Mới nhất Đọc nhiều

Mẹo giải độc gan và thanh lọc cơ thể sau Tết

Sử dụng các loại trà có nguồn gốc từ thảo dược sẽ giúp giải độc gan và thanh lọc cơ thể sau Tết.
Để không bị ám ảnh tăng cân dịp Tết Cách phòng tránh đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

Trong kỳ nghỉ Tết, ăn uống không lành mạnh và điều độ cũng như uống quá nhiều rượu bia khiến gan làm việc quá mức và ảnh hưởng đến tiêu hóa và chuyển hóa chất béo.

Một số loại đồ uống dưới đây sẽ giúp giải độc gan và thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết.

Trà bạc hà

Lá bạc hà có chứa các loại tinh dầu có tác dụng giải độc và hỗ trợ tiêu hóa. Đun sôi nước, cho vài lá bạc hà vào và để ngấm một lúc, rồi sau đó uống trà trước khi ngủ vào buổi tối 30 phút.

Mẹo giải độc gan và thanh lọc cơ thể sau Tết
Ảnh minh họa.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính an thần giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Đun sôi nước, thêm 1 thìa hoa cúc, đậy kín và để trong 10 phút. Loại trà này có thể uống thường xuyên.

Nước chanh

Một cốc nước chanh sẽ giúp bạn sảng khoái sau các bữa ăn ngày Tết. Thức uống này chứa nhiều vitamin C giúp thải độc tố hiệu quả.

Trà gừng - chanh

Nước trà gừng và chanh giúp giảm đầy hơi và cũng tăng cường trao đổi chất. Thêm nước cốt của nửa quả chanh và một lát gừng vào nước ấm.

Trộn và để ngấm trong 10 - 15 phút và uống vào buổi tối trước khi ngủ.

Trà xanh gừng nghệ

Trà xanh có công dụng giải độc hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa viêm nhiễm và cũng giúp tăng cường sự trao đổi chất và sức khỏe tổng thể của đường ruột. Thêm gừng và nghệ vào trà xanh sẽ tăng cường lợi ích của thức uống này.

Trà nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen

Nghệ, mật ong, gừng và hạt tiêu đen là những thực phẩm giải độc lý tưởng. Đây là những loại thực phẩm kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ.

Pha trà giải độc này bằng cách đun sôi với nước và uống khi còn ấm.

Nước ép rau cải bó xôi và táo

Nước ép rau cải bó xôi và táo giúp giải độc cơ thể, bổ sung chất lỏng đã mất, hỗ trợ giảm cân, tăng cường miễn dịch và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Nguồn:Mẹo giải độc gan và thanh lọc cơ thể sau Tết

Hoàng Sơn
giadinhonline.vn

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 29/3: Bắc Bộ có mưa, Nam Bộ vẫn nắng nóng

Dự báo thời tiết ngày 29/3: Bắc Bộ có mưa, Nam Bộ vẫn nắng nóng

Theo Trung tâm dự báo KTTV Quốc gia, do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường yếu nén rãnh áp thấp, kết hợp với hội tụ gió trên cao nên từ đêm nay đến sáng mai (29/3) một số khu vực có mưa, mưa rào và rải rác có dông.

Cùng chuyên mục

Độc lực của cúm A/H5N1 nguy hiểm thế nào?

Độc lực của cúm A/H5N1 nguy hiểm thế nào?

Từ năm 2014 đến nay, Việt Nam ghi nhận 2 trường hợp mắc cúm A/H5N1 và đã có 1 trường hợp vừa được ghi nhận tử vong ngày 23/3 vừa qua. Cúm A/H5N1 là chủng có độc lực cao, người nhiễm có biểu thường có biểu hiện nặng, với tỷ lệ tử vong tương đối lớn. Làm gì để phân biệt được cúm A/H5N1 và cúm thông thường, làm gì để phòng bệnh là điều rất nhiều người dân quan tâm.
Hà Nội: Dịch bệnh sốt xuất huyết sẽ không có khả năng bùng phát

Hà Nội: Dịch bệnh sốt xuất huyết sẽ không có khả năng bùng phát

PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam cho biết, ở thời điểm hiện tại, dịch bệnh sốt xuất huyết sẽ không có khả năng bùng phát do khí hậu, thời tiết mùa xuân nồm ẩm muỗi không phát triển mạnh mẽ được.
Cúm A nguy hiểm thế nào?

Cúm A nguy hiểm thế nào?

Cúm A là mội loại cúm mùa, có biểu hiện giống với các loại cúm thông thường nhưng có biến chứng nguy hiểm hơn nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách.
Bài tập phục hồi chức năng cho người sau đột quỵ

Bài tập phục hồi chức năng cho người sau đột quỵ

Áp dụng những bài tập thể dục tại nhà là một trong những cách tốt nhất để người bệnh sau đột quỵ phục hồi về thể chất và tinh thần.
Suýt tử vong vì dùng nước lá cây uống để phá thai, bác sĩ khuyến cáo gì?

Suýt tử vong vì dùng nước lá cây uống để phá thai, bác sĩ khuyến cáo gì?

Ngày 19/03, Khoa Phụ sản - Bệnh viện đa khoa tỉnh Cao Bằng cho biết, khoa vừa tiếp nhận bệnh nhân nữ (BN) 36 tuổi có địa chỉ tại Nguyên Bình nhập viện sau phá thai tại nhà.
Hệ luỵ từ thói quen dùng thuốc kháng sinh “vô tội vạ”

Hệ luỵ từ thói quen dùng thuốc kháng sinh “vô tội vạ”

Nghe bác sĩ kết luận bị suy tuyến thượng thận nặng kèm theo một loạt các bệnh rối loạn chuyển hoá, phải nằm viện điều trị kéo dài, bà N.T.M, 58 tuổi, ở Xuân Trường (tỉnh Nam Định) không khỏi bàng hoàng. Nguyên nhân được bác sĩ xác định là do bà tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ.

Các tin khác

Giác hơi - phương thức trị liệu độc đáo

Giác hơi - phương thức trị liệu độc đáo

Giác hơi còn gọi hỏa liệu pháp, dùng áp suất âm trong ống giác nhằm gây xung huyết tại chỗ để giải độc, phòng chữa một số bệnh.
Mỡ máu cao có nguy hiểm không?

Mỡ máu cao có nguy hiểm không?

Mỡ máu cao là một chứng bệnh gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt ở người cao tuổi (NCT). Mỡ máu cao sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tim mạch, nhất là ở người đã mang sẵn một số bệnh mạn tính về tim mạch, gan, thậm chí gây nguy hiểm.
Vai trò của siêu âm chẩn đoán bệnh tim trong bào thai

Vai trò của siêu âm chẩn đoán bệnh tim trong bào thai

Vừa qua, Trung tâm Nhi khoa - Bệnh viện Bạch Mai xử lý và can thiệp kịp thời cứu sống một trẻ mới sinh bị bệnh tim bẩm sinh phức tạp - hẹp khít động mạch phổi. Thành công đặc biệt này hội tụ nhiều yếu tố trong đó có vai trò của siêu âm chẩn đoán bệnh tim trong bào thai.
Áp dụng kỹ thuật mới điều trị ung thư vừa đảm bảo hiệu quả vừa thẩm mỹ

Áp dụng kỹ thuật mới điều trị ung thư vừa đảm bảo hiệu quả vừa thẩm mỹ

Các bác sĩ Khoa Ngoại vú, Bệnh viện K cho biết đã thực hiện phẫu thuật nội soi một lỗ cắt tuyến vú kết hợp tạo hình thẩm mỹ cho nhiều người bệnh.
Phát hiện ca viêm màng não phế cầu, chủ động phòng ngừa bệnh

Phát hiện ca viêm màng não phế cầu, chủ động phòng ngừa bệnh

Viêm màng não phế cầu ngoài gây tử vong cao còn để lại nhiều di chứng suốt đời như liệt, điếc, chậm phát triển trí tuệ… Vi khuẩn trú ở vùng mũi họng của người bệnh lẫn người khỏe mạnh, dễ gây bệnh khi sức đề kháng suy giảm, cần chú ý phòng ngừa.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng

PGS.TS Nguyễn Công Long - Giám đốc Trung tâm Tiêu hóa và gan mật (Bệnh viện Bạch Mai) cho hay, mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận từ 800 - 1.000 bệnh nhân vào khám và nội soi tiêu hóa, trong đó nhiều trường hợp phát hiện ung thư.
Suýt vỡ ruột vì biến chứng nguy hiểm

Suýt vỡ ruột vì biến chứng nguy hiểm

Các bác sĩ Bệnh viện E vừa cấp cứu và phẫu thuật thành công cứu sống một người bệnh (nữ, 26 tuổi, quốc tịch Philippines) bị áp xe ruột thừa trong ổ bụng.
Suýt mất mạng vì tự chữa bệnh bằng nước lá dại, bác sỹ khuyến cáo

Suýt mất mạng vì tự chữa bệnh bằng nước lá dại, bác sỹ khuyến cáo

Dân gian truyền nhau kinh nghiệm uống nước lá lộc mại để chữa bệnh táo bón, kiết lỵ... Tuy nhiên việc sử dụng không đúng cách, quá liều lượng có thể dẫn đến ngộ độc.
Cảnh báo: Chữa bệnh bằng thuốc "đẹn", nhiều trẻ bị ngộ độc chì nặng

Cảnh báo: Chữa bệnh bằng thuốc "đẹn", nhiều trẻ bị ngộ độc chì nặng

Những tuần gần đây, Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ từ hơn 1 tháng đến 6 tháng tuổi bị ngộ độc chì nặng.
Kỹ thuật mới xét nghiệm máu phát hiện sớm bệnh Alzheimer

Kỹ thuật mới xét nghiệm máu phát hiện sớm bệnh Alzheimer

Các nhà khoa học đã nghiên cứu phát triển thành công kỹ thuật xét nghiệm máu có thể phát hiện sớm bệnh Alzheimer và suy giảm nhận thức nhẹ với độ chính xác lần lượt là trên 96% và 87%.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng nhớ Danh y Tuệ Tĩnh- Một Thiền sư, một nhân cách lớn

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng nhớ Danh y Tuệ Tĩnh- Một Thiền sư, một nhân cách lớn

Tuệ Tĩnh Thiền sư (1330 – 1400) là một lang y sống ở giai đoạn cuối thời Trần. Ông được hậu thế suy tôn là tiên thánh của ngành thuốc Nam. Tại Hải Dương còn có các đền thờ ông ở xã Cẩm Văn, Cẩm Vũ ( Đền Bia, Đền Xưa), ở chùa Hải Triều làng Yên Trung, nay
Hội Nam y Việt Nam Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ năm 2024 khu vực phía Nam

Hội Nam y Việt Nam Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ năm 2024 khu vực phía Nam

Sáng ngày 29/2/2024, tại Bảo tàng Phụ nữ Nam Bộ, Hội Nam y Việt Nam đã tổ chức Đại hội Tổng kết Công tác hoạt động năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác Hội năm 2024.
Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác năm 2024 khu vực phía Bắc

Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị Tổng kết Công tác Hội năm 2023 và Triển khai nhiệm vụ công tác năm 2024 khu vực phía Bắc

Sáng ngày 28/2/2024, Tại Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Hội năm 2023 và Triển khai công tác Hội năm 2024 Khu vực phía Bắc.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương Tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương Tưởng nhớ Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác (1724-1791) là một Đại danh y - nhà văn lớn - nhà văn hóa xuất sắc của dân tộc . Ông đã để lại cho hậu thế một khối di sản văn hóa đồ sộ, có giá trị sâu sắc, bền vững về nhiều mặt, về cơ bản được tập hợp trong bộ “
Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Chấp hành lần thứ 4

Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Chấp hành lần thứ 4

Hội nghị lần thứ 4 Ban Chấp hành Hội Nam y Việt Nam nhiệm kỳ 2022 - 2027 đã thể hiện tính đoàn kết, phát huy trí tuệ, tài năng, tài lực, giúp đỡ nhau để xây dựng Hội Nam y Việt Nam phát triển vững mạnh.
Phiên bản di động