Khỏe - Đẹp

[Infographic] 8 thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu

07:00 | 09/03/2026 Khỏe - Đẹp

Bên cạnh việc vận động hợp lý, chế độ ăn uống khoa học cũng góp phần cải thiện tuần hoàn máu. Dưới đây là một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho mạch máu và tim mạch.

Hoa và sức khỏe phái đẹp - Liệu pháp dịu dàng từ thiên nhiên

07:00 | 08/03/2026 Y học cổ truyền

Không chỉ mang vẻ đẹp thanh tao và hương thơm dễ chịu, nhiều loài hoa còn được y học cổ truyền xem như những vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, điều hòa khí huyết và chăm sóc sắc đẹp.

7 loại trà thảo mộc giúp giảm đau đầu tự nhiên

07:05 | 05/03/2026 Khỏe - Đẹp

Đau đầu là triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bên cạnh các biện pháp điều trị y tế, một số loại trà thảo mộc tự nhiên có thể hỗ trợ giảm đau, chống viêm, thư giãn...

Tăng cường chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ xã Sơn Đồng: Sự kết hợp giữa kiến thức và cộng đồng

22:00 | 04/03/2026 Khỏe - Đẹp

Nằm trong chuỗi hoạt động chào mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, ngày 4/3/2026, Tạp chí Sức khỏe Việt phối hợp cùng Văn phòng DKT Việt Nam tại Hà Nội, Hội Phụ nữ và Công đoàn xã Sơn Đồng (Hà Nội) đã tổ chức thành công chương trình truyền thông cộng đồng về sức khỏe sinh sản (SKSS) và sức khỏe tình dục (SKTD).

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

07:10 | 23/02/2026 Khỏe - Đẹp

Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

07:30 | 20/02/2026 Y học cổ truyền

Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt dưa, hạt điều… vốn quen thuộc trong mỗi gia đình dịp Tết không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Cách phân biệt nước hoa chính hãng và nước hoa giả một cách dễ dàng

12:45 | 16/09/2025 Khỏe - Đẹp

Hiện nay, nước hoa là một trong những loại mỹ phẩm phổ biến và được ưa chuộng nhất. Tuy nhiên, trên thị trường, nước hoa giả đang xuất hiện tràn lan, gây khó khăn cho người tiêu dùng trong việc phân biệt sản phẩm chính hãng và sản phẩm kém chất lượng. Để tránh "tiền mất tật mang", bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả để nhận biết nước hoa thật và giả.

Cách bảo quản thực phẩm đúng cách trong thời tiết nóng ẩm

12:45 | 16/09/2025 Khỏe - Đẹp

Thời tiết nóng ẩm của miền Bắc là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, khiến thực phẩm dễ bị ôi thiu và biến chất. Điều này có thể gây ra nhiều bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa nếu không được bảo quản đúng cách. Vì vậy, các bà nội trợ cần đặc biệt chú ý đến việc bảo quản thực phẩm để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản giúp bạn giữ thực phẩm luôn tươi ngon và an toàn.

Suy thận mạn tính: Tổng quan chẩn đoán và điều trị

10:00 | 16/09/2025 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Suy thận mạn tính là tình trạng suy giảm tiến triển và không hồi phục chức năng thận trong thời gian dài, dẫn đến rối loạn cân bằng nước – điện giải, toan kiềm và tích tụ các chất chuyển hóa độc hại trong cơ thể. Bệnh diễn tiến âm thầm, triệu chứng thường không rõ ràng ở giai đoạn sớm nhưng có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ đặc điểm, nguyên nhân và các phương pháp quản lý suy thận mạn tính có vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến triển bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Cách chọn và chế biến măng khô an toàn

16:16 | 15/09/2025 Khỏe - Đẹp

Măng khô là một nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn truyền thống của người Việt. Tuy nhiên, việc lựa chọn và chế biến măng khô sao cho an toàn và đảm bảo sức khỏe vẫn luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là những hướng dẫn và lưu ý quan trọng giúp bạn sử dụng măng khô một cách an toàn.

Những điều cần lưu ý khi mua kem dưỡng da

16:15 | 15/09/2025 Khỏe - Đẹp

Hiện nay, trên thị trường có vô số sản phẩm kem dưỡng da đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, với những lời quảng cáo hấp dẫn như "hiệu quả nhanh chóng", "an toàn tuyệt đối". Tuy nhiên, để chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình, chị em cần nắm rõ một số lưu ý quan trọng dưới đây.

[Infographic] 6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp tự nhiên

07:00 | 15/09/2025 Khỏe - Đẹp

Theo các chuyên gia, những người bị huyết áp cao nên ưu tiên 6 loại thực phẩm sau.

Suy nhược thần kinh tuổi 40+: Nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp

16:08 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Tuổi trung niên là giai đoạn mà cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt, cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong đó, mất ngủ, hồi hộp, và bồn chồn thường xuyên là những dấu hiệu phổ biến nhưng lại bị nhiều người xem nhẹ hoặc hiểu sai. Thực tế, đây có thể là biểu hiện của suy nhược thần kinh – một vấn đề sức khỏe ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người trung niên. Vậy suy nhược thần kinh là gì, nguyên nhân từ đâu, và làm thế nào để cải thiện?

Tăng cường vận động ở tuổi trung niên: Chìa khóa phòng tránh bệnh Alzheimer

15:59 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Bệnh Alzheimer, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất trí nhớ và suy giảm chức năng nhận thức, đang trở thành mối quan tâm lớn của y học toàn cầu.

Những bí quyết đơn giản để tăng cường sức khỏe tinh thần

15:59 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Sức khỏe tinh thần là một yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra rằng những hành động đơn giản hàng ngày có thể mang lại sự cải thiện đáng kể cho tinh thần của chúng ta. Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Curtin, Australia đã cung cấp những bằng chứng thú vị về sức mạnh của những thói quen nhỏ trong việc nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần.

Bí quyết đơn giản giúp bạn yêu thích việc tập thể dục

15:59 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Bạn có bao giờ cảm thấy khó khăn khi bắt đầu tập thể dục? Dù biết rằng vận động mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc duy trì thói quen luyện tập lại không hề dễ dàng. Tin vui là các nhà khoa học đã tìm được một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp bạn có động lực hơn trong việc tập thể dục.

6 loại thực phẩm giúp đôi mắt sáng khỏe

15:39 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là một trong những giác quan quan trọng nhất của con người. Việc chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt không chỉ nằm ở việc sinh hoạt và làm việc khoa học, mà còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu dưỡng chất, giúp bảo vệ và cải thiện thị lực hiệu quả.

7 loại trái cây giàu chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, dáng đẹp mỗi ngày

15:38 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Chất xơ là một thành phần dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá 7 loại trái cây tự nhiên, thơm ngon và giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.

Nguyên tắc vàng để bảo vệ não bộ

15:28 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Não bộ là cơ quan quan trọng, chịu trách nhiệm điều khiển toàn bộ hoạt động của cơ thể và tâm trí. Tuy nhiên, theo thời gian, não bộ cũng phải đối mặt với những nguy cơ suy giảm chức năng. Để bảo vệ và duy trì sức khỏe não bộ, ThS.BS Nguyễn Văn Hải - Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra 6 nguyên tắc vàng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.

Nho – “Siêu thực phẩm” cho não bộ, tim mạch và đường ruột

15:28 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Nho – một loại quả nhỏ bé nhưng lại chứa đựng những giá trị dinh dưỡng vô cùng lớn, đã được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “siêu thực phẩm” nhờ khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện, từ não bộ, tim mạch cho đến hệ tiêu hóa.

Trái cây: Người bạn đồng hành trong hành trình giảm cân bền vững

15:28 | 12/09/2025 Khỏe - Đẹp

Trong thời đại mà thông tin về sức khỏe và chế độ ăn uống tràn ngập trên mạng xã hội, việc hiểu đúng về dinh dưỡng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Một trong những hiểu lầm phổ biến là trái cây chứa nhiều đường và không phù hợp cho người đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định rằng trái cây không chỉ không gây tăng cân mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân một cách bền vững và khoa học.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc

6 ngày trước Hoạt động hội

Trong tiết xuân của ngày rằm tháng Giêng năm Bính Ngọ, ngành Y tế Việt Nam lại cùng hướng về Y Miếu (Hà Nội) và mảnh đất Liêu Xá (Hưng Yên) để tưởng niệm 235 năm ngày mất của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác. Sự kiện không chỉ là nghi thức tâm linh, mà còn là dịp để nhìn lại giá trị xuyên thời đại của một hệ thống tư tưởng y học đồ sộ.

Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

28-02-2026 21:00 Hoạt động hội

[Ba Vì, ngày 28/02/2026] – Trong tiết trời xuân ấm áp và linh thiêng của vùng đất Ba Vì, một sự kiện gặp gỡ đầy ý nghĩa đã diễn ra, đánh dấu sự gắn kết bền chặt giữa các tổ chức xã hội - nghề nghiệp và doanh nghiệp vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe Nhân dân.

Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

27-02-2026 14:30 Hoạt động hội

Trong không khí hân hoan của những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Buổi lễ Khai xuân và Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 – 27/02/2026). Đây là dịp để các thế hệ thầy thuốc nhìn lại chặng đường vẻ vang, đồng thời thắp sáng tinh thần “Nam dược trị Nam nhân”.

Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

26-02-2026 20:06 Hoạt động hội

Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2026) và khai Xuân năm Bính Ngọ, Chi hội Nam y Thái Nguyên đã long trọng tổ chức buổi gặp mặt đầu Xuân dành cho các hội viên là thầy thuốc, y sĩ, lương y và những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng, tại Văn phòng Chi hội.

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

03-02-2026 19:00 Hoạt động hội

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.