Cây đỗ trọng: Dược liệu bổ thận, tăng cường sinh lý từ thiên nhiên
Giới thiệu về cây đỗ trọng
Cây đỗ trọng (Eucommia ulmoides) là thảo dược quý trong Đông y, có nguồn gốc từ Trung Quốc và được trồng nhiều ở vùng núi phía Bắc Việt Nam. Vỏ cây là bộ phận chính được sử dụng làm thuốc với vị ngọt, tính ôn, quy vào kinh Can và Thận . Nghiên cứu hiện đại chỉ ra đỗ trọng chứa các hoạt chất quý như aucubin, geniposidic acid, có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo tế bào thận và kích thích sản xuất hormone sinh dục.
Cây đỗ trọng (tên khoa học: Eucommia ulmoides) là một loài cây thân gỗ lớn, thuộc họ Đỗ trọng (Eucommiaceae). Đây là một loài cây quý hiếm, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ các tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, an thai.
Đặc điểm tự nhiên
Thân: Cây gỗ lớn, có thể cao tới 15 – 20m. Vỏ cây màu xám, nhẵn, có nhiều vết nứt dọc. Khi bẻ cành, lá hoặc vỏ cây, sẽ thấy những sợi nhựa mủ màu trắng giống như tơ.
Lá: Lá đơn, mọc cách, hình bầu dục hoặc trứng ngược, dài 7 – 15cm, rộng 3 – 7cm, mép lá có răng cưa, mặt trên màu xanh lục đậm, mặt dưới nhạt hơn.
Hoa: Hoa đơn tính khác gốc, không có bao hoa. Hoa đực mọc thành cụm ở nách lá, hoa cái mọc đơn độc.
Quả: Quả dẹt, hình bầu dục, dài khoảng 3 – 4cm, khi chín có màu nâu đen, chứa một hạt.
![]() |
| Cây đỗ trọng: Dược liệu bổ thận, tăng cường sinh lý từ thiên nhiên |
Công dụng vàng của đỗ trọng trong y học cổ truyền
Bổ thận, tăng cường sinh lý nam
Theo Đông y, đỗ trọng là "thuốc bổ thận dương" hàng đầu, giúp cải thiện các chứng tiểu đêm nhiều lần, đau lưng mỏi gối do thận hư. Đặc biệt, thảo dược này còn hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm nhờ cơ chế thúc đẩy lưu thông khí huyết đến cơ quan sinh dục . Một số bài thuốc kết hợp đỗ trọng với ba kích, dâm dương hoắc được dùng phổ biến để tăng hiệu quả .
Hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Hoạt chất trong vỏ đỗ trọng kích thích sản sinh collagen type II, giúp phục hồi sụn khớp, giảm đau nhức do thoái hóa. Nghiên cứu trên tạp chí Journal of Ethnopharmacology (2023) ghi nhận đỗ trọng có hiệu quả tương đương 70% so với glucosamine trong điều trị viêm khớp gối .
Ổn định huyết áp và tim mạch
Dịch chiết đỗ trọng chứa geniposidic acid giúp giãn mạch máu, điều hòa huyết áp ở người cao tuổi. Thử nghiệm lâm sàng tại Nhật Bản cho thấy dùng 500mg chiết xuất đỗ trọng/ngày giúp giảm 15% nguy cơ đột quỵ .
![]() |
| Công dụng vàng của đỗ trọng trong y học cổ truyền |
Cách dùng đỗ trọng hiệu quả
Bài thuốc ngâm rượu bổ thận
- Chuẩn bị: 200g vỏ đỗ trọng khô, 1 lít rượu trắng 40 độ.
- Thực hiện: Ngâm trong 3 tháng, mỗi ngày uống 1-2 chén nhỏ sau bữa tối. Lưu ý không dùng quá 30ml/ngày .
Trà đỗ trọng giảm đau lưng
Hãm 10g vỏ khô với nước sôi 15 phút, uống 2 lần/ngày. Có thể kết hợp với kỷ tử để tăng tác dụng bổ thận âm .
Bài thuốc từ cây đỗ trọng
Cây đỗ trọng là một vị thuốc quý được sử dụng trong một số bài thuốc điều trị bệnh bao gồm:
Đau vùng thắt lưng: Những vị thuốc bao gồm đỗ trọng, hạt quýt mỗi vị 80gram, sao và tán nhỏ, uống dần với thang nước muối và rượu. Hoặc có thể sử dụng tỳ giải, địa cốt bì sắc cách thủy với rượu để uống hàng ngày.
Ra mồ hôi trộm: Đỗ trọng và mẫu lệ với số lượng bằng nhau sau đó tán nhỏ uống với rượu, mỗi lần một thìa.
Trẻ bẩm sinh ốm yếu, trẻ bị co giật, hen suyễn, mất tiếng, lỵ mãn tính, cam tích, bị trướng, còi xương, chậm nói hoặc chậm biết đi. Bài thuốc bao gồm các vị thuốc đó là đỗ trọng, sơn dược, thục địa, sơn thù, phục linh, ngưu tất mỗi vị 4 gram, mẫu đơn và trạch tả mỗi vị 3 gram, ngũ vị 2 gram, phụ tử chế 1,2 gram và nhục quế 0,8 gram. Sắc các vị thuốc lên và uống.
Phụ nữ sảy thai nhiều lần: Đỗ trọng, ba kích, cẩu tích, thục địa, vú bò, đương quy. củ gai, tục đoạn, ý dĩ sao mỗi vị 10 gram, sắc uống và uống dự phòng khi thai được 2-3 tháng.
Thận yếu, mỏi gối, đau lưng, liệt dương: Đỗ trọng, ngư tất, đương quy, tục đoạn, thục địa, ba kích, cẩu tích, mạch môn, cốt toái bổ, hoài sơn mỗi vị 12 gram, sắc uống hoặc tán thành bột làm viên với mật ong, mỗi ngày sử dụng 15-20 gram, chia làm 2 lần. Hoặc sử dụng đỗ trọng và tỳ giải mỗi vị 16 gram, cẩu tích 20 gram, rễ gốc hạc, thỏ tỳ từ và rễ cỏ xước mỗi vị 12 gram, cốt toái bổ 16 gram, củ mài 25 gram, sắc các vị thuốc trên và uống.
| Bài thuốc từ cây đỗ trọng |
Lưu ý khi sử dụng
- Người âm hư hỏa vượng (biểu hiện nóng trong, mồ hôi trộm) cần tham vấn thầy thuốc trước khi dùng.
- Không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc người huyết áp thấp.
- Ưu tiên chọn vỏ cây màu nâu tím, có mùi thơm nhẹ để đảm bảo chất lượng .
Đỗ trọng không chỉ là giải pháp vàng cho sức khỏe sinh lý nam giới mà còn mang lại đa tác dụng với hệ xương khớp và tim mạch. Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp dùng thuốc với chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học.
Tin liên quan
Tăng cường quảng bá thương hiệu y học cổ truyền Việt Nam ra thế giới
21:55 | 18/05/2025 Y học cổ truyền
Tác dụng của cây bá bệnh trong việc tăng cường sinh lý nam
14:00 | 16/04/2025 Y học cổ truyền
Đẩy mạnh phát triển sản phẩm y học cổ truyền phục vụ khách du lịch
14:51 | 05/12/2024 Y học cổ truyền
Cùng chuyên mục
Khoai lang: Từ thực phẩm dân dã đến vị thuốc quý trong y học cổ truyền
09:09 | 22/03/2026 Y học cổ truyền
Ẩm thực dưỡng sinh mùa xuân: Nuôi dưỡng cơ thể từ những món ăn thanh đạm
09:00 | 21/03/2026 Sức khỏe
[Infographic] 7 loại dược liệu giúp cải thiện giấc ngủ
11:00 | 20/03/2026 Infographic
Nước gạo rang - Thức uống “dưỡng vị” trong y học cổ truyền
07:50 | 17/03/2026 Y học cổ truyền
Cây lá bỏng - “Tủ thuốc xanh” trong vườn nhà
07:45 | 16/03/2026 Y học cổ truyền
Y học cổ truyền Việt Nam cùng y học hiện đại trong kỉ nguyên vươn mình của đất nước - Những vấn đề cần quan tâm để phát triển bền vững
20:21 | 15/03/2026 Y học cổ truyền
Các tin khác
Hạ khô thảo - Dược liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ huyết áp
07:05 | 15/03/2026 Y học cổ truyền
Cây thành ngạnh và những công dụng bất ngờ trong y học cổ truyền
07:10 | 13/03/2026 Y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc: Giá trị của châm cứu và dưỡng sinh trong y học cổ truyền
22:11 | 09/03/2026 Y học cổ truyền
Hoa và sức khỏe phái đẹp - Liệu pháp dịu dàng từ thiên nhiên
07:00 | 08/03/2026 Y học cổ truyền
Phát triển Y học cổ truyền Việt Nam trong thế kỷ XXI
16:47 | 07/03/2026 Tư vấn
Rau răm: Từ thảo mộc vườn nhà đến vị thuốc dân gian
07:35 | 07/03/2026 Y học cổ truyền
Thuốc nam trong hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp ở người cao tuổi
07:30 | 06/03/2026 Y học cổ truyền
Dược liệu sạch - điều kiện sống còn của ngành Nam y
20:00 | 02/03/2026 Y học cổ truyền
Lễ hội Hải Thượng Lãn Ông 2026: Lan tỏa giá trị y đức, phát huy tinh hoa y học cổ truyền
18:53 | 02/03/2026 Thông tin đa chiều
Chăm sóc chủ động – Chìa khóa cho một đời sống cân bằng
16:58 | 02/03/2026 Tư vấn
Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc
19 giờ 22 phút Hoạt động hội
Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc
03-03-2026 22:00 Hoạt động hội
Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn
28-02-2026 21:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)
27-02-2026 14:30 Hoạt động hội
Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam
26-02-2026 20:06 Hoạt động hội




