.
Đặc điểm nổi bật của bài thuốc Nam gia truyền

Đặc điểm nổi bật của bài thuốc Nam gia truyền

Nhiều bài thuốc nam không chỉ dùng để điều trị khi đã mắc bệnh mà còn để tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật.
Nguyên tắc cơ bản cần biết khi sử dụng thuốc Nam

Nguyên tắc cơ bản cần biết khi sử dụng thuốc Nam

Đối với các bệnh nặng hoặc cấp tính, việc ưu tiên sử dụng y học hiện đại để kiểm soát tình trạng bệnh là cần thiết. Thuốc nam có thể được xem xét như một phương pháp hỗ trợ.
Cây thuốc Nam: Công dụng chữa bệnh của bạch đồng nữ

Cây thuốc Nam: Công dụng chữa bệnh của bạch đồng nữ

Cây bạch đồng nữ là một trong rất nhiều loại thảo mộc hữu ích mà ít khi được biết đến.
Cây thuốc Nam: Khổ sâm có tác dụng chữa rối loạn nhịp tim?

Cây thuốc Nam: Khổ sâm có tác dụng chữa rối loạn nhịp tim?

Khổ sâm là loại dược liệu quý có nhiều tác dụng trong điều trị các loại bệnh khác nhau. Ngoài tác dụng điều trị các bệnh ngoài da, bệnh lý đường ruột, khổ sâm còn có công dụng tuyệt vời đối với chứng bệnh rối loạn thần kinh tim.

Các tin khác

Tính gia truyền trong thuốc Nam của người Việt

Tính gia truyền trong thuốc Nam của người Việt

Tính gia truyền của thuốc Nam không chỉ thể hiện qua việc lưu giữ bí quyết và kỹ năng chế biến thuốc mà còn qua tình yêu và sự tôn trọng giữa các thế hệ trong gia đình.
Thói quen sử dụng thuốc Nam của người Việt

Thói quen sử dụng thuốc Nam của người Việt

Thói quen sử dụng thuốc Nam của người Việt có thể được thấy qua nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày, từ việc phòng bệnh, điều trị các triệu chứng thông thường, đến việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.
Một số điểm nổi bật trong lịch sử phát triển của thuốc Nam

Một số điểm nổi bật trong lịch sử phát triển của thuốc Nam

Lịch sử phát triển của thuốc nam tại Việt Nam có thể trải dài hàng nghìn năm, gắn liền với lịch sử phát triển của đất nước và văn hóa dân tộc.
Công dụng và những bài thuốc hay từ hoa nhài

Công dụng và những bài thuốc hay từ hoa nhài

Hoa nhài được dùng để chữa sởi do sốt ở trẻ em, sởi mọc không đều, viêm màng khóe mắt, mắt có màng mộng và được dùng để rửa mặt.
Cách dùng phát huy hiệu quả trị bệnh của lộc nhung hươu

Cách dùng phát huy hiệu quả trị bệnh của lộc nhung hươu

Lộc nhung hươu là dược liệu quý có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tìm hiểu nhanh các thông tin và cách dùng qua bài viết sau đây.
Những lưu ý khi dùng cây trái nổ chữa bệnh

Những lưu ý khi dùng cây trái nổ chữa bệnh

Thân và rễ để dùng làm thuốc bổ, trị viêm loét dạ dày, tá tràng, sỏi thận, sỏi bàng quang. Bên cạnh đó, bộ phận này còn có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, đau nhức răng, cảm mạo và huyết áp cao.
Cẩn trọng khi dùng cây ba đậu trong chữa bệnh

Cẩn trọng khi dùng cây ba đậu trong chữa bệnh

Cây ba đậu mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc nước ta, dầu cây này thuộc nhóm chất độc bảng A, nếu dùng không cẩn thận có thể gây viêm ruột cấp, ngộ độc,…
Hoa kim châm có tác dụng thế nào với sức khỏe?

Hoa kim châm có tác dụng thế nào với sức khỏe?

Hoa kim châm có tính mát, vị hơi ngọt, không độc, công dụng thanh nhiệt, giải độc, chỉ thống, lợi tiểu. Do đó, vị thuốc này thường được dùng trong các bài thuốc chữa bệnh viêm gan, vàng da, giảm tiểu cầu, bệnh trĩ, phòng ngừa ung thư,…
Bài thuốc chữa bệnh từ đại hoàng

Bài thuốc chữa bệnh từ đại hoàng

Đại hoàng vị đắng tính hàn, vào năm kinh tỳ, vị, can, tâm bào và đại trường. Dùng với liều nhẹ làm thuốc giúp tiêu hóa tốt, chữa kém ăn...
Tác dụng dược lý và cách dùng mạn kinh tử

Tác dụng dược lý và cách dùng mạn kinh tử

Mạn kinh tử là dược liệu quý trong Đông y có tính hàn, vị đắng, mùi thơm nhẹ. Vị thuốc này có tác dụng tốt trong chữa chứng đau mắt đỏ.
Xem thêm
Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác năm 2024 khu vực phía Bắc

Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác năm 2024 khu vực phía Bắc

Sáng ngày 28/2/2024, Tại Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Hội năm 2023 và Triển khai công tác Hội năm 2024 Khu vực phía Bắc.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương Tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương Tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác (1724-1791) là một Đại danh y - nhà văn lớn - nhà văn hóa xuất sắc của dân tộc . Ông đã để lại cho hậu thế một khối di sản văn hóa đồ sộ, có giá trị sâu sắc, bền vững về nhiều mặt, về cơ bản được tập hợp trong bộ “
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Chấp hành lần thứ 4

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Chấp hành lần thứ 4

Hội nghị lần thứ 4 Ban Chấp hành Hội Nam y Việt Nam nhiệm kỳ 2022 - 2027 đã thể hiện tính đoàn kết, phát huy trí tuệ, tài năng, tài lực, giúp đỡ nhau để xây dựng Hội Nam y Việt Nam phát triển vững mạnh.
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban thường vụ lần thứ 4

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban thường vụ lần thứ 4

Sáng 21/01/2024, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Ban thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 4.
Lễ công bố quyết định thành lập Chi hội và Đại hội Chi hội Nam Y Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh

Lễ công bố quyết định thành lập Chi hội và Đại hội Chi hội Nam Y Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh

SKV - Sáng 18-1, tại Viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh Hà Nội long trọng tổ chức Lễ trao quyết định thành lập Chi hội Nam Y Viện Nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh và Đại hội Chi hội Nam Y Viện Nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh lần thứ I nhiệm kỳ 2023 - 2028. Đại hội đã bầu ra Ban Chấp hành nhiệm kỳ I.
Phiên bản di động