Tẩy trang trước hay rửa mặt trước? Giải đáp cho làn da khỏe mạnh

Trong quy trình chăm sóc da, việc làm sạch là bước quan trọng nhất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đang băn khoăn về thứ tự làm sạch: tẩy trang trước hay rửa mặt trước? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình làm sạch da và hướng dẫn cách thực hiện đúng để có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Tẩy trang buổi sáng: Nên hay không? Chuyên gia nói gì? Da nhạy cảm có nên dùng nước tẩy trang? Top thành phần nên – không nên có Nước tẩy trang khác gì dầu tẩy trang, sáp tẩy trang? Chọn loại nào mới đúng? Tẩy trang là gì? Vì sao bạn không nên bỏ qua bước này dù không trang điểm? Không trang điểm có cần tẩy trang không? Hướng dẫn tẩy trang bằng mật ong hiệu quả

Tại sao việc làm sạch da quan trọng?

Loại bỏ bụi bẩn và tạp chất: Mỗi ngày, làn da của chúng ta tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm và mỹ phẩm. Việc làm sạch da giúp loại bỏ tất cả những tạp chất này, ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da khác.

Cải thiện độ ẩm cho da: Làm sạch đúng cách giúp cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mềm mại và tránh tình trạng khô ráp.

Tăng cường hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da: Khi da sạch sẽ, các sản phẩm dưỡng da như serum, kem dưỡng sẽ thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả cao hơn trong việc chăm sóc da.

Tẩy trang trước hay rửa mặt trước?

Để loại bỏ các bã nhờn, lớp trang điểm, bác sĩ da liễu khuyên chị em nên tẩy trang trước khi rửa mặt. Ở bước tẩy trang, nữ giới có thể sử dụng các loại nước tẩy trang chuyên dụng hoặc dầu tẩy trang phù hợp với làn da của mình.

Sau đó, rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt lành tính, an toàn. Ở bước này, sẽ giúp chị em loại bỏ hết các bụi bẩn, lớp trang điểm mà bước tẩy trang còn sót lại. Đồng thời, chuẩn bị cho bước tiếp theo để làn da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.

Tẩy trang trước hay rửa mặt trước? Giải đáp cho làn da khỏe mạnh
Tại sao việc làm sạch da quan trọng?

Các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Buổi sáng

Bước 1: Rửa mặt

Vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, bạn hãy bắt đầu bằng cách rửa mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp với da mặt của bạn.

Bước 2: Toner

Đây là bước chăm sóc da bị nhiều chị em bỏ qua. Tuy nhiên, nếu bạn không sử dụng toner sẽ làm giảm hiệu quả của các bước chăm sóc da mặt tiếp theo. Toner có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông và hoạt động như một hệ thống phân phối chất chống oxy hóa, dẫn xuất vitamin B và thậm chí cả axit săn da.

Mỗi loại toner sẽ có tác dụng giải quyết các vấn đề da khác nhau. Vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng đúng loại cho làn da của bạn.

Bước 3: Serum

Serum phương pháp điều trị siêu cô đặc, giàu chất dinh dưỡng giải quyết nhiều vấn đề về da. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại serum khác nhau, nhưng đối với ban ngày, bạn nên dùng các loại serum chống oxy hóa nhằm giảm phản ứng viêm của da đến trung hòa tác hại từ tia UV và các chất ô nhiễm môi trường.

Bước 4: Kem mắt

Kem mắt nên được sử dụng từ 1 -2 lần/ngày nhằm duy trì chống lão hóa vùng mắt. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng mắt sẽ giữ cho da mí mắt đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn hoặc mất collagen.

Bước 5: Điều trị

Vì các phương pháp điều trị mụn khác nhau về thành phần hoạt tính nên bạn hãy kiểm tra bao bì sản phẩm hoặc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có cách tốt nhất để áp dụng.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Nhiều nữ giới cho rằng dưỡng ẩm phù hợp với làn da khô. Đây là một quan điểm sai lầm bởi ngay cả da dầu, da hỗn hợp cũng cần sử dụng sản phẩm này. Hầu hết các chuyên gia đều khuyên rằng thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm là khi da vẫn còn ẩm.

Trong trường hợp, bạn đang sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá hãy bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm. Điều này nhằm đảm bảo các thành phần trong đó sẽ không ảnh hưởng đến các thành phần hoạt tính trong điều trị mụn.

Bước 7: Chống nắng

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày của bạn. Sản phẩm này sẽ giúp ngăn chặn tia UV. Tùy vào mục đích sử dụng, loại da mà bạn có thể lựa chọn kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng hóa học.

Buổi tối

Bước 1: Làm sạch da mặt

Sau một ngày dài, khuôn mặt bạn sẽ tồn tại rất nhiều bụi bẩn, lớp trang điểm. Do đó, việc đầu tiên để chăm sóc da mặt là tẩy trang và rửa mặt. Bước tẩy trang nên được ưu tiên áp dụng trước. Sau đó sẽ rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Bước 2: Toner

Khi sử dụng toner, hãy thoa nó như bạn thường làm vào buổi sáng.

Bước 3: Kem mắt

Đây là sản phẩm không thể thiếu trong các bước chăm sóc da nếu bạn muốn gìn giữ tuổi thanh xuân và chống lão hóa. Kem dưỡng mắt cũng có thể dùng để bảo vệ vùng da mắt mỏng manh của bạn khỏi các sản phẩm chăm sóc da khác.

Bước 4: Điều trị, serum và peels

Vào ban đêm, da sẽ thực hiện công việc sửa chữa, phục hồi và tái tạo khi chúng ta ngủ. Đây là lý do tại sao hầu hết các phương pháp điều trị chăm sóc da được nhắm mục tiêu đều được sử dụng vào ban đêm như thuốc kê đơn (tretinoin, kem trị mụn trứng cá và bệnh rosacea), kem retinol, phương pháp điều trị tẩy tế bào chết (miếng lột và mặt nạ) và serum chống lão hóa (truyền peptide, yếu tố tăng trưởng và các thành phần hoạt tính sinh học khác) . Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu lo ngại áp dụng quá nhiều bước sê làm tăng nguy cơ kích ứng và giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da khác.

Bước 5: Dưỡng ẩm

Bạn có thể khóa hết các bước chăm sóc da trên bằng kem dưỡng ẩm. Bạn có thể sử dụng cùng một loại kem dưỡng ẩm cho cả ngày và đêm. Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm ban đêm thường dày hơn để nâng cao hiệu quả cấp ẩm. Nếu sở hữu làn da khô, bạn có thể thoa thêm dầu dưỡng da mặt trước khi thoa kem dưỡng da ban đêm.

Tẩy trang trước hay rửa mặt trước? Giải đáp cho làn da khỏe mạnh
Lưu ý khi tẩy trang và rửa mặt

Lưu ý khi tẩy trang và rửa mặt

Không bỏ qua bước tẩy trang: Dù bạn không trang điểm, việc tẩy trang vẫn cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Điều này giúp da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Mỗi loại da cần những sản phẩm khác nhau. Đối với da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm tẩy trang và rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu và hóa chất độc hại.

Thực hiện đúng thứ tự: Hãy luôn nhớ tẩy trang trước, sau đó mới rửa mặt. Việc này giúp đảm bảo làn da của bạn được làm sạch hoàn toàn.

Việc tẩy trang trước hay rửa mặt trước không chỉ đơn thuần là một câu hỏi, mà còn là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Tẩy trang trước giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn, trong khi rửa mặt giúp làm sạch sâu và cân bằng độ ẩm. Hãy thực hiện đúng quy trình này để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Lựa chọn: Các sản phẩm giúp dưỡng và chăm sóc da

Thúy Hà (t/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Tác dụng của nước hoa hồng: Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo

Tác dụng của nước hoa hồng: Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo

Nước hoa hồng không chỉ là một sản phẩm làm đẹp quen thuộc mà còn là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Với nhiều tác dụng tuyệt vời, nước hoa hồng đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều tín đồ làm đẹp. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những tác dụng của nước hoa hồng và lý do tại sao bạn nên đưa sản phẩm này vào routine chăm sóc da của mình.
Có nên dùng nước tẩy trang thay sữa rửa mặt? Giải đáp từ chuyên gia

Có nên dùng nước tẩy trang thay sữa rửa mặt? Giải đáp từ chuyên gia

Trong quy trình chăm sóc da, việc làm sạch là bước quan trọng nhất. Nhiều người thường đặt ra câu hỏi: "Có nên dùng nước tẩy trang thay sữa rửa mặt không?" Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của nước tẩy trang và sữa rửa mặt, từ đó đưa ra lựa chọn phù hợp cho làn da của mình.
Không trang điểm có cần tẩy trang không?

Không trang điểm có cần tẩy trang không?

Trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, tẩy trang thường được xem là một bước quan trọng, đặc biệt đối với những người thường xuyên trang điểm. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc rằng liệu họ có cần phải tẩy trang khi không trang điểm? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về tầm quan trọng của việc tẩy trang, ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm, và hướng dẫn cách chăm sóc da hiệu quả.

Cùng chuyên mục

Nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng

Nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải chạy VnEpxress Marathon Quy Nhơn với hơn 12.000 người tham gia để khuyến khích lối sống năng động lành mạnh.
Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực

Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực

Trong thời đại 4.0, sự bùng nổ của internet đã khiến các trào lưu (hay còn gọi là “trend”) dễ dàng hình thành và lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội. Đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng gia tăng của phái nữ, hàng loạt xu hướng chăm sóc sắc đẹp liên tục xuất hiện. Tuy nhiên, không phải trend nào cũng mang lại hiệu quả tích cực hay đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Cách nhận biết sữa giả trên thị trường

Cách nhận biết sữa giả trên thị trường

Trong những năm gần đây, tình trạng sữa giả ngày càng trở nên phổ biến trên thị trường, gây ra nhiều mối lo ngại cho người tiêu dùng. Sữa giả không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm mất niềm tin của người tiêu dùng vào các sản phẩm thực phẩm. Do đó, việc nhận biết sữa giả là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe

Tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm ngày càng phát triển, tình trạng sữa giả đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng. Sữa giả không chỉ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe người tiêu dùng mà còn làm giảm niềm tin vào các sản phẩm thực phẩm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe, từ đó nâng cao nhận thức và bảo vệ bản thân và gia đình.
Sữa giả và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em

Sữa giả và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em

Trong những năm gần đây, tình trạng sữa giả đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng trong ngành thực phẩm, đặc biệt là đối với trẻ em. Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, cung cấp canxi, protein và các vitamin cần thiết. Tuy nhiên, việc tiêu thụ sữa giả có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ em.
Sữa trong chế độ ăn uống: Khuyến nghị từ các chuyên gia

Sữa trong chế độ ăn uống: Khuyến nghị từ các chuyên gia

Sữa là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, sữa không chỉ cung cấp canxi mà còn chứa protein, vitamin D, vitamin B12 và các chất dinh dưỡng khác. Bài viết này sẽ đưa ra những khuyến nghị từ các chuyên gia về việc sử dụng sữa trong chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe tối ưu cho mọi lứa tuổi.

Các tin khác

Sữa và dinh dưỡng: Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

Sữa và dinh dưỡng: Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

Sữa là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Được coi là “thực phẩm vàng”, sữa không chỉ tốt cho trẻ em mà còn có lợi cho mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá vai trò của sữa trong dinh dưỡng và cách nó giúp tăng cường sức khỏe cho con người.
Các chất dinh dưỡng trong sữa và vai trò của chúng

Các chất dinh dưỡng trong sữa và vai trò của chúng

Sữa là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và protein cần thiết cho sức khỏe con người. Được coi là “thực phẩm vàng”, sữa không chỉ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ em mà còn có lợi cho mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các chất dinh dưỡng có trong sữa và vai trò của chúng đối với sức khỏe.
Cách chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe

Cách chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe

Sữa là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, với nhiều loại sữa khác nhau trên thị trường, việc chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe của mỗi người là rất quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn sữa phù hợp, giúp bạn và gia đình duy trì sức khỏe tốt nhất.
Cách chế biến các món ăn từ sữa đơn giản và ngon miệng

Cách chế biến các món ăn từ sữa đơn giản và ngon miệng

Sữa không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Với hàm lượng canxi, protein và vitamin phong phú, sữa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách chế biến các món ăn từ sữa, giúp bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này.
Sữa trong chế độ ăn uống cho người tập thể dục

Sữa trong chế độ ăn uống cho người tập thể dục

Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tối ưu hóa hiệu suất tập luyện và phục hồi cơ thể. Đặc biệt, sữa là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho người tập thể dục. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích của sữa trong chế độ ăn uống cho người tập thể dục, cũng như cách sử dụng sữa hiệu quả để đạt được kết quả tốt nhất.
Sữa và cách giảm cân hiệu quả: Bí quyết khoa học được chuyên gia khuyên dùng

Sữa và cách giảm cân hiệu quả: Bí quyết khoa học được chuyên gia khuyên dùng

Sữa từ lâu đã là nguồn dinh dưỡng quen thuộc, nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể trở thành "trợ thủ đắc lực" trong hành trình giảm cân. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc: Uống sữa có giúp giảm cân không? và hướng dẫn cách sử dụng sữa một cách khoa học để đạt hiệu quả tối ưu.
Sữa và chế độ ăn kiêng: Những điều cần lưu ý

Sữa và chế độ ăn kiêng: Những điều cần lưu ý

Sữa là một nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp protein, canxi và nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, trong chế độ ăn kiêng, việc lựa chọn và tiêu thụ sữa cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe và đạt được mục tiêu giảm cân. Bài viết này sẽ khám phá những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa trong chế độ ăn kiêng, đồng thời cung cấp các thông tin hữu ích về các loại sữa và cách sử dụng chúng.
Khởi đầu ngày mới đúng cách: Sữa trong bữa sáng – bí quyết kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe

Khởi đầu ngày mới đúng cách: Sữa trong bữa sáng – bí quyết kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe

Bữa ăn sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sau một đêm dài. Một bữa sáng đầy đủ không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy sức sống mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất và cải thiện khả năng tập trung. Trong đó, sữa là một thành phần dinh dưỡng không thể thiếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tác hại của việc uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn

Tác hại của việc uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn

Sữa là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi và nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, thói quen uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn đang trở thành một vấn đề được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác hại của việc uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn và những lưu ý cần thiết để bảo vệ sức khỏe.
Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?

Sữa là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi, vitamin D và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc lựa chọn giữa uống sữa nóng hay sữa lạnh vẫn là một câu hỏi gây tranh cãi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những lợi ích của cả hai loại sữa và xem loại nào mang lại nhiều lợi ích hơn.
Xem thêm
Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Phiên bản di động