Một loại tiếng ồn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và trí nhớ?

(Ảnh minh họa)

Màu sắc của tiếng ồn được xác định bởi năng lượng của tín hiệu âm thanh.

Các nhà khoa học đã chia tần số âm thanh thành 5 màu riêng biệt để tiện cho việc phân biệt và nghiên cứu. Nâu và hồng là dành cho những âm thanh có tần số thấp. 3 màu còn lại là xanh da trời, tím và xanh dương là đại diện cho những âm có tần số cao. Có một điều ít người biết đến là tiếng ồn có thể có ích cho sức khỏe con người.

Tiến sĩ Roneil Malkani, nhà nghiên cứu tại Đại học Northwestern (Mỹ) đang thử nghiệm tác dụng của tiếng ồn hồng lên chính mình. Những âm thanh tiêu biểu của tiếng ồn hồng là tiếng gió thổi xào xạc, tiếng mưa rơi đều đặn, hay tiếng sóng biển vỗ…

Những sóng não chậm mà Tiến sĩ Malkani đang nghiên cứu này xảy ra trong giấc ngủ sâu - vốn là yếu tố quan trọng cho một đêm ngon giấc. Một giấc ngủ sâu đương nhiên sẽ tốt cho trí nhớ.

(Ảnh: IT)

Tiến sĩ Roneil Malkani cho biết: "Những gì chúng tôi đang làm là tạo ra âm thanh theo một cách khác. Chúng tôi cung cấp các xung tiếng ồn hồng ngắn vào những thời điểm cụ thể trong những đợt sóng chậm, xảy ra trong các giấc ngủ sâu".

Trên thực tế, mới chỉ có một số nghiên cứu về khoa học đằng sau tiếng ồn, nhưng điều đó không ngăn được hàng nghìn người nghe những âm thanh này trên các ứng dụng. Nhiều người cho biết họ thực sự cảm thấy thư giãn hơn, ngủ ngon hơn và sáng dậy đầu óc minh mẫn hơn.

Hiện các nhà khoa học Mỹ đang tiến hành thêm nghiên cứu về chủ đề này.