Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa tam thất
Công dụng của hoa tam thất
Những lợi ích sức khỏe từ nụ hoa tam thất
Nếu sử dụng đúng cách, nụ hoa tam thất sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe như sau:
- Góp phần cải thiện tình trạng mất ngủ: Saponin ginsenoid thuộc nhóm Rb có trong nụ hoa tam thất sẽ hỗ trợ ức chế hệ thần kinh trung ương, tăng lưu thông tuần hoàn máu. Từ đó, giúp an thần và cải thiện chứng mất ngủ.
Vì thế nếu bạn bị mất ngủ, có thể sử dụng bài thuốc từ nụ hoa tam thất để cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân mất ngủ là do bệnh lý thì cần điều trị dứt điểm bệnh lý gặp phải mới có thể đẩy lùi tình trạng khó ngủ một cách hiệu quả nhất.
- Cải thiện tình trạng huyết áp cao và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và huyết áp cao: Nụ hoa tam thất có chứa nhiều rutin, nhất là những nụ hoa trên cây trên 3 năm tuổi, có thể tăng cường sức chịu đựng của mạch máu. Do đó, nụ hoa tam thất rất tốt đối với những người huyết áp cao, giảm xơ vữa động mạch và nguy cơ tai biến.
- Cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường và người bị mỡ máu: GS4 trong nụ hoa của cây tam thất cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bị tiểu đường hay những trường hợp mắc bệnh mỡ máu. Nếu áp dụng đúng bài thuốc, nụ hoa tam thất sẽ có thể hỗ trợ:
Cải thiện chứng tiểu đường nhờ nụ hoa tam thất
+ Giảm hấp thụ đường.
+ Tăng men sử dụng đường ở mô cơ.
+ Giảm cholesterol.
+ Giảm lipid trong máu và gan. Từ đó, hỗ trợ hạ đường huyết, ổn định đường huyết, phòng tránh nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường và mỡ máu.
- Hỗ trợ thải độc gan: Nụ hoa tam thất cũng rất tốt cho gan vì có tính bình, can hỏa, giải nhiệt và thải độc gan rất hiệu quả. Nếu sử dụng đều đặn, các tế bào gan cũng sẽ khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ bị tổn thương.
Những bệnh nhân đang mắc các bệnh lý như viêm gan, gan nhiễm mỡ,... cũng có thể sử dụng loại dược liệu này để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh. Vào những ngày hè nóng bức, có thể dùng nụ hoa tam thất để thanh nhiệt, giải độc.
- Hỗ trợ phòng ngừa bệnh về tim mạch: Noto ginsenosid có trong tam thất có khả năng hỗ trợ giãn mạch máu và giảm xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, khi hấp thụ hoạt chất này vào cơ thể, lượng homocysteine ở trong máu sẽ giảm đi và hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim hay một số biến chứng nguy hiểm khác của các bệnh về tim mạch.
- Hỗ trợ giảm cân: Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân thì có thể sử dụng nụ tam thất. Tác dụng của nụ tam thất là giảm cholesterol trong máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, hạn chế lượng mỡ trong thừa, thanh lọc cơ thể, giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.
![]() |
| Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa tam thất |
Bài thuốc từ hoa tam thất
Chữa chứng mất ngủ: Dùng hoa tam thất, ngọn lạc tiên cùng lá dâu tằm, mỗi vị 10g. Đem những thảo dược đã chuẩn bị đi rửa sạch và đun, sắc nước uống hàng ngày. Sử dụng kiên trì liệu trình trong khoảng 1 tuần người bệnh sẽ thấy tình trạng mất ngủ của mình được cải thiện rõ rệt.
Phòng ngừa tình trạng đau thắt ngực: Hoa tam thất, đan sâm mỗi vị 20g sắc uống hoặc lấy nước dùng nấu cháo. Dùng để ăn liên tục trong vài tháng.
Suy nhược cơ thể: Chuẩn bị 2g hoa tam thất, sâm bổ chinh, ích mẫu mỗi loại 40gr, 20gr kê huyết đằng, 12gr hương phụ. Đem các nguyên liệu đi bào nhỏ, bảo quản trong lọ thủy tinh Mỗi ngày lấy ra dùng khoảng 30gr hỗn hợp này vào việc sắc lấy nước uống. Tùy vào tình trạng cụ thể từng người mà có thể sử dụng với liều lượng khác nhau.
Giảm mỡ thừa, giảm cân: Chuẩn bị 5g hoa tam thất khô, cho hoa vào ấm và sử dụng 100ml nước sôi để rửa qua phần hoa này. Sau khi rửa xong, đổ bỏ thần nước ra ngoài và cho thêm 250 ml nước sôi vào ấm, đậy nắp kín lại để hãm nước. Đợi 15 phút thì có thể sử dụng được, đây là loại trà rất dễ uống và tốt cho sức khỏe.
Để việc giảm mỡ đem lại hiệu quả tốt, nên uống phần trà này trước khi đi ngủ 1 tiếng và uống đều đặn trong vòng 2 tháng.
Tăng huyết áp:Sử dụng 2 đến 3g hoa tam thất cho vào ấm. Sử dụng 150ml nước sôi để hãm trà, người tăng huyết áp chỉ cần sử dụng như các loại trà bình thường. Kiên trì sử dụng trong vòng 2 đến 3 tháng, huyết áp của bạn sẽ ổn định đáng kể.
![]() |
| Bài thuốc từ hoa tam thất |
Lưu ý:
Không nên sử dụng quá liều dùng 9g hoa tam thất mỗi ngày.
Phụ nữ mang thai nên cẩn trọng khi sử dụng bởi có thể ảnh hưởng tới thai nhi.
Tuyệt đối không nên sử dụng hoa tam thất vào việc điều trị bệnh khi cơ thể bị lạnh. Bởi bản chất của tam thất mang tính lạnh, nên nó sẽ khiến cho tình trạng cơ thể trở nên trầm trọng hơn.
Không sử dụng trong thời gian có kinh nguyệt vì tác dụng hoạt huyết sẽ khiến kinh nguyệt ra nhiều.
Không sử dụng hoa tam thất chung với các loại trà, đặc biệt là loại có hương mạnh nếu không sẽ làm giảm tác dụng của hoa tam thất. Nên sử dụng riêng hoa tam thất để hiệu quả cao hơn./.
Tin liên quan
Bài 3: Sốt xuất huyết Dengue (ôn bệnh)
04:25 | 30/07/2026 Y học cổ truyền
Từ chủ trương của Đảng đến yêu cầu đổi mới mô hình chăm sóc sức khỏe nhân dân
23:27 | 27/07/2026 Nghiên cứu trao đổi
Cùng chuyên mục
Y đạo nơi cửa Phật – Di sản nhân ái của Thiền sư Tuệ Tĩnh và giá trị trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng hiện nay
09:06 | 01/08/2026 Y học cổ truyền
Thiền Sư Tuệ Tĩnh: Người Định Hướng Chiến Lược Cho Sự Phát Triển Y Học Cổ Truyền Việt Nam
14:21 | 31/07/2026 Y học cổ truyền
Nhận Thức Luận Trong Tư Tưởng Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh
16:02 | 24/07/2026 Y học cổ truyền
Viêm mũi do vận mạch và dị ứng (Tỵ cừu, tỵ uyên)
22:47 | 23/07/2026 Y học cổ truyền
Bài 1: Cảm mạo
22:47 | 23/07/2026 Y học cổ truyền
Điều trị kết hợp Đông - Tây y: Bước tiến trong chuẩn hóa chuyên môn
18:25 | 20/07/2026 Y học cổ truyền
Các tin khác
Đại hội đại biểu Hội Đông y TP.HCM lần thứ I: TS.BS Trương Thị Ngọc Lan được bầu làm Chủ tịch
23:05 | 18/07/2026 Y học cổ truyền
Phát huy vai trò của y học cổ truyền trong chăm sóc, nâng cao sức khỏe Nhân dân
07:07 | 12/07/2026 Thông tin đa chiều
Đại hội thành lập Hội Đông y phường Tân Sơn Nhì: Phát huy y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân
16:09 | 10/07/2026 Y học cổ truyền
Gần 500 đại biểu bàn về xu hướng phát triển Y học cổ truyền trong kỷ nguyên mới
20:00 | 09/07/2026 Y học cổ truyền
Ra mắt CLB Dưỡng sinh Kinh lạc Nam truyền Hoa Tuệ Tâm, lan tỏa lối sống khỏe và trách nhiệm cộng đồng
21:00 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Ra mắt “Vườn Thuốc Nam phường Hạnh Thông”: Lan tỏa giá trị y học cổ truyền gắn với bảo vệ môi trường
20:52 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Phục hưng y học cổ truyền để chăm sóc sức khỏe Nhân dân từ gốc rễ
07:07 | 28/06/2026 Y học cổ truyền
Phàm Lệ: Bản Tuyên Ngôn Về Triết Lý Y Học Của Đại Danh Y Thiền Sư Tuệ Tĩnh
15:32 | 26/06/2026 Thông tin đa chiều
Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất
00:06 | 06/06/2026 Y học cổ truyền
Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam
21:08 | 01/06/2026 Thông tin đa chiều
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"
25-07-2026 12:48 Hoạt động hội
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026
12-07-2026 22:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại
30-06-2026 11:37 Hoạt động hội
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội





