Trợ thủ giúp làn da chống lại lão hóa
04:04 | 19/08/2026 Khỏe - Đẹp
Một tách trà xanh mỗi ngày không chỉ là thói quen thưởng thức mà còn có thể mang đến những lợi ích đáng chú ý cho làn da...
Đi bộ lúc nào tốt cho người cao tuổi?
15:15 | 18/08/2026 Khỏe - Đẹp
Đi bộ tốt cho sức khỏe khi được thực hiện đúng cách. Với người cao tuổi, đừng chạy theo một “giờ vàng” cố định hay số bước thật cao. Hãy chọn thời điểm thời tiết thuận lợi, đi ở mức cơ thể chịu được và duy trì đều đặn. An toàn và phù hợp với thể trạng mới
Cận thị ngày càng trẻ hóa: Chuyên gia khuyến nghị chủ động kiểm soát thị lực
10:10 | 17/08/2026 Khỏe - Đẹp
Cận thị đang có xu hướng xuất hiện sớm hơn và tiến triển nhanh hơn ở người trẻ. Trong bối cảnh thời gian sử dụng thiết bị điện tử ngày càng gia tăng, các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, cần chủ động kiểm soát sự tiến triển cận thị, khám mắt định kỳ và xâ
Tổn thương thận cấp vì mất nước do nắng nóng
14:14 | 16/08/2026 Khỏe - Đẹp
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ tổn thương thận cấp do mất nước kéo dài trong ngày nắng nóng 40°C, cần chủ động bổ sung nước đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Chế độ ăn cho người bướu cổ: Nên ăn gì, tránh gì?
04:04 | 16/08/2026 Khỏe - Đẹp
Khám phá chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bị bướu cổ, giúp duy trì hoạt động tuyến giáp và hỗ trợ điều trị hiệu quả...
Đừng xem nhẹ cơn đau ngực: Cảnh báo bệnh mạch vành ở người cao tuổi
15:15 | 15/08/2026 Khỏe - Đẹp
Bệnh mạch vành tiến triển âm thầm nhưng có thể bất ngờ gây nhồi máu cơ tim. Nhận biết đúng các dấu hiệu cảnh báo và điều trị sớm là yếu tố quan trọng giúp người cao tuổi hạn chế biến cố nguy hiểm.
Bí quyết dưỡng da khi mùa hanh khô đến
16:01 | 24/09/2025 Khỏe - Đẹp
Mùa đông với thời tiết lạnh và hanh khô là thời điểm làn da dễ gặp phải nhiều vấn đề như bong tróc, nứt nẻ, mẩn đỏ và thậm chí là xuất hiện nếp nhăn. Để duy trì một làn da khỏe mạnh, việc chăm sóc da đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng cần thiết. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn giữ gìn vẻ đẹp của làn da trong mùa đông.
Những loại trà giúp cải thiện giấc ngủ sâu
16:01 | 24/09/2025 Khỏe - Đẹp
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ sâu và trọn vẹn. Một số loại trà thảo mộc tự nhiên không chỉ giúp thư giãn mà còn hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả. Dưới đây là những loại trà nổi bật mà bạn có thể tham khảo để có một giấc ngủ ngon hơn.
Các thảo dược hiệu quả trong việc điều trị mất ngủ
16:01 | 24/09/2025 Thông tin đa chiều
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Thay vì sử dụng thuốc tây với nguy cơ tác dụng phụ, nhiều người đã tìm đến các phương pháp tự nhiên với thảo dược để cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là những loại thảo dược và thực phẩm giúp bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng tiết dịch khớp hiệu quả
16:01 | 24/09/2025 Khỏe - Đẹp
Sức khỏe xương khớp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chất lượng cuộc sống, đặc biệt đối với những người đang gặp vấn đề về thoái hóa khớp hoặc khô khớp gối. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, cải thiện độ linh hoạt và độ bền của khớp. Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung để tăng tiết dịch khớp và bảo vệ sức khỏe xương khớp.
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh xương khớp
16:00 | 24/09/2025 Khỏe - Đẹp
Các bệnh xương khớp thường trở nên nghiêm trọng hơn vào mùa đông khi thời tiết lạnh giá làm tăng cảm giác đau nhức và khó chịu. Để cải thiện tình trạng bệnh và giảm đau khớp, chế độ ăn uống đóng vai trò không nhỏ. Việc bổ sung các thực phẩm phù hợp không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn hỗ trợ giảm viêm và tăng cường sức khỏe toàn diện. Dưới đây là những loại thực phẩm được khuyến khích dành cho người bị bệnh xương khớp.
Người bị axit uric cao có ăn được bánh trung thu không?
16:05 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Bánh trung thu là một món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Trung Thu, mang ý nghĩa đoàn viên và sự gắn kết gia đình. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh gout hoặc có nồng độ axit uric cao, việc thưởng thức loại bánh này có thể gây ra một số lo ngại về sức khỏe. Liệu người bị axit uric cao có thể ăn bánh trung thu một cách an toàn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mẹ sau sinh ăn bánh trung thu được không? Những lưu ý quan trọng dành cho mẹ bỉm sữa
16:05 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Tết Trung thu – dịp lễ hội truyền thống của người Việt – là thời điểm để gia đình quây quần, thưởng thức những chiếc bánh trung thu thơm ngon. Tuy nhiên, với mẹ sau sinh, việc ăn bánh trung thu lại cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Vậy mẹ sau sinh có thể ăn bánh trung thu không? Nếu có, cần lưu ý những gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Bí quyết ăn bánh trung thu mà không lo tăng cân
16:05 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Mỗi mùa Trung thu, những chiếc bánh trung thu thơm ngon lại trở thành tâm điểm trong các bữa tiệc gia đình. Tuy nhiên, việc thưởng thức loại bánh này thường đi kèm với nỗi lo về cân nặng. Làm thế nào để vừa tận hưởng hương vị truyền thống, vừa giữ gìn vóc dáng? Dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn ăn bánh trung thu một cách khoa học và hợp lý.
1 cái bánh trung thu bao nhiêu calo? Những lưu ý quan trọng khi ăn bánh Trung Thu
16:05 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Bánh trung thu là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Trung Thu. Tuy nhiên, với hàm lượng calo cao, loại bánh này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nếu không được tiêu thụ hợp lý. Vậy 1 cái bánh trung thu bao nhiêu calo? Những ai nên hạn chế ăn bánh trung thu? Làm thế nào để ăn bánh trung thu mà vẫn giữ được vóc dáng và sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mẹo bảo quản bánh Trung thu để giữ độ tươi ngon lâu dài
15:38 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Bánh Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng không thể thiếu trong dịp Tết Đoàn viên. Những chiếc bánh thơm ngon, ngọt ngào không chỉ là món quà ý nghĩa mà còn là hương vị của sự sum vầy, tình thân. Tuy vậy, để giữ cho bánh luôn mềm mại, tươi ngon mà không bị xuống cấp hay mốc hỏng, việc bảo quản đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn đang băn khoăn về cách bảo quản bánh Trung thu sao cho đúng chuẩn, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Bí quyết lựa chọn bánh trung thu phù hợp với sức khỏe
15:38 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Tết Trung thu là dịp đặc biệt để gia đình quây quần, cùng nhau thưởng thức những chiếc bánh trung thu truyền thống và hiện đại. Tuy nhiên, trước sự đa dạng của thị trường bánh trung thu ngày nay, việc lựa chọn loại bánh phù hợp với sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng trở thành mối quan tâm lớn của nhiều người. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về các loại bánh trung thu phổ biến, giá trị dinh dưỡng, lượng calo và cách ăn sao cho an toàn.
Loại thực phẩm không nên tiêu thụ quá nhiều
15:38 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Chúng ta thường nghe câu nói "Cái gì nhiều quá cũng không tốt." Điều này đặc biệt đúng khi nói về thực phẩm. Một số loại thực phẩm, dù rất quen thuộc và có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu tiêu thụ vượt mức cho phép, chúng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Dưới đây là danh sách 14 loại thực phẩm mà bạn nên kiểm soát lượng tiêu thụ để bảo vệ sức khỏe của mình.
Những thực phẩm chay không tốt cho sức khỏe như mọi người vẫn nghĩ
15:38 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Khi nhắc đến thực phẩm chay, nhiều người thường nghĩ ngay đến những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Thực phẩm chay thường được xem là lành mạnh, tự nhiên và tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải thực phẩm chay nào cũng tốt như chúng ta vẫn lầm tưởng. Một số món ăn chay không chỉ không mang lại lợi ích mà còn có thể gây hại nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách.
Những thực phẩm có hại cho sức khỏe bạn nên cân nhắc tránh tiêu thụ
15:37 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Việc lựa chọn thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến năng lượng và thể chất mà còn tác động đến hệ miễn dịch, tâm trạng và nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là danh sách 6 thực phẩm có hại mà bạn nên cân nhắc hạn chế hoặc tránh tiêu thụ để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
9 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều
15:37 | 23/09/2025 Khỏe - Đẹp
Ngày nay, việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh để bảo vệ sức khỏe luôn là một chủ đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm tưởng chừng như tốt nhưng lại tiềm ẩn những tác động tiêu cực nếu tiêu thụ quá mức. Hãy cùng khám phá danh sách 9 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều dưới đây để có lựa chọn thông minh hơn trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới
5 giờ 16 phút Hoạt động hội
Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang
4 ngày trước Hoạt động hội
SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"
25-07-2026 12:48 Hoạt động hội
SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026
12-07-2026 22:00 Hoạt động hội
Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại
30-06-2026 11:37 Hoạt động hội
HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
