Khám phá tác dụng và bài thuốc chữa bệnh hay của cây sa nhân

Cây sa nhân được sử dụng làm thuốc hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Tìm hiểu thông tin về dược qua bài viết sau đây.
Cây Sa Nhân: Khám Phá Tác Dụng Và Bài Thuốc Trị Bệnh Hay
Cây sa nhân

Cây sa nhân hay còn gọi là súc sa mật, xuân sa, cây la vê, sa ngần, co nẻnh hoăc mé tré bà,… Cây dược liệu có tên khoa học là Amomum Vilosum Lour, thuộc họ Zingiberaceae (họ Gừng). Loại cây này mọc hoang ở nhiều nơi, tuy nhiên rất ít người biết đến giá trị dược liệu của sa nhân.

Thành phần hóa học

Quả sa nhân trắng có chứa khoảng 2% đến 3% tinh dầu. Trong tinh dầu chứa các thành phần nhu phelandren, saponin, d-camphor, i-limonen, linalola, pinen,…

Quả sa nhân tím có chứa khoảng 0,65% tinh dầu. Trong đó, các thành phần như pinen, camphor, caren-3, limonen-borneol,…

Tính vị và quy kinh

Cây sa nhân có tính ôn, vị cay và mùi thơm đặc trưng. Quy vào kinh Tỳ, Thận, Vị.

Tác dụng của cây sa nhân

Dược liệu được ghi chép mang lại nhiều giá trị đối với sức khỏe, ngoài ra y học hiện đại cũng ghi nhận nhiều lợi ích từ sa nhân. Cụ thể:

Theo y học cổ truyền

Đông y ghi chép, cây sa nhân có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Trong đó có thể kể đến một số lợi ích nổi bật như giúp hành khí, ôn trung chỉ tả, an thai, tiêu trừ phong thấp, hóa thấp,… Bên cạnh đó, dược liệu còn có tác dụng giảm đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, và hỗ trợ cải thiện các bệnh lý khác.

Theo y học hiện đại

Các thành phần có trong cây sa nhân mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe. Trong đó có hiệu quả trong việc phòng ngừa, điều trị cũng như bồi bổ cơ thể, giúp điều hòa máu huyết, bồi bổ tỳ vị, cải thiện hệ tiêu hóa.

Đặc biệt, vị thuốc này có có tác dụng trong hỗ trợ chữa trị viêm đại tràng cấp – mãn tính, bệnh dạ dày và nhiều vấn đề răng miệng khác. Không những vậy còn giúp cải thiện các triệu chứng về gan, nhất là tình trạng xơ gan cổ trướng.

Bài thuốc chữa bệnh từ cây sa nhân

Cây sa nhân được dùng làm thuốc chữa trị nhiều bệnh lý. Từ xưa được ông bà ta sử dụng và lưu truyền cho đến ngày nay. Tham khảo các bài thuốc từ dược liệu như sau:

Bài thuốc chữa bệnh tiêu hóa

Chuẩn bị: 6g sa nhân, kết hợp với 12g mỗi vị hạt sen, sơn trà, thần khúc, thêm 300g gạo tẻ, 150g cháy cơm và kê nội kim khoảng 3g.

Thực hiện: Nguyên liệu nghiền thành bột, mỗi lần dùng khoảng 12g hòa tan với nước ấm, uống với một chút đường. Ngày dùng 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc hỗ trợ trị bệnh viêm đại tràng

Chuẩn bị: 1g bột sa nhân, 1g bột mộc hương, 30g bột sắn dây.

Thực hiện: Cho một lượng nước vừa đủ nấu chín bột sắn dây, sau đó cho các bột dược liệu vào cùng. Khuấy đều, có thể thêm vào một ít đường trắng. Ăn mỗi ngày 2 lần giúp cải thiện tình trạng viêm đại tràng.

Bài thuốc trị ăn không tiêu, nấc, nôn do tỳ vị hư hàn

Chuẩn bị: 6g sa nhân, 4g mộc hương, 10g mỗi vị gồm đảng sâm, bán hạ, bạch truật, bạch linh, 6g trần bì, 8g sinh khương, 3g cam thảo.

Thực hiện: Nguyên liệu rửa sạch sau đó cho vào nồi sắc lấy nước uống.

Bài thuốc thuốc giảm cholesterol máu tăng cao

Chuẩn bị: 8g sa nhân, 15g củ chóc, phòng đảng sâm, câu đằng, 12g mỗi vị vỏ quýt, thạch cao, bạch hà, củ tóc bỏ lõi, 10g mỗi vị cúc hoa vàng, lá tre non.

Thực hiện: Nguyên liệu cán thành bột mịn, sau đó vo thành viên hoàn, mỗi lần uống từ 20 – 30g.

Bài thuốc trị đờm nhiều, ho

Chuẩn bị: 8g mỗi vị như sa nhân, bán hạ, phục linh, kết hợp với 6g trần bì, 6g chỉ xác.

Thực hiện: Nguyên liệu sắc nấu nước uống.

Bài thuốc hỗ trợ trị loét dạ dày mãn tính

Chuẩn bị: 6g sa nhân, 1 cái dạ dày lợn.

Thực hiện: Nấu canh sa nhân với dạ dày lợn, ăn trong khoảng 10 ngày để phục hồi viêm loét đại tràng.

Bài thuốc giúp giảm ốm nghén, nôn ói cho thai phụ

Sử dụng sa nhân làm thuốc cho phụ nữ mang thai, giúp giảm tình trạng thai nghén khó chịu. Tham khảo các bài thuốc như sau:

Bài thuốc 1: Sử dụng 3g sa nhân kết hợp với 30g gạo tẻ. Nấu cháo gạo tẻ cho chín mềm rồi thêm bột sa nhân vào, đun trên lửa nhỏ sau đó ăn cháo khi còn ấm. Dùng sáng và tối trước khi đi ngủ để giảm cảm giác khó chịu khi bị thai nghén.

Bài thuốc 2: Dùng 3g sa nhân, 1 con cá diếc và các gia vị khác. Sau khi sơ chế cá, bạn cho sa nhân vào bên trong bụng cá, tiến hành hầm nhừ rồi nêm nếm gia vị. Khi cá chín thêm vào hành và gừng cho thơm, đun thêm khoảng 1- 2 phút có thể thưởng thức món ăn.

Bài thuốc chữa tiêu chảy

Chuẩn bị: 8g mỗi vị gồm cây sa nhân, can khương, nhục quế, một ít vỏ quýt, vỏ rụt, 12g mỗi vị gồm tục đoạn, phá cố, củ mài sao vàng, cùng với bổ chính sâm.

Thực hiện: Nguyên liệu tán bột mịn, mỗi lần dùng khoảng 20g bột pha nước ấm uống, dùng hằng ngày để bệnh sớm cải thiện.

Bài thuốc chữa sâu răng, đau răng

Chuẩn bị: Sa nhân.

Thực hiện: Tán dược liệu thành bột, khi bị đau răng dùng một ít chấm vào vị trí răng đau, ngậm khoảng 5 – 7 phút rồi súc miệng với nước sạch.

Lưu ý, trước khi sử dụng dược liệu, người bệnh nên thăm khám, kiểm tra tình trạng sức khỏe, mức độ tổn thương, viêm nhiễm. Sau đó nhờ bác sĩ, thầy thuốc tư vấn hướng điều trị phù hợp.

Minh Thùy (t/h)
suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Trường đại học Nam Cần Thơ: Nỗ lực Đổi mới sáng tạo - Khai phóng - Liên ngành - Hội nhập - Phụng sự cộng đồng

Trường đại học Nam Cần Thơ: Nỗ lực Đổi mới sáng tạo - Khai phóng - Liên ngành - Hội nhập - Phụng sự cộng đồng

Ngày 22/9/2026, Trường Đại học Nam Cần Thơ (DNC) long trọng tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026 – 2027 và chào đón gần 5.000 tân sinh viên khóa 14 nhập học, nâng tổng số sinh viên, học viên đang theo học tại trường lên hơn 22.000.
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 23/9: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ.

Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 23/9: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ.

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 23/9/2026.

Cùng chuyên mục

Tăng tốc chuyển đổi số ở ngành dược

Tăng tốc chuyển đổi số ở ngành dược

Thị trường dược phẩm Việt Nam đã đạt quy mô khoảng 7 tỷ USD và có mức tăng trưởng khoảng từ 12 đến 15% mỗi năm. Cùng với nâng cao năng lực sản xuất, chuyển đổi số đang từng bước thay đổi phương thức quản lý, sản xuất, phân phối và sử dụng thuốc… từ đó giúp giảm thủ tục, tăng minh bạch và khả năng kiểm soát thị trường.
Giải pháp hỗ trợ điều trị ung thư từ cây gừng gió

Giải pháp hỗ trợ điều trị ung thư từ cây gừng gió

Gừng gió là cây thuốc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền để chữa một số bệnh như: Giảm đau, trúng gió, viêm ruột kết…
Từ những câu chuyện làm đẹp bằng nguyên liệu Việt đến khát vọng gia tăng giá trị Việt

Từ những câu chuyện làm đẹp bằng nguyên liệu Việt đến khát vọng gia tăng giá trị Việt

Câu hỏi đáng suy nghĩ là: Tại sao cùng một nguồn tài nguyên, có người nhìn thấy nhiều giá trị hơn chúng ta?
Hải Thượng y tông tâm lĩnh: Công trình để đời của Hải Thượng Lãn Ông

Hải Thượng y tông tâm lĩnh: Công trình để đời của Hải Thượng Lãn Ông

Hơn hai thế kỷ sau khi được hoàn thành, Hải Thượng y tông tâm lĩnh vẫn là một trong những di sản quan trọng của Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác. Không chỉ ghi chép lý luận, phương thuốc và kinh nghiệm chữa bệnh, bộ sách còn thể hiện quan niệm của ông về y đức, nghề nghiệp và trách nhiệm của người thầy thuốc.
Người huyết áp cao có nên bổ sung magie?

Người huyết áp cao có nên bổ sung magie?

Magie có thể hỗ trợ hạ huyết áp nhưng không nên xem đây là phương pháp thay thế thuốc điều trị.
Kỳ II: Y học cổ truyền - Từ tiềm năng y tế nội sinh đến lợi thế cạnh tranh quốc gia

Kỳ II: Y học cổ truyền - Từ tiềm năng y tế nội sinh đến lợi thế cạnh tranh quốc gia

Nhìn nhận y học cổ truyền là nguồn lực nội sinh mới chỉ là bước khởi đầu. Điều quan trọng hơn là tạo cơ chế để nguồn lực ấy kết nối với khoa học, công nghệ, y học hiện đại và các ngành liên quan, hình thành hệ sinh thái kinh tế sức khỏe mang bản sắc Việt Nam - nền tảng của một lợi thế cạnh tranh mới trong bối cảnh toàn cầu.

Các tin khác

Kỳ I: Khơi thông nguồn lực y học cổ truyền - Từ bài học Đổi mới đến yêu cầu phát triển mới

Kỳ I: Khơi thông nguồn lực y học cổ truyền - Từ bài học Đổi mới đến yêu cầu phát triển mới

(SKV) Thông điệp "Chúng ta không thể viết lại lịch sử, nhưng có thể hoạch định lại tương lai" của Tổng Bí thư Tô Lâm gợi mở yêu cầu tiếp tục khơi thông các nguồn lực nội sinh. Trong đó, y học cổ truyền cần được nhìn nhận không chỉ là di sản, mà còn là nguồn lực góp phần phát triển đất nước.
Dược liệu và phương thuốc trong di sản Hải Thượng Lãn Ông

Dược liệu và phương thuốc trong di sản Hải Thượng Lãn Ông

Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác không chỉ để lại một hệ thống trước tác lớn về y học mà còn dành nhiều tâm huyết khảo cứu dược liệu, phương thuốc và kinh nghiệm chữa bệnh. Trong Hải Thượng y tông tâm lĩnh, những tri thức được kế thừa từ các y thư trước, kinh nghiệm dân gian và thực tiễn hành nghề được ông chọn lọc, bình giải và hệ thống hóa. Di sản ấy góp phần quan trọng vào quá trình hình thành và phát triển nền y học cổ truyền Việt Nam.
7 nguyên tắc kê đơn của Hải Thượng Lãn Ông và những giá trị còn mãi

7 nguyên tắc kê đơn của Hải Thượng Lãn Ông và những giá trị còn mãi

Hơn hai thế kỷ trước, trong điều kiện y học còn nhiều hạn chế, Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác đã để lại một di sản y học đồ sộ, trong đó có nhiều quan niệm về khám bệnh, dùng thuốc và đạo đức của người thầy thuốc. Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ về chẩn đoán và điều trị, một số tư tưởng ấy vẫn gợi mở những bài học đáng suy ngẫm về sự thận trọng khi dùng thuốc, tôn trọng từng người bệnh và chủ động giữ gìn sức khỏe.
Cây bảy lá một hoa trên bệnh nhân ung thư bàng quang

Cây bảy lá một hoa trên bệnh nhân ung thư bàng quang

(SKV) - Tháng 9 năm 2025, Phòng khám Y học bản địa Việt Nam tiếp nhận một bệnh nhân nam, 67 tuổi, ở tỉnh Lạng Sơn, được chẩn đoán ung thư bàng quang đã di căn xương. Bệnh nhân đã được phẫu thuật bàng quang và đặt ống thông niệu quản JJ để duy trì đường lưu thông nước tiểu từ thận xuống bàng quang. Khi đến phòng khám, bệnh nhân bơ phờ, thờ ơ, ít quan tâm đến xung quanh; thể trạng suy mòn nhưng chưa suy kiệt, cân nặng khoảng 46 kg.
Nam dược trị Nam nhân - triết lý sâu sắc của Đại danh y Tuệ Tĩnh

Nam dược trị Nam nhân - triết lý sâu sắc của Đại danh y Tuệ Tĩnh

Câu nói “Nam dược trị nam nhân” là một triết lý sâu sắc của Đại danh y Tuệ Tĩnh, người được mệnh danh là ông tổ của nền y học cổ truyền Việt Nam. Câu nói này không chỉ đơn thuần là một lời khẳng định về công dụng của thuốc nam mà còn chứa đựng nhiều ý nghĩa sâu xa về tinh thần tự tôn dân tộc.
Hội Đông y phường Cầu Kiệu ra mắt, định hướng phát triển gắn với chuyển đổi số

Hội Đông y phường Cầu Kiệu ra mắt, định hướng phát triển gắn với chuyển đổi số

SKV – Sáng 8/8, Hội Đông y phường Cầu Kiệu tổ chức Đại hội thành lập, nhiệm kỳ 2026 – 2031, với sự tham dự của 46 đại biểu chính thức. Đại hội đã bầu Ban Chấp hành khóa I, đồng thời xác định các nhiệm vụ trọng tâm trong công tác phát triển Đông y, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại địa phương.
Y đạo nơi cửa Phật – Di sản nhân ái của Thiền sư Tuệ Tĩnh và giá trị trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng hiện nay

Y đạo nơi cửa Phật – Di sản nhân ái của Thiền sư Tuệ Tĩnh và giá trị trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng hiện nay

(SKV) - Trong lịch sử văn hóa và y học cổ truyền Việt Nam, hình ảnh mái chùa cong rêu phong không chỉ là chốn tâm linh thanh tịnh để hướng thiện, mà từ bao đời nay, nơi đây còn là mái nhà chung của tình người, nơi ánh sáng từ bi của cửa Phật hòa quyện cùng y đức cứu nhân độ thế. Khởi nguồn từ tư tưởng và mô hình y tế cộng đồng độc đáo của "Nam dược thánh sư" Tuệ Tĩnh từ thế kỷ XIV, truyền thống "khám chữa bệnh nơi cửa Phật" vẫn đang tiếp nối bền bỉ, đóng góp thiết thực vào công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân trong thời đại ngày nay.
Thiền Sư Tuệ Tĩnh: Người Định Hướng Chiến Lược Cho Sự Phát Triển Y Học Cổ Truyền Việt Nam

Thiền Sư Tuệ Tĩnh: Người Định Hướng Chiến Lược Cho Sự Phát Triển Y Học Cổ Truyền Việt Nam

(SKV) Hướng tới kỷ niệm 700 năm ngày sinh Thiền sư Tuệ Tĩnh (1330–2026). Trong lịch sử y học nước nhà, nếu Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác được tôn vinh là "Y tông tâm lĩnh" với những đóng góp đồ sộ về y lý, thì Thiền sư Tuệ Tĩnh chính là người đặt những viên gạch đầu tiên, vững chắc nhất cho nền móng độc lập, tự chủ của y học cổ truyền Việt Nam. Hướng tới kỷ niệm 700 năm ngày sinh của ông (1330–2026), nhìn lại cuộc đời và sự nghiệp của "Nam dược thánh sư" trên Tạp chí Sức khỏe Việt, chúng ta càng thấm thía tầm nhìn chiến lược của bậc vĩ nhân trong việc định hướng phát triển nền y dược học nước nhà qua các thời kỳ.
Bài 3: Sốt xuất huyết Dengue (ôn bệnh)

Bài 3: Sốt xuất huyết Dengue (ôn bệnh)

Sốt xuất huyết Dengue (SXHD) là bệnh truyền nhiễm gây dịch do virus Dengue gây nên. Virus Dengue có 4 type huyết thanh là DEN-1, DEN-2, DEN-3 và DEN-4. Virus truyền từ người bệnh sang người lành do muỗi đốt. Muỗi Aedes aegypti là côn trùng trung gian truyền bệnh chủ yếu.
Nhận Thức Luận Trong Tư Tưởng Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh

Nhận Thức Luận Trong Tư Tưởng Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh

“Dịch học – tư tưởng Thiền – y học Nội kinh: những nền tảng góp phần hình thành phương pháp nhận thức bệnh chứng, thấu hiểu người bệnh và kiến lập phương trị Triết học nhận thức trong y học của Đại danh y Thiền sư Tuệ Tĩnh không chỉ là những lý luận trừu tượng mà là một hệ thống tư duy nhất quán, hội tụ từ ba nguồn tư tưởng lớn: Kinh Dịch, Thiền và Nội kinh. Hệ thống này được minh chứng sống động qua các tác phẩm kinh điển như Nam dược Thần hiệu, Thập tam phương gia giảm, 37 phương chữa bệnh thương hàn, Nam dược quốc ngữ phú và Hồng Nghĩa giác tư y thư
Xem thêm
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Phiên bản di động