[Video] Những lợi ích tuyệt vời của trà xanh với sức khỏe
Từ lâu, Đông y đã khuyên dùng trà xanh vì lợi ích sức khỏe của nó. Giờ đây, nhiều nghiên cứu hiện đại chứng minh trà xanh giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần của bạn, từ việc giảm lượng mỡ trong cơ thể và lượng đường trong máu đến tăng cường sức khỏe não bộ.
| Trà xanh từ dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh đến giá trị văn hóa Trà xanh và trà đen: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe? |
Nhờ vào thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, trà xanh mang lại nhiều tác dụng tích cực sau đây.
https://suckhoeviet.org.vn/
Tags:
Cùng chuyên mục
5 nhóm thực phẩm giúp xương chắc khỏe
04:04 | 13/10/2026 Khỏe - Đẹp
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương. Lựa chọn và kết hợp thực phẩm đúng cách giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì xương chắc khỏe.
Xây dựng nền tảng dinh dưỡng từ bữa ăn học đường
16:00 | 12/10/2026 Khỏe - Đẹp
Hệ thống bữa ăn học đường là một cỗ máy can thiệp y tế có nguyên tắc hoạt động khắt khe, không chỉ đơn thuần là dịch vụ cung cấp năng lượng.
Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống hiện nay
04:04 | 12/10/2026 Khỏe - Đẹp
Người bệnh cần nắm các phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống từ Tây y, Đông y, hỗ trợ tại nhà và dưỡng chất giúp giảm đau, cải thiện vận động...
Ung thư phổi: Không hút thuốc vẫn có nguy cơ
17:17 | 11/10/2026 Khỏe - Đẹp
Không hút thuốc không đồng nghĩa với loại trừ nguy cơ ung thư phổi. Khói thuốc thụ động, ô nhiễm không khí, radon, amiăng, silica và một số yếu tố nghề nghiệp cũng liên quan đến căn bệnh này. Đáng lưu ý, triệu chứng ban đầu có thể mờ nhạt, dễ bị bỏ qua.
Đừng tự chẩn đoán đái tháo đường qua việc đi tiểu nhiều
16:00 | 11/10/2026 Khỏe - Đẹp
Một phụ nữ 69 tuổi tự cho rằng mình mắc đái tháo đường vì gần đây đi tiểu nhiều, sau đó tự lấy thuốc của chồng để uống. Chỉ sau một ngày, bà rơi vào tình trạng hôn mê sâu do hạ đường huyết, đường huyết lúc nhập viện chỉ còn 1,6 mmol/L.
Đi bộ mỗi ngày: Liều thuốc tự nhiên giúp giải tỏa lo âu và ngủ ngon hơn
04:04 | 11/10/2026 Khỏe - Đẹp
Mất ngủ kéo dài, đừng vội dùng thuốc, bởi một khoảng thời gian đi bộ mỗi ngày có thể giúp cơ thể thư giãn và ngủ ngon hơn.
Các tin khác
Ngoài 50 tuổi, có nên uống canxi quanh năm?
20:20 | 10/10/2026 Khỏe - Đẹp
Nhiều người bước qua tuổi 50 bắt đầu tự bổ sung canxi với suy nghĩ uống càng đều, xương càng chắc. Tuy nhiên, đau xương khớp không đồng nghĩa với thiếu canxi và không phải ai cũng cần uống canxi kéo dài.
Đường trở thành gánh nặng với cơ thể
04:04 | 10/10/2026 Khỏe - Đẹp
Đường là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng cần được tiêu thụ ở mức vừa phải để hạn chế những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe…
3 bài tập giúp giảm nguy cơ té ngã, bảo vệ xương sau tuổi 60
04:04 | 09/10/2026 Khỏe - Đẹp
Sau tuổi 60, sức mạnh và thăng bằng suy giảm, làm tăng nguy cơ té ngã. Do đó, cần tập luyện phù hợp để bảo vệ xương.
Béo phì: Nguy cơ cao gây bệnh tim mạch mà ít người để ý
16:16 | 08/10/2026 Khỏe - Đẹp
Béo phì là một bệnh mạn tính, đa hệ thống và có xu hướng tái phát. Đây là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây bệnh tim mạch mà ít người để ý.
Chăm sóc lá phổi từ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống
04:04 | 08/10/2026 Khỏe - Đẹp
Giữ cho hệ hô hấp khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào việc tránh khói thuốc hay ô nhiễm mà còn liên quan đến nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày...
Đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Dấu hiệu cần đi khám.
15:04 | 07/10/2026 Khỏe - Đẹp
Đến kỳ kinh, có người phải nghỉ học, nghỉ làm vì đau bụng. Khi tình trạng này nặng hơn thường lệ, nhiều chị em băn khoăn liệu đó vẫn là biểu hiện quen thuộc hay dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác.
Trẻ mắc RSV, cúm mùa gia tăng khi giao mùa: Cảnh giác dấu hiệu suy hô hấp
07:07 | 06/10/2026 Khỏe - Đẹp
Thời tiết chuyển mùa là thời điểm các bệnh lý hô hấp ở trẻ có nguy cơ gia tăng, trong đó virus hợp bào hô hấp (RSV) và cúm mùa có thể gây biến chứng viêm phổi, suy hô hấp. Từ những biểu hiện ban đầu giống cảm lạnh, bệnh có thể diễn tiến nhanh, đặc biệt ở trẻ sơ sinh, trẻ dưới 2 tuổi, trẻ sinh non và trẻ có bệnh lý nền.
Cuộc chiến chống bệnh tim mạch phải bắt đầu từ cộng đồng
15:15 | 05/10/2026 Khỏe - Đẹp
(Chinhphu.vn) - Hàng triệu người Việt đang sống chung với các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, nhưng chỉ một tỷ lệ nhỏ được kiểm soát đạt mục tiêu. Từ Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 20, các chuyên gia kêu gọi chuyển trọng tâm từ điều trị tại bệnh viện tuyến cuối sang phòng ngừa, phát hiện sớm và quản lý bệnh lâu dài ngay từ tuyến cơ sở và cộng đồng.
Tập thể dục không phải lúc nào cùng tốt
04:04 | 05/10/2026 Khỏe - Đẹp
Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng trong môi trường đô thị, mỗi buổi chạy bộ hay đạp xe cũng đồng nghĩa với việc hít thở một lượng không khí nhất định từ đường phố…
Người cao tuổi có nên bỏ cơm?
16:16 | 04/10/2026 Khỏe - Đẹp
Giảm cơm có thể cần thiết với người thừa cân, đái tháo đường hoặc ít vận động, nhưng cắt cơm quá mức có thể khiến người cao tuổi mất cơ, yếu sức, thậm chí tăng nguy cơ suy dinh dưỡng.
TTND.GS.TS Trương Việt Bình chỉ đạo nhiều nhiệm vụ trọng tâm tại Hội nghị Ban Thường vụ Quý III/2026
04-10-2026 14:54 Hoạt động hội
Tại Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam Quý III năm 2026 diễn ra vào ngày 04/10/2026, Thầy thuốc Nhân dân, Giáo sư, Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam đã có bài phát biểu chỉ đạo quan trọng, định hướng chiến lược cho các hoạt động của Hội trong Quý IV năm 2026 và chặng đường phát triển tiếp theo.
TP Hồ Chí Minh: Hội thảo “Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam”: Hướng tới phát triển bền vững
29-09-2026 21:58 Hoạt động hội
Ngày 29/9, tại TP.HCM, Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội thảo “Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam”, tập trung trao đổi các giải pháp củng cố tổ chức, phát triển hội viên, nâng cao chất lượng hoạt động, hướng tới xây dựng hệ thống Hội vững mạnh, đồng thời góp phần bảo tồn, phát huy giá trị y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Hội thảo Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam: Nâng tầm y học cổ truyền trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc
24-09-2026 12:02 Hoạt động hội
Sáng 24/9/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (Hà Nội), Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty Cổ phần Ao Vua đã tổ chức thành công Hội thảo "Giải pháp xây dựng hệ thống Hội Nam Y Việt Nam". Hội thảo có sự tham dự của đông đảo hội viên Hội Nam Y khu vực phía Bắc cùng đại diện các cơ quan, tổ chức khách mời.
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025
21-08-2026 16:35 Hoạt động hội
Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới
19-08-2026 10:28 Hoạt động hội
Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
