Rửa mũi bằng dung dịch muối có thể giúp làm sạch dịch nhầy khi nghẹt mũi, dị ứng. Nhưng nước dùng để pha và đưa vào mũi cần đáp ứng yêu cầu an toàn cao hơn nước uống thông thường. Một chi tiết nhỏ trong khâu chuẩn bị có thể tạo ra khác biệt lớn.

Vật liệu bao bì không phù hợp hoặc được sử dụng sai điều kiện khuyến cáo có thể làm thôi nhiễm các chất vào thực phẩm, gây nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe người tiêu dùng.

SKV - Thói quen húp hết nước phở có thể khiến bạn nạp tới 5 g muối, tương đương ngưỡng WHO khuyến cáo cho cả ngày. Nước phở là “linh hồn” của món ăn, nhưng cũng là phần chứa nhiều muối nhất mà ít người để ý.

Với sự hỗ trợ về chuyên môn của các chuyên gia Trung tâm Đột quỵ (Bệnh viện Bạch Mai), Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa đang từng bước xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ tại tuyến cơ sở, đem lại cơ hội được cứu chữa kịp thời cho những người không may bị đ

SKV - Chiều 5/11/2026, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND thành phố Huế Lê Trí Thanh đã tiếp xã giao Ngài Francisco Noel R. Fernandez III, Đại sứ Philippines tại Việt Nam, nhân chuyến thăm và làm việc tại thành phố Huế. Tại buổi tiếp, hai bên trao đổi nhi

Nhiều người sau tuổi 40 thấy khó đọc sách, nhìn điện thoại liền tự đi cắt kính mà không khám chuyên khoa. Các bác sĩ cảnh báo, thói quen này có thể khiến người bệnh sử dụng kính sai độ, bỏ sót những bất thường về mắt.

Máy đo oxy máu kẹp đầu ngón tay rất tiện để theo dõi tại nhà, nhưng thiết bị chỉ ước tính độ bão hòa oxy và có thể cho kết quả sai trong một số điều kiện. Hiểu giới hạn của máy, đọc kết quả cùng triệu chứng và biết khi nào cần trợ giúp y tế quan trọng hơn việc chăm chú vào một con số.

Xét nghiệm vitamin D ngày càng xuất hiện trong các gói kiểm tra sức khỏe. Nhưng một kết quả xét nghiệm có thực sự cần thiết với người không có triệu chứng? Khuyến cáo y khoa gần đây gợi mở cách tiếp cận thận trọng hơn: xét nghiệm đúng chỉ định, không chạy theo một con số.

Trước khi kem đánh răng xuất hiện, đã có dầu dừa. Khi chưa có bàn chải đánh răng trong tay, người xưa đã dùng dầu để súc và đảo qua lại giữa các kẽ răng…

Nhằm trang bị kiến thức khoa học, kỹ năng bảo vệ bản thân và định hướng lối sống an toàn, lành mạnh cho học sinh lứa tuổi thanh thiếu niên, ngày 09 tháng 11 năm 2026 tới đây, Trường THPT Trần Quốc Tuấn (Thái Nguyên) sẽ phối hợp cùng Tạp chí Sức Khỏe Việt và Văn phòng đại diện DKT International tại Việt Nam tổ chức chương trình truyền thông giáo dục với chủ đề đầy thiết thực và mới mẻ: “Chuyện khó nói to”. Sự kiện vinh dự có sự hiện diện và đồng hành của các lãnh đạo, đại diện đến từ Hội Nam Y Việt Nam, Tạp chí Sức Khỏe Việt, Ban Giám hiệu cùng thầy cô giáo và đông đảo học sinh Trường THPT Trần Quốc Tuấn, các bác sĩ, chuyên gia y tế hàng đầu về sản phụ khoa, cùng đại diện đơn vị tài trợ DKT International Việt Nam và các nghệ sĩ, ca sĩ khách mời. Xoay quanh thời gian từ 7h15 đến 8h45 ngày 09/11/2026 tại sân trường, chuỗi hoạt động của chương trình sẽ diễn ra vô cùng sôi nổi và hào hứng. Chương trình mở màn với không gian âm nhạc tươi vui và phần trình diễn áo dài duyên dáng, tôn vinh nét đẹp thanh lịch của nữ sinh nhà trường qua các thiết kế ấn tượng. Tiếp nối chương trình, các bác sĩ và chuyên gia y tế sẽ trực tiếp chia sẻ những kiến thức cốt lõi về chăm sóc sức khỏe sinh sản, phòng tránh thai an toàn, phòng chống HIV/AIDS, đồng thời giải đáp trực tiếp những băn khoăn, thắc mắc của học sinh. Không khí của buổi ngoại khóa sẽ được đẩy lên cao trào thông qua phần mini-game tương tác đầy hấp dẫn gồm Vòng 1 “Giải mã lầm tưởng” giúp học sinh đập tan những quan niệm sai lệch về giới tính và Vòng 2 “Tam sao thất bản – Diễn xuất Safe-Love” truyền tải thông điệp tình dục an toàn qua ngôn ngữ cơ thể hài hước, thực tế. Khép lại chương trình, các em học sinh sẽ tham gia quét mã QR làm khảo sát ý kiến và nhận những phần quà ý nghĩa từ Ban Tổ chức. Chương trình “Chuyện khó nói to” hứa hẹn sẽ mang đến một sân chơi học đường cởi mở, bổ ích, giúp học sinh Trường THPT Trần Quốc Tuấn trang bị đầy đủ kiến thức, sự tự tin và tinh thần trách nhiệm để làm chủ tương lai chính mình.

Melatonin thường xuất hiện trong quảng cáo các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ, khiến không ít người nghĩ rằng cứ khó ngủ là có thể bổ sung. Thực tế, melatonin không phải giải pháp chung cho mọi dạng mất ngủ; hiệu quả và mức độ an toàn còn tùy nguyên nhân, đối tượng sử dụng và thời gian dùng.

Bưởi là loại quả quen thuộc trong thực đơn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, với người đang sử dụng một số loại thuốc, thành phần trong bưởi có thể làm thay đổi lượng thuốc được hấp thu hoặc chuyển hóa. Điều cần chú ý không phải kiêng bưởi với tất cả thuốc, mà là biết khi nào phải kiểm tra tương tác.

SKV - Bộ Y tế đề nghị hạn chế tối đa việc kinh doanh thực phẩm nhiều đường, nhiều muối, nhiều chất béo tại căng tin trường học, đồng thời yêu cầu nhà cung cấp suất ăn bán trú, nội trú phải công khai mỗi khi đổi món, đổi nguyên liệu.

Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch...

Men vi sinh thường được giới thiệu như một giải pháp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tuy nhiên, hiệu quả không giống nhau ở mọi sản phẩm và mọi đối tượng. Hiểu đúng bằng chứng khoa học sẽ giúp người dân tránh bổ sung theo trào lưu hoặc xem men vi sinh như thuốc chữa bệnh.